Otite du baigneur : qu'est ce que c'est ?
Vous adorez nager, mais vous redoutez l'otite du baigneur ? Cette infection de l'oreille, souvent appelée otite externe, peut transformer vos journées de baignade en une expérience douloureuse. Heureusement, en comprenant mieux cette pathologie et en adoptant des mesures préventives appropriées, vous pouvez continuer à profiter de vos activités aquatiques préférées sans souci. Découvrez les causes de l'otite du baigneur, ses symptômes, des solutions naturelles pour soulager l'inconfort, ainsi que des astuces pour prévenir efficacement cette infection.
Sommaire
Qu'est-ce que l'otite du baigneur ?
L'otite du baigneur, également connue sous le nom d'otite externe ou d'otite des nageurs, est une infection du conduit auditif externe, la partie de l'oreille qui s'étend du pavillon auriculaire jusqu'au tympan. Cette infection est souvent causée par une exposition prolongée à l'eau, ce qui crée un environnement humide propice à la prolifération des bactéries et des champignons. Les personnes qui passent beaucoup de temps dans l'eau, comme les nageurs, les surfeurs et les plongeurs, sont particulièrement susceptibles de développer cette affection.
Quelles sont les causes de l'otite du baigneur ?
L'otite du baigneur survient lorsque l'eau reste piégée dans le conduit auditif externe, favorisant ainsi le développement de bactéries ou de champignons. Voici quelques causes courantes :
Exposition prolongée à l'eau : Nager dans des piscines, des lacs ou des océans peut laisser de l'eau dans les oreilles. C'est le facteur de risque principal.
Humidité : Un environnement humide peut maintenir le conduit auditif humide, favorisant la prolifération des microbes.
Microtraumatismes : Le nettoyage excessif des oreilles avec des cotons-tiges ou des objets pointus peut provoquer de petites lésions, facilitant l'infection.
Conditions de l'eau : Les eaux polluées ou contenant des agents pathogènes augmentent le risque d'infection.
Utilisation de bouchons d'oreilles ou de prothèses auditives : Ces dispositifs peuvent emprisonner l'humidité dans le conduit auditif.
Baignade et otite : quel est le lien ?
La baignade est directement liée à l'otite du baigneur en raison de l'humidité constante et de l'eau stagnante qui peuvent rester dans le conduit auditif après l'exposition à l'eau. Lorsque l'eau n'est pas correctement évacuée, elle crée un environnement idéal pour la croissance des bactéries et des champignons. Les eaux chlorées des piscines peuvent également irriter la peau délicate du conduit auditif, augmentant le risque de microtraumatismes et d'infections.
Quels sont les symptômes associés ?
Douleur dans l'oreille, souvent aggravée en tirant sur le lobe de l'oreille ou en appuyant sur le tragus
Démangeaisons dans le conduit auditif
Rougeur et enflure de l'oreille
Écoulement de liquide clair, jaune ou purulent de l'oreille
Sensation de plénitude dans l'oreille
Diminution de l'audition
Fièvre (dans les cas plus graves)
Combien de temps dure cette infection de l'oreille ?
La durée de l'otite du baigneur peut varier en fonction de la gravité de l'infection, du type d'otite et de la rapidité avec laquelle le traitement est administré.
Pour une otite légère : Les symptômes peuvent disparaître en quelques jours avec un traitement approprié.
Pour une Otite modérée à sévère : L'infection peut durer une à deux semaines, voire plus, surtout si elle nécessite un traitement plus intensif.
Il est essentiel de suivre les conseils d'un professionnel de santé pour assurer une guérison complète et éviter les complications.
Peut-on soulager l'otite du baigneur avec des solutions naturelles ?
Certaines solutions naturelles peuvent aider à soulager les symptômes de l'otite du baigneur, en complément des traitements médicamenteux. Voici quelques approches courantes :
Compresses chaudes : Appliquées sur l'oreille, les compresses chaudes peuvent aider à réduire la douleur et l'inflammation. Elles fonctionnent en augmentant la circulation sanguine dans la zone affectée, ce qui peut faciliter le processus de guérison et apporter un certain soulagement. Utilisez une serviette chaude ou une bouillotte enveloppée dans un tissu et appliquez-la doucement sur l'oreille pendant 10 à 15 minutes plusieurs fois par jour.
Aloe Vera : L'aloe vera est connu pour ses propriétés anti-inflammatoires et apaisantes. Vous pouvez appliquer du gel d'aloe vera pur autour du conduit auditif externe pour réduire l'inflammation et apaiser la peau irritée.
Inhalation de vapeur : Inhaler de la vapeur peut aider à dégager les voies nasales et respiratoires, et à réduire la pression dans l'oreille, particulièrement en cas de congestion nasale liée à l'otite. Pour ce faire, portez de l'eau à ébullition, puis inhalez la vapeur en couvrant votre tête avec une serviette pour conserver la chaleur.
Hydratation : Boire abondamment aide à fluidifier les sécrétions et à maintenir les muqueuses hydratées, ce qui peut favoriser le drainage des fluides de l'oreille moyenne. Une hydratation adéquate est essentielle pour un système immunitaire en bonne santé.
Massage : Masser doucement autour de l'oreille et du cou peut améliorer la circulation et soulager la douleur. Utilisez des mouvements circulaires légers pour stimuler le drainage lymphatique et réduire l'inflammation.
Comment traiter l'otite du nageur ?
Le traitement de l'otite du baigneur nécessite généralement l'intervention d'un professionnel de santé. Voici les étapes typiques recommandées :
Consulter un médecin : La première étape est toujours de consulter un professionnel de santé pour un diagnostic de l'otite.
Évaluation médicale : Le médecin examinera le conduit auditif et prescrira le traitement approprié, qui peut inclure un traitement sous forme de gouttes auriculaires antibiotiques ou antifongiques. Des antibiotiques par voie orale et des analgésiques peuvent aussi être nécessaires.
Suivi des instructions : Il est essentiel de suivre scrupuleusement les instructions du médecin concernant l'utilisation des gouttes auriculaires et d'autres traitements.
Conseil de l'expert
L'utilisation de bonnets de bain peut aider à réduire le risque d'otite du baigneur en empêchant l'eau de pénétrer dans le conduit auditif ! Cette mesure préventive est particulièrement efficace pour ceux qui passent beaucoup de temps dans l'eau.
En savoir plus
Zoom sur notre rédactrice pharmacienne et docteure en biologie moléculaire, Stéphanie LE GUILLOU
Stéphanie est pharmacienne (depuis 2010) et docteure en biologie moléculaire (depuis 2012). Passionnée de rédaction, elle écrit des contenus médicaux depuis près de 15 ans. Son objectif est de rendre accessible et compréhensible les informations, sans jamais perdre en justesse scientifique.
Bibliographie
1
ameli.fr. Otite externe.
Octobre 2023.
Comment prévenir l'otite du baigneur ?
Voici quelques mesures préventives pour réduire le risque d'otite du baigneur :
Sécher les oreilles après la baignade : Utiliser une serviette pour sécher l'extérieur des oreilles et incliner la tête sur le côté pour aider à évacuer l'eau. Vous pouvez utiliser un séchoir à cheveux.
Éviter l'utilisation de cotons-tiges : Ne pas insérer de cotons-tiges ou d'autres objets dans le conduit auditif.
Porter des bouchons d'oreilles : Utiliser des bouchons d'oreilles spécialement conçus pour la baignade.
Assurer une bonne hygiène auriculaire : Nettoyer régulièrement les oreilles avec des solutions douces.
Limiter le temps passé dans l'eau : Réduire la durée des baignades pour éviter une exposition prolongée à l'eau.
Utiliser des gouttes auriculaires après la baignade : Appliquer des gouttes auriculaires antiseptiques après la baignade pour éliminer l'humidité résiduelle.
Porter un bonnet de bain : Un bonnet de bain peut aider à protéger les oreilles de l'eau.
Surveiller la qualité de l'eau : Nager dans des piscines bien entretenues et éviter les eaux potentiellement contaminées.
Consulter régulièrement un professionnel de santé : Faire vérifier les oreilles par un médecin, surtout si vous êtes sujet aux otites à répétition.