Elicriso: benefici e utilizzi
Emblematico fiore mediterraneo dal caratteristico profumo di fieno e curry, l'Elicriso italico, Helichrysum italicum, è noto per la sua azione curativa su ematomi, rigonfiamenti e contusioni. Insieme all'Arnica, non può mancare in nessun kit di pronto soccorso naturale. Ampiamente utilizzato in cosmetica, l'Elicriso italico è adatto a tutti i tipi di pelle. Rinomato per la sua azione anti-età, grazie alle sue proprietà rigeneranti e cicatrizzanti, lenisce anche la pelle soggetta a rossori e acne. Scopri i benefici dell'Elicriso e come utilizzarlo, per la tua salute e benessere e nei tuoi rituali di bellezza naturali.
Indice
Che cos'è l'Elicriso o Immortale?
Una pianta medicinale conosciuta fin dall'antichità
Dal greco helios, "il sole" e chrysos, "oro", l'Elicriso italiano, noto anche come Immortale italiano o Immortale di Corsica, cresce in tutto il Mediterraneo sotto forma di piccoli arbusti che sembrano dei ciuffi. Esso prende il nome dai suoi fiori, che non appassiscono dopo essere stati raccolti.
Nell'antichità greca, i fiori di Elicriso simboleggiavano l'amore e venivano utilizzati per incoronare le statue di Apollo. L'Elicriso veniva già utilizzato come macerato solare, cataplasma o unguento per aiutare a guarire ferite e cicatrici. Gli antichi facevano anche decotti con le sue sommità fiorite per liberare le vie respiratorie e per la loro azione diuretica.
In fitoterapia, le infiorescenze giallo-oro vengono utilizzate sotto forma di piante essiccate per produrre olio essenziale di Elicriso, macerato oleoso di Elicriso (talvolta noto come olio di immortale) o idrolato di Elicriso (acqua floreale di Elicriso).
Diversi elicrisi, diverse proprietà
Esistono diverse varietà di Elicriso sul mercato. Sapevi che esistono più di 300 specie erbacee o arbustive del genere Helichrysum? A seconda della loro origine, gli oli essenziali di Elicriso avranno diverse composizioni di molecole attive e quindi proprietà diverse. Se cerchi l'Elicriso della Corsica (Helichrysum italicum), fai attenzione a non confonderlo con l'Elicriso dei Balcani (Helichrysum angustifolium) o l'Elicriso del Madagascar (Helichrysum gymnocephalum). Ognuno di questi oli essenziali ha un chemiotipo diverso (cioè una composizione biochimica) in aromaterapia. Pertanto, prima di acquistare un prodotto a base di Elicriso, assicurati di controllare il nome botanico della pianta.
Quali sono le proprietà dell'Elicriso italiano?
I suoi attivi al microscopio
L'olio essenziale di Elicriso italico corso si distingue per l'elevato contenuto di esteri terpenici, in particolare di neryl acetato (oltre il 30%), che ha potenti proprietà analgesiche e antiedemigene.
Lamolecola di italidione (oltre l'8%), da parte sua, è riconosciuta per le sue proprietà curative.
Queste molecole lavorano in sinergia con i monoterpeni: alfa-pinene con proprietà antinfiammatorie, antispasmodiche e vasodilatatorie, che contribuiscono all'azione antiematosa dell'olio essenziale di Elicriso italico.
Quali sono i benefici della pianta Elicriso?
La pianta dell'Elicriso italiano e il suo olio essenziale in particolare offrono una gamma molto ampia di benefici, dal lenire piccoli urti, ematomi e traumi alla cura della pelle e al sollievo emotivo.
Le sue numerose proprietà includono le seguenti:
fluidificante sanguigno, circolatorio
anti-coagulante
anti-edematoso
potente analgesico naturale (antidolorifico)
anti-ematoma
cicatrizzante
anti-infiammatorio e anti-spasmodico
supporto epatico
mucolitico (libera i bronchi) e anti-catarrale
calmante e riequilibrante del sistema nervoso, ansiolitico
Quando utilizzare l'Elicriso?
Salute naturale: l'Elicriso, un elemento essenziale del kit di pronto soccorso naturale
Dolori: Potente antidolorifico naturale, l'olio essenziale di Elicriso può aiutare ad alleviare: il dolore (distorsioni, colpi, traumi, flebiti, vene varicose, ecc.); l'infiammazione di tendini e articolazioni (tendiniti, reumatismi, artrite, ecc.).
Ematomi: Dopo un urto, una botta, una caduta o una piccola ferita, utilizza l'olio essenziale di Elicriso italiano o l'idrolato di Elicriso per: assorbire ematomi e lividi recenti o vecchi; previeni la formazione di ematomi, lividi e ringonfiamenti subito dopo una botta o una caduta; favorire la cicatrizzazione di piccole ferite.
Problemi circolatori: Se soffri di gambe pesanti, vene varicose o flebiti, l'Elicriso, con le sue proprietà anticoagulanti e fluidificanti del sangue, può: aiutare ad alleviare la sensazione di gambe pesanti; contribuire a ridurre la gravità di vene varicose, flebiti, edemi, malattia di Raynaud, ecc.
Comfort respiratorio: In caso di rinite, bronchite o congestione delle basse vie respiratorie, può contribuire a ripristinare il comfort respiratorio e a liberare i bronchi grazie alla sua azione anticatarrale e mucolitica.
Cura della pelle: Elicriso, anti-età e cicatrizzante
Adatto alle pelli a tendenza acneica e alle pelli mature o sensibili soggette a rossori, l'Elicriso, sotto forma di olio essenziale o idrolato, apporta i seguenti benefici alla tua routine di cura della pelle:
Favorisce la guarigione della pelle
Previene e riduce le rughette e le rughe
Previene e riduce le cicatrici da acne
Calma il rossore della pelle soggetta a couperose e rosacea
Riduce le smagliature recenti
Benessere: l'Elicriso per lenire gli shock emotivi
Nell'olfattoterapia psicoenergetica, l'Elicriso è noto per aiutare a guarire le ferite emotive. È possibile utilizzare l'olio essenziale di Elicriso o l'acqua floreale di Elicriso per:
Lenire gli shock emotivi e affettivi (rotture, separazioni, lutti)
Favorire l'intuizione e la creatività
Aiutare a ritrovare la fiducia e il radicamento nella vita
Aiutare a uscire da situazioni difficili e passare ad altro
Elicriso: precauzioni e controindicazioni
Le seguenti precauzioni si applicano all'uso dell'olio essenziale di Elicriso italico:
Non utilizzare su donne in gravidanza o in fase di allattamento, bambini al di sotto dei 6 anni o soggetti epilettici.
Uso interno solo su consiglio di un terapeuta, usare solo come trattamento per un breve periodo.
Evita l'uso da parte di persone che assumono anticoagulanti.
Evita il contatto con gli occhi.
Tieni fuori dalla portata dei bambini.
In generale, applica sempre il preparato nella piega interna del gomito almeno 48 ore prima dell'uso.
Conserva il flacone di olio essenziale al riparo dalla luce e dal calore
Maggiori informazioni
Focus sulla nostra redattrice naturopata, Lucie Granjon
Appassionata di piante e delle loro proprietà, lavora nel mondo della bellezza naturale e dell'aromaterapia da oltre 10 anni, dopo aver iniziato la sua carriera come profumiera. Lucie collabora con marchi etici e impegnati in development strategy, formulazione dei prodotti e consulenza ai clienti. Ha collaborato con i nostri team Aroma-Zone alla stesura di diversi libri, tra cui "Le grand guide de l'Aromathérapie et des cosmétiques naturels". Allo stesso tempo, si è formata per anni in aromaterapia, erboristeria e distillazione degli oli essenziali, sostenendo al contempo il lavoro dei coltivatori francesi.
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Come utilizzare l'Elicriso italico?
Olio essenziale di Elicriso italico della Corsica BIO
L'olio essenziale di Helichrysum italicum si usa diluito, miscelato con un olio vegetale, applicato sulla pelle o incorporato nei cosmetici. Questo olio essenziale è sconsigliato per la diffusione e l'assunzione per via orale.
Per lenire rapidamente un livido, diluisci una goccia di olio essenziale di Elicriso italiano in qualche goccia di olio vegetale o di macerato (Iperico, Arnica...) e poi massaggia l'ecchimosi.
Per alleviare le gambe pesanti e le vene varicose, mescola 30 gocce di olio essenziale di Elicriso italiano in 10 ml di olio vegetale di Tamanu (Calophyllum inophylum) e 30 ml di olio vegetale di Nocciola e massaggia su gambe e caviglie.
Per la cura della pelle, aggiungi l'olio essenziale di Elicriso italico alle tue ricette della crema viso antiarrossamento o personalizzando la crema giovinezza neutra, ad esempio con 17 gocce di olio essenziale per un vasetto di crema da 50 ml.
Attenzione
Assicurati di seguire sempre le istruzioni di dosaggio e di consultare le precauzioni d'uso e le controindicazioni prima di utilizzare gli oli essenziali (vedi in fondo a questo articolo, nella Guida agli oli essenziali e nella scheda prodotto del nostro olio essenziale di Elicriso italiano della Corsica BIO).
Macerato oleoso di Elicriso italico
Ottenuto dalla macerazione dei fiori di Elicriso italico in olio vegetale, il macerato oleoso di Elicriso della Corsica offre un olio ricco di principi attivi della pianta, senza le controindicazioni dell'olio essenziale. Questo olio di Elicriso può essere utilizzato puro sulla pelle, come trattamento rigenerante per il viso o come trattamento lenitivo da massaggiare su lividi e contusioni per favorirne la guarigione.
Focus sull'Elisir floreale di Elicriso italico BIO Aroma-Zone
Un prezioso infuso di fiori di Elicriso italico in olio di Cartamo BIO, antiossidante e rigenerante. Questo trattamento concentrato per il viso può essere utilizzato come siero di giovinezza dalle proprietà antietà e rivitalizzanti, ideale per le pelli mature o sensibili.
Idrolato di Elicriso italico
Ottenuto per distillazione in corrente di vapore delle sommità fiorite, l'idrolato di Elicriso italico della Corsica BIO, noto anche come acqua floreale di Elicriso offre benefici simili a quelli dell'olio essenziale di Elicriso italico, ma è più delicato e facile da usare. Per uso esterno, è indicato per le donne in gravidanza e in allattamento, nonché per i bambini, per alleviare i loro piccoli ematomi.
Come lozione per il viso, lenisce la pelle sensibile, calma i rossori e il prurito, rivitalizza e rassoda la pelle. Applicato come impacco, riduce le occhiaie e le borse sotto gli occhi grazie alla sua azione decongestionante e circolatoria. L'estratto di Elicriso si trova anche nel Siero contorno occhi 5% Caffeina & Elicriso Aroma-Zone.
Per realizzare una maschera anti-couperose, mescola l'idrolato di Elicriso italico della Corsica BIO con dell'argilla bianca, lascia agire sul viso per 5 minuti e poi risciacqua con acqua tiepida.
Per quanto riguarda la salute, facilita la scomparsa di lividi e rigonfiamenti, applica come impacco su piccoli ematomi ed ecchimosi. L'idrolato di Elicriso può essere utilizzato anche per pulire le piccole ferite.
Spruzzato sulle gambe, allevia la sensazione di gambe pesanti.
Il profumo dell'idrolato di Elicriso della Corsica è anche noto per sollevare il morale basso.
Infuso di Elicriso italico
La tisana a base di piante di Elicriso essiccate non è di uso comune ed è riservata all'uso terapeutico, su consiglio dell'erborista, medico o farmacista.