Come realizzare un ciclo di trattamento di Acido ialuronico?

L'Acido ialuronico ha assunto un ruolo centrale nelle routine anti-età già da diversi anni. Questa molecola, naturalmente presente nel corpo, è famosa per le sue proprietà idratanti e rimpolpanti. Utilizzata in diverse forme, può essere adattata alle diverse esigenze e ai diversi tipi di pelle. In questo articolo scopriremo le diverse opzioni per integrare efficacemente un trattamento all'Acido ialuronico nella tua routine e massimizzarne i benefici.

Di La redazione Aroma-Zone
Aggiornato il 16/05/2025

Acido ialuronico: di cosa si tratta?

L'Acido ialuronico è un polisaccaride naturalmente presente nel corpo umano, soprattutto nel tessuto connettivo, in particolare nella matrice extracellulare, dove il 50% è immagazzinato nella pelle. Sintetizzato dagli enzimi delle cellule epiteliali e immunitarie, svolge un ruolo chiave nell'idratazione e rigenerazione dei tessuti. Il suo peso molecolare variabile ne determina l'azione: le molecole ad alto peso molecolare hanno proprietà antinfiammatorie, mentre quelle a basso peso molecolare stimolano l'angiogenesi (la formazione di nuovi vasi sanguigni) e promuovono la riparazione dei tessuti. Essendo un potente idrofilo, l'acido ialuronico può trattenere fino a 1 litro d'acqua per grammo, aiutando a mantenere un'idratazione ottimale dei tessuti. Viene scomposto da un enzima chiamato ialuronidasi, la cui attività è accelerata da stress ossidativo, infiammazione, fumo o esposizione ai raggi UV del sole.

Quali sono i benefici di un ciclo di Acido ialuronico?

Ci sono molte ragioni per assumere un ciclo di Acido ialuronico per via orale.


Idratazione profonda

L'Acido ialuronico è un potente idratante naturale, capace di trattenere fino a 1.000 volte il suo peso in acqua. Sottoponendoti a un trattamento, contribuirai a ottimizzare l'idratazione della pelle, mantenendola elastica, liscia e turgida. Questo è particolarmente utile per le pelli secche, disidratate o esposte ad ambienti aggressivi.


Azione anti-età e rimpolpante

Con l'età, la produzione di Acido ialuronico diminuisce, portando a una perdita di compattezza ed elasticità della pelle. Un trattamento aiuta a compensare questo calo naturale, contribuendo a ridurre l'aspetto di rughe e rughette e ripristinando il volume dei tessuti. L'Acido ialuronico svolge un ruolo chiave nella lotta contro l'invecchiamento cutaneo, donando alla pelle un aspetto più giovane e radioso.


Sostegno per la riparazione dei tessuti

Le forme a basso peso molecolare di Acido ialuronico favoriscono la cicatrizzazione e riparazione dei tessuti danneggiati. Un ciclo di trattamento può quindi accelerare il processo di rigenerazione dopo lesioni minori o procedure cosmetiche. È utile anche nei casi di infiammazioni cutanee.


Protezione contro le aggressioni esterne

L'Acido ialuronico aiuta a rafforzare la barriera cutanea e protegge la pelle dagli aggressori ambientali come l'inquinamento e i raggi UV. Sottoponendoti a un ciclo di trattamento, puoi conferire alla tua pelle una maggiore resistenza ai fattori esterni responsabili dello stress ossidativo, che accelera l'invecchiamento cutaneo.


Mantenere la salute delle articolazioni

L'Acido ialuronico non è utile solo per la pelle, ma svolge anche un ruolo essenziale nella lubrificazione delle articolazioni. Un ciclo di trattamento può aiutare a mantenere l'elasticità delle articolazioni, a prevenire il dolore e a sostenere la mobilità, in particolare per le persone che soffrono di dolori articolari o di artrosi.

I benefici dell'acido ialuronico

Scopri l'elenco completo dei benefici dell'Acido ialuronico per pelle e capelli:

  • Idratazione della pelle in superficie e profondità: a seconda del suo peso molecolare, l'Acido ialuronico può idratare gli strati superficiali dell'epidermide o penetrare in profondità. Questa doppia azione migliora l'idratante generale, lasciando la pelle più elastica, morbida e resistente alle aggressioni esterne.

  • Effetto rimpolpante e attenuazione delle rughe: grazie alla sua capacità di trattenere grandi quantità d'acqua, l'Acido ialuronico rimpolpa la pelle, riempiendo le rughette e riducendo la comparsa di rughe sottili. Questo conferisce alla pelle un aspetto più giovane e levigato, riducendo i segni visibili dell'invecchiamento.

  • Stimolazione del collagene e della sintesi dei fibroblasti: l'Acido ialuronico aiuta a stimolare i fibroblasti, le cellule responsabili della produzione di collagene. Questo processo migliora la compattezza e l'elasticità della pelle, rallentando il rilassamento cutaneo e rafforzando la struttura dei tessuti.

  • Comfort per la pelle secca: la pelle secca e disidratata trae particolare beneficio dall'Acido ialuronico, in quanto aiuta a ripristinare l'idratazione e ad alleviare la sensazione di tensione. Fornisce un comfort immediato e duraturo, lasciando la pelle lenita e nutrita.

  • Riduce l'infiammazione e lenisce gli arrossamenti: l'Acido Ialuronico ha proprietà antinfiammatorie che aiutano a calmare le irritazioni e a lenire gli arrossamenti. È quindi particolarmente utile per le pelli sensibili o soggette a infiammazioni.

  • Rinforza la barriera cutanea: migliorando l'idratazione della pelle, l'Acido Ialuronico rafforza la naturale barriera protettiva dell'epidermide. Questo aiuta a proteggere la pelle dagli aggressori esterni come l'inquinamento e i raggi UV, prevenendo la perdita di idratazione e restituendo luminosità e vitalità.

  • Idratazione della fibra capillare: l'Acido Ialuronico non idrata solo la pelle, ma anche i capelli, migliorandone la salute generale. Idratando la fibra capillare, aiuta a rendere i capelli più elastici, più corposi e meno inclini alla rottura, migliorandone la lucentezza.

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Come assumere un ciclo di Acido ialuronico per ottenere la massima efficacia?

I trattamenti di Acido ialuronico sono adatti a tutti i tipi di pelle: secca, devitalizzata, sensibile, matura, grassa o normale. Per un'azione anti-età, è possibile iniziare a 25 anni. Quando la pelle tira, l'ideale è realizzare un ciclo di trattamento. È perfettamente possibile sottoporsi a uno o due cicli di trattamento ogni 3-6 mesi. Non ci sono controindicazioni all'assunzione continuativa dopo una certa età.

  1. Combina quotidianamente il nostro Acido Ialuronico in capsule con il nostro Siero concentrato di Acido Ialuronico per una routine anti-età ultra-efficace. Questa combo migliora l'elasticità della pelle, idrata e aiuta a riempire le rughe grazie alla sua azione a tutto tondo che si prende cura di te dall'interno. Per una pelle liscia, idratata e rimpolpata. Con 150 mg di Acido ialuronico per capsula, è sufficiente assumere 1 capsula al giorno del nostro integratore alimentare per ottenere un'efficacia comprovata. Il siero può essere applicato mattina e sera prima della crema idratante.

  2. Utilizza le perle di Acido ialuronico come trattamento intensivo di 7 giorni. Prima dei 40 anni, idealmente per sostenere la pelle durante i cambiamenti stagionali o quando se ne presenta la necessità, come trattamento una tantum per un evento, una serata fuori... Dopo i 40 anni, fai un trattamento di 7 giorni ogni mese.

  3. Ricordati di idratarti a sufficienza ogni giorno: in genere si consigliano da 1,5 a 2 litri di acqua, a volte di più se fai sport, ad esempio.

Avvertenze d'uso

Sebbene l'Acido ialuronico in capsule sia perfettamente ben tollerato, se ne sconsiglia l'assunzione alle donne in gravidanza o in allattamento.

Consigli degli esperti

L'Acido ialuronico agisce come una "spugna" che cattura l'acqua, quindi è essenziale che il suo utilizzo o consumo sia sempre accompagnato da una buona idratazione. Applicalo come siero sulla pelle inumidita. Per quanto riguarda le capsule, assicurati di assumerle con molta acqua. In questo modo ottimizzerai l'efficacia dell'Acido ialuronico e ne trarrai tutti i benefici.

Maggiori informazioni

Quale dose giornaliera di Acido ialuronico assumere?

La dose giornaliera raccomandata di Acido ialuronico sotto forma di integratori varia generalmente tra i 100 e i 200 mg al giorno, a seconda delle esigenze individuali e dei prodotti utilizzati.

Acido ialuronico o collagene?

Entrambi! Per massimizzare gli effetti anti-età, ti consigliamo di combinare un ciclo di Acido ialuronico con un ciclo di collagene a base di Collagene marino. Puoi anche migliorarne l'efficacia mangiando cibi ricchi di vitamina C, che potenzia l'azione antiossidante.

Trattamento all'Acido ialuronico: quanto dura?

Per un'efficacia ottimale, è consigliabile assumere un ciclo di Acido ialuronico per un periodo compreso tra 1 e 3 mesi. Tuttavia, non ci sono controindicazioni all'assunzione di capsule di Acido ialuronico in modo continuativo per diversi mesi, in particolare per la pelle matura, per aiutare a mantenere l'elasticità della pelle e combattere le rughe e il rilassamento cutaneo. In generale, i risultati dell'Acido ialuronico in capsule iniziano a vedersi dopo 1-2 mesi di trattamento.

La Dott.ssa Agathe Aoun - Coussieu esercita la professione come dermatologa in Martinica, dove pratica la dermatologia generale, chirurgica ed estetica. Interessata al benessere cutaneo, offre anche consigli e i trattamenti più naturali adatti alle pelli sensibili o con particolari esigenze. Ha anche creato un account Instagram dove presenta i suoi prodotti preferiti, spiegazioni sulle patologie cutanee e consigli sui trattamenti per la pelle (@dragatheaoun).

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