Quels sont les causes et symptômes de la kératose séborrhéique ?

La kératose séborrhéique désigne des excroissances cutanées, parfois apparentées à des verrues, de couleur brune plus ou moins prononcée et pouvant apparaître à n'importe quel endroit du visage ou du corps. Généralement bénignes, elles restent néanmoins esthétiquement gênantes pour les sujets concernés. À quoi ces lésions sont-elles dues ? Comment les reconnaître, les prévenir et les atténuer naturellement ? Suivez le guide.

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Définition : qu'est-ce que la kératose séborrhéique ?

La kératose séborrhéique est une prolifération bénigne de la couche superficielle de la peau. En pratique, il s’agit d’une lésion non cancéreuse, fréquente, qui apparaît surtout au cours de la vie adulte et tend à devenir plus nombreuse avec l’âge. Elle est souvent décrite comme ayant un aspect « collé » à la peau, avec une surface qui peut être mate, verruqueuse, veloutée, cireuse, squameuse ou parfois croûteuse. Elle peut être unique, mais il est aussi très courant d’en voir plusieurs chez une même personne.

Il existe plusieurs présentations cliniques. Certaines lésions sont peu épaisses et simplement pigmentées. D’autres sont plus en relief, plus rugueuses, plus sombres ou plus épaisses. Cette variabilité explique qu’une kératose séborrhéique puisse parfois être confondue, à l’œil nu, avec d’autres lésions bénignes ou avec certaines lésions qui demandent une évaluation dermatologique.

Quelles sont les causes et facteurs de risques ?

La cause exacte de la kératose séborrhéique n’est pas connue. Les données disponibles convergent surtout vers l’idée d’une lésion bénigne liée au vieillissement cutané, avec un rôle probable du terrain individuel. Il est donc plus juste de parler de causes possibles et de facteurs favorisants que d’une cause unique clairement démontrée.

L’âge

L’âge est le facteur le plus régulièrement retrouvé. Les kératoses séborrhéiques apparaissent surtout à l’âge adulte, souvent à partir de la trentaine ou de la quarantaine, puis deviennent plus fréquentes au fil des années. Elles sont très courantes après 50 ou 60 ans. Cette forte relation avec l’avancée en âge explique pourquoi elles sont souvent décrites comme un signe fréquent du vieillissement cutané.

Le terrain familial

Un terrain familial semble intervenir chez certaines personnes. Ce qui suggère une prédisposition héréditaire dans au moins une partie des cas. Cela ne signifie pas qu’une transmission simple et systématique soit démontrée, mais cette tendance familiale est décrite de façon répétée.

Certaines données biologiques et génétiques

Des anomalies génétiques ou des activations de certaines voies moléculaires ont été décrites dans les kératoses séborrhéiques. Ces données aident à mieux comprendre leur développement, mais elles relèvent surtout du plan biologique et ne permettent pas, à elles seules, d’expliquer simplement pourquoi une personne donnée développe telle ou telle lésion.

Certains facteurs locaux ou contextuels

Certains contextes sont parfois associés, comme des frottements dans les plis, une survenue après coup de soleil ou après dermatite. Une dermatite est une inflammation de la peau. Ces éléments restent des pistes ou des facteurs contextuels possibles, plutôt que des causes établies au même niveau que l’âge ou le terrain familial.

Quels sont les symptômes associés ?

Voici les principaux symptômes décrits : 

  • Absence de symptôme : dans de nombreux cas, la lésion n’entraîne aucune gêne et est surtout remarquée pour son aspect 

  • Démangeaisons : certaines kératoses séborrhéiques peuvent gratter, surtout lorsqu’elles sont irritées 

  • Gêne au frottement : la lésion peut devenir inconfortable lorsqu’elle accroche les vêtements, les bijoux ou lors du rasage ; cette gêne est classique pour les lésions en relief 

  • Irritation locale : une lésion peut devenir plus sensible, rougeâtre ou croûteuse après un frottement répété

  • Gêne esthétique : selon sa taille, sa couleur ou sa localisation, la lésion peut être vécue comme inesthétique, en particulier sur le visage ou le tronc.

À quoi ressemble une kératose séborrhéique et comment la reconnaître ?

Certains repères visuels peuvent orienter vers une kératose séborrhéique, même si l’aspect seul ne permet pas toujours de conclure avec certitude.

  • Contours bien délimités : la lésion est le plus souvent nette, ronde ou ovalaire, avec un aspect posé sur la peau plutôt qu’infiltré en profondeur 

  • Surface épaisse ou texturée : elle peut être verruqueuse, cireuse, veloutée, squameuse ou parfois croûteuse, avec un relief variable selon les cas 

  • Couleur très variable : la kératose séborrhéique peut être beige, brun clair, brun foncé, noire ou couleur chair, et certaines lésions associent plusieurs nuances 

  • Aspect “collé” à la peau : c’est un repère souvent décrit, lié au fait que la lésion semble comme appliquée à la surface cutanée 

  • Localisation fréquente sur le tronc et le visage : elle apparaît souvent sur le dos, la poitrine, l’abdomen, les tempes ou d’autres zones du corps, parfois en plusieurs exemplaires 

  • Evolution progressive : la lésion peut devenir plus épaisse, plus foncée ou plus visible avec le temps, sans que cela suffise à confirmer seule le diagnostic.

En revanche, certaines lésions pigmentées ou kératosiques peuvent lui ressembler. En cas de doute, surtout devant une lésion isolée, récente ou inhabituelle, un examen médical reste préférable.

Quand faut-il être attentif ?

La kératose séborrhéique est bénigne et ne se transforme pas en cancer cutané. Ce point est médicalement bien établi. Cela dit, toute lésion de peau qui semble nouvelle, qui change rapidement d’aspect, ou qui ne ressemble pas aux autres taches déjà présentes mérite une attention particulière, car il peut parfois s’agir d’un autre diagnostic.

Il faut être plus attentif lorsqu’une lésion augmente rapidement de taille, change nettement de couleur, saigne, s’ulcère, devient très inflammatoire ou se distingue franchement du reste des lésions cutanées. Une tache pigmentée qui évolue rapidement, par sa forme, sa taille, son épaisseur ou sa couleur, constitue un signe d’alerte. 

Un autre cas mérite d’être mentionné avec prudence : l’apparition rapide de nombreuses kératoses séborrhéiques. Ce tableau, parfois appelé signe de Leser-Trélat, est classiquement décrit comme pouvant être associé à une pathologie interne. Cette association semble probablement surestimée du fait de la très grande fréquence de ces lésions chez l’adulte. Il s'agit d'un signal inhabituel à faire évaluer, plutôt que d'un marqueur spécifique.

Comment la prévenir au naturel ?

1. Désaltérer la peau

Utilisation : Vous pouvez utiliser cette crème neutre désaltérante en : Soin de jour visage ou en contour des yeux et des lèvres, Soin de nuit, Crème corps, Soin des mains, Support pour réaliser vous même d'autres types de produits cosmétiques (gommage, masque, cataplasme, crème teintée...). Vous pouvez également personnaliser la crème avec des actifs, des huiles essentielles ou des fragrances pour convenir au mieux à votre peau.

Conservation : La PAO (Période Après Ouverture) de ce produit est de 9 mois.

Précautions : Ne convient pas aux enfants âgés de moins de 3 ans. La personnalisation est recommandée pour les adultes uniquement.

2. Protéger du soleil

Utilisation : Appliquer le stick en le passant uniformément sur les zones sensibles à protéger (nez, pommettes, oreilles, front, lèvres, cicatrices récentes, tatouages…). Renouvelez l’application de votre protection solaire toutes les deux heures et après chaque baignade et après vous être essuyé. 

Conservation : Stocker à température ambiante, en refermant bien le flacon après utilisation. La PAO (Période Après Ouverture) de ce produit est de 9 mois.

Précautions : Evitez de vous exposer directement au soleil aux heures les plus chaudes de la journée en été, entre 12h et 16h. Privilégiez l’ombre, portez des vêtements amples et légers, couvrants, un chapeau, des lunettes de soleil. Les bébés et jeunes enfants de moins de 3 ans ne doivent pas être exposés directement au soleil. Renouvelez l’application de votre protection solaire toutes les deux heures et après chaque baignade. L’application doit être uniforme sur toutes les parties à protéger et en quantité suffisante.

Comment soulager les symptômes ?

Lorsque la kératose séborrhéique devient gênante, l’objectif est surtout de réduire l’inconfort local, sans chercher à faire disparaître soi-même la lésion.

  • Hydrater la peau autour de la lésion : lorsqu’il existe une sécheresse cutanée associée, l’application d’un soin émollient, c’est-à-dire un soin qui aide à assouplir et à adoucir la peau, peut parfois atténuer les démangeaisons légères ou la sensation d’irritation 

  • Limiter les frottements répétés : une lésion située sous un soutien-gorge, au niveau d’une bretelle, d’une ceinture, d’un col ou d’une zone de rasage peut devenir plus sensible ; réduire les contacts mécaniques répétés peut donc améliorer le confort au quotidien 

  • Eviter de gratter ou de manipuler la lésion : le fait de frotter, gratter ou tenter de retirer une kératose séborrhéique peut majorer l’irritation locale, provoquer une petite plaie ou favoriser un saignement 

  • Adapter certains gestes du quotidien : selon la localisation, porter des vêtements plus souples, éviter les accessoires irritants ou modifier certains gestes de toilette ou de rasage peut suffire à diminuer la gêne ressentie 

  • Surveiller l’évolution de l’inconfort : une démangeaison légère et occasionnelle reste différente d’une lésion qui devient franchement douloureuse, très inflammatoire ou régulièrement traumatisée.

Ces mesures peuvent aider à apaiser les symptômes, mais elles n’effacent pas la kératose séborrhéique elle-même. Si la lésion saigne facilement, devient très irritée, change rapidement d’aspect ou reste douloureuse, un avis médical est préférable.

Précautions

Une lésion pigmentée, croûteuse ou en relief ne doit pas être considérée comme une kératose séborrhéique avec certitude lorsqu’il existe un doute diagnostique. Il faut éviter de gratter, couper, arracher ou traiter soi-même une lésion dont l’aspect change, saigne ou paraît atypique. Ce réflexe peut irriter la peau, compliquer l’examen ultérieur et retarder l’identification d’une autre lésion dermatologique.

Les conseils de confort local ne remplacent pas une évaluation médicale quand une lésion évolue rapidement ou présente des signes inhabituels. La prudence est encore plus justifiée pour une lésion isolée très foncée, asymétrique, à bords irréguliers, ou nettement différente des autres tâches présentes sur la peau.

Conseil de l'expert

La kératose séborrhéique est très fréquente avec l’âge et, dans la majorité des cas, elle reste bénigne. Au quotidien, les gestes les plus utiles sont souvent les plus simples : éviter les frottements répétés, hydrater la peau si elle est sèche, et ne pas manipuler la lésion. En revanche, dès qu’une lésion se modifie nettement ou ne ressemble pas aux autres, une consultation devient nécessaire.

En savoir plus

Comment enlever les verrues séborrhéiques ?

Seuls les dermatologues sont habilités à enlever mécaniquement les verrues séborrhéiques : elles peuvent être retirées au scalpel, au laser ou brûlées à l'azote (cryothérapie). Nota bene : cet acte étant purement esthétique, il n'est à ce jour pas pris en charge par l'Assurance Maladie.

Comment différencier une lésion bénigne d'un cancer de la peau ?

À l’œil nu, la différence n’est pas toujours certaine, ce qui explique qu’en dermatologie on parle plutôt de signes d’alerte que de certitude visuelle. Pour une lésion pigmentée, la règle ABCDE aide à repérer les éléments suspects : Asymétrie, Bords irréguliers, Couleur hétérogène, Diamètre souvent supérieur à 6 mm, et surtout Évolution dans le temps. Une lésion qui change rapidement, saigne, s’ulcère, devient croûteuse, ou se distingue nettement des autres tâches de la peau doit être montrée.

Quels sont les signes simples pour reconnaître une lésion non inquiétante ?

Une lésion cutanée a plutôt un aspect rassurant lorsqu’elle reste stable dans le temps, avec une forme régulière, des bords assez nets et une couleur homogène. Cela dit, aucun de ces critères ne permet à lui seul d’exclure formellement un cancer cutané. En pratique, le signe le plus rassurant est souvent l’absence de changement au fil des semaines ou des mois. Dès qu’une lésion est nouvelle, inhabituelle, ou qu’elle évolue, il vaut mieux demander un avis médical plutôt que s’appuyer sur une auto-évaluation.

Est-ce qu'une kératose est dangereuse ?

La kératose séborrhéique est, dans l’immense majorité des cas, une lésion cutanée bénigne, c’est-à-dire non cancéreuse, et elle n’est pas considérée comme une lésion précancéreuse. Elle devient surtout préoccupante lorsqu’une lésion paraît nouvelle, change rapidement de taille, de couleur, d’épaisseur ou de forme, ou lorsqu’elle se met à saigner, à s’ulcérer ou à devenir très inflammatoire.

Quand une kératose doit-elle inquiéter et nécessiter une consultation ?

Une consultation est préférable lorsqu’une lésion isolée a un aspect inhabituel, se distingue nettement des autres, ou lorsqu’il existe un doute avec une autre lésion pigmentée. Enfin, l’apparition rapide de nombreuses kératoses séborrhéiques mérite également un avis médical, même si ce signe reste rare et d’interprétation prudente.

Comment éviter la récidive après l'ablation d'une kératose séborrhéique ?

Après l’ablation d’une kératose séborrhéique, il n’existe pas de moyen certain pour éviter une récidive. Une lésion peut parfois réapparaître au même endroit, et d’autres peuvent aussi se former ailleurs avec le temps. Le plus utile est surtout de respecter les consignes de cicatrisation et de surveiller l’aspect de la zone traitée. Si une lésion revient, change rapidement ou paraît inhabituelle, une nouvelle consultation est préférable.

Article rédigé par Lou Dumas, Naturopathe

Lou est diplômée de HEC en 2012. Elle a cumulé dix ans d’expérience en marketing dans les produits cosmétiques et parfums avant de prendre son indépendance comme consultante dans ce domaine. Elle a récemment complété son cursus de 3 années de formation en naturopathie au Collège Européen de Naturopathie Holistique (CENATHO, Paris) dans le but de soutenir la santé physique et mentale des individus qu'elle accompagne par un travail global sur l'hygiène de vie.

Bibliographie

1

MSD Manual Professional. Kératose séborrhéique. Aout 2025.

2

Dermatos.fr. Les Kératoses séborrhéiques.

Actualité des dermatologues : Les Kératoses séborrhéiques