Les secrets des rituels de beauté des femmes coréennes pour une peau éclatante et sans imperfections
Découvrez les rituels de beauté des femmes coréennes pour obtenir une peau parfaite. Plongez dans un monde de traditions ancestrales et de secrets de soins pour une peau éclatante et sans imperfections.

Sommaire
Qu'est-ce que sont les critères de beauté en Corée ?
En Corée du Sud, les critères de beauté sont le reflet d’une culture profondément influencée par l’esthétique traditionnelle, les standards médiatiques modernes et une forte attention portée à l’apparence. L’un des éléments les plus valorisés est le teint clair et lumineux avec une peau blanche, lisse, uniforme, sans taches ni imperfections. Ce teint est souvent recherché à travers des soins hydratants et éclaircissant visant à obtenir un effet "glass skin", c’est-à-dire une peau presque, éclatante qui réfléchit la lumière et parfaitement lisse. Le visage en forme de V est également très prisé. Cela signifie une mâchoire fine et un menton effilé, dessinant un ovale harmonieux et délicat. Cette forme est perçue comme élégante et féminine. Pour l’obtenir, beaucoup de femmes ont recours à des soins raffermissant du visage. De même, la jeunesse est au cœur de l’idéal coréen. Une peau sans rides, ni ridules, sans signes de fatigue, est recherchée.
Ainsi, les routines de soin en Corée (K-beauty) sont particulièrement complètes et sophistiquées. Elles comprennent souvent plus de dix étapes, allant du double nettoyage à l’application de sérums, d’essences, de masques et de crèmes solaires. Aujourd'hui, la Corée du Sud inspire de nombreux pays en matière de formulation, de packaging et de routine de soin. On observe ainsi une forte importation des produits coréens, mais aussi une popularisation des rituels coréens dans d’autres cultures, notamment en Europe, où le layering ou les masques en tissu sont devenus des incontournables. Ce phénomène a contribué à faire de la skincare coréenne un modèle en matière de cosmétique et de soin du visage.
Les ingrédients plébiscités en Corée
Le ginseng

Incontournable dans la cosmétique coréenne, le ginseng est un ingrédient phare des soins anti-âge. Riche en ginsénosides, il possède des propriétés tonifiantes, régénérantes et stimulantes de la microcirculation qui en font un actif idéal pour lutter contre le relâchement cutané et préserver la fermeté de la peau. Il améliore visiblement l’éclat du teint et renforce la vitalité cutanée. Utilisé notamment dans les soins du contour des yeux ou du buste, il aide à freiner l’apparition des signes du vieillissement. Le ginseng incarne à lui seul la philosophie coréenne du soin : une approche profonde, préventive et respectueuse, centrée sur la longévité et l’équilibre de la peau.
Les extraits fermentés
Les actifs fermentés, comme la levure de riz ou encore le galactomyces, sont très appréciés pour leur haute tolérance et leur capacité à améliorer la texture de la peau. La fermentation accroît la biodisponibilité des nutriments, permettant à la peau de mieux les absorber.
La bave d’escargot
Incontournable en Corée, cet ingrédient peut surprendre mais il est plébiscité pour ses vertus réparatrices, hydratantes et anti-âge. Elle contient naturellement de l’allantoïne, du collagène, de l’élastine et des enzymes qui favorisent la régénération cutanée et apaisent les peaux sensibilisées ou marquées.
L’acide hyaluronique

Cet actif hydratant universel est très présent dans les formulations coréennes. Il permet de repulper la peau, de lisser les ridules de déshydratation et d’apporter un effet frais immédiat. Il est souvent utilisé sous différentes formes moléculaires pour une hydratation en profondeur et en surface.
Les AHA ou acide de fruits

Cet actif très puissant permet littéralement de "faire peau neuve". De par leur effet "peeling" et leur action sur le renouvellement cellulaire, les AHA sont utilisés comme actif dans vos préparations pour lisser les rides, uniformiser et éclaircir le teint, estomper les taches pigmentaires et les irrégularités de la peau.
L'eau de riz
L'eau de riz est un ingrédient de beauté naturel largement utilisé dans les routines de soin coréennes. Elle est riche en antioxydants et permet d'hydrater la peau grâce à sa forte concentration en amidon. Elle est aussi naturellement riche en vitamine donc la vitamine B3 (niacinamide) qui contribue à unifier le teint.
Le thé vert
Antioxydant puissant, le thé vert est intégré dans de nombreux soins pour son action apaisante et purifiante. Il est particulièrement apprécié dans les routines des peaux mixtes à grasses ou sujettes aux imperfections.
Tous les secrets de beauté des Coréennes pour une peau parfaite
Les Coréennes sont réputées pour leur peau parfaite et lumineuse, et cela est souvent attribué à leur routine de soins de la peau méticuleuse et aux produits qu'elles utilisent. Voici quelques secrets de beauté des Coréennes pour une peau parfaite :
Double nettoyage
Les Coréennes suivent un rituel de nettoyage en deux étapes, d'abord avec une huile démaquillante pour enlever les impuretés et le maquillage, puis avec un nettoyant à base d'eau pour nettoyer en profondeur.
Huile démaquillante : l'huile démaquillante est idéale pour dissoudre le maquillage, l’excès de sébum et les impuretés lipophiles. Pour l’utiliser, appliquez l’huile sur peau sèche et massez délicatement l’ensemble du visage par mouvements circulaires, y compris les yeux et les lèvres si le produit est adapté. Ajoutez ensuite un peu d’eau pour émulsionner avant de rincer abondamment à l’eau tiède.
Nettoyant : La seconde étape est le nettoyage à l’eau avec un nettoyant doux, généralement sous forme de gel, de mousse ou de crème. Il permet d’éliminer les résidus aqueux restants, comme la sueur ou la poussière, et de purifier la peau en douceur. Appliquez-le sur peau humide, massez légèrement puis rincez.
Exfoliation régulière
L'exfoliation est essentielle pour éliminer les cellules mortes de la peau et favoriser le renouvellement cellulaire. Les Coréennes utilisent des gommages doux pour une peau lisse et lumineuse.
Un toner pour rééquilibrer la peau
En Corée, le toner coréen a une fonction hydratante et préparatrice. Il rétablit le pH cutané après le nettoyage, réhydrate la peau et facilite l’absorption des soins suivants. On peut opter pour un hydrolat de rose de Damas ou de fleur d’oranger, ou encore une lotion enrichie en acide hyaluronique en fonction de vos besoins.
Un sérum
Choisissez un sérum en fonction de votre type de peau et de ses besoins : éclat, rides, rougeurs ou imperfections. Appliquez-le toujours sur une peau propre et sèche, en tapotant doucement du bout des doigts pour favoriser la pénétration du produit. Veillez à éviter le contour des yeux, zone plus fine et sensible qui nécessite des soins spécifiques. Ce geste permet de renforcer l’efficacité de votre routine et de cibler avec précision les déséquilibres cutanés.
L'importance de l'hydratation
Les Coréennes attachent une grande importance à l'hydratation de la peau. Appliquez une crème hydratante quotidiennement pour préserver l'éclat naturel de votre peau et l'hydratation cutanée.
Protection solaire
Les Coréennes ne sortent jamais sans appliquer une protection solaire, même les jours nuageux. Cela les aide à prévenir le vieillissement prématuré de la peau et à maintenir une peau jeune et éclatante.
Utilisation de masques faciaux
Les masques faciaux sont un élément essentiel de la routine de soins de la peau coréenne. Ils sont utilisés pour hydrater, apaiser, éclaircir ou nourrir la peau en fonction des besoins spécifiques de chaque personne.
En suivant les secrets de beauté des Coréennes et en adoptant une routine de soins de la peau adaptée, vous pourrez également profiter d'une peau parfaite et lumineuse.
Quelques astuces avant d’adopter la routine coréenne chez soi
Procédez par étape : N’introduisez qu’un seul nouveau produit à la fois dans votre routine, pour observer comment votre peau réagit. Par exemple, commencez par ajouter un double nettoyage le soir, puis une essence hydratante, etc. Observez votre peau et restez à l'écoute de vos besoins au lieu de changer radicalement votre routine du jour au lendemain.
Adaptez les étapes à votre peau : Choisissez les produits en fonction de votre type de peau (sensible, sèche, grasse, mixte…) et de vos problématiques (acné, taches, rides, rougeurs). Par exemple, les peaux grasses miseront sur des textures gel légères. De même, si votre peau est sensible, limitez l’exfoliation à une fois par semaine ou optez pour un peeling doux aux acides de fruits.
La protection solaire est non négociable : c’est un des piliers de la beauté asiatique. Même si vous n’adoptez pas toute la routine, appliquer un écran solaire tous les matins est un geste qui fera une différence sur l’éclat et la jeunesse de votre peau sur le long terme. De même, de nombreux hydratants incluent directement un SPF.
Massez votre visage : Les Coréennes accordent de l’importance à la manière d’appliquer les soins. Prenez le temps de masser doucement votre visage avec votre huile démaquillante ou votre crème, cela stimule la circulation et le drainage lymphatique. De même, appliquer les sérums et lotions en tapotant du bout des doigts favorise une meilleure absorption et tonifie la peau.
Soyez régulier et patient : La clé du succès est la régularité : Les résultats ne se verront pas du jour au lendemain, mais au fil des semaines votre peau gagnera en éclat et en douceur si vous maintenez vos soins.
Précautions
Afin d'éviter toute réaction indésirable, tester toujours un nouveau soin sur une petite zone avant de l’intégrer pleinement à votre routine. Enfin, assurez-vous de choisir des textures et des formulations compatibles avec votre type de peau (grasse, sèche, mixte).
Conseil de l'expert
Une routine de soin efficace ne se mesure pas au nombre d’étapes, mais à la cohérence et à la pertinence des produits utilisés. L’essentiel est d’adopter une approche personnalisée, adaptée aux besoins réels de votre peau. Il n’est pas nécessaire de suivre une tendance beauté si elle ne correspond ni à votre type de peau ni à vos objectifs. Privilégiez toujours l’écoute de votre peau à l’accumulation de gestes ou de produits qui pourraient s’avérer inutiles, voire contre-productifs.
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Zoom sur notre rédactrice : Camille Clement

Camille s’est spécialisée en rédaction de contenus sur les thématiques de la beauté, la santé et le bien-être au naturel. Passionnée par ces sujets, elle rédige pour de grands médias des articles pour aider chacun à prendre soin de lui de manière naturelle et holistique.
Bibliographie
1
Zamil, D. H., Khan, R. M., Braun, T. L., & Nawas, Z. Y. (2022). Dermatological uses of rice products: Trend or true?
Journal of Cosmetic Dermatology, 21(6), 2374–2379