Skin-Icing : la tendance qui booste l’éclat ou agresse la peau ?

Les bienfaits du froid sont reconnus par la cryothérapie, par exemple, qui l’utilise pour soulager la douleur, réduire l’inflammation ou pour favoriser la récupération. Ainsi, le skin-icing, qui peut se pratiquer à l’aide de rollers visage ou de compresses froides, est susceptible d’offrir des propriétés intéressantes pour la peau. 

Il s’agit toutefois d’une méthode express pour des résultats temporaires :

• Réduction des poches et des cernes : le froid produit un effet vasoconstricteur qui va momentanément contracter les vaisseaux sanguins. Résultat : le visage paraît moins gonflé, notamment au niveau du contour des yeux ;

• Soulagement de l’inflammation : de même que la cryothérapie, le skin-icing contribue à réduire les épisodes inflammatoires, en diminuant les rougeurs et les boutons ;

• Effet tenseur temporaire : l’action du froid permet de resserrer les pores et de raffermir les tissus superficiels de la peau, donnant la sensation d’une peau plus lissée. Idéal pour rafraichir un teint fatigué ou pour un coup de boost avant un événement spécial ;

• Un teint plus lumineux : en stimulant la micro-circulation sanguine, la peau parait plus éclatante avec un effet glow immédiat qui accompagnera les matins difficiles.

Malgré ses bienfaits apparents, le skin-icing n’est pas sans risque et il convient de le pratiquer avec certaines précautions.

• Engelures : évitez d’appliquer directement un glaçon sur le visage au risque de provoquer des micro-brulures cutanées, particulièrement sur les zones sensibles comme le contour des yeux ou les joues. La peau pourrait alors rougir, tirailler, voire peler ;

• Irritations et sensibilité accrues : un choc thermique répété est susceptible de fragiliser la barrière cutanée. Le skin-icing est donc particulièrement déconseillé aux peaux sensibles, fines et atopiques ;

• Réactivation de problèmes vasculaires : le froid pourra aggraver les symptômes des personnes souffrant de rosacée ou de couperose.