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Guide des huiles essentielles

Huile essentielle d'Eucalyptus mentholé

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Purifiante et mucolytique, l'huile essentielle d'Eucalyptus mentholé est traditionnellement utilisée pour favoriser la respiration. Ses effets drainants font de l'huile essentielle d'Eucalyptus mentholé un ingrédient essentiel pour aider à atténuer l'aspect de la cellulite. Dans les soins des peaux grasses et à imperfections, l'huile essentielle d'Eucalyptus mentholé apporte une action purifiante et désincrustante.

Mode d’utilisation

  • Application cutanée et massage

    Application cutanée et massage

    Adapté

  • Qualité alimentaire

    Qualité alimentaire

    Possible mais peu recommandé

  • Diffusion

    Diffusion

    Approprié

  • Bain aromatique

    Bain aromatique

    Déconseillé

  • Actif cosmétique

    Actif cosmétique

    Déconseillé

Caractéristiques

Propriétés et utilisations

Précautions

En savoir +

Caractéristiques

Procédé d'obtention

Distillation complète par entraînement à la vapeur d’eau

Partie de la plante utilisée

Rameaux feuillés

Nom botanique

Eucalyptus dives piperitoniferum

Propriétés et utilisations

L'huile essentielle d'Eucalyptus mentholé est traditionnellement utilisée pour : Acné, boutons, cellulite, bronchite, laryngite, pharyngite, otite, rhume, nez bouché, nez qui coule, sinusite, toux grasse

Santé

En savoir plus

Propriétés

En santé, l'huile essentielle d'eucalyptus mentholé est reconnue pour ces propriétés :

  • Anticatarrhale et mucolytique

  • Lipolytique, elle favorise la destruction des graisses.

  • Drainante hépatique et rénale, diurétique 

  • Antibactérienne

Utilisations

Elle est traditionnellement utilisée pour améliorer les situations suivantes : 

  • Sinusite, otite, bronchite

  • Toux grasse

  • Rétentions hydrolipidiques, adiposités, cellulite

  • Peaux à tendance acnéique, peaux squameuses, plaies atones, peaux grasses

  • Aider à soulager les inconforts urinaires et gynécologiques  : infection urinaire, cystite, vaginite leucorrhéique...

En pratique

mode_utilisation_massages​

Confort respiratoire et sinus : En mélange dans votre préparation huileuse. Appliquez localement votre mélange en massage ou frictions sur le torse et la partie haute du dos.

mode_utilisation_massages​

Confort urinaire et gynécologique : En mélange dans votre préparation huileuse. Appliquez localement votre mélange en massage ou frictions sur le bas ventre et le dos.

Précautions

  • Ne pas utiliser chez les femmes enceintes ou allaitantes, les sujets épileptiques et les enfants de moins de 6 ans (en raison de sa teneur en cétones, composés présentant des risques neurotoxiques et abortifs à fortes doses).

  • Pas d'utilisation prolongée sans l'avis d'un aromathérapeute.

  • Usage interne réservé aux thérapeutes.

  • Toujours bien diluer pour l'usage cutané.

  • Sensibilisation allergique possible.

  • Tenir hors de portée des enfants.

  • Certains composés naturels contenus dans cette huile essentielle peuvent présenter un risque d'allergie chez certaines personnes sensibles lorsque l'huile essentielle est incorporée dans une composition cosmétique (selon le 7ème Amendement de la Directive Européenne relative aux produits cosmétiques (2003/15/CE)) : limonène, linalol.

  • En règle générale, faites toujours un test d'application de votre préparation, dans le pli du coude, au moins 48h avant de l'utiliser.

En savoir +

L'Eucalyptus mentholé, de son nom latin Eucalyptus dives piperitoniferum, appartient à la famille des Myrtacées. Originaire d'Australie et d'Afrique du Sud, il présente la particularité d'avoir une écorce qui s'exfolie en longues lamelles brunes avec le temps. En Australie, l'Eucalyptus dives fait partie des espèces indigènes à partir desquelles on extrait l'huile essentielle provenant des feuilles de l'arbre qui est riche en pipéritone. Sa composition est très différente de celle des autres eucalyptus, et son odeur est donc également différente.

 Lire plus

Avertissement

Ces propriétés, indications et modes d'utilisation sont tirés des ouvrages ou sites Internet de référence en aromathérapie, hydrolathérapie et phytothérapie. On les y retrouve de façon régulière et pour beaucoup confirmés par des observations en milieu scientifique. Toutefois, ces informations sont données à titre informatif, elles ne sauraient en aucun cas constituer une information médicale, ni engager notre responsabilité. Pour tout usage dans un but thérapeutique, consultez un médecin.

Avis

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Très bonne pour les sinus J'utilise cette huile essentielle en inhalation sur un mouchoir en association avec la menthe poivrée. Elle m'aide beaucoup à calmer une grosse infection de staphylocoque doré que j'ai dans le nez depuis plusieurs années.

P

Eucalyptus mentholé

Un classique C'est devenu un classique de ma boîte à pharmacie !! En diffusion dans un diffuseur d'HE, dans notre chambre et celle des enfants, elle lutte contre les rhumes, nez bouché, toux nocturne !! Une vraie pépite !!

E

Eucalyptus mentholé

Huile essentielle d'Eucalyptus mentholé BIO J'ai acheté cette huile pour l'utiliser dans Les inhalateurs pour le nez et je la trouve plutôt rafraichissante et agréable

D

Eucalyptus mentholé

Utile Je l'utilise quand j'ai mal à la tête. Deux gouttes sur un mouchoir que je coince près de mon cou dans mon pull. Elle agit très bien.

J

Eucalyptus mentholé

Huile essentielle d'Eucalyptus mentholé BIO Ce qui est sûr, c'est qu'avec cette huile, ça arrache ! J'étais grippé et je me suis massé avec. ça a tellement chauffé et débouché mes sinus que j'ai été étonné. Par contre, elle est très puissante et je pense l'avoir trop utilisé. Notamment pour me masser à certains endroits car des fois ça chauffait horriblement et devenait presque douloureux. A utiliser avec une très grande précaution donc. Je l'ai mis dans des produits ménagers pour que l'odeur embaume ma chambre.

D

Eucalyptus mentholé

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Recettes d’Aromathérapie issue de la Bibliographie

HE = Huile Essentielle HV = Huile Végétale ou macérât huileux

Sevrage tabac (A. Maillard)

Santé & bien-être Douleurs et troubles nerveux

Voie olfactive : L'aroma-conseil sevrage tabac À réaliser dans un flacon de 10 ml en verre teinté, muni d'un compte-gouttes

  • 1,5 ml d'HE bois de santal, Santalum album
  • 0,5 ml d'HE encens, Boswelia carterii
  • 0,5 ml d'HE eucalyptus mentholé, Eucalyptus dives
  • 0,5 ml ou 10 à 15 gouttes d'HE menthe poivrée, Mentha x piperita
  • 7 ml d'HV noyau d'abricot

À chaque compulsion : 1 goutte à l'intérieur des poignets à respirer profondément 5 fois de suite. Répéter ce geste 6 à 8 fois par jour pendant toute la période de sevrage.

CONTRE-INDICATIONS : sujets cardiaques et/ou hypertendus, sujets épileptiques, femmes enceintes et allaitantes.

Extrait du livre Le grand guide de l'aromathérapie et des soins beauté naturels, par Aude Maillard et Aroma-Zone, édition J'ai Lu, 2016.

Acné / comédons (D. Baudoux)

Santé & bien-être Problèmes cutanés

  • 1 ml d'HE Eucalyptus mentholé
  • 1 ml d'HE Lavande aspic
  • 2 ml d'HE Tea tree
  • 1 ml d'HE Romarin à verbénone

Utilisation : quelques gouttes du mélange point par point deux fois par jour.

Dermite séborrhéique (A. Maillard)

Santé & bien-être Problèmes cutanés

À réaliser dans un pot de 50 g

  • 1 g d'HE géranium rosat, Pelargonium graveolens CV Égypte
  • 1 g d'HE eucalyptus mentholé, Eucalyptus dives
  • 1 g d'HE palmarosa, Cymbopogon martinii
  • 1 g d'HE tea tree, Melaleuca alternifolia
  • 1 g de Baume de copahu, Copaifera officinalis
  • 1 g d'HV jojoba
  • 44 g de Gel d'aloe vera

Utilisation : En application généreuse sur les zones à traiter (peau ou cuir chevelu), au moins 2 fois par jour (tous les soirs pour le cuir chevelu et procéder au shampoing le lendemain matin), 15 jours

MODE OPÉRATOIRE : matériel nécessaire : un mini-mortier, une mini-balance, un mini-pilon ou un mini-fouet. Poser le mortier sur la balance, puis la tarer. Y peser toutes les huiles essentielles selon les quantités indiquées, ensuite l'huile végétale de jojoba, homogénéiser à l'aide du fouet. Puis rajouter jusqu'à 50 g le gel d'aloe vera. Mélanger hors de la balance jusqu'à ce que la miscibilité soit complète entre les deux phases. Ce gel est à conserver de préférence au frais et est à utiliser dans les deux mois

Extrait du livre Le grand guide de l'aromathérapie et des soins beauté naturels, par Aude Maillard et Aroma-Zone, édition J'ai Lu, 2016

Sinusite (D. Baudoux)

Santé & bien-être Problèmes ORL

  • 2 ml d'HE Tea tree
  • 2 ml d'HE Eucalyptus mentholé
  • 2 ml d'HE Ravintsara
  • 1 ml d'HE Menthe poivrée

Utilisation : 2 gouttes du mélange en application locale cutanée sur le front 4 fois par jour pendant 3 jours et 2 gouttes sur 1/4 de sucre 2 fois par jour.

Sinusite (Aroma news - Nard)

Santé & bien-être Problèmes ORL

  • 3 ml d'HE Mentha piperita (Menthe poivrée)
  • 2 ml d'HE Lavandula latifolia (Lavande Aspic)
  • 4 ml d'HE Melaleuca alternifolia (Tea tree)
  • 1 ml d'HE Eucalyptus dives (Eucalyptus mentholé)

Utilisation : 3 gouttes 3 fois par jour sur le front et sur un mouchoir pour inhaler à volonté.

Equivalences

Huiles Essentielles

1 ml = 35 gouttes environ (avec nos codigouttes Aroma-Zone)

Huiles Végétales

1 pression (pompe aluminium Aroma-Zone) = 0.15 ml environ

Conversion Masse / Volume (pour un liquide)

Masse (g) = Densité x Volume (ml) à 20°C

Informations complémentaires

1 cuillère à café pleine = entre 3 et 4.5ml

1 cuillère à soupe pleine = entre 7.5 et 10ml


Néanmoins, ces correspondances en cuillères dépendent de nombreux facteurs (viscosité du liquide, température, profondeur et taille de la cuillère, comportement réthologique du liquide...), et nous vous conseillons vivement d’utiliser du matériel de mesure précis (éprouvettes graduées, pipettes graduées, balance de précision).

Recettes associées

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Peeling purifiant argile verte & enzymes naturelles
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Bibliographie

1

"Huiles essentielles - 2000 ans de découvertes aromathérapeutiques pour une médecine d'avenir"

Dominique Baudoux

2

"Aromathérapie"

Dr Jean Valnet Éditions Maloine

3

"L'Aromathérapie exactement"

P. Franchomme et Dr D. Pénoël

4

"La Bible de l'aromathérapie"

Nerys Purchon

5

"ABC des huiles essentielles"

Dr Telphon

6

"L'aromathérapie"

Nelly Grosjean

7

"Les huiles essentielles pour votre santé"

G. Roulier

8

"Les cahiers pratiques de l'aromathérapie française - Pédiatrie"

Dominique Baudoux - Editions Amyris

9

Lettres d'informations Aroma-News de l'association NARD

10

"L'aromathérapie - Se soigner par les huiles essentielles"

Dominique Baudoux - Editions Amyris

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