Lifting collo: i rimedi naturali per rassodare il collo

Un collo rugoso si caratterizza per una pelle che presenta pieghe, rughe o un aspetto rilassato. Questo fenomeno è generalmente il risultato del naturale processo di invecchiamento, ma può anche essere aggravato da fattori come l’esposizione al sole, il fumo, un’alimentazione scorretta o una mancanza di idratazione. La pelle del collo è particolarmente sensibile, poiché è più sottile e ha meno ghiandole sebacee rispetto alla pelle di altre parti del corpo. Di conseguenza, è più soggetta a mostrare segni di invecchiamento cutaneo precoce.

Il collo è una zona particolarmente soggetta al rilassamento cutaneo a causa della sottigliezza della pelle e della sua costante esposizione alle aggressioni esterne e ai movimenti ripetuti del collo. Di conseguenza, diversi fattori contribuiscono alla sua perdita di tonicità nel corso degli anni:

L’età

L’età rimane uno dei principali fattori del rilassamento cutaneo. Con il passare degli anni, la pelle produce naturalmente meno collagene ed elastina, due elementi che contribuiscono alla sua compattezza ed elasticità. Può quindi diventare più sottile, meno tonica e più soggetta a rughe. Il collo è spesso una delle prime zone in cui questi cambiamenti diventano visibili.

L'esposizione al sole

Anche l’esposizione ai raggi UV può accelerare l’invecchiamento della pelle. Questo indebolisce progressivamente le strutture cutanee che le permettono di rimanere soda ed elastica. Dato che il collo è spesso esposto senza ricevere la stessa attenzione del viso, può essere particolarmente colpito. Ricordati quindi di estendere la tua protezione solare fino al collo quando ti esponi al sole.

Il tabacco

Anche il fumo può contribuire all’invecchiamento precoce della pelle. È infatti associato alla comparsa delle rughe e ad alterazioni del metabolismo del collagene, il che può portare a una perdita di tonicità del collo col passare del tempo.

Lo stile di vita

L’alimentazione e l’idratazione influiscono sull’aspetto generale della pelle, ma non sono le uniche responsabili del rilassamento del collo. In realtà, un’alimentazione varia ed equilibrata fornisce alla pelle i nutrienti di cui ha bisogno, mentre una buona idratazione aiuta a preservarne l’elasticità e il benessere. Queste buone abitudini possono quindi contribuire a mantenere la pelle più tonica con il passare degli anni.

I fattori genetici

Infine, alcune persone sono semplicemente più soggette di altre ad avere il collo rugoso. La genetica, la struttura della pelle o anche il modo in cui il grasso è naturalmente distribuito nel corpo possono influenzare l’aspetto del collo. Non è quindi raro che due persone della stessa età presentino un grado di rilassamento cutaneo piuttosto diverso.

Da sapere: comprendendo questi fattori, sarai già più in grado di adottare misure preventive e di integrare trattamenti adeguati nelle tue abitudini di benessere per mantenere la compattezza e la giovinezza del tuo collo.

Con l’età, il collo può cambiare progressivamente aspetto. La pelle diventa meno tonica, le rughe si accentuano e alcune zone possono perdere la loro levigatezza. Questi cambiamenti variano da persona a persona, ma ci sono diversi segni che ricorrono spesso:

• Pelle rilassata: la mancanza di tonicità può far comparire pieghe e rughe, sia orizzontali che verticali. Alcune rimangono piuttosto discrete, mentre altre diventano più profonde con il passare degli anni

• Rughe del collo più visibili: le famose pieghe orizzontali possono essere presenti da tempo e diventare più evidenti con l’età. Anche i movimenti ripetuti del collo possono renderle più evidenti

• Solchi verticali: possono formarsi piccole strisce verticali ai lati o al centro del collo. A volte diventano più visibili quando la pelle perde tonicità

• Pelle più sottile: con il passare degli anni, la pelle del collo può assottigliarsi e perdere parte della sua elasticità. Appare quindi più fragile e le piccole irregolarità si notano di più

• Pelle meno elastica: fa più fatica a tornare al suo aspetto iniziale dopo essere stata stirata. È uno dei motivi per cui il collo può assumere un aspetto raggrinzito o “sgrinzinato”

• Macchie pigmentarie: con il passare del tempo possono comparire delle macchie scure, soprattutto dopo anni di esposizione al sole. Possono essere più o meno numerose, scure o estese

• Doppio mento: un eccesso di grasso sotto il mento può alterare il contorno del collo e rendere meno definito l’ovale del viso. L’età può influire, ma anche la genetica, la corporatura, le variazioni di peso e la distribuzione naturale del grasso hanno la loro importanza

• Ovale del viso meno definito: quando i tessuti iniziano a rilassarsi, il confine tra mento e collo a volte diventa meno netto. La parte inferiore del viso può quindi sembrare meno definita

• Pelle più secca e meno liscia: anche il collo può diventare più secco con il passare degli anni. La pelle perde così la sua elasticità e levigatezza, il che può accentuare le piccole rughe e l’aspetto rugoso.

Se ti stai chiedendo qual è il modo migliore per rassodare e ringiovanire il collo, adottare una routine completa e olistica, adatta alle esigenze della tua pelle, è un ottimo modo per ottenere un effetto lifting senza interventi invasivi.

Step 1 – DETERGERE la pelle

Balsamo struccante Avena e itosteroli

Una formula che deterge la pelle in profondità, rimuove il trucco, le impurità e l’inquinamento rispettando il film idrolipidico. Ricca di principi attivi biomimetici e di olio di avena lenitivo, lascia la pelle perfettamente idratata, senza effetto untuoso.

Uso consigliato: mattina e sera, massaggia sulla pelle asciutta, inumidisci e poi risciacqua con acqua pulita.

Attenzione: questo prodotto si conserva per 9 mesi dopo l’apertura, al riparo dal calore. In caso di esposizione al calore, sulla superficie potrebbero comparire temporaneamente delle leggere goccioline di olio, senza che ciò ne alteri la qualità.

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Step 2 – TRATTARE in modo mirato

Siero AA Collagene 1,5%

Concentrato all’1,5% di collagene vegano e acido ialuronico, questo trattamento dimostra un’efficacia comprovata da misurazioni strumentali sulla profondità delle rughe: -19%*. Il suo complesso biomimetico di collagene umano penetra negli strati profondi dell’epidermide, grazie al basso peso molecolare dei peptidi e degli aminoacidi, per ridensificare, rimpolpare e rafforzare la struttura della pelle.

Uso consigliato: mattina e sera, applica qualche goccia di siero sulla pelle pulita su tutto il viso e il collo.

*Antera 3D® testato sotto controllo dermatologico, 2 applicazioni al giorno, su 20 volontari per 28 giorni

Attenzione: una volta aperto si conserva per 9 mesi, al riparo dal calore.

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Step 3 – IDRATARE la pelle

Crema ricca Collagene vegano e Spilanthes

La sua formula dall’efficacia comprovata agisce sugli 8 segni dell’invecchiamento. L’estratto di Spilanthes, con il suo effetto “botox” vegetale, e il collagene vegano aiutano a levigare, correggere e prevenire rughe e rughette, nutrendo intensamente la pelle.

Uso consigliato: mattina e sera, da applicare su tutto il viso e il collo.

Attenzione: una volta aperto si conserva per 9 mesi, al riparo dal calore e dalla luce.

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Step 4 – AGIRE DALL’INTERNO - Integratore alimentare

Formula anti-età per la pelle – Integratore alimentare – 60 capsule

Questo integratore combina un principio attivo brevettato: Ceramosides™, un concentrato di ceramidi derivate dal grano la cui efficacia sulla compattezza e l’elasticità della pelle è stata clinicamente dimostrata, e una sinergia di oli di borragine e di enotera, ricchi di acidi grassi che aiutano a mantenere l’elasticità della pelle.

Uso consigliato: assumi due capsule al giorno con un bicchiere d’acqua.

Attenzione: conservare questo prodotto al riparo dalla luce, dal calore e dall’umidità. Rispetta la dose giornaliera consigliata e tienilo fuori dalla portata dei bambini piccoli. Destinato agli adulti, è sconsigliato durante la gravidanza e l'allattamento e un consumo eccessivo può avere effetti lassativi.

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Per combattere il naturale rilassamento del collo, puoi adottare diversi semplici accorgimenti nella tua routine quotidiana: 

1. Idratare la pelle ogni giorno: il collo merita la stessa attenzione del viso. Applica ogni giorno una crema o un trattamento idratante adatto alla tua pelle, scendendo fino al décolleté. Le formule che contengono Acido ialuronico possono aiutarti a mantenere una buona idratazione. Bere acqua e seguire una dieta varia contribuiscono anch’essi alla buona salute generale della pelle.

2. Proteggere la pelle dal sole : il sole è uno dei principali fattori dell’invecchiamento precoce della pelle. Eppure, si pensa molto più spesso a proteggere il viso che il collo! Applica quindi una protezione solare ad ampio spettro, idealmente con SPF 30 come minimo o addirittura SPF 50 in caso di esposizione prolungata, sul collo e sul décolleté. Rinnova l’applicazione in caso di esposizione prolungata ed evita il più possibile di stare al sole troppo a lungo.

3. Adotta uno stile di vita sano: un’alimentazione varia, ricca di frutta, verdura, proteine e grassi sani, fornisce alla pelle le sostanze nutritive di cui ha bisogno. Anche l’attività fisica regolare, un sonno ristoratore e smettere di fumare sono ottime abitudini per prendersi cura della propria pelle. Per quanto riguarda l’alcol e lo stress, l’importante è soprattutto evitare gli eccessi e trovare un equilibrio nella vita di tutti i giorni.

4. Rinforza i muscoli del collo: gli esercizi di rafforzamento non ti permettono di rassodare direttamente la pelle, ma possono aiutarti a mantenere un buon tono muscolare e una postura migliore. Esercizi leggeri e regolari possono quindi trovare spazio nel tuo stile di vita generale, soprattutto se passi molto tempo davanti a uno schermo.

5. Sii costante: trattamenti semplici, adatti alla tua pelle e applicati regolarmente saranno più facili da seguire rispetto a una serie di prodotti complicati. Nessuna crema può impedire del tutto il rilassamento cutaneo legato all’età, ma una buona routine di cura può aiutarti a mantenere la pelle più elastica, confortevole e sana nel corso degli anni.

Adottando questo approccio olistico, puoi davvero contribuire a ridare al tuo collo un aspetto più liscio, giovane e tonico.

I consigli forniti in questo articolo sono a titolo informativo e non sostituiscono il parere di un professionista sanitario. Prima di applicare un nuovo prodotto sul collo, fai una prova su una piccola zona di pelle per verificare che lo tolleri bene. In caso di arrossamento, prurito o irritazione, interrompi l’uso. Preferisci trattamenti delicati ed evita massaggi troppo energici o movimenti ripetuti che potrebbero irritare la pelle. Ricordati anche di idratare regolarmente la pelle con prodotti adatti, senza esagerare con i prodotti se hai la pelle sensibile. Se hai una particolare patologia cutanea, una pelle molto reattiva o il minimo dubbio sull’uso di un prodotto, chiedi consiglio a un medico o a un dermatologo. 

Per prevenire il rilassamento cutaneo e accompagnare l’invecchiamento della pelle, è meglio puntare su un approccio globale e costante. La cosa più importante è garantire una buona idratazione, applicare regolarmente trattamenti adatti e proteggere quotidianamente la pelle dai raggi UV. Inoltre, alcuni esercizi di ginnastica facciale possono aiutarti a mantenere il tono dei muscoli del viso e del collo.

Laureata all’ESCP nel 2020, Louise ha iniziato la sua carriera come redattrice nel 2021. Oggi si esprime principalmente attraverso una newsletter intima, dove scrive consigli culturali e articoli più personali (su app di incontri, terapia o orientamento professionale). Parallelamente, scrive per media, marchi e agenzie su temi quali benessere, salute mentale, cultura e società.