Cheveux gonflés en été : huile ou crème, quel est le bon réflexe ?

Quand l’air devient chaud et humide, les cheveux se rebellent : ils gonflent, frisottent, perdent leur tenue. Un phénomène que beaucoup attribuent à tort à la chaleur seule, alors que l’hydratation et la nature des soins appliqués jouent un rôle déterminant. Faut-il sceller l’humidité avec une huile végétale ou opter pour une crème plus riche ? La réponse dépend de la texture de vos cheveux, de leur état en été… mais aussi de ce que vous attendez réellement de votre soin. Décryptage.

Par Dimitri K
Mis à jour le 31/08/2025Temps de lecture : 3 min.

Comprendre pourquoi les cheveux gonflent en été

L’humidité : l’ennemi invisible des cheveux poreux

Lorsque l’air est saturé d’humidité, les cheveux poreux, c’est-à-dire dont la fibre est irrégulière, absorbent l’eau comme une éponge. Résultat : la fibre gonfle et se déforme, ce qui provoque frisottis et volume anarchique. Les cheveux bouclés, ondulés ou décolorés sont les premiers concernés.

Le soleil et le sel abîment la barrière protectrice

Entre les bains de mer, le chlore des piscines, et les UV, les écailles du cheveu s’ouvrent davantage en été. La cuticule n’assure plus son rôle de bouclier : l’hydratation s’échappe, et les agressions extérieures pénètrent plus facilement. Cela favorise l’effet gonflé, mais aussi une sécheresse durable de vos cheveux.

Sébum ralenti, texture exposée

Avec la chaleur, le cuir chevelu produit parfois moins de sébum, ou bien celui-ci ne descend pas jusqu’aux longueurs, surtout si elles sont épaisses ou bouclées. Moins lubrifiés, les cheveux deviennent rêches, difficiles à coiffer… et gonflent davantage sous l’effet de l’humidité.

Crème ou huile : deux actions bien différentes

La Base Masque Capillaire : l’alliée des chevelures gonflées

La Base Masque Capillaire est une crème neutre, bio, enrichie en beurre de karité, aloe vera et glycérine. Elle peut s’utiliser en masque ou en soin nourrissant sans rinçage si besoin. Appliquée sur cheveux humides, elle hydrate la fibre, referme les écailles, et empêche l’humidité extérieure de pénétrer. Un geste idéal pour limiter le volume incontrôlé.

Zoom sur la Base Masque capillaire

L’huile végétale : pour sceller l’hydratation

Les huiles ne pénètrent pas profondément dans la fibre : elles servent surtout à sceller l’hydratation en surface. Une huile comme l’Huile de Brocoli BIO, réputée pour son effet lissant naturel, est parfaite pour limiter les frisottis. Elle peut s’appliquer après un soin hydratant pour verrouiller l’eau dans la fibre.

Ne pas confondre nutrition et hydratation

Un cheveu sec manque souvent de gras et d’eau. La crème hydrate, l’huile nourrit ou protège : elles sont donc complémentaires, pas interchangeables. Si vos cheveux sont gonflés et rêches, commencez par une crème, puis appliquez une petite quantité d’huile sur les longueurs encore humides pour sceller l’ensemble.

Adapter les soins à sa texture et à son environnement

Cheveux fins : crème légère, huile en touche

Les cheveux fins, souvent électriques en été, supportent mal les textures grasses. Mieux vaut opter pour le Gel d’Aloe Vera pur, qui hydrate sans alourdir, suivi d’un voile d’Huile de Jojoba BIO, proche du sébum naturel. Quelques gouttes suffisent à lisser les mèches rebelles.

Boucles et cheveux épais : layering bienvenu

Les cheveux bouclés à crépus ont besoin de plusieurs couches pour rester souples en été. Un soin comme le Beurre de Karité brut peut servir de base, avant de sceller avec une huile végétale plus riche, comme l’Huile d’Avocat BIO. L’objectif : bloquer l’humidité extérieure, pas l’hydratation interne.

Zoom sur le Beurre de Karité brut BIO

En voyage ou au soleil : choisir la praticité

En été, on a rarement envie de transporter toute sa routine. Les textures hybrides comme le Baume fondant Karité et Coco, solide et multifonction, peuvent remplacer à la fois la crème et l’huile. Il fond au contact de la main, s’utilise en retouches sur les pointes, et évite que les cheveux ne gonflent au fil de la journée.

Zoom sur notre rédacteur : Dimitri K

Dimitri s’intéresse depuis plusieurs années aux liens entre nature, santé et bien-être. En rédaction, il met un point d’honneur à rendre les sujets complexes accessibles, avec un goût prononcé pour les approches simples, naturelles et efficaces. Qu’il s’agisse de cosmétiques, d’alimentation ou de routines bien-être, il aime transmettre des conseils concrets et éclairés pour un quotidien plus sain.