Comment prendre soin de ma peau atopique ?

L’atopie désigne un terrain génétique particulier qui favorise l’apparition de phénomènes allergiques lorsque notre organisme est exposé à des allergènes. Les molécules allergisantes en question peuvent être des poils d’animaux, des pollens, des aliments ou encore des acariens, par exemple.

C’est précisément à cause de ce « terreau » favorable qu’une peau atopique (ou dermatite atopique) va souvent de pair avec d’autres désagréments. Si vous êtes concerné(e), peut-être souffrez-vous également d’asthme, de rhinite allergique (le fameux rhume des foins) ou de conjonctivite allergique.

Il n’y a pas de différence : il s’agit bel et bien de la même chose ! Concrètement, c’est une maladie inflammatoire bénigne (sans conséquences graves) et chronique de la peau (longue durée). Elle se caractérise par une peau dont la barrière cutanée est altérée. Comme elle est plus poreuse, elle laisse passer plus facilement les allergènes… auxquels l’organisme réagit ensuite de façon disproportionnée.

Flash info. Ne confondez pas l’eczéma atopique avec l’eczéma de contact. Ce dernier, comme son nom le laisse deviner, se produit à la suite d’un contact avec un allergène. Si vous êtes une femme, peut-être s’agit-il d’un bijou contenant du nickel, par exemple. Cette réaction allergique découle de deux phases d’une durée variable. Il y a d’abord la sensibilisation (activation du système immunitaire), puis la révélation (reconnaissance de l’allergène, avec pour conséquence l’apparition de l’eczéma). Cela étant, il est possible de cumuler ces deux types d’eczéma.

La peau atopique est très sèche. Elle a besoin à la fois d’eau (pour l’hydrater) et de lipides (pour renforcer sa barrière cutanée, naturellement altérée).

Vous pouvez vous tourner vers des soins hydratants quotidiens enrichis en céramides et en substances émollientes, entre autres. Dans cette dernière famille, vous trouverez notamment les beurres et les huiles végétales, bien connus pour assouplir et adoucir la peau.

Privilégiez des formules aussi minimalistes que possible. Et bien sûr, n’oubliez pas que les cosmétiques ne remplacent pas un éventuel traitement médicamenteux prescrit par un professionnel de santé. N’hésitez pas à lui demander conseil si vous avez le moindre doute, il saura vous guider.