Si l'exposition au soleil est très agréable, et même bonne pour la santé dans une certaine mesure, vous n'êtes pas sans savoir qu'une exposition prolongée peut être desséchante, voire néfaste pour la peau. Pour la réhydrater en profondeur, en cas de coup de soleil ou pour prolonger le bronzage, rien de tel qu'un bon après-soleil. Comment bien choisir et appliquer son soin après-soleil ?
Protecteur • Nutritif
Adoucissant • Hydratant
Protecteur • Nutritif
Nutritif • Adoucissant
Purifiant • Calmant
Un soin après-soleil est un produit de soin spécialement formulé pour apaiser, hydrater et réparer la peau après une exposition au soleil. Contrairement aux crèmes solaires, qui protègent la peau des rayons UV, les soins après-soleil interviennent après le bronzage pour restaurer l’hydratation et calmer les éventuelles irritations.
L’après-soleil a plusieurs rôles clés. Parmi, ce produit de soin permet de :
Réhydrater la peau : les rayons UV du soleil perturbent la barrière hydrolipidique de la peau. Cette barrière, qui a pour rôle de protéger la peau et de la garder hydratée, ne joue plus son rôle et perd alors beaucoup d'eau. Ce phénomène a pour effet de laisser la peau sèche, rugueuse et inconfortable. Un après-soleil de qualité est justement formulé avec des agents hydratants qui vont rétablir l'hydratation en profondeur.
Apaiser les irritations : lorsque la peau subit une exposition au soleil trop importante, elle peut être plus sensible voire irritée. Les après-soleil sont précisément enrichis en ingrédients apaisants comme l'Avoine ou l'Aloe vera qui aident à calmer les rougeurs et à réduire l'inflammation pour apaiser la sensation de brûlure.
Réparer les dommages cutanés : les soins après-soleil contiennent souvent des antioxydants, comme les vitamines C et E. Lorsque la peau est exposée au soleil, elle est soumise à un stress oxydatif en lien avec un vieillissement prématuré. Pour combattre les radicaux libres et faciliter la régénération cellulaire, il est donc important d'appliquer un soin après-soleil.
Prolonger le bronzage : un autre avantage de l'après-soleil est sa capacité à prolonger le bronzage. En gardant la peau bien hydratée et nourrie, il empêche la desquamation, souvent responsable de la disparition du bronzage. Certains après-soleils sont spécialement formulés avec des actifs qui stimulent la production de mélanine, ou avec des agents sublimateurs, comme des nacres ou des extraits de Carotte, pour un hâle durable.
Parmi les meilleurs ingrédients naturels pour formuler un soin après-soleil, on retrouve l'Aloe vera, reconnu pour ses propriétés apaisantes et hydratantes qui soulagent les brûlures et les irritations. Les extraits de Lavande sont également prisés pour calmer la peau et favoriser la régénération cellulaire grâce à des vertus cicatrisantes. Grâce à ses propriétés anti-inflammatoires, l'Avoine soulage les rougeurs et adoucit la peau. Enfin, l'huile de Carotte, riche en bêta-carotène, aide à nourrir intensément la peau et à prolonger le bronzage.
Il existe plusieurs catégories de soins après-soleil, chacun adapté à des besoins spécifiques.
Les soins hydratants
Les soins hydratants se concentrent sur la perte d'eau transépidermique. Ils pénètrent l'épiderme en profondeur pour restaurer l'hydratation, tout en restant en surface pour recréer le film hydrolipidique de la peau. Parmi ces soins on retrouve.
Les crèmes et lotions hydratantes : idéales pour les peaux déshydratées, mais non irritées, ces formules légères apportent une hydratation immédiate sans alourdir la peau, comme la crème à tout faire.
Les huiles après-soleil : elles nourrissent en profondeur et laissent la peau douce et souple, telles que l'Huile sèche aux huiles précieuses BIO, association de 4 huiles végétales précieuses d'Argan, Rose musquée, Amande douce et Jojoba pour une peau enveloppée de nutrition.
Les soins apaisants
Après une exposition prolongée, il se peut que la peau soit rouge et qu'elle gratte. Pour apaiser les démangeaisons liées aux coups de soleil, voici les soins apaisants et rafraichissants à appliquer.
Le gel d'Aloe vera : connu pour ses effets rafraîchissants, l'Aloe vera apaise les rougeurs et les brûlures légères tout en hydratant la peau. Le gel natif Aloe vera pur est indispensable en cas de coup de soleil, il est à conserver au réfrigérateur.
Les hydrolats : atout fraîcheur, les hydrolats agissent comme des brumes bienfaisantes après l'exposition au soleil. C'est le cas de l'Hydrolat de Lavande aspic de Provence, apaisant et réparateur, que vous pouvez aussi bien utiliser pur en vaporisation sur les zones échauffées ou comme ingrédient dans un lait pour le corps.
Les soins réparateurs
Les soins réparateurs, parfaits en cas de coup de soleil, sont tout spécialement recommandés pour les peaux sensibles, matures et réactives.
Les baumes et masques enrichis en actifs réparateurs : ilspénètrent en profondeur dans l'épiderme pour restaurer la peau. Le baume relipidant Avoine et Céramide NP en est un exemple parfait, adapté aux peaux les plus sensibles.
Le baume fondant au Karité et à la Vanille de Madagascar BIO permet aussi de régénérer la peau tout en profitant d'un toucher fondant et d'une odeur paradisiaque.
Les soins prolongateurs de bronzage
Si l'on a souvent envie de prolonger l'été jusqu'à la rentrée, l'entretien du bronzage lui, commence dès le retour de la plage, avec un bon après-soleil.
Le macérât huileux de Carotte BIO s'utilise à hauteur de 30 à 50 % dans votre préparation d'après-soleil maison à cet effet.
Notre huile sèche satinée or, prête à l'emploi, sublime la peau et les cheveux d'un voile doré satiné et scintillant naturel pour un hâle magnifié.
Au-delà des préférences en lien avec l'effet recherché - apaiser un coup de soleil, nourrir la peau en profondeur, prolonger le bronzage... - vous ne vous dirigerez pas vers le même produit selon votre type de peau. Les peaux sèches opteront pour des baumes riches. Les peaux sensibles privilégieront des formules apaisantes douces et sans parfum. Les peaux mixtes et grasses se tourneront vers des produits légers non comédogènes comme des hydrolats ou le gel d'Aloe vera. Quoi qu'il en soit, évitez les parfums, l'alcool et le silicone qui risqueraient d'irriter la peau et de la rendre encore plus sensible. Enfin, n'hésitez pas à tester et à comparer les différents produits pour trouver celui qui conviendra le mieux à vos besoins.
Appliquez après la douche : après une journée au soleil, commencez par une douche tiède pour éliminer la sueur, le sel, et les résidus de crème solaire. Séchez légèrement votre peau avec une serviette, en la laissant encore un peu humide pour maximiser l'absorption du soin.
Appliquez sur peau encore humide : la peau légèrement humide aide à mieux absorber les agents hydratants du soin après-soleil. Massez le produit en mouvements circulaires pour une pénétration optimale.
Utilisez le soir : appliquer le soin après-soleil le soir permet à la peau de se régénérer pendant la nuit. C'est le moment idéal pour apaiser les rougeurs et hydrater en profondeur après une exposition prolongée.
Renouvelez l’application si nécessaire : si la peau est particulièrement sèche ou échauffée, vous pouvez appliquer une seconde couche quelques heures après la première, surtout si elle a rapidement absorbé la première application.
Hydratez régulièrement pour prolonger le bronzage : pour entretenir un bronzage lumineux et éviter la desquamation, appliquez votre soin quotidiennement, même les jours sans exposition au soleil. Un soin nourrissant aide à prolonger la durée du bronzage en maintenant la peau souple et hydratée.
Exfoliez en douceur une fois par semaine : pour éviter l'accumulation de cellules mortes et favoriser un bronzage uniforme, effectuez un gommage doux hebdomadaire avant d'appliquer le soin après-soleil. Cela permet au bronzage de s’estomper naturellement sans taches.
Envie de préparer votre propre après-soleil en toute autonomie ? Voici 3 recettes de soins maison :
Baume réparateur après-soleil
1
Écrasez le beurre de karité nilotica dans un mortier à l'aide d'un pilon afin d'obtenir une pâte lisse et homogène.
2
Incorporez les huiles essentielles.
3
Transvasez la préparation dans un pot.
Stockez votre flacon à l'abri de la chaleur.
* Conservation : bien conservé et fabriqué dans des conditions d'hygiène optimales, votre produit pourra se conserver au moins 6 mois.
Brume rafraîchissante & désaltérante après-soleil
Eau minérale
240 ml
Actif Provitamine B5 (Panthénol)
5 ml
Arôme alimentaire naturel Pêche BIO
1 ml (35 gouttes)
Conservateur Cosgard
1,5 ml (50 gouttes)
1
Transférez l'ensemble des ingrédients dans le flacon.
2
Fermez le flacon et agitez vigoureusement jusqu'à homogénéisation.
Astuce : Pour faciliter la mise en oeuvre, les matières premières doivent être à température ambiante au moment de la réalisation.
Nota : le pH de cette préparation est d'environ 6-6,5.
Stockez votre flacon à l'abri de la lumière et de la chaleur.
* Conservation : bien conservé et fabriqué dans des conditions d'hygiène optimales, votre produit pourra se conserver au moins 3 mois.
Huile scintillante après-soleil à l'huile végétale de coton apaisante
Huile de Coton BIO
4.6 g
Huile de Sésame BIO
36.8 g
Huile de Calendula BIO (macérât huileux)
4.6 g
Mica Poudre d'or
0.2 g
Antioxydant Vitamine E naturelle
0.1 g
Huile de Coton BIO
5 ml
Huile de Sésame BIO
40 ml
Huile de Calendula BIO (macérât huileux)
5 ml
Mica Poudre d'or
2 cuillères PINCH
Antioxydant Vitamine E naturelle
0.1 ml soit 4 gouttes
Conseil
Les cuillères complètes sont arasées : pour cela, passez une spatule ou une lame de couteau sur la cuillère pour éliminer l'excès de produit.
1
Transférez le volume ou la quantité nécessaire d'huile végétale de coton et de sésame puis de macérât huileux de calendula dans un bol.
2
Ajoutez le reste des ingrédients en mélangeant bien entre chaque ajout.
3
Transférez la préparation dans votre flacon à l'aide du petit entonnoir si nécessaire.
Stockez votre flacon à l'abri de la lumière et de la chaleur.
* Conservation : bien conservé et fabriqué dans des conditions d'hygiène optimales, votre produit pourra se conserver au moins 6 mois.
Il est important de ne pas appliquer d’après-soleil sur une peau très abîmée ou présentant des cloques. Si vous remarquez un coup de soleil qui forme des plaies, consultez votre médecin, ou demandez conseil à votre pharmacien, avant d'appliquer un quelconque produit cosmétique.
Pour prolonger le bronzage, vous pouvez aussi mélanger un peu de notre lait végétal neutre avec nos gouttes auto-bronzantes. Ainsi, vous scellez l'hydratation en accentuant encore un peu plus votre hâle.
Est-ce que la crème solaire peut remplacer l'après-soleil ?
Non, la crème solaire et l’après-soleil ont deux fonctions bien distinctes. La crème solaire protège la peau des rayons UV, tandis que l’après-soleil répare et apaise la peau après l’exposition. Les deux sont indispensables pour une routine solaire complète et protectrice.
Quelle est la meilleure crème appliquer après un coup de soleil ?
La meilleure crème après un coup de soleil est celle qui combine des propriétés apaisantes et réparatrices, comme une crème à l’Aloe vera et à la vitamine E. Assurez-vous que la formule soit sans parfum et adaptée aux peaux sensibles pour éviter toute irritation superflue.
Laura est rédactrice santé, beauté et lifestyle. Passionnée de voyages et de gastronomie, elle vous dévoile tous ses conseils nutrition pour allier plaisir et bien-être. À travers ses articles, elle a à coeur de vous proposer des informations riches de sens et des conseils concrets pour nourrir votre corps et votre esprit.
