Fiche conseil AZ

Poudre ayurvédique d'Ashwagandha BIO

Aussi surnommé Ginseng indien, l'Ashwagandha signifiant « force du cheval » est connu dans la tradition ayurvédique pour redonner de l'énergie. Cette racine est réputée pour apaiser les constitutions à dominance Vâta et Kapha et pour être l'un des meilleurs régénérants de l’organisme, notamment pour les constitutions de type Vâta. Elle est traditionnellement utilisée pour renforcer les défenses naturelles en cas de fatigue, surmenage, manque de sommeil... Idéale pour vos soins anti-âge grâce à ses actifs antioxydants, cette poudre s'utilise pour préparer des soins de la peau pour ses propriétés régénérantes et toniques.

-- Contenance --
15 g - 0,50 € 100 g - 2,90 €
+ -
0,50 €
Poudre ayurvédique Ashwagandha BIO Aroma-Zone

Présentation

Carte d'identité

Poudre ayurvédique Ashwagandha BIO Aroma-Zone
Procédé d'obtention

La plante est récoltée à la main, séchée à l'air libre et réduite en poudre.

Partie de la plante extraite
Rhizome
Nom botanique
Withania somnifera
Famille botanique
Solanacées
Qualité

100% pure et naturelle, qualité cosmétique

Pays d'origine
Inde
Culture
BIO cosmétique

Biologique, certifiée par Ecocert Greenlife selon le référentiel Ecocert disponible sur http://cosmetiques.ecocert.com

Autre nom
Ginseng indien
Désignation INCI
Withania somnifera root powder
Consignes de tri de l'emballage

Qualité

Propriétés organoleptiques

- Aspect : poudre fine
- Couleur : beige clair
- Odeur : de céréales, douce, légèrement sucrée
- Saveur : amère, astringente
- Virya : chauffante

Composition

Alcaloïdes (dont Cuscohygrine, Anahygrine, Tropane, Pseudotropine, Anaférine, Iso-pelletierine, Withanine, Withasominine, Withaninine, Somniferin...)
Lactones (dont les whitanolides)
Glucosides
Flavonoïdes

 

Propriétés et utilisations

Propriétés

  • Riche en antioxydants, il aide à lutter contre les  signes du vieillissement de la peau.
  • Régénérant, il participe à la guérison tissulaire des peaux lésées.
  • En Ayurvéda, il apaise Vâta et Kapha, et augmente Pitta et Âma en excès.

Indications

  • Peaux matures
  • Peaux délicates

Synergies

  • Pour une action anti-âge : huiles végétales de Rose musquée, de Son de Riz, d'Argousier, huiles essentielles de Bois de Hô, de Rose, de Ciste
  • Pour la cicatrisation des plaies,  blessures : poudre de Tépezcohuite, argile verte, poudre de Centella, huiles essentielles d'Hélichryse italienne, de Lavande fine, de Myrrhe, huile végétale de Rose musquée, macérât huileux de Calendula

En pratique

  • En pâte ou en cataplasme, en mélange avec une poudre neutre (argile, rhassoul, poudre de riz...) et d'autres poudres naturelles
  • En macérât aqueux (ou en infusion), incorporé en phase aqueuse dans vos formules cosmétiques maison, comme actif idéal pour réaliser :
    • une lotion tonifiante
    • un masque régénérant
    • une crème de jour anti-âge ayurvédique
  • En macérât huileux, incorporé en phase aqueuse dans vos formules cosmétiques maison il est idéal pour réaliser :
    • une huile énergisante et sensuelle
    • une huile réparatrice
    • une huile rajeunissante pour peaux matures

Propriétés

  • Tonique général, il aide à retrouver énergie et vitalité aux personnes très fatiguées, affaiblies.
  • Régénérant et calmant, il aide à retrouver un sommeil profond, et apaise les personnes surmenées et fatiguées nerveusement.
  • Il nourrit l'esprit et clarifie les pensées.
  • Eveil des sens
  • En Ayurvéda, il apaise Vâta et Kapha, et augmente Pitta et Âma en excès.

Indications

  • Fatigue physique, convalescence
  • Fatigue nerveuse, surmenage, épuisement
  • Manque de sommeil, troubles du sommeil
  • Fatigue sexuelle

En pratique

Modes d'utilisation traditionnels

  • En huile médicinale

Précautions d'emploi

Ne pas utiliser en cas d'Âma élevé ou de congestion grave.

Découvrez notre dossier thématique "L'Ayurvéda, bien-être intérieur et beauté de la peau" pour en apprendre davantage.
Précautions

- Produit pulvérulent, ne pas utiliser près d'une source de ventilation.
- Il est conseillé d'utiliser un masque et des lunettes lors de la manipulation de la poudre.
- Eviter le contact avec les yeux ; en cas de contact, rincer abondamment à l'eau claire.
- Tenir hors de portée des enfants.
- Cette poudre est très active, nous vous conseillons de toujours faire un test dans le pli du coude 24h avant application.

En savoir +

L'Ayurvéda, ou médecine ayurvédique, est une science thérapeutique sacrée très complète utilisée depuis plus de 5000 ans en Inde. C'est aussi une philosophie et un art de vivre. En langue sanskrit "ayur" signifie "vie" et "veda" signifie "science ou connaissance". Découverte par les Rishis ou grands sages de l'Himalaya par l'observation de la nature et des 5 éléments (Eau, Terre, Feu, Air, Espace ou Ether), elle repose sur le concept des 3 doshas (Vâta, Pitta et Kapha) qui sont chacuns formés de 2 élémentsChaque individu naît avec une proportion propre de chaque dosha, souvent un ou deux doshas sont prédominants. L'objectif de l'Ayurvéda est de vivre en harmonie avec votre constitution de base, connaître ce qui vous aide à rester en bonne santé, être heureux et avoir une belle peau mais également apprendre à repérer tout ce qui vous rend malade ou malheureux. Pour veiller à l'équilibre de votre constitution, il est nécessaire de choisir des activités, des aliments ou des plantes...qui sont à l'opposé des caractéristiques de votre ou vos doshas prédominants et donc qui apaisent ce ou ces doshas qui prédominent.

Selon les principes de l'Ayurvéda, l'Ashwagandha est connu pour apaiser Vâta et Kapha et augmenter Pitta et Âma lorsqu'elle est utilisée en excès. L'Ashwagandha, de son nom sanskrit, appelé parfois Ginseng indien en français, appartient à la famille des Solanacées. De son nom sanskrit qui peut se traduire "qui a la force d'un cheval", cette plante étant censée conférer "l'énergie et la vitalité sexuelles d'un cheval".
Ce sont les racines qui sont utilisées en Inde, cette plante ayant une belle place dans la pharmacopée ayurvédique, comme le Ginseng en médecine chinoise. Cette racine est réputée être l'un des meilleurs régénérants de l'organisme pour les constitutions de type Vâta et est traditionnellement utilisée pour  renforcer les défenses immunitaires et redonner de la force dans le cas de fatigue, convalescence, manque de sommeil, surmenage, faiblesse...
Ses propriétés antioxydantes font également de cette poudre un composé idéal de vos soins anti-âge.
Elle a aussi longtemps été utilisée pour favoriser la guérison tissulaire en cas de plaies, blessures, peaux abîmées...

 

AVERTISSEMENT : Ces propriétés, indications et modes d'utilisation sont tirés des ouvrages ou sites Internet de référence en aromathérapie, hydrolathérapie et phytothérapie. On les y retrouve de façon régulière et pour beaucoup confirmés par des observations en milieu scientifique. Toutefois, ces informations sont données à titre informatif, elles ne sauraient en aucun cas constituer une information médicale, ni engager notre responsabilité. Pour tout usage dans un but thérapeutique, consultez un médecin.

En pratique

Caractéristiques générales

insoluble dans l'eau
insoluble dans l'eau

S'utilise sous forme de macérât ou pâte

insoluble dans l'huile
insoluble dans l'huile

S'utilise sous forme de macérât ou pâte

Utilisation en cosmétique maison

  • cataplasme
  • crème & lait
  • huile
  • infusion
    (à incorporer dans votre préparation)
  • lotion
  • masque capillaire
  • masque
  • shampooing
  • bain
  • En pâte ou en cataplasme : mélanger avec d'autres poudres naturelles, puis avec une poudre support neutre (argile, rhassoul, poudre de riz...) et de l'eau chaude de façon à obtenir la consistance souhaitée.
  • En macérât aqueux (ou en infusion) :  s'incorpore comme phase aqueuse dans vos préparations capillaires ou pour la peau.
  • En macérât huileux : s'incorpore comme phase huileuse dans vos préparations capillaires ou pour la peau.

  RECETTE DU MACÉRÂT AQUEUX D'ASHwagandha

 
Quantité totale souhaitée de macérât 100 ml 1 L
Eau : 90 ml 900 ml
Poudre d'Ashwagandha : 10 g 100 g

Choisissez une quantité appropriée à la quantité nécessaire dans votre formule en prenant un peu de marge pour compenser les pertes dues à la filtration.

 

Mode opératoire :

1/ Peser la quantité de poudre à l'aide d'une balance.
2/ A l'aide d'un entonnoir à poudre, verser la poudre dans l'eau.
3/ Bien agiter afin de bien disperser la poudre dans le liquide.
4/ Laisser macérer 24h à l'abri de l'air et de la lumière en agitant à l'occasion.
5/ Après macération, filtrer à l'aide d'un filtre à café ou d'un tissu propre adapté.
6/ Récolter le filtrat et le transférer à l'aide d'une pipette propre dans un flacon hermétique préalablement désinfecté.

 

Utilisation :

Cette solution s' incorpore comme phase aqueuse dans vos soins capillaires ou dans vos soins pour la peau.   
Attention, sans conservateur, cet extrait est très sensible aux pollutions microbiennes. Veillez à l'utiliser rapidement et à le conserver au réfrigérateur. Si vous souhaitez le conserver plus longtemps, il faudra lui ajouter un conservateur comme l'extrait de pépins de pamplemousse Aroma-Zone : 20 gouttes pour 100 ml de macérât ou environ 4.8 ml pour 1 litre de macérât.

  RECETTE De l'infusion d'ASHWAGANDHA

 
Quantité totale souhaitée d'infusion 100 ml 1 L
Eau : 90 ml 900 ml
Poudre d'Ashwagandha : 10 g 100 g

Choisissez une quantité appropriée à la quantité nécessaire dans votre formule en prenant un peu de marge pour compenser les pertes dues à la filtration.

 

Mode opératoire :

1/ Faire bouillir la quantité d'eau nécessaire.
2/ Peser la quantité de poudre à l'aide d'une balance.
3/ Ajouter l'eau bouillante sur la poudre.
4/ Laisser infuser 10-15 minutes.
5/ Après infusion, filtrer à l'aide d'un filtre à café ou d'un tissu propre adapté.
6/ Récolter le filtrat et laisser refroidir.

 

Utilisation :

Cette solution s'incorpore comme phase aqueuse dans vos soins capillaires ou dans vos soins pour la peau.
Attention, sans conservateur, cet extrait est très sensible aux pollutions microbiennes. Veillez à l'utiliser rapidement et à le conserver au réfrigérateur. Si vous souhaitez le conserver plus longtemps, il faudra lui ajouter un conservateur comme l'extrait de pépins de pamplemousse Aroma-Zone : 20 gouttes pour 100 ml de macérât ou environ 4.8 ml pour 1 litre de macérât.

  RECETTE DU MACÉRÂT HUILEUX D'ASHWAGANDHA

 
Quantité totale souhaitée de macérât 100 ml 500 ml
Huile végétale (par exemple : Sésame) : 100 ml 500 ml
Poudre de Ashwagandha : 10 g 50 g

Choisissez une quantité appropriée à la quantité nécessaire dans votre formule en prenant un peu de marge pour compenser les pertes dues à la filtration.

 

Mode opératoire :

1/ Transférer la quantité d'huile dans un flacon.
2/ Peser la quantité de poudre à l'aide d'une balance.
3/ A l'aide d'un entonnoir à poudre, verser la poudre dans l'huile.
4/ Bien agiter afin de bien disperser la poudre dans le liquide.
5/ Laisser macérer 24h à l'abri de l'air et de la lumière en agitant à l'occasion à froid ou 15 minutes à chaud.
6/ Après macération, filtrer à l'aide d'un filtre à café ou d'un tissu propre adapté.
7/ Récolter le filtrat et le transférer à l'aide d'une pipette propre dans un flacon hermétique préalablement désinfecté.

 

Utilisation :

Ce macérât huileux est prêt à être incorporé comme phase huileuse dans vos soins. Ce produit est stable et peut se conserver plusieurs mois à l'abri de la lumière et de la chaleur.     

 

Tableau d'équivalences

1 pelle 5 ml (arasée*)
1 pelle 2 ml (arasée*)
1.3 g 0.9 g

* arasée : cuillère pleine à ras bord dont le surplus a été enlevé en passant une spatule ou un dos de couteau

Conservation

A l'abri de l'air, de l'humidité et de la lumière. Bien refermer le contenant après chaque utilisation.

Recettes Poudre ayurvédique d'Ashwagandha BIO

  • 0
    Votre notation : Aucun

    Equipement de protection

    Lunettes de protection

    Professionnelles et robustes, ces lunettes sont légères et agréables à porter pour protéger vos yeux lors de la réalisation de vos...
    • Origine Europe
    + -
    4,90 €
  • 3
    Votre notation : Aucun Moyenne : 3 4 commentaire

    Equipement de protection

    Lot équipements hygiène

    Lot comprenant 1 blouse en plastique + 3 charlottes + 3 paires de gants en nitrile non poudrés (non allergisant contrairement au latex) +...
    • Origine Europe
    + -
    101 g
    3,20 €

Bibliographie

  1.  Documents fournisseur
  2. « La Divinité des Plantes - Guide ayurvédique de Phytothérapie » du Dr. David Frawley et Dr. Vasant Lad
  3. J.John.  Therapeutic potential of Withania somnifera: a report on phyto-pharmacological properties. International Journal of Pharmaceutical Sciences and Research 5 (2014) 2131-2148.
  4. S.K. Kulkarni, A. Dhir. Withania somnifera: An Indian ginseng Progress in Neuro-Psychopharmacology & Biological Psychiatry 32 (2008) 1093–1105.
  5. K. Narinderpal, N. Junaid, and B. Raman.  A Review on Pharmacological Profile of Withania somnifera (Ashwagandha).  Research and Reviews: Journal of Botanical Sciences 2 (2013) 6-13.   

Vos avis sur Poudre ayurvédique d'Ashwagandha BIO

Confirmation d'ajout au panier

2018 © AROMA ZONE. Tous droits réservés.
actweb.fr