Bicarbonato di sodio sui capelli: usi e consigli

Il bicarbonato di sodio viene spesso presentato come un “prodotto miracoloso” versatile. Ha inoltre il vantaggio di essere piuttosto economico. Lo si usa in cucina, ma anche in cosmetica, sia sulla pelle che sui capelli. I principali benefici del bicarbonato di sodio sui capelli derivano dal suo potere leggermente abrasivo.

• Leggermente abrasivo: la sua granulometria fine gli permette di agire come uno scrub delicato e, così facendo, di rimuovere le impurità agglutinate a livello delle radici. Il bicarbonato di sodio può quindi essere considerato un alleato purificante, soprattutto per il cuoio capelluto grasso o soggetto a forfora.

• Deodorante: il bicarbonato di sodio è tradizionalmente usato per neutralizzare i cattivi odori o anche per potenziare l'efficacia dei deodoranti. Applicato sul cuoio capelluto, potrebbe quindi contribuire a limitare gli odori sgradevoli legati all'accumulo di sebo e sudore tra uno shampoo e l'altro.

1. Togliere la tinta dai capelli

Vuoi sbarazzarti velocemente della tua tintura chimica o vegetale? Il bicarbonato di sodio agisce sui capelli come un agente schiarente. Favorisce infatti lo sbiadimento del colore.

Per scaricare la tinta, basta mescolare 1 cucchiaino di bicarbonato di sodio a una dose del tuo shampoo abituale. Massaggia la miscela ottenuta sulle radici e sulle lunghezze prima di risciacquare con acqua calda. Concludi la tua routine idratando i capelli per ottenere il massimo dei benefici.

2. Schiarire i capelli in modo naturale

Il principio è lo stesso del precedente. Se la tua tinta permanente ti sembra troppo scura, puoi utilizzare il bicarbonato di sodio sui capelli colorati per attenuarne l’intensità. Con un uso occasionale, aiuta a eliminare progressivamente i pigmenti e a schiarire il colore. Questo metodo può essere applicato su diversi tipi di colorazione: tinta uniforme, mèches o balayage. Se invece i tuoi capelli sono naturali, puoi usarlo una volta al mese come detox capelli fai da te.

3. Pulire il cuoio capelluto

Puoi anche sostituire occasionalmente il tuo shampoo abituale con una miscela a base di acqua e bicarbonato di sodio. Le sue proprietà purificanti e delicatamente abrasive gli permettono di pulire il cuoio capelluto. Può persino aiutare in caso di fastidi o forfora. Questa soluzione è utile quando sei in viaggio, ma va usata con molta moderazione. Ti sconsigliamo di lavarti i capelli con il bicarbonato di sodio ogni settimana. Se desideri una soluzione più delicata che doni lucentezza ai tuoi capelli, mescola un po' di bicarbonato di sodio a uno shampoo delicato.

4. Far crescere i capelli

Le proprietà esfolianti del bicarbonato di sodio possono contribuire a favorire una crescita normale dei capelli. Esfoliare il cuoio capelluto permette infatti di liberarlo dalle impurità e dai residui che lo "soffocano". Allo stesso tempo, stimoli la circolazione sanguigna e favorisci quindi l'apporto di nutrienti al bulbo pilifero. Per capelli più lunghi, puoi provare a fare uno scrub al bicarbonato di sodio di tanto in tanto. E, ovviamente, senza esagerare.

5. Il bicarbonato di sodio contro i pidocchi

Sapevi che il bicarbonato di sodio può essere applicato sui capelli anche in caso di pidocchi? È particolarmente utile per staccare le lendini attaccate al cuoio capelluto. Per farlo, massaggia un po' di polvere direttamente sul cuoio capelluto del tuo bambino. Risciacqua e usa un pettine anti-pidocchi per rimuovere le lendini staccate. Vedrai che il compito sarà molto meno faticoso!

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Hai voglia di passare all’azione? Ecco come integrare il bicarbonato di sodio nella tua routine naturale di cura dei capelli.

• Maschera per capelli al bicarbonato di sodio: è ideale per schiarire il colore ed eliminare più rapidamente la tinta. Fai però attenzione a non lasciarla in posa troppo a lungo: potresti indebolire le lunghezze. 

• Shampoo al bicarbonato di sodio: questa ricetta rientra nella tendenza del «no poo» (o «low poo»). Permette di pulire il cuoio capelluto senza shampoo classico, e quindi senza tensioattivi. Devi sapere che uno shampoo al bicarbonato non fa schiuma. Ciò non gli impedisce di eliminare la maggior parte delle impurità, in particolare grazie alle sue proprietà assorbenti e abrasive.

• Shampoo secco al bicarbonato di sodio: se hai i capelli fini o grassi, usa questo trucchetto per ridare corpo e leggerezza alla tua chioma tra uno shampoo e l'altro. Ha il vantaggio di combinare benefici purificanti e deodoranti. Applica la tua ricetta sulle radici, sui capelli precedentemente districati. Lascia agire per circa un minuto, poi spazzola per eliminare la polvere in eccesso.

Bicarbonato di sodio e argilla verde

Il bicarbonato di sodio e l’argilla verde hanno entrambi proprietà assorbenti, perciò può essere interessante utilizzarli sui capelli grassi. Usati singolarmente o in combinazione, aiutano ad assorbire l’eccesso di sebo alle radici. Se applicati correttamente, donano ai capelli una piacevole sensazione di freschezza.

Olio di cocco e bicarbonato di sodio

Il bicarbonato di sodio è insolubile nell’olio. Non puoi quindi mescolare l’olio di cocco e il bicarbonato di sodio nelle tue ricette. D’altra parte, nulla ti impedisce di usare questi due ingredienti separatamente. Dopo una maschera per capelli al bicarbonato di sodio, ad esempio, l'olio di cocco aiuterà a nutrire la fibra capillare.

Il bicarbonato di sodio sui capelli è pericoloso?

Non necessariamente! Tutto dipende da come lo usi. Il bicarbonato di sodio ha la particolarità di avere un pH alcalino (circa 9) piuttosto lontano da quello della pelle (circa 5,5). Può quindi causare qualche fastidio se usato troppo spesso o in modo improprio. Si consiglia di idratare abbondantemente i capelli dopo ogni utilizzo. La giusta frequenza può variare da persona a persona. Fai sempre attenzione a non lasciare in posa i trattamenti troppo a lungo e tieni presente che questi metodi con il bicarbonato di sodio devono rimanere eccezionali e temporanei, altrimenti rischi di seccare e indebolire i tuoi capelli.

In quali casi evitare il bicarbonato di sodio nella cura dei capelli?

L'integrazione del bicarbonato di sodio nella tua routine per i capelli richiede un cuoio capelluto sano, senza problemi particolari. Questo ingrediente potrebbe non essere adatto a te se hai un cuoio capelluto sensibile o lunghezze sottili, fragili e danneggiate. Anche i capelli molto secchi e crespi rientrano in quest'ultima categoria, poiché sono naturalmente fragili e non gradiscono trattamenti troppo abrasivi o aggressivi. Te lo sconsigliamo anche se usi regolarmente strumenti a caldo, come piastre o arricciacapelli. Infine, a meno che tu non voglia correggere un errore di styling, non usarlo sui tuoi capelli colorati o con mèches: farai sbiadire il colore, sia che si tratti di una tintura chimica o vegetale.

Buono a sapersi: l'uso del bicarbonato di sodio sui capelli dei bambini non è vietato. Tuttavia, è meglio che rimanga un caso eccezionale, ad esempio in caso di pidocchi.

Tenere il bicarbonato di sodio fuori dalla portata dei bambini. Evita il contatto con gli occhi. Non mescolare con acidi in un contenitore chiuso (rilascio di gas). Conservazione: conservare a temperatura ambiente al riparo dall'umidità. Chiudi bene la bustina.

Vuoi realizzare una ricetta per capelli fatta in casa a base di bicarbonato di sodio? Ti consigliamo di testarla prima su una piccola zona di pelle nascosta per limitare il rischio di reazioni cutanee. Controlla se compaiono arrossamenti, sensazioni di irritazione e reazioni indesiderate.

Gli esperti sconsigliano un uso eccessivo del bicarbonato di sodio, poiché potrebbe sensibilizzare il cuoio capelluto e indebolire le lunghezze. Cerca quindi di trovare il giusto equilibrio, prestando particolare attenzione alle tue sensazioni.

Sapevi che puoi usare il bicarbonato di sodio anche per pulire le tue spazzole per capelli? Basta lasciarle in ammollo per qualche ora in una bacinella di acqua calda con l'aggiunta di bicarbonato di sodio. Risciacqua poi con acqua pulita e rimuovi i residui accumulati alla base delle setole con un batuffolo di cotone o uno spazzolino da denti.

Hélène Betoux è una giornalista francese specializzata in bellezza e comunicazione digitale. Scrive quotidianamente articoli, consigli e guide per aiutare i consumatori a scegliere i loro prodotti di bellezza. Vicina ai valori della cosmesi naturale, biologica e clean, segue con attenzione le tendenze e le innovazioni del settore, che ama analizzare e condividere con il suo pubblico.