Lèvres sèches : que faire ?

Vous avez les lèvres sèches et abîmées ? Pas de panique, il existe des solutions naturelles pour retrouver douceur et confort ! Dans cet article, découvrez nos astuces simples et efficaces, ainsi que nos produits phares pour nourrir et protéger vos lèvres tout au long de la journée.

Par La rédaction Aroma-Zone
Mis à jour le 06/02/2025 Temps de lecture : +4 min.

Qu'est-ce que les lèvres sèches ?

Les lèvres sèches se caractérisent par une sensation de tiraillement et de rugosité sur la peau des lèvres. Cette zone délicate, dépourvue de glandes sébacées (les glandes responsables de la production de sébum, l'huile naturelle de la peau), est donc plus vulnérable à la déshydratation. En absence d'une hydratation suffisante, la peau des lèvres perd rapidement son élasticité, devient irritée et peut même se fissurer. Ce phénomène peut s'intensifier avec des facteurs environnementaux, des habitudes ou certaines pathologies.

Pourquoi ai-je les lèvres sèches ? Les causes

Il est judicieux d'identifier les causes pour mieux comprendre comment prévenir ou traiter le problème des lèvres sèches. Plusieurs facteurs peuvent en être l’origine notamment :

Les conditions climatiques : L’exposition prolongée au froid, au vent ou aux rayons UV du soleil peut provoquer une évaporation excessive de l’humidité des lèvres, les rendant sèches et irritées.

La déshydratation : Un apport insuffisant en eau affecte directement l’état de la peau, y compris celle des lèvres, qui devient sèche et rugueuse.

Les allergènes : Certains composants présents dans les rouges à lèvres ou les baumes, comme les parfums ou les colorants, peuvent provoquer des réactions allergiques qui aggravent la sécheresse.

L’alimentation : Une carence en vitamines essentielles, notamment en vitamine B et E, peut fragiliser la peau des lèvres.

La salive sur les lèvres : Cela crée un cycle où la salive évapore l'humidité des lèvres, provoquant encore plus de sécheresse.

Le tabagisme : La chaleur de la fumée et les toxines peuvent irriter et assécher la peau des lèvres.

Certaines problèmes cutanés : Certaines affections dermatologiques comme l’eczéma, le psoriasis ou la dermatite atopique peuvent provoquer des sécheresses sévères au niveau des lèvres.

Quels sont les symptômes associés aux lèvres sèches ?

Les lèvres sèches ne se manifestent pas uniquement par une sensation de tiraillement, d'autres symptômes peuvent apparaître, notamment :

  • Une sensation de picotement ou de brûlure

  • Un aspect blanc sur les lèvres 

  • Des rougeurs autour des lèvres

  • Des gerçures ou des fissures

  • La peau des lèvres qui pèle

  • Une sensibilité accrue au toucher

  • Des douleur en mangeant ou en parlant

  • Des saignements (dans les cas plus sévères)

Quels actifs hydratants pour soulager les lèvres sèches ?

Voici notre sélection d'actifs reconnus aux propriétés apaisantes et hydratantes, idéaux pour soulager et nourrir efficacement les lèvres sèches :

Quelles sont les solutions naturelles pour soulager les lèvres sèches ?

Il existe plusieurs solutions naturelles pour soulager les lèvres sèches : 

Le beurre de Karité

Riche et nourrissant, le beurre de Karité est idéal pour réparer les lèvres sèches grâce à ses propriétés protectrices et régénérantes. Il forme un film protecteur qui aide à maintenir l'hydratation, répare les gerçures tout en revitalisant les tissus cutanés. Incorporez-le dans vos baumes pour les lèvres ou appliquez-le pur sur les zones sèches pour un effet réparateur. 

L'huile de Coco BIO

Cette huile adoucissante et nourrissante réduit la déshydratation des lèvres tout en leur apportant un parfum délicat. Elle apaise également les irritations et protège la peau des agressions extérieures. Appliquez-la pure sur vos lèvres pour un soin réparateur intensif ou utilisez-la comme ingrédient lors de la phase grasse dans les baumes.

Baume à lèvres Abricot BIO

Ce baume gourmand au parfum d'abricot, enrichi en huile de Ricin BIO, en beurre de karité BIO et en huile d'abricot BIO, nourrit intensément et adoucit les lèvres. Sa formule riche et naturelle forme un film protecteur tout en apportant une sensation de confort immédiat. Son format stick pratique permet de l’emporter partout pour une application facile tout au long de la journée.

Beurre de cacao blanc BIO

Riche en acides gras et antioxydants, le beurre de cacao protège les lèvres en formant une barrière contre la déshydratation. Sa texture est idéale pour les baumes à lèvres, il adoucit, répare et nourrit en profondeur.

Gel d’aloe vera

Le gel d'Aloe Vera est un hydratant puissant et polyvalent, riche en polysaccharides qui forment une barrière protectrice et apaisante. Il soulage les lèvres irritées tout en stimulant la régénération des cellules grâce à ses vitamines et nutriments. Appliquez-le pur ou mélangé dans quelques gouttes d'huile végétale pour un soin hydratant quotidien.

Quelle routine adopter pour soulager les lèvres sèches ?

Voici notre routine simple et efficace pour nourrir et protéger vos lèvres tout au long de la journée : 

Recettes associées chez AZ

Stick soin & protection des lèvres

Ingrédients (sans balance)

Préparation

1

Transvasez l'ensemble des ingrédients dans un bol.

2

Faites fondre l'ensemble à 80°C en mélangeant tout au long de la chauffe.

3

Coulez le mélange fondu dans l'étui baume à lèvres.

4

Laissez figer 30 min au congélateur.


Stockez votre stick à l'abri de la chaleur.

* Conservation : bien conservé et fabriqué dans des conditions d'hygiène optimales, votre produit pourra se conserver au moins 6 mois.

Baume hydratant pour les lèvres

Ingrédients (avec balance)

Ingrédients (sans balance)

Conseil

Les cuillères sont arasées : pour cela, passez une spatule ou une lame de couteau sur la pelle ou la cuillère pour éliminer l'excès de produit.

Préparation

1

Faites fondre au bain-marie à feu doux l'ensemble des ingrédients.

2

Coulez votre préparation liquide dans son pot puis laissez refroidir au réfrigérateur.


Stockez votre pot à l'abri de la lumière et de la chaleur.

*Conservation : bien conservé et fabriqué dans des conditions d'hygiène optimales, votre produit pourra se conserver au moins 6 mois.


Pour aller plus loin, consultez

Offrez à vos lèvres le soin qu'elles méritent avec ce baume hydratant. Il est composé de :

Précaution d'usage

Certains produits cosmétiques peuvent contenir des ingrédients desséchants ou irritants qui peuvent irriter davantage les lèvres. Privilégiez les formules naturelles et sans allergènes.

Limitez l'exposition au soleil ou au froid sans protection.

Ne tirez pas sur les peaux mortes, cela pourrait aggraver les gerçures et provoquer des saignements.

Si vous constatez des symptômes persistants ou une aggravation malgré vos soins, nous vous conseillons de consulter un médecin ou un dermatologue.

Conseil de l'expert

N’attendez pas d’avoir les lèvres complètement sèches pour agir. Dès les premiers signes de tiraillements, appliquez un baume à lèvres ou une huile végétale pour prévenir les fissures et les gerçures.

En savoir plus

Comment prendre soin des lèvres très sèches ?

Utilisez des baumes riches en actifs hydratants et nourrissants comme le beurre de Karité, l'acide hyaluronique et l'huile de Coco, en les appliquant régulièrement.

Qu'est-ce qui hydrate le plus les lèvres ?

Le gel d'Aloe Vera et le collagène végétal sont des hydratants puissants, qui aident à maintenir l'hydratation et à adoucir les lèvres.

Quelle est la cause des lèvres sèches ?

Les lèvres sèches peuvent être causées par la déshydratation, les conditions climatiques, certains allergènes ou certaines pathologies comme l'eczéma ou le psoriasis.

Zoom sur notre rédactrice Naturopathe, Stéphanie Catrysse

Stéphanie Catrysse est naturopathe (certifiée par la FENA), praticienne en massage bien-être et drainage lymphatique et conseillère en développement personnel. 

Passionnée de médecine douce, elle exerce avec une approche holistique de la santé.

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