Cheveux et eau de mer : Quels effets ?
On a souvent tendance à associer les cheveux salés aux looks des surfeurs et aux jolies ondulations wavy style sirène. Mais si ce look fait rêver en été, est-ce vraiment bon pour les cheveux ? Quels sont réellement les effets de l'eau de mer sur la chevelure ? On vous explique tout sur les effets de l'eau de mer et on vous donne quelques astuces pour éviter qu'elle n'abîme vos cheveux.
Sommaire
L'eau de mer, c'est quoi ?
L'eau de mer est, comme son nom l'indique, l'eau que l'on retrouve dans la mer lorsque l'on se baigne et qui se distingue par son extrême salinité.
Cette eau est composée d'une variété de minéraux et de sels, principalement du sodium, du magnésium, du calcium et du potassium. Ces éléments lui confèrent des propriétés uniques qui peuvent avoir différents effets sur les cheveux selon leur nature et leur état. En plus des minéraux, l'eau de mer contient aussi des algues, du plancton et d'autres micro-organismes marins, qui peuvent jouer sur la santé de nos cheveux.
L'eau de mer est-elle bonne pour les cheveux ?
L'eau de mer n'est ni bonne ni mauvaise. Comme de nombreux éléments naturels, elle peut apporter son lot de bienfaits comme être néfaste pour certains types de cheveux. Passons en revue ses bienfaits et les risques qu'elle présente.
Les bienfaits de l'eau de mer
Purifie et détoxifie : Les sels contenus dans l'eau de mer ont des propriétés purifiantes. Ils aident à éliminer les impuretés et les toxines du cuir chevelu, ce qui peut prévenir certaines affections du cuir chevelu.
Apporte volume et texture : Le sel présent dans l'eau de mer peut ajouter du volume et améliorer la texture des cheveux. En absorbant l'excès de sébum, il rend les cheveux plus épais et plus faciles à coiffer.
Stimule la croissance : Les minéraux de l'eau de mer, tels que le magnésium et le potassium, peuvent stimuler les follicules pileux et favoriser la croissance des cheveux. Sur le papier, une exposition au sel de mer peut donc avoir des effets positifs sur la densité capillaire bien que ces effets n'aient pas été scientifiquement prouvés.
Les conséquences de l'eau de mer sur les cheveux
Déshydratation : L'eau de mer a un effet desséchant qui s'explique par le fait que le sel attire l'humidité. En sortant l'humidité de la fibre capillaire, l'eau entraîne une déshydratation des cheveux, les rendant plus secs et plus cassants.
Effets éclaircissants : L'exposition prolongée au sel et au soleil peut modifier la couleur des cheveux, en particulier ceux qui sont colorés ou traités chimiquement. Le sel peut provoquer une décoloration ou un éclaircissement indésirable parce qu'il pénètre dans les écailles du cheveu pour en modifier la texture et dégrader les pigments qui s'y trouvent.
Fragilise la structure du cheveu : L'exposition répétée à l'eau de mer peut fragiliser la structure des cheveux, les rendant plus susceptibles de se casser et de s'abîmer. C'est particulièrement vrai pour les cheveux déjà endommagés ou traités chimiquement.
Finalement, l'eau de mer n'est pas vraiment mauvaise pour les cheveux s'ils sont sains de base et peut même créer un effet "coiffé-décoiffé" très intéressant. En revanche, pour les cheveux traités chimiquement ou déjà abîmés, elle pourrait les dessécher encore plus.
Comment protéger ses cheveux de l'eau de mer ?
La protection pour les cheveux bouclés
Les cheveux bouclés sont naturellement plus secs et sujets aux frisottis. L'eau de mer peut accentuer cette sécheresse et rendre les boucles difficiles à coiffer et ternes. Protéger les cheveux bouclés permet de :
Conserver l'hydratation : L'application d'huiles naturelles ou de crèmes hydratantes avant la baignade aide à maintenir l'humidité, empêchant les boucles de devenir sèches et cassantes.
Prévenir les frisottis : Une bonne protection réduit les frisottis et maintient les boucles joliment définies et brillantes.
Éviter la casse : En protégeant les cheveux des effets desséchants du sel, vous minimisez les risques de casse et de dommages structurels.
La protection pour les cheveux colorés
Les cheveux colorés sont plus vulnérables aux dommages causés par le sel et les rayons UV, ce qui peut entraîner une décoloration, une perte de brillance et une fragilité. Protéger les cheveux colorés permet de :
Préserver la couleur : Les produits protecteurs aident à empêcher le sel et les UV de dégrader les pigments de couleur, préservant ainsi l'éclat et la vivacité de la teinture.
Maintenir la brillance : Une protection adéquate garde les cheveux colorés brillants et sains.
Renforcer les cheveux : Les ingrédients nourrissants et protecteurs aident à renforcer les cheveux traités chimiquement, afin d'éviter toute casse ou dommages.
La protection pour les cheveux secs
Les cheveux secs sont déjà déficients en hydratation. Le sel de mer peut aggraver cette condition, rendant les cheveux encore plus secs, fragiles et susceptibles de se casser. Protéger les cheveux secs permet de :
Conserver l'humidité : Utiliser des huiles ou des conditionneurs sans rinçage avant l'exposition à l'eau de mer aide à retenir l'humidité.
Prévenir la fragilisation : La protection réduit le risque de casse et de fourches, aide les cheveux à se défendre et à conserver leur intégrité.
Améliorer la douceur : Les produits hydratants aident à garder les cheveux doux et lisses, même après une exposition au sel.
La protection pour les cheveux fins
Les cheveux fins peuvent s'alourdir facilement avec des produits inappropriés, et le sel de mer peut les rendre encore plus fins et fragiles. Protéger les cheveux fins permet de :
Préserver le volume : Utiliser des produits légers préserve le volume naturel des cheveux fins sans les alourdir.
Renforcer la structure : Les sprays protecteurs UV aident à renforcer les cheveux fins, réduisant ainsi les risques de casse.
Maintenir la légèreté : Les produits spécifiques aux cheveux fins empêchent l'accumulation de résidus, maintenant les cheveux légers et pleins de mouvement.
La protection pour le cuir chevelu sensible ou irrité
Un cuir chevelu sensible ou irrité peut être exacerbé par le sel et les rayons UV, entraînant des démangeaisons, des irritations et des inflammations. Protéger un cuir chevelu sensible permet de :
Éviter les irritations : Les huiles apaisantes et les shampoings doux aident à calmer et à protéger le cuir chevelu des agressions extérieures.
Prévenir l'inflammation : Les ingrédients anti-inflammatoires, comme l'aloe vera et la camomille, réduisent les risques d'inflammation et de rougeurs.
Maintenir l'équilibre : Protéger le cuir chevelu aide à maintenir son équilibre naturel, prévenant ainsi les problèmes liés à une exposition excessive au sel et au soleil.
Notre routine cheveux après la baignade
Pour prendre soin de vos cheveux, même après la baignade, voici une routine toute simple mais très efficace pour prendre soin de vos longueurs et de votre cuir chevelu :
1. Rinçage à l'eau douce : Dès que vous sortez de l'eau, rincez vos cheveux à l'eau douce pour éliminer le sel et les résidus de sable. Cela réduit immédiatement l'impact desséchant de l'eau de mer.. Mais on préconise également de rincer avec du vinaigre de grenade bio pour apporter de la brillance et diminuer la porosité des cheveux très secs ou sensibilisés à cause du sel et du soleil.
2. Gommage (facultatif) : Au retour des vacances ou après plusieurs journées de baignade intense, pensez à faire un gommage du cuir chevelu. Sur cheveux mouillés, mais essorés, appliquez une généreuse couche de gommage, ou scrub organique, et massez généralement votre crâne. Vous allez soulever toutes les peaux mortes, les résidus de produits capillaires et les restes d'eau de mer, de sable pour laisser vos pores respirer tout en relançant la circulation sanguine.
3. Shampoing doux : Optez pour un shampoing sans sulfates et hydratant qui nettoiera en douceur vos cheveux sans les priver de leurs huiles naturelles. Les shampoings à base d'ingrédients naturels comme l'aloe vera, le miel ou la camomille sont particulièrement bénéfiques.
4. Masque hydratant Après le shampoing, appliquez un masque riche en ingrédients nourrissants. Laissez agir quelques minutes avant de rincer abondamment.
5. Brossage délicat : Utilisez un peigne à dents larges ou une brosse à poils souples pour démêler vos cheveux sans les casser. Commencez par les pointes et remontez progressivement vers les racines en évitant de trop tirer sur les longueurs et laissez sécher à l'air libre.
Nos recettes pour protéger vos cheveux
Conseil de l’expert
Pour protéger vos cheveux de l'eau de mer, appliquez une huile végétale légère comme l'huile de jojoba avant de vous baigner. Cela crée une barrière protectrice et empêche le sel de les dessécher.
En savoir plus
Zoom sur notre rédactrice bien-être, Laura Almeras
Laura est rédactrice santé, beauté et lifestyle. Passionnée de voyages et de gastronomie, elle vous dévoile tous ses conseils nutrition pour allier plaisir et bien-être. À travers ses articles, elle a à coeur de vous proposer des informations riches de sens et des conseils concrets pour nourrir votre corps et votre esprit.
Recettes associées
Bibliographie
1
https://www.aroma-zone.com/page/comment-proteger-ses-cheveux-des-mefaits-du-soleil
2
https://www.aroma-zone.com/page/beaute-des-cheveux-en-ete-au-naturel
Comment ne pas abîmer ses cheveux avec l'eau de mer ? Les solutions naturelles
Pour protéger ses cheveux pendant la baignade, il existe des solutions toutes simples et 100% naturelles. Parmi les plus efficaces on trouve :
L'utilisation des huiles pour cheveux
L'huile de coco
Appliquez une petite quantité d'huile de coco sur les longueurs et les pointes avant d'aller nager. Cette huile est riche en acides gras et pénètre dans la fibre capillaire pour lui offrir toute l'hydratation dont elle a besoin.
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L'huile protectrice
Aux extraits de Karanja et d'Abyssinie à l’efficacité protectrice prouvée, cette huile, 100% d'origine naturelle, protège les cheveux des effets desséchants du soleil et de l’eau de mer. Grâce à son duo d'huiles végétales BIO de Framboise et Karanja, aux propriétés anti-oxydantes, elle sublime et préserve la beauté de la chevelure. En revanche, elle ne possède pas de filtre UV.
Découvrez l'Huile protectrice cheveux Karanja & Framboise BIO
Gels ou Sérums nourrissants et / ou protecteurs
Le gel d'aloe vera
Appliquez du gel d'aloe vera pur sur vos cheveux pour créer une couche protectrice. L'aloe vera est hydratant et apaisant, idéal pour le cuir chevelu et les cheveux.
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Le sérum hydratant à l'acide hyaluronique sur les cheveux : nourrissant après la sortie de bain, il permet d'hydrater, de galber le cheveux mais aussi de faciliter le démêlage.
Découvrez le Sérum concentré d'Acide hyaluronique
Nos solutions naturelles maisons
Le spray à base de vinaigre de cidre de pomme : Préparez un spray avec une part de vinaigre de cidre et deux parts d'eau. Vaporisez sur les cheveux avant la baignade pour équilibrer le pH et minimiser les effets du sel. Vous pourrez à nouveau en appliquer après votre baignade, avant de les laver.
Découvrez le vinaigre de cidre de pomme
La protection UV : Pensez aussi à appliquer une protection UV sur vos cheveux car eux aussi, sont sensibles aux rayons néfastes du soleil.
Découvrez l'Actif Ecran solaire naturel