Guida agli oli essenziali

Olio essenziale di Lavanda vera

4.8 - 1240 recensioni
Con il suo profumo delicato e rasserenante, l’olio essenziale biologico di Lavanda Vera di Bulgaria è un invito alla calma e al benessere. Apprezzato fin dall’antichità per le sue proprietà lenitive e rigeneranti, aiuta a sciogliere le tensioni e a ritrovare equilibrio interiore, creando un’atmosfera ideale per accompagnare il riposo.
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Indicazioni per l'uso

  • Applicazione cutanea e massaggio

    Applicazione cutanea e massaggio

    Adatto

  • Attivo cosmetico

    Attivo cosmetico

    Adatto

  • Bagno aromatico

    Bagno aromatico

    Adatto

  • Diffusione

    Diffusione

    Appropriato

  • Commestibile

    Commestibile

    Appropriato

Caratteristiche

Proprietà

Precauzioni

Per approfondire

Caratteristiche

Metodo di estrazione

Distillazione completa per trascinamento in corrente di vapore

Parte della pianta utilizzata

Cime fiorite

Nome botanico

Lavandula angustifolia ssp. angustifolia

Chemiotipo

linalolo, acetato di linalile

Fragranza

floreale, fresco, erbaceo

Precauzioni d'uso

Le proprietà, le indicazioni e le modalità d’uso riportate in questa guida sono tratte da pubblicazioni specialistiche e siti di riferimento nei campi dell’aromaterapia, dell’idrolatoterapia e della fitoterapia. Le informazioni fornite hanno uno scopo puramente informativo e non possono in alcun modo sostituire il parere del medico. Non costituiscono una diagnosi né un trattamento e non comportano alcuna responsabilità da parte nostra. Prima di utilizzare un olio essenziale, consulta sempre la nostra guida agli oli essenziali e le relative precauzioni d'uso. In caso di dubbi, non esitare a chiedere il parere del tuo medico.

Riferimenti bibliografici

  • Festy D. (2008) La mia bibbia degli oli essenziali. Edizione Leduc.S.

  • Festy.D (2023) , Curare i propri figli con gli oli essenziali , Edizione Leduc

  • Bosson.L (2008) L'aromaterapia energetica, guarire con l'anima delle piante, Edizione Amyris

  • N.A.R.D (8) Aroma News N°8. Edizioni Inspir

  • Baudoux D. (2002) L'aromaterapia - Curarsi con gli oli essenziali. Edizioni Amyris.

  • Grosjean N. (1993) L'aromaterapia. Salute e benessere con gli oli essenziali. Edizioni Albin Michel

  • Telphon T. (2003) ABC degli oli essenziali. Edizioni Grancher.

  • Franchomme P., Jollois R. e Pénoël D. (2001) L'aromaterapia esattamente. Edizioni Roger Jollois.

  • Willem J.-P. (2005) Gli oli essenziali - Medicina del futuro. Edizioni Dauphin.

Proprietà

Tradizionalmente, l'olio essenziale di Lavanda vera è usato per: eczema, angoscia, ansia, panico, pelle screpolata, screpolature, ustioni, graffi, piaghe, tagli, insonnia, emicrania, mal di testa e stress.

Salute

Benessere

Bellezza

Per approfondire

Utilizzato principalmente sulla pelle o in diffusione nell'ambiente, l'olio essenziale di Lavanda è il rimedio d'elezione per riparare la pelle danneggiata o che fatica a cicatrizzare. Immancabile nel kit di pronto soccorso naturale, vanta anche eccellenti proprietà calmanti sul sistema nervoso e favorisce il rilassamento muscolare, risultando ottimo in caso di mal di testa, stress o tensioni fisiche.

Proprietà

Nel campo della salute, l'olio essenziale di Lavanda vera è noto per le seguenti proprietà:

  • Antispasmodico e rilassante muscolare: aiuta ad alleviare le tensioni e le contratture.

  • Rigenerante cutaneo e cicatrizzante: favorisce la riparazione profonda della pelle.

  • Lenitivo, antinfiammatorio e analgesico: calma le irritazioni e attenua il dolore.

  • Calmante ed equilibrante del sistema nervoso: favorisce il rilassamento e aiuta a regolare la pressione arteriosa.

  • Antisettico: svolge un'azione purificante generale.

Utilizzi

L'olio essenziale di Lavanda vera è tradizionalmente utilizzato per favorire il benessere in caso di:

  • Problematiche cutanee: pelle danneggiata, eczema, psoriasi, prurito, piaghe, ulcere, smagliature e cicatrici.

  • Disturbi di origine nervosa: asma psicosomatica, spasmi digestivi, nausea, emicrania e mal di testa.

  • Tensioni fisiche: crampi, contratture e spasmi muscolari.

  • Fastidi cardiovascolari lievi: ipertensione, palpitazioni e tachicardia dovute a stress.

  • Reumatismi e dolori muscolari.

Sinergie

  • Effetto lenitivo e rilassante: in combinazione con gli oli essenziali di Ylang-ylang, Petitgrain bigarade o Camomilla romana.

  • Benessere della pelle: in combinazione con gli oli essenziali di Elicriso italiano, Camomilla tedesca o Geranio rosa.

In pratica

Benessere di articolazioni o muscoli: Mescolare nella preparazione oleosa. Applicare la miscela sulla zona interessata con leggeri massaggi.

Precauzioni

  • Non utilizzare in caso di gravidanza o allattamento e nei bambini di età inferiore ai 6 anni.

  • Uso interno a dosi limitate e per brevi periodi, su consiglio di un terapeuta.

  • Evitare il contatto con gli occhi e le mucose.

  • Tenere fuori dalla portata dei bambini.

  • Diluire sempre per l'applicazione cutanea.

  • Alcuni composti naturali contenuti in questo olio essenziale possono presentare un rischio di allergia in alcune persone sensibili quando l'olio essenziale è incorporato in una composizione cosmetica.

  • Evitare gli oli essenziali vecchi o ossidati. Conservare al riparo dalla luce e dall'aria.

  • Come regola generale, effettuare sempre un test di applicazione della preparazione, nell'incavo del gomito, almeno 48 ore prima dell'uso.

  • Per l'uso come ingrediente cosmetico, fare riferimento alle precauzioni specifiche.

Per approfondire

La Lavanda è ancora oggi l'olio essenziale più conosciuto e utilizzato. Già nell'antichità, i Romani ne sfruttavano le qualità aromatiche per profumare i loro abiti e i bagni. Il suo nome deriva dal latino "lavare", che significa "lavare, detergere". Il termine "lavandière" deriva dal fatto che la lavanda veniva aggiunta all'acqua di lavaggio per profumare i panni. Nel Medioevo, le sue proprietà disinfettanti venivano utilizzate nella fumigazione.

All'inizio del XX secolo, René-Maurice Gattefossé, profumiere e chimico, che si era ustionato le mani in un'esplosione nel suo laboratorio, evitò la cancrena immergendole in un contenitore di olio essenziale di lavanda. Negli ospedali francesi, gli oli essenziali, tra cui quello di lavanda, sono stati a lungo utilizzati per igienizzare e purificare l'aria, che si diceva aiutasse a combattere le infezioni microbiche e fungine. Le sue numerose indicazioni e la sua grande dolcezza fanno dell'olio essenziale di Vera Lavanda di Bulgaria BIO uno dei fiori all'occhiello della moderna aromaterapia.Viene anche utilizzato nella medicina ayurvedica indiana per alleviare gli stati depressivi e dai medici buddisti tibetani per trattare alcuni disturbi mentali.

lasciate le vecchie immagini sulle bottiglie, i disegni di frutta o fiori sulle nuove bottiglie non sono per niente utili. Tutti i clienti erano abituati a riconoscere più facilmente la bottiglia dalle immagini e ora sembrano tutte uguali e creano molta confusione quando si cerca la bottiglia che serve.

C
C

Questo prodotto ha perso molta qualità. L'ho comprato qualche anno fa ed era molto meglio allora. Non sembra un olio essenziale puro, ha un certo odore che non è piacevole. Non assomiglia per niente a quello di prima. Qualità pessima

G
G

Perfetto?

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Ramisch

Ottima qualità

S
Sylvie

Olio essenziale molto buono, ma quando si fa aromaterapia scientifica, è sempre una croce e delizia ottenere da Aroma-Zone il certificato di analisi con la composizione biochimica per ciascuno degli oli essenziali acquistati.

M
Marie

Guida alle equivalenze e conversioni in aromaterapia

Oli essenziali

1 ml = circa 35 gocce (con i contagocce Aroma-Zone)

Oli vegetali

1 erogazione (pompetta in alluminio Aroma-Zone) = 0,15 ml circa

Conversione massa/volume (per un liquido)

Massa (g) = Densità x Volume (ml) a 20°C

Ulteriori informazioni

1 cucchiaino colmo = tra 3 e 4,5 ml

1 cucchiaio colmo = tra 7,5 e 10 ml

Tuttavia, queste corrispondenze in cucchiai dipendono da molti fattori (viscosità del liquido, temperatura, profondità e dimensione del cucchiaio, comportamento reologico del liquido, ecc.). Consigliamo vivamente di usare strumenti di misurazione precisi (provette graduate, pipette graduate, bilancino di precisione).

Ricette di aromaterapia dalla Bibliografia

O.E. = Olio essenziale O.V. = Olio vegetale o Macerato oleoso

Isole galleggianti alla lavanda (N. le Foll e B. Da Costa)

Cucina

Dosi per 4 persone - Preparazione: 20 minuti - Cottura: 10 minuti

  • 5 uova

  • 600 ml di latte

  • 90 g di zucchero semolato

  • 1 cucchiaio di miele di Lavanda

  • 2 gocce di estratto di vaniglia

  • 1 goccia di olio essenziale di Lavanda vera

Procedimento:Porta il latte a ebollizione. Togli dal fuoco e aggiungi il miele precedentemente mescolato con l'estratto di vaniglia e l'olio essenziale di Lavanda. Rompi le uova, separando gli albumi dai tuorli. Sbattere i tuorli con 60 g di zucchero finché il composto non sbianca. Versa il latte caldo, mescola e cuoci a fuoco basso fino a quando la crema non ricopre il cucchiaio. Versa in una ciotola e lascia raffreddare. Sbatti gli albumi a neve. Quando sono quasi a neve, aggiungi 30 g di zucchero e continua a sbattere per 2 minuti. Porta a ebollizione una grande pentola di acqua bollente. Preleva cucchiaiate di albumi e falli cadere con attenzione nell'acqua. Cuoci in camicia per 15 secondi su ciascun lato; scola su carta da cucina. Disponi le isole galleggianti sulla crema e servi al fresco. Se disponibile, decora gli albumi con qualche fiore di Lavanda.