Quel sérum choisir pour mon type de peau ?

Les différents types de peaux

Il existe globalement quatre types de peaux :

• La peau normale, dite “eudermique”

• La peau grasse

• La peau sèche

• La peau mixte

La peau normale est celle en pleine santé, ni trop grasse, ni trop sèche, elle ne présente pas d'inconfort au quotidien ni de gêne esthétique. Elle a une texture douce et veloutée (la fameuse “peau de bébé”...) et ne présente pas d’imperfections (pigmentaires ou de textures).

La peau grasse est caractérisée par une production excessive de sébum, dite hyperséborrhée, lui donnant un aspect “gras”, luisant et brillant. Elle est souvent marquée par des pores dilatés, voire des comédons ou de l’acné qui viennent l’aggraver. Elle est généralement plus épaisse, mais peut aussi être sensible. Sur peaux métissées, elle est volontiers sujette aux taches pigmentaires post inflammatoires (suite à une acné).

La peau sèche est quant à elle visiblement terne, voire desquamative (la peau pèle), car elle produit cette fois-ci moins de sébum, ce qui aboutit à une perte de l’eau présente au niveau cutané, et donc souvent à une altération de sa fonction barrière (pouvant amener à un eczéma). Les peaux sèches sont souvent plus sensibles, peuvent être inconfortables (notamment démanger), voire être douloureuses si la sécheresse est telle que des fissures apparaissent. Sur peaux métissées, la peau sèche peut altérer l'éclat du teint et favoriser un teint grisâtre et hétérogène.

La peau mixte combine des zones de peau normale ou sèche, et des zones de peau grasse (surtout sur la zone T du visage: front, nez, menton et faces internes des joues). Elle est plus complexe à prendre en charge car plus sensible de par sa mixité.

Il est intéressant de noter que le type de peau est prédéfini génétiquement (et bien souvent les parents ont la même peau, on peut hériter aussi de leurs problèmes de peau, comme l’acné ou l’eczéma), mais que le mode de vie et le lieu de vie peuvent faire varier cette prédisposition. De même, en vieillissant, la peau tend à devenir plus sèche.

Ainsi, les habitudes telles que la consommation de tabac, d’aliments ultra transformés de manière quotidienne, la pollution, le stress, l’exposition au soleil sans protection aux UV, et certains médicaments (dont la contraception hormonale), peuvent agir sur le type de peau, de manière néfaste.

Le lieu de vie, et notamment l’hygrométrie (taux d'humidité), ainsi que l’accès à une eau plus ou moins dure et calcaire, peuvent aussi faire varier le type de peau: une peau normale peut devenir plus sèche dans un climat plus sec, etc…

Il en est de même pour l’application de cosmétiques ou produits dermo-cosmétiques, qui, s’ils ne sont pas adaptés au type de peau, ou comédogènes, peuvent rendre une peau plus grasse, ou au contraire irritée et sensible. D’où l’importance de connaître son type de peau, et d’utiliser les produits qui lui sont destinés !

Comment connaître son type de peau ? Testez notre diagnostic de peau

Il est assez simple et rapide de reconnaître son type de peau: des outils de diagnostic de peau sont accessibles en ligne, vous pouvez par exemple découvrir la routine qui correspond à votre type de peau en réalisant notre quizz en ligne ici.

En réalisant ce diagnostic, vous recevrez une recommandation personnalisée en fonction de votre type de peau, de vos préoccupations du moment et de vos préférences en terme de produits (crème, sérum, huile...).

Tout comme il vous semblerait normal de nourrir votre corps avec les aliments qui lui sont destinés pour une santé optimale et selon les intolérances, allergies ou pathologies diagnostiquées, il en est de même pour votre peau. Chaque personne est différente, et selon son type de peau, les produits dermo-cosmétiques doivent suivre le diagnostic de peau établi pour pouvoir optimiser le résultat déjà présent, ou au contraire corriger les défauts ou inconforts notés.

L’application d’un sérum prend alors tout son sens lorsqu’il s'agit d’optimiser sa routine peau, en agissant de manière efficace et ciblée.

Voici ci-dessous les différents cas de figures avec pour chacun des sérums pour le visage susceptibles d’être les plus bénéfiques.

Les peaux mixtes vont bénéficier de sérums qui hydratent sans agresser la peau, tout en ayant une action régulatrice :

Sérum Niacinamide

Avec sa double action anti-oxydante et régulatrice, liée au Niacinamide et à l'association Cuivre-Zinc, il équilibre la production de sébum, purifie les imperfections tout en atténuant les zones sujettes aux rougeurs. A appliquer une à deux fois par jour, éventuellement en combinaison avec le Sérum à l’acide hyaluronique pour un supplément d'hydratation.

Les peaux sèches nécessitent une hydratation majeure et en profondeur. Il convient aussi de réparer la barrière cutanée et d’apporter les lipides manquants par le biais d’huiles végétales par exemple.

On peut proposer :

• Sérum concentré d'Acide hyaluronique, qui va booster l’hydratation de la peau. L’application peut se faire matin et soir, en première couche.

• Huile visage précieuse à 5 huiles végétales aux propriétés nutritives, protectrices et antioxydantes idéales pour les peaux sèches, qui peut être appliquée après le sérum à l'acide hyaluronique, matin et/ou soir.

• Elixir floral d’Hélichryse italienne, aux vertus anti-âge et toniques, idéal pour apporter un vrai coup de boost à la peau. Riche en huile végétale de Carthame BIO aux propriétés restructurantes et antioxydantes. Cet élixir peut s’utiliser comme un sérum, pur, quelques gouttes matin et/ou soir, voire en véritable élixir hydratant (dizaine de gouttes) le soir.

Sérum visage concentré Acide glycolique 10% & AHA

L’acide glycolique avec son action peeling, qui élimine les cellules mortes à la surface de la peau, sera plus adapté aux peaux rugueuses et desquamantes. Très puissant, il s'utilise avec précaution et en espaçant les jours d’application, au moins au début (privilégier une application le soir, en débutant un jour sur trois, puis en augmentant progressivement la fréquence selon la tolérance de votre peau). Utilisez également une protection solaire quotidienne et éviter l'exposition au soleil jusqu'à une semaine après la dernière application.

Les peaux normales, bien que sans problème apparent, ont tout de même besoin d’une hydratation quotidienne, car avec l’âge elles tendent à se dessécher. 

On peut alors appliquer, en première couche, après nettoyage doux de la peau :

• Sérum concentré d'Acide hyaluronique, qui va booster l’hydratation de la peau. L’application peut être bi-quotidienne, matin et/ou soir, rapidement absorbée par la peau, ce sérum est très fluide et ne surcharge pas la peau, même par temps de forte chaleur.

• Par dessus, on peut ajouter le Gel d’aloe vera BIO pour hydrater en douceur et de manière naturelle

Lait solaire minéral SPF 20

Enfin, et surtout si l’on est exposé au soleil régulièrement dans la journée (trajets longs, travail près d’une fenêtre ensoleillée, travail en extérieur, etc…), une protection solaire avec un indice spf30 minimum.

Les peaux grasses produisent du sébum en excès et présentent un aspect luisant : les sérums, très légers en texture seront donc absorbés rapidement et seront particulièrement adaptés à ce type de peau.

 Il est bon de rappeler qu’une peau grasse nécessite tout de même une hydratation. Il ne faut pas la décaper par des lavages agressifs ou avec des produits trop abrasifs. De même l’excès de masques ou gommages peut être nuisible, et au contraire entretenir l'hyperséborrhée… 

On peut alors utiliser :

• Sérum Niacinamide. Hautement dosé en Niacinamide, associé au Zinc et au Cuivre, ce sérum resserre les pores (et limite ainsi la formation de comédons). Il régule la sécrétion de sébum, tout en apportant confort, hydratation et une action anti- inflammatoire (parfait pour les peaux mixtes sujettes aux boutons). De plus, grâce au Niacinamide, il aura une petite action anti-taches pour les peaux métissées qui marquent facilement à la suite des boutons d’acné.

• Sérum à l’Acide Glycolique 10% & AHA. Il resserre les pores de la peau, lutte contre les points noirs et a un effet micro-peeling intéressant pour améliorer la qualité et la texture de la peau.

• Le Sérum à l’Acide Hyaluronique peut aussi être utilisé, surtout en accompagnement de traitements irritants, si l’on traite par exemple une acné en parallèle, afin de préserver l'hydratation cutanée.

Crème visage et corps désaltérante

Un sérum hydratant peut être suffisant, mais si besoin on peut ajouter une crème hydratante le soir. Et l’application d’une crème solaire le matin, par dessus le sérum, est là encore bénéfique si l’on est exposé régulièrement au soleil.

Les peaux à imperfections ou à tendance acnéique sont des peaux mixtes ou grasses chez lesquelles viennent s’ajouter une pathologie de type acné: comédons, micro kystes, pores dilatés et visibles, boutons plus ou moins purulents, etc… Sur peaux foncées il y a en plus le problème de la pigmentation post inflammatoire qui peut entraîner des taches secondaires.

Comment améliorer son grain de peau et retrouver un teint net ? Tout d’abord, en adaptant sa routine, son mode de vie et ses produits. Et si malgré cela, au bout de trois ou quatre mois, il n’y a pas d’amélioration, alors une consultation auprès d’un dermatologue est préconisée!

• Sérum à l’Acide Glycolique 10% & AHA qui atténue les cicatrices d'acné superficielles et lisse les irrégularités grâce à son effet peeling

• Sérum Niacinamide associé au Zinc et au Cuivre, qui apporte une activité antibactérienne globale qui purifie la peau en profondeur, prévient l'apparition des boutons et imperfections et favorise leur cicatrisation tout en atténuant les rougeurs.

• Sérum concentré Rétinal qui purifie la peau grâce à ses propriétés antibactériennes (notamment contre la bactérie Propionibacterium acnes, l'un des facteurs responsable de l’inflammation et des boutons d’acné), réduit les imperfections (acné, boutons, comédons...) et resserre les pores. Très intéressant en cas d'acné adulte pour traiter les imperfections tout en ayant une action anti-âge et anti-tache.

• Sérum visage concentré Bakuchiol qui diminue l’inflammation et les taches pigmentaires secondaires. Le Bakuchiol freine l'hyperkératinisation des peaux grasses et diminue l'oxydation des lipides du sébum, luttant ainsi contre les points noirs (comédons).

Sérum concentré d'Acide hyaluronique 3,5%

Evidemment, le Sérum concentré d’Acide Hyaluronique pourra s’ajouter, notamment en accompagnement de traitements anti-acné (souvent irritants et desséchants), pour un meilleur confort de la peau et donc une meilleure observance.

Les peaux sensibles sont généralement des peaux sèches ou mixtes, ne tolérant pas ou peu les produits habituels ou les nettoyages s’ils ne sont pas adaptés. Elles nécessitent une extrême douceur aussi bien dans le nettoyage que dans l’application des produits, au risque de rougir, gratter, voire devenir douloureuses.

De manière générale, les laver une fois par jour maximum, avec des produits sans savon ou à l’aide d'une eau florale (éviter les éponges ou gants de toilettes, ainsi que les gommages), et appliquer:

• Elixir floral de Camomille romaine BIO (infusé de fleurs de Camomille romaine), qui possède des propriétés calmantes et adoucissantes, idéal pour les peaux sensibles et réactives.

• Elixir floral de Lavande fine BIO (infusé de fleur de lavande) qui possède des propriétés réparatrices et apaisantes. Ces deux elixirs peuvent s’utiliser en sérum (2-3 gouttes matin et/ou soir, en première couche) ou en “cataplasme hydratant” le soir, à raison d’une dizaine de gouttes.

• Gel d’Aloe vera BIO : riche en vitamines, oligo-éléments et aloeverose à l'action apaisante et régénérante. Il confère une sensation de fraicheur et de soulagement rapide aux peaux sujettes à démangeaisons et rougeurs.

• Et bien sûr, le Sérum visage concentré d’Acide hyaluronique, véritable booster d’hydratation et surtout parfaitement bien toléré.

Zoom sur le Sérum concentré Vitamine B12 & Prébiotiques

Aidez votre peau à retrouver son calme grâce à ce sérum à la formule haute tolérance. Son action à l’efficacité prouvée réduit immédiatement toutes les manifestations d’inconforts (rougeurs, tiraillements, démangeaisons) et soutient le futur de votre peau en restaurant sa barrière cutanée.

• Sérum concentré Vitamine C 10% & Astaxanthine : Hautement concentré, ce sérum visage à 10% de vitamine C stimule la synthèse de collagène, lutte contre les signes du photo-vieillissement, unifie le teint et atténue les taches brunes. 

• Sérum concentré Rétinal : à rétinal d’origine naturelle, il réduit l’apparence des rides et ridules, stimule la différenciation et le renouvellement cellulaire, protège et stimule les fibres de collagène et d’élastine qui font la structure et la fermeté de la peau. Il possède également un effet antioxydant puissant, luttant ainsi contre le stress oxydatif lié aux UV, tabac, pollution… Il est enrichi d'un extrait de Lentisque pistachier qui protège de la dégradation l’acide rétinoïque naturellement présent dans la peau.

• Sérum à l’Acide Glycolique 10% & AHA  :  Son effet peeling élimine les cellules mortes à la surface de peau et relance ainsi le nouvellement cellulaire de la peau. Il participe aussi à réduire les rides, atténuer les imperfections de la peau et à lisser les irrégularités du teint.

• Sérum concentré d'Acide hyaluronique : Il est composé d'acide hyaluronique de différents poids moléculaires (de 5 kDa à 1800 kDa) pour améliorer l'élasticité, combler les rides et hydrater la peau. Son puissant effet repulpant participe à estomper et atténuer les rides et ridules.

Sérum visage concentré Bakuchiol

Alternative végétal au rétinol, il possède des propriétés antioxydantes et régénérantes, booste la synthèse de collagène aidant ainsi à maintenir la fermeté et l'élasticité de la peau. Il exerce un effet protecteur sur les composés qui font la structure de la peau (collagène, élastine).

Une peau à tendance atopique est une peau faisant de l’eczéma atopique (génétique), dont la barrière cutanée est altérée et ne gardant pas l’eau. Elle est alors desséchée, inconfortable, gratte et peut s’aggraver de poussées d’eczéma. Elle est souvent sensible et nécessite l’utilisation de produits peu parfumés et adaptés aux peaux sensibles.

Il convient de l'hydrater au quotidien, matin et soir, de la même façon qu’une peau sèche (cf cette rubrique).

Gel d'aloe vera BIO

Le Gel d’Aloe Vera est aussi une bonne option, naturel et bien toléré, il apaise et calme les peaux sujettes aux irritations tout en favorisant la cicatrisation.

Les peaux ternes ou dont le teint est hétérogène peuvent être sèches, mixtes ou grasses. Il existe plusieurs solutions :

• Sérum visage concentré Bakuchiol : il favorise le renouvellement cellulaire, redonne éclat et vitalité à la peau, avec une meilleure tolérance que le rétinol ou l’acide rétinoïque (il ne sera en revanche pas adapté aux peaux sensibles).

• Enfin, l’utilisation quotidienne d’une protection solaire avec un SPF adapté est conseillée en cas d’exposition régulière au soleil, afin de ne pas aggraver les troubles pigmentaires déjà présents.

Sérum concentré Vitamine C 10% & Astaxanthine

Ce sérum visage à 10% de vitamine C est un véritable élixir de beauté et booster d’éclat pour la peau. Actif de référence pour les teints ternes et incontournable des soins anti-âge, la vitamine C stimule la synthèse de collagène, lutte contre les signes du photo-vieillissement, unifie le teint et atténue les taches brunes.

Il convient aussi de vérifier qu’il n’y a pas de carences ou de régime drastiques, pouvant aggraver un teint terne. Une supplémentation orale en oméga 3 peut être bénéfique.  

De même l’arrêt du tabac est vivement conseillé.

Le Dr Agathe AOUN - COUSSIEU est dermatologue en Martinique, où elle exerce la dermatologie générale, chirurgicale et esthétique.  Sensible au bien être de la peau, elle prodigue également des conseils et soins les plus naturels et adaptés aux peaux sensibles ou à spécificités.

Elle a aussi développé un compte Instagram où l’on peut retrouver ses coups de cœur produits, explications sur les pathologies cutanées et conseils peau (@dragatheaoun).