Le grand tri de rentrée : pour une maison et un esprit plus légers

Le désordre visuel fatigue le cerveau : chaque objet attire l’attention, ajoutant ainsi une micro-charge cognitive. Lorsqu’on crée de la place, on permet de réduire les sources de distraction et de créer un environnement apaisant. Il est aussi plus facile dans ces conditions de nettoyer son intérieur. 

En désencombrant notre lieu de vie, nous ressentons immédiatement les bienfaits d’un espace qui se limite à l’essentiel. Notre concentration est optimisée, nous retrouvons une énergie qui nous pousse à aller de l’avant et un sentiment de calme.

Découvrez nos astuces pour gérer le stress de la rentrée.

Dans vos armoires, séparez les vêtements que vous ne portez plus, donnez ou vendez ceux qui pourraient trouver une nouvelle vie et recyclez ceux qui ne sont plus en bon état. Vous gagnerez ainsi de la place et simplifierez vos choix du matin.

Dans vos dossiers, triez et archivez vos documents. Conservez uniquement ceux qui sont utiles pour éviter la surcharge administrative et le temps perdu à les chercher. Consultez les sites gouvernementaux indiquant les délais durant lesquels un document peut servir de justificatif. Au-delà, ils ne seront plus d’aucune utilité. Autant que possible, pensez aussi à les recevoir numérisés plutôt qu’imprimés.

Des tris réguliers s’imposent aussi dans la salle de bains, car vos produits de beauté ont une durée de vie limitée. Au-delà, leur efficacité diminue et vous augmentez les risques d’irritations. Si la date de péremption n’est pas indiquée, vérifiez si vous remarquez un changement d’odeur, de texture ou de couleur dans vos produits.

Pour vos cosmétiques maison ou des tubes quasi-vides, vous pourrez les reconditionner dans nos pots en verre ou nos flacons afin de prolonger leur conservation, tout en maintenant une salle de bain aussi organisée qu’esthétique.

À l’occasion de la rentrée, choisissez de simplifier votre salle de bain. Gardez uniquement les produits essentiels, adaptés à votre peau et à vos cheveux. En adoptant une routine épurée, vous réduirez considérablement l’encombrement, les emballages ainsi que la tentation de multiplier les soins redondants. Misez également sur des produits multifonctions qui seront idéaux durant vos déplacements.

Pensez, par exemple, au gel d’Aloe Vera, un hydratant universel que vous pourrez aussi bien utiliser sur le visage, les cheveux ou comme après-soleil.

Au travers de ce processus de tri, vous aurez éventuellement l’occasion de revoir vos habitudes de consommation. Si vous aspirez à limiter les achats dispersés et à vous orienter vers davantage de produits simples et bruts, profitez de cette nouvelle saison pour tester les recettes cosmétiques maison. Vous gagnerez ainsi en autonomie, tout en personnalisant vos soins selon vos besoins.

Accueillez chaque geste de tri comme le début d’un nouveau chapitre. Plus qu’un rangement saisonnier, vous offrirez une nouvelle respiration à votre intérieur comme à votre mental. Un tri régulier, quelques indispensables bien choisis, et vous serez prêt à aborder la rentrée avec clarté et sérénité.