Quels baumes pour une peau réactive ?

Les peaux sensibles, également appelées peaux réactives, se caractérisent par la survenue de sensations déplaisantes (picotements, brûlures, douleurs, prurit, fourmillements) de la peau, en réponse à des stimuli extérieurs qui, normalement, ne devraient pas provoquer de telles sensations. Ces sensations ne sont pas attribuables à une maladie cutanée spécifique. La peau a une apparence normale mais peut aussi présenter un érythème. La peau réactive se manifeste essentiellement au niveau du visage, mais elle peut toucher toute localisation cutanée. Les peaux sensibles sont très fréquentes puisqu’elles concerneraient 50% de la population française. Les femmes en sont plus fréquemment atteintes que les hommes.

Les peaux sensibles ont une diminution du seuil de tolérance cutanée qui n’est pas liée à des mécanismes allergiques ou immunologiques. En cause, une hypersensibilité de la peau due à des anomalies du système nerveux cutané. Cette hyper-réactivité peut être modulée par de multiples facteurs :

Le froid et l’air sec : il a été démontré qu'une faible humidité et des températures basses entraînent une diminution générale de la fonction de barrière de la peau et une sensibilité accrue aux contraintes mécaniques. La peau devient également plus réactive aux irritants cutanés et aux allergènes. Il a aussi été démontré que des températures supérieures à 43 °C pouvaient devenir agressives pour la peau.

Les rayons ultraviolets (UV) : l’exposition excessive de la peau aux rayons UV a des effets cliniques importants sur la peau. La combinaison de rayonnements à longue et courte longueur d’onde (UVA et UVB, respectivement) a des conséquences notables sur l’inconfort et les changements sensoriels de la peau.

L'hygiène de vie : consommation d'alcool, de tabac, d'aliments épicés, manque de sommeil ou manque d'activité physique ... Bien que ceci puisse ne pas vous sembler directement lié, l'hygiène de vie à un rôle central dans l'équilibre cutané. Le stress : la libération de cortisol, de catécholamines et de neuropeptides qui résulte d'un état de stress a de multiples effets. Cliniquement, il a été démontré que ceux-ci augmentent l’inflammation cutanée et les démangeaisons, altèrent la fonction barrière de la peau, nuisent à la cicatrisation des plaies et ont un impact sur la réponse immunitaire de la peau.

Les fluctuations hormonales chez les femmes : une baisse du niveau d'œstrogènes, en seconde partie de cycle et en particulier pendant la ménopause, participe à la chute de la production de collagène. La peau est plus fine, moins hydratée et davantage réceptive aux agressions extérieures.

Les cosmétiques et produits de toilette: certains produits de beauté agressent votre peau. Un trop plein de cosmétiques peut également amincir la couche cornée. Chaque peau étant différente, il est vivement conseillé de tester au préalable au creux du coude les cosmétiques et soins d'hygiène que vous vous appliquez sur le visage. 

La pollution : il a été constaté que l’exposition au dioxyde d’azote (NO2) augmente la perte insensible en eau de la peau, entraînant des dommages de la barrière cutanée. Il a également été démontré que l’exposition à l’ozone (O3) entraîne diverses inflammations cutanées.

Un baume est un produit de soin à la texture très riche et consistante. Il est constitué essentiellement de corps gras et apporte à la peau de nombreux lipides qui la nourrissent en profondeur. Il permet ainsi la régénération du film hydrolipidique et protège la peau des agressions extérieures. Les baumes sont donc des soins généreux et réconfortants qui forment une barrière protectrice sur la peau et soulagent les sensations d’inconfort des peaux réactives. Contrairement à la crème, le baume est formulé sans eau, ce qui évite l'ajout d'émulsifiants ou de conservateurs. Un baume relipidant est spécifiquement conçu pour restaurer les lipides essentiels à la peau, renforçant ainsi sa fonction barrière et réduisant la perte en eau. Grâce à sa haute concentration en agents nourrissants et apaisants, il aide à calmer les irritations et à prévenir la sécheresse persistante. Les baumes s’utilisent sur des zones très sèches (genoux, coudes…) mais peuvent s’appliquer sur l’ensemble du corps, sur le visage et les cheveux, a fortiori sur une peau sensible et réactive.

En préambule, nous vous conseillons d'identifier les facteurs qui abaissent le seuil de tolérance de votre peau et qui entraînent cette sensibilité accrue. Les plus courants sont : le froid, l'air sec, le vent, les UV (le soleil), le stress, certains produits cosmétiques ou d'hygiène, la pollution, les fluctuations hormonales, l'alimentation, le manque de sommeil, le stress… Une fois identifiés, il vous faudra prendre les mesures adaptées, parmi lesquelles : 

Si les symptômes persistent, consultez votre dermatologue. 

Si votre peau est réactive, il vous faudra toujours faire un test au préalable dans le pli du coude avant d'adopter tout nouveau produit cosmétique.