Fiche conseil
Poudre ayurvédique de Lotus sacré BIO
Réputé dans la tradition ayurvédique pour redonner de la force intérieure, le Lotus sacré fait merveille dans les soins des peaux ternes ou à imperfections qu'elle lisse et illumine grâce à ses vertus astringentes. Il apaise Vâta et Pitta.
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Présentation
Carte d'identité

Graines de Lotus sacré récoltées à la main, séchées à l'air libre et réduites en poudre.

100% pure et naturelle, qualité cosmétique

Certifié à 100% biologique par Ecocert Greenlife selon le référentiel COSMOS.
Qualité
- Aspect : poudre fine
- Couleur : beige à marron clair et petits morceaux noirs
- Odeur : aigre, caractéristique
- Saveur ou Rasa : astringente
- Virya : rafraîchissante
- Flavonoïdes
- Saponines
- Phénols
- Alcaloïdes
Propriétés et utilisations
Propriétés
Indications
Synergies
En pratique
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Propriétés
IndicationsDans la tradition ayurvédique, le Lotus sacré est recommandé dans les cas suivants :
En pratique
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- Produit pulvérulent et irritant, ne pas utiliser près d'une source de ventilation.
- Il est conseillé d'utiliser un masque et des lunettes lors de la manipulation de la poudre.
- Eviter le contact avec les yeux ; en cas de contact, rincer abondamment à l'eau claire.
- Tenir hors de portée des enfants.
- Cette poudre est très active, nous vous conseillons de toujours faire un test dans le pli du coude 24h avant application.
- Utilisez-la diluée dans d'autres poudres pour une application sur la peau.
- Si vous ressentez une sensation de picotement ou d'échauffement, arrêtez immédiatement l'application et rincez-vous à l'eau claire.
- Déconseillée en cas de troubles digestifs : indigestion, stagnation des aliments, constipation
En savoir +
L'Ayurvéda, ou médecine ayurvédique, est une science thérapeutique sacrée très complète utilisée depuis plus de 5000 ans en Inde. C'est aussi une philosophie et un art de vivre. En langue sanskrit "ayur" signifie "vie" et "veda" signifie "science ou connaissance". Découverte par les Rishis ou grands sages de l'Himalaya par l'observation de la nature et des 5 éléments (Eau, Terre, Feu, Air, Espace ou Ether), elle repose sur le concept des 3 doshas (Vâta, Pitta et Kapha) qui sont chacuns formés de 2 éléments. Chaque individu naît avec une proportion propre de chaque dosha, souvent un ou deux doshas sont prédominants. L'objectif de l'Ayurvéda est de vivre en harmonie avec votre constitution de base, connaître ce qui vous aide à rester en bonne santé, être heureux et avoir une belle peau mais également apprendre à repérer tout ce qui vous rend malade ou malheureux. Pour veiller à l'équilibre de votre constitution, il est nécessaire de choisir des activités, des aliments ou des plantes...qui sont à l'opposé des caractéristiques de votre ou vos doshas prédominants et donc qui apaisent ce ou ces doshas qui prédominent.
Le Lotus, ou Padma en sanskrit, magnifique plante aquatique, est la plante la plus sacrée en Inde où elle est le symbole du développement spirituel. Toutes les parties de la plante peuvent être utilisées, mais ce sont principalement les graines et les racines qui le sont en médecine ayurvédique au vu de leurs propriétés.
Tonique, le Lotus est l’une des plantes importantes utilisée par les indiens comme rééquilibrant nerveux. Les graines de Lotus, aux effets tonifiants et régénérants, peuvent ainsi permettre de réaliser des soins pour revitaliser la peau.
Le Lotus est traditionnellement consacré à la déesse de la prospérité, Lakshmi, et confère l’abondance spirituelle et matérielle. Il est réputé pour calmer l’esprit et les réduire les rêves agités, améliorer la concentration ainsi que pour réduire les bégaiements. Les graines de Lotus favorisent l’ouverture du chakra du cœur et sont efficaces pour augmenter l’aspiration spirituelle.
AVERTISSEMENT : Ces propriétés, indications et modes d'utilisation sont tirés des ouvrages ou sites Internet de référence en aromathérapie, hydrolathérapie et phytothérapie. On les y retrouve de façon régulière et pour beaucoup confirmés par des observations en milieu scientifique. Toutefois, ces informations sont données à titre informatif, elles ne sauraient en aucun cas constituer une information médicale, ni engager notre responsabilité. Pour tout usage dans un but thérapeutique, consultez un médecin.
En pratique
Caractéristiques générales
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insoluble dans l'eauS'utilise en dispersion |
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insoluble dans l'huileS'utilise en dispersion |
Utilisation en cosmétique maison
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(à incorporer dans votre préparation)
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- En pâte ou en cataplasme : mélanger avec d'autres poudres naturelles, puis avec de l'eau chaude de façon à obtenir la consistance souhaitée.
- En macérât aqueux (ou en infusion) : s'incorpore comme phase aqueuse dans vos préparations capillaires ou pour la peau.
- En macérât huileux : s'incorpore comme phase huileuse dans vos préparations capillaires ou pour la peau.
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RECETTE DU MACÉRÂT AQUEUX De lotus sacré |
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Choisissez une quantité appropriée à la quantité nécessaire dans votre formule en prenant un peu de marge pour compenser les pertes dues à la filtration. Mode opératoire : 1/ Peser la quantité de poudre à l'aide d'une balance. |
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Utilisation : Cette solution s'incorpore comme phase aqueuse dans vos soins capillaires ou dans vos soins pour la peau. |
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RECETTE De l'infusion de lotus sacré |
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Choisissez une quantité appropriée à la quantité nécessaire dans votre formule en prenant un peu de marge pour compenser les pertes dues à la filtration. Mode opératoire : 1/ Faire bouillir la quantité d'eau nécessaire. |
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Utilisation : Cette solution s'incorpore comme phase aqueuse dans vos soins capillaires ou dans vos soins pour la peau. |
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RECETTE DU MACÉRÂT HUILEUX De Lotus sacré |
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Choisissez une quantité appropriée à la quantité nécessaire dans votre formule en prenant un peu de marge pour compenser les pertes dues à la filtration. Mode opératoire : 1/ Transférer la quantité d'huile dans un flacon. |
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Utilisation : Ce macérât huileux est prêt à être incorporé comme phase huileuse dans vos soins. Ce produit est stable et peut se conserver plusieurs mois à l'abri de la lumière et de la chaleur. |
Tableau d'équivalences
1 pelle 5 ml (arasée*) ![]() |
1 pelle 2 ml (arasée*) ![]() |
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3.7 g | 1.6 g |
* arasée : cuillère pleine à ras bord dont le surplus a été enlevé en passant une spatule ou un dos de couteau
Conservation
A l'abri de l'air, de l'humidité et de la lumière. Bien refermer le contenant après chaque utilisation.
Recettes Poudre ayurvédique de Lotus sacré BIO
Recettes de cosmétique maison
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équivalences
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Bibliographie
- Documents fournisseur
- « La Divinité des Plantes - Guide ayurvédique de Phytothérapie » du Dr. David Frawley et Dr. Vasant Lad
- Mukherjee PK, Mukherjee D, Maji AK, Rai S, Heinrich M. The sacred lotus (Nelumbo nucifera) - phytochemical and therapeutic profile. J Pharm Pharmacol. 2009 ; 61(4):407-22.
- Mukherjee D, Khatua TN, Venkatesh P, Saha BP, Mukherjee PK. Immunomodulatory potential of rhizome and seed extracts of Nelumbo nucifera Gaertn. J Ethnopharmacol. 2010 ; 128(2):490-4.
- S. Rai et al. Antioxidant activity of Nelumbo nucifera (sacred lotus) seeds. Journal of Ethnopharmacology 104 (2006) 322–327.
- K.R.Paudel and N.Panth. Phytochemical Profile and Biological Activity of Nelumbo nucifera. Evidence-Based Complementary and Alternative Medicine (2015).
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