Quels hydratants pour une peau du corps sèche ?

• Inconfort cutané : les tiraillements sont caractéristiques d'une peau sèche, et surviennent notamment après la douche ou le bain, ou lorsque vous vous exposez à des conditions climatiques extrêmes (froid, vent...).

• Aspect rugueux et terne : la peau sèche manque de sébum, ce qui lui donne un toucher irrégulier et un aspect souvent terne.

• Desquamation : présence de petites peaux mortes visibles, appelées squames, notamment sur les zones les plus sèches (coudes, genoux...).

• Manque d’élasticité : la peau paraît moins souple et peut présenter des signes de vieillissement prématuré comme des ridules.

• Prurit (démangeaisons) : la sécheresse peut provoquer des démangeaisons importantes.

• Sensibilité accrue : lorsqu'elle est sèche, la peau du corps est souvent plus réactive aux produits cosmétiques et/ou à l'environnement. Des rougeurs et des irritations sont fréquentes.

Voici quelques actifs hydratants naturels pour prendre soin des peaux sèches :

• L'Aloe vera : cet hydratant naturel est riche en vitamines et minéraux. Il apaise les tiraillements, favorise l'hydratation en profondeur et répare les zones irritées grâce à ses propriétés cicatrisantes.

• La glycérine: cet humectant naturel attire et retient l’eau dans les couches supérieures de la peau, offrant une hydratation durable et réduisant les sensations d'inconfort.

• L'acide hyaluronique : cet actif hydratant est capable de retenir jusqu’à 1 000 fois son poids en eau, ce qui en fait un allié précieux pour hydrater en profondeur. Il aide à repulper la peau et à prévenir la sensation de tiraillement.

• Le beurre de karité : un incontournable pour les peaux sèches. Ce beurre riche en acides gras essentiels nourrit intensément, protège contre la déshydratation et améliore la souplesse de la peau.

• Céramides : ces lipides essentiels, naturellement présents dans la peau, renforcent la barrière cutanée. Ils améliorent l’hydratation et la protection contre les agressions extérieures.

Voici quelques astuces dites "remèdes naturels de grand-mère" pour apaiser et nourrir les peaux sèches au quotidien :

• Infusion de camomille : utilisez une infusion froide de camomille comme compresse sur le visage pour apaiser les rougeurs et calmer la peau sèche et irritée.

• Masque au miel : appliquez une fine couche de miel pur sur le visage, laissez agir 15 minutes, puis rincez à l’eau tiède. Le miel hydrate en profondeur grâce à ses propriétés humectantes et apaise les irritations.

• Bain d’huile d’olive : massez quelques gouttes d’huile d’olive vierge sur la peau, particulièrement sur les zones sèches, pour nourrir et adoucir.

• Buvez suffisamment d’eau : l'hydratation de la peau vient d’abord de l’intérieur. Il est donc essentiel de boire suffisamment d'eau (minimum 1,5L par jour) pour maintenir la souplesse de la peau, et éviter sa déshydratation qui accentue la sécheresse cutanée.

Pour hydrater une peau sèche du corps, il est nécessaire de privilégier des cosmétiques riches en agents hydratants, nourrissants et apaisants.

• Crèmes ou baumes riches : optez pour des formules contenant du beurre de karité, de la glycérine, ou des huiles végétales comme l'huile d'amande douce ou de jojoba, qui nourrissent intensément et renforcent la barrière cutanée.

• Laits corporels hydratants : légers mais efficaces, ils sont parfaits pour une application quotidienne et rapide, avec des ingrédients comme l'Aloe vera et l'acide hyaluronique pour une hydratation en profondeur.