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Est-ce que le collagène est bon pour les cheveux ?
On connaît les bienfaits anti-âge du collagène pour la peau mais comment agit-il sur nos cheveux ? La prise de collagène marin peut-elle améliorer la force et la santé de la chevelure ? Découvrons comment cette protéine peut renforcer la fibre capillaire et comment la poudre de collagène marin peut vous aider à retrouver de beaux cheveux, forts et vigoureux. Avec tous nos conseils pour profiter de tous les bienfaits du collagène végétal, actif cosmétique incontournable pour des cheveux gainés et épais.
Sommaire
Qu'est-ce que le collagène ?
Le collagène est l'une des protéines les plus abondantes du corps humain, elle représente environ un tiers de l'ensemble des protéines présentes dans notre organisme. Protéine fibreuse, le collagène est un polysaccharide, un glucide naturel de la famille des glycosaminoglycanes. Le collagène constitue la base de nos tissus conjonctifs que sont les os, la peau, les tendons, le cartilage. On en retrouve même dans la cornée des yeux et dans nos organes internes, mais aussi dans nos vaisseaux sanguins. Cette macromolécule est présente sous plusieurs formes dans notre organisme, en effet, il existe plusieurs types de collagène, notamment :
Collagène de type I : collagène interstitiel principal, on le retrouve dans le derme, les tendons, les os, les parois vasculaires
Collagène de type II : présent dans le cartilage, le corps vitré de l'œil
Collagène de type III : présent dans le derme et les parois vasculaires
Collagène de type IV : présent dans la lame basale
Collagène de type V : présent dans les muscles, le placenta
Au total, on recense plus de 16 types de collagènes différents dans l'organisme mais les plus abondants sont les collagènes de type 1, 2 et 3.
Le collagène est essentiel à la beauté de la peau, à laquelle il donne volume, élasticité, fermeté et résistance. Les protéines de collagène jouent aussi un rôle essentiel dans le maintien d'une chevelure saine et jeune. Enfin, le collagène participe au confort intestinal, au bien-être articulaire et même au bon fonctionnement de notre cerveau !
A partir de 25 ans, notre organisme commence à moins bien synthétiser le collagène puis nos stocks de collagène chutent drastiquement après 50 ans. Cette baisse de nos stocks de collagène entraîne le vieillissement de la peau, sa perte de fermeté, une perte de densité capillaire, un manque de tonus musculaire et des douleurs articulaires. Pour compenser en partie ce phénomène et aider la peau à bien vieillir tout en soutenant la bonne santé de la chevelure, une supplémentation en collagène peut se révéler particulièrement intéressante.
Pour prendre soin de la chevelure, quel collagène utiliser et quel est le meilleur collagène pour les cheveux ? Deux types de collagène nous semblent particulièrement bénéfiques pour retarder les signes de vieillissement de la chevelure et participer à la bonne santé des follicules pileux.
Le complément alimentaire Collagène marin est l’un des plus assimilable par notre organisme, par sa structure et sa composition en acides aminés, proche de celle du collagène humain. Le collagène marin agit de la même manière que le collagène de type I et II dans le corps humain. Ce complément alimentaire est un véritable allié pour les cheveux fatigués, il procure ses bienfaits anti-âge à la chevelure, en lui apportant les nutriments indispensables à la bonne santé des bulbes capillaires.
Précautions d'emploi : Ce complément alimentaire ne se substitue pas à une alimentation variée et équilibrée et à un mode de vie sain. Ne pas dépasser la portion journalière recommandée. Réservé à l’adulte. Déconseillé en cas d’insuffisance rénale sans avis médical. Tenir hors de portée des jeunes enfants. Il est conseillé aux femmes enceintes ou allaitantes de prendre l’avis d’un professionnel de santé avant toute supplémentation.
L'actif cosmétique Collagène végétal est composé de glycoprotéines aux propriétés similaires à celles du collagène naturellement présent dans le derme. Il est extrait de levures non génétiquement modifiées. Cette composition lui donne des propriétés similaires au collagène, avec la capacité de former à la surface de la fibre capillaire un film qui va maintenir l'hydratation tout en apportant souplesse et brillance à la chevelure. Ce film de glycoprotéines va gainer la cuticule, la renforcer et la protéger tout en ayant un effet épaississant notable.
Quels sont les bienfaits du collagène pour les cheveux ?
En supplémentation, les compléments alimentaires de collagène, notamment la poudre de collagène marin contribuent à la bonne santé capillaire. En cosmétique, le collagène est très présent dans les soins capillaires, en salons de coiffure et dans les produits protecteurs des cheveux. Il y a quelques années, le lissage au collagène a beaucoup fait parler de lui. Aujourd'hui, il existe des solutions naturelles et végétales pour réaliser ses propres soins au collagène et embellir la chevelure. L'actif cosmétique Collagène végétal Aroma-Zone s'intègre ainsi facilement dans vos recettes de shampooing volumateur, de soin de jour pour cheveux fins ou tout simplement pour enrichir une base de masque capillaire.
Pour agir de manière globale sur la santé et la beauté des cheveux, réalisez une cure de collagène marin tout en intégrant l'actif collagène végétal dans vos soins capillaires quotidiens. Voici les bénéfices que vous pouvez retirer d'une cure de collagène pour les cheveux :
Le collagène pour limiter la perte de cheveux
Il n’existe à l’heure actuelle pas d’étude scientifique permettant d’affirmer qu’une supplémentation en collagène pourrait être une solution naturelle contre la chute des cheveux. Cependant, le collagène aide au maintien d’une peau tonique et bien hydratée, et pourrait donc favoriser un cuir chevelu en bonne santé. Riche en acides aminés, le collagène pourrait aussi apporter certains des éléments indispensables à la synthèse de la kératine. Associés à une bonne hygiène de vie et à une alimentation variée et équilibrée, des traitements locaux qui stimulent le bulbe capillaire et la bonne oxygénation du cuir chevelu peuvent aider à ralentir la chute des cheveux et favoriser leur pousse.
Pour en savoir plus sur la chute de cheveux, les solutions naturelles et les meilleurs ingrédients contre l'alopécie, rendez-vous sur ce dossier.
Pour limiter le chute de cheveux, pensez également au complément alimentaire Levure de bière et au Sérum cheveux anti-chute
Le collagène pour apporter brillance et densité aux cheveux
Connu comme le sauveteur des cheveux abîmés et l'allié de taille des cheveux fins, le collagène est un actif réputé que l'on retrouve dans de nombreux soins capillaires. Une routine de soins enrichis en actif collagène végétal sera le secret pour des résultats durables. Avec son action lissante, gainante et protectrice, le collagène végétal favorise la brillance et redonne du volume aux cheveux fins, dévitalisés ou matures. L'actif collagène végétal permet aussi de réaliser des soins protecteurs pour éviter que les appareils chauffants n'altèrent la cuticule du cheveu. Le collagène végétal peut aussi aider à réparer l'aspect des cheveux abimés par les colorations chimiques.
Est-ce que le collagène marin fait pousser les cheveux ?
En cure, la poudre de collagène marin apporte de la proline et de la glycine, deux acides aminés essentiels à la santé de la peau et des cheveux, notamment la proline, l'un des acides aminés présents dans la kératine. Le collagène marin participe ainsi à augmenter la production de kératine et renforce le bulbe capillaire. Les acides aminés présents dans la collagène marin pourraient aussi avoir un effet protecteur contre le stress oxydatif. Cette propriété pourrait favoriser la bonne santé capillaire et jouer un rôle positif dans la pousse des cheveux, le maintien d'une bonne densité capillaire avec l'âge et dans la lutte contre la chute de cheveux.
A quoi associer notre collagène pour prendre soin de ses cheveux ?
Pour redonner de l'éclat à des cheveux fatigués, lutter contre la chute de cheveux après une grossesse ou pour un soin cheveux anti-âge, il existe de nombreuses solutions naturelles à combiner avec le collagène.
Le duo le plus efficace ? Acide hyaluronique et collagène ! Associer ces deux actifs permet de lutter contre le vieillissement capillaire, de préserver l'hydratation dans la fibre capillaire et de gainer le cheveu. Notre recommandation : personnalisez le Sérum concentré d'acide hyaluronique avec notre actif collagène végétal pour un sérum réparateur et hydratant pour vos longueurs et pointes.
Pour une cure fortifiante capillaire et pour favoriser la pousse de cheveux, optez pour un duo Levure de Bière enrichie en gélules et poudre d'Alfalfa BIO par voie orale. La levure de Bière apporte un cocktail de vitamines du groupe B qui favorisent la bonne santé des cheveux, renforcent et embellissent la chevelure.
Enfin, pensez à prendre soin de vos cheveux régulièrement avec des huiles végétales qui nourrissent la fibre du cheveu, équilibrent le cuir chevelu et pour certaines, favorisent la pousse des cheveux. L'huile de Soin cheveux BIO est un bon choix pour débuter. Elle s'utilise en friction du cuir chevelu pour stimuler la pousse des cheveux, en bain d'huile avant-shampooing pour nourrir et réparer la chevelure ou encore comme soin sans rinçage sur cheveux propres pour gainer et sublimer vos cheveux.
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Zoom sur notre rédactrice Naturopathe, Lucie Granjon
Passionnée par les plantes et leurs propriétés, elle travaille depuis plus de 10 ans dans l'univers de la beauté naturelle et de l'aromathérapie, après avoir débuté sa carrière chez un parfumeur. Lucie accompagne des marques éthiques et engagées dans leur stratégie de développement, la formulation de leurs produits et l'expertise des conseils partagés à leurs client(e)s. Elle a travaillé avec nos équipes Aroma-Zone sur plusieurs livres, notamment "Le grand guide de l'Aromathérapie et des cosmétiques naturels". En parallèle, elle se forme depuis des années à l'aromathérapie, l'herboristerie et la distillation d'huiles essentielles tout en soutenant le travail des productrices et producteurs de plantes français.
Comment utiliser le collagène pour les cheveux ?
Pour bénéficier au mieux de tous les bienfaits du collagène pour la chevelure, des soins capillaires réguliers, enrichis en actif collagène végétal constitueront un rituel idéal.
En soin cheveux
L'actif cosmétique Collagène végétal sera l'ingrédient parfait pour réaliser vos soins capillaires maison. Il peut s'intégrer facilement dans vos recettes de crème de jour hydratante pour les cheveux, de sérum lissant, de soin protecteur... Sous forme liquide, il est très facile à mettre en œuvre et s'intègre sous forme de gouttes à vos recettes de cosmétiques maison. Cet actif peut être additionné à nos bases neutres Aroma-Zone, notamment le gel d'Aloe vera BIO ou encore le Sérum concentré d'acide hyaluronique. Le bon dosage ? Entre 0,5% et 5% maximum de collagène végétal par rapport au poids total de votre formule. Vous retrouverez toutes les bonnes pratiques de mise en œuvre sur la fiche de ce produit.
En shampoing
Pour réaliser votre shampooing naturel au collagène, sans ingrédient nocif ou irritant pour le cuir chevelu, enrichissez vos recettes de shampooing maison en actif collagène végétal. Vous pouvez réaliser votre recette de A à Z comme un shampooing végétal volumateur ou un shampooing volume intense pour cheveux fins. Si vous préférez l'option la plus simple, vous pouvez personnaliser la base shampoing neutre sans palme en ajoutant 50 gouttes d'actif Collagène végétal. Vous pouvez également ajouter cet actif dans la Crème lavante neutre BIO ou dans la base lavante neutre sans palme.
En masque cheveux
En masque capillaire, l'actif Collagène végétal s'ajoute idéalement à la base masque capillaire Bio Aroma-Zone. Pour un masque cheveux volumateur au collagène, versez votre flacon de 10 ml d'actif collagène végétal dans votre pot de base masque capillaire, homogénéisez votre préparation à l'aide d'un mini-fouet, c'est prêt ! Ce masque permet de protéger, lisser, régénérer et redonner du volume aux cheveux secs, fatigués, fins ou abîmés. Appliquez ce masque avant le shampooing sur vos longueurs, peignez vos cheveux pour répartir le masque, laissez poser de 10 à 15 minutes puis rincez avec votre shampoing habituel.