Cette pathologie, comme son nom l’indique est un état de « dépression intérieure » dans lequel l’individu ne ressent plus aucune envie, se replie sur lui-même, et connaît un état de détresse psycho-émotionnelle tel, qu’il ne peut plus faire face à son quotidien. Cet état est à différencier de la déprime passagère, fréquente et plus facile à évacuer. Certaines dépressions peuvent être sur une tonalité de tristesse, d’autres d’anxiété, parfois les deux. Dans tous les cas, elles s’accompagnent toujours de troubles de l’humeur, d’insomnies, de pensées négatives, d’une très grande fatigue et d’un manque d’énergie vitale à la fois psychique et physique. Le sujet dépressif, a du mal à éprouver du plaisir, de la curiosité, et de l’intérêt, il s’isole et peut avoir des difficultés de concentration, une baisse de la libido et des troubles du comportement alimentaire (perte ou excès d’appétit et/ou addictions).
Il peut ressentir le besoin de dormir beaucoup en journée, ce qui le désynchronise parfois du rythme circadien et renforce ces problèmes d’insomnie. Paradoxalement, plus il dort, plus il est fatigué et dépressif. La dépression est aussi marquée par les symptômes physiques suivants : perte de poids, maux de tête, vertiges, modification du timbre de voix, problèmes de respiration, douleurs au dos, troubles digestifs et douleurs abdominales.
L’état dépressif peut être profond, sa prise en charge et son suivi médical sont impératifs. Les médecines alternatives, comme l’aromathérapie, s’inscrivent comme des béquilles complémentaires pour apporter une reconnexion à soi, à son corps et à ses sens.
