Grains de beauté qui grattent : pourquoi ?

Vous avez un grain de beauté qui vous gratte, un peu ou beaucoup ? Qu'est-ce que cela signifie exactement ? Devriez-vous vous inquiéter ? Cet article répertorie toutes les réponses d'Aroma-Zone à vos questions pour vous aider à identifier objectivement un grain de beauté qui gratte, pointer du doigt les causes de ce symptôme, prendre les mesures de suivi nécessaires, soulager au naturel ces démangeaisons.

Par La rédaction Aroma-Zone
Mis à jour le 06/11/2024 Temps de lecture : +4 min.

Qu'est-ce qu'un grain de beauté ?

Un grain de beauté dit aussi naevus désigne une marque cutanée brune ou noire due à groupement de mélanocytes, les cellules responsables de la pigmentation de la peau. À l'âge adulte, nous en possédons en moyenne entre 10 et 40 sur tout le corps, de taille variable, et ceux-ci sont susceptibles de changer de caractéristiques au fil du temps.

Les caractéristiques d'un grain de beauté

Avant toute chose, passons en revue les caractéristiques d'un grain de beauté sain.

  1. Le diamètre : En général, les grains de beauté présentent un diamètre inférieur à 6 millimètres. Une augmentation soudaine de la taille d'un grain de beauté ou un grain de beauté aux dimensions plus grandes peut justifier une consultation médicale.

  2. La couleur : La plupart des grains de beauté sont uniformément bruns. Ils peuvent présenter différentes nuances, du brun clair jusqu'au noir, sans pour autant être anormaux. En revanche, les grains de beauté de plusieurs couleurs ou qui changent de teinte avec le temps doivent impérativement être surveillés.

  3. Le relief : Les grains de beauté peuvent être plats ou présenter un léger relief. Un grain de beauté qui se développe en relief après avoir été initialement plat ou qui change de texture doit être examiné par un professionnel de santé.

  4. Les bordures : Les bordures d'un grain de beauté sont théoriquement lisses et bien définies. Des contours irréguliers, flous ou dentelés doivent conduire à solliciter un avis médical.

Pourquoi un grain de beauté peut-il se mettre à gratter ?

Un grain de beauté peut commencer à gratter pour diverses raisons, allant de simples réactions cutanées tout à fait bénignes à des changements plus profonds au niveau cellulaire.

Les causes d'un grain de beauté qui gratte les plus courantes comprennent :

  • Des irritations de la peau dues au frottement des vêtements

  • Des réactions allergiques en lien avec des produits cosmétiques appliqués sur la peau

  • Une exposition solaire prolongée

  • Des changements du grain de beauté lui-même, qui peuvent requérir une attention particulière.

En cas de doute, consultez toujours votre médecin traitant pour que celui-ci puisse examiner le grain de beauté en question, évaluer les démangeaisons et vous orienter vers un dermatologue lorsque cela est pertinent.

Grain de beauté qui gratte : quels symptômes ?

Un grain de beauté qui gratte se trouve très souvent sur une zone de la peau déjà sujette à démangeaisons ou irritations. S'il démange de manière isolée, nous vous recommandons de prendre rendez-vous chez votre médecin traitant.

Pour identifier à coup sûr un grain de beauté qui gratte lorsqu'une zone entière est sensible, laissez passer quelques jours afin d'observer si les démangeaisons persistent ou si d'autres symptômes apparaissent. Cela vous aidera à déterminer si une consultation médicale est nécessaire.

Lorsqu'un grain de beauté gratte, les autres signes à surveiller sont :

  • Les changements de couleur

  • Une augmentation de la taille

  • Un relief plus prononcé ou des contours qui deviennent flous ou irréguliers. 

En effet, le cumul de plusieurs de ces manifestations peut orienter les équipes médicales vers un trouble plus sérieux tel qu'un mélanome.

Grain de beauté qui démange ou bouton ?

La grande majorité des boutons résultent d'une obstruction des follicules pilo-sébacés ou d'une piqûre d'insecte. Temporaires, ils sont généralement de couleur rouge, parfois avec un centre blanc ou jaune, indiquant une inflammation ou une infection. Ils peuvent être douloureux au toucher et sont souvent en relief, ce qui les distingue nettement des grains de beauté, dont les caractéristiques sont détaillées plus haut.

Comment calmer un grain de beauté qui gratte ?

Pour soulager naturellement un grain de beauté qui gratte, et en l'absence d'autres signes évocateurs, vous pouvez suivre nos conseils tout en douceur.

L'importance de l'hydratation de la peau en prévention

Maintenir une peau bien hydratée et souple est une priorité dans la prévention des démangeaisons des grains de beauté car une peau sèche est plus à même de présenter des irritations et des lésions, localement comme de manière plus étendue. 

Et cela passe par une routine d'hydratation in and out :

  1. Assurez-vous de boire 1,5 litres d'eau de qualité par jour, que ce soit une eau de source faiblement minéralisée ou de l'eau du robinet correctement filtrée

  2. Pensez à hydrater quotidiennement votre corps à l'aide de crèmes à la composition naturelle adaptée ou d'huiles végétales neutres. Pour en savoir plus, consultez notre dossier approfondi : Hydratation du corps : nos secrets pour bien s'hydrater

  3. Protégez correctement votre peau du soleil en cas d'exposition. Pour cela, n'hésitez pas à privilégier les solaires BIO Aroma-Zone, sans filtres chimiques, respectueux de la vie aquatique et des coraux.

Les crèmes apaisantes : une solution efficace ?

Les crèmes apaisantes, idéalement à base d'ingrédients naturels, peuvent être très efficaces pour calmer les démangeaisons sans agresser la peau. Ces formules aident à former une barrière protectrice qui préserve l'hydratation cutanée et protège la peau des agressions extérieures.

  1. Notre recette de Pommade apaisante pour peaux à tendance atopique, généralement conseillée en cas d'eczéma ou de psoriasis, est particulièrement adaptée à un grain de beauté qui gratte, sans autre signe évocateur. Attention : cette formule ne convient pas aux enfants de moins de 6 ans, elle est également déconseillée aux femmes enceintes et allaitantes. Enfin, il existe des allergies au Millepertuis, prudence sur les terrains allergiques.

  2. Le gel d'Aloe vera, une aide apaisante précieuse Le gel natif d'Aloe vera, apaisant tous terrains, est connu pour soulager les peaux sujettes à irritations et démangeaisons, quelle qu'en soit la cause. En étaler une noisette sur un grain de beauté qui gratte, en l'absence d'autres signes évocateurs, peut être d'une aide précieuse pour soulager ce type de symptômes. Ce produit se conserve préférablement au réfrigérateur.

  3. L'intérêt du Calendula pour soulager au naturel Le macérât huileux de Calendula est réputé pour ses propriétés anti-inflammatoires et apaisantes. L'appliquer sur un grain de beauté qui gratte, en l'absence d'autres signes évocateurs, peut aider à réduire les démangeaisons et à calmer l'inflammation de la peau autour du naevus. Nous vous recommandons pour cela de le diluer de moitié dans une huile végétale neutre (Amande douce, Jojoba, Abricot...). Ce produit peut causer des réactions allergiques chez les personnes sensibles aux Astéracées. Il peut aussi tacher les vêtements, nous vous conseillons de bien le faire pénétrer dans la peau avant le port de vêtements.

Nos produits naturels pour soulager les symptômes

Lait végétal neutre

100% d'origine naturelle et certifié BIO, ce lait corps végétal gorgé de jus d'aloe vera et enrichi en huile de Coco et en beurre de Karité et de Cacao, est idéal pour les petits comme pour les grands. Il s'utilise pur ou agrémenté d'autres actifs et huiles essentielles en tant que soin du visage et du corps et pour tous les types de peaux. Sa texture fluide pénètre facilement dans la peau en la laissant douce, souple et nourrie, sans aucun film gras. Un lait corps et visage végétal indispensable pour toute la famille ! Retrouvez les différents ajouts possibles et leurs dosages dans cette fiche conseil.

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Lait solaire minéral SPF 30

Avec son fini invisible, ce Lait solaire visage & corps SPF 30 protège efficacement la peau des UVA et des UVB grâce à son filtre minéral 100% d’origine naturelle. Sa formule certifiée BIO est adaptée aux enfants dès 3 ans. Elle associe l’oxyde de zinc à un extrait de Karanja, le Pongamol, pour vous offrir un indice de protection élevé. Ce soin solaire haute protection est enrichi en huile de Fruit de la Passion BIO, riche en bioflavonoïdes et oméga-6, à l’action antioxydante, idéale pour protéger la peau du photoviellissement.

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Gel natif d'Aloe Vera BIO

Ce gel d'Aloe vera est préparé à partir de jus natif frais, avec une teneur garantie en aloeverose de 1200 mg/L minimum, issu du cœur de l'Aloe vera par simple ajout d'un gélifiant naturel (la gomme xanthane), d'un conservateur naturel, et d'arginine (ajusteur de pH d'origine naturelle) pour en faire une formule adaptée à un usage cosmétique. Ce gel est fabriqué à froid pour préserver sa richesse en mucilages, en vitamines et en éléments nutritifs. Le jus d'aloe vera est connu pour ses multiples propriétés sur la peau… Un véritable trésor de la nature et un must pour tous types de peaux ! Retrouvez les différents ajouts possibles et leurs dosages sur cette fiche conseil.

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Huile de Calendula BIO (macérât huileux)

Recommandé pour les peaux sensibles et rugueuses, ce macérât de fleurs de Calendula, apaisant et revitalisant est l'ingrédient parfait pour prendre soin des peaux sujettes à inconfort ou tiraillements.

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Démangeaisons : quand s'inquiéter ? Comment savoir si un grain de beauté qui gratte est suspect ou dangereux ?

Il convient de se faire examiner par un professionnel de santé rapidement lorsque les démangeaisons au niveau d'un grain de beauté s'accompagnent d'autres changements visibles tels que :

  • L'élargissement de ses contours

  • Une évolution colorielle significative

  • Un accroissement de son relief. 

Ces symptômes peuvent dans certains cas indiquer un risque de mélanome, i.e une forme grave de cancer de la peau.

Le conseil de l’expert

On ne le rappellera jamais assez, la meilleure prévention du mélanome reste de réaliser un auto-examen régulier de ses grains de beauté, comme décrit par la dermatologue Dr Agathe AOUN-COUSSIEU étape par étape dans notre dossier : Tout savoir sur les grains de beauté.

En savoir plus

Comment reconnaître un mélanome ?

Vous pouvez enregistrer cette astuce, le langage médical utilise "la règle abcde" pour l'observation des grains de beauté dans le cadre de la prévention du mélanome :

  • a comme asymétrique

  • b comme bordures mal délimitées

  • c comme couleur : assombrissement, rougissement, dépigmentation...

  • d comme diamètre changeant

  • e comme évolution rapide.

Un rappel important : les personnes à la peau claire ou présentant un nombre important de grains de beauté ou encore des antécédents familiaux devraient être particulièrement vigilantes quant à la surveillance de leurs grains de beauté, que ceux-ci commencent à gratter, changent de couleur, de forme ou d'aspect...


Grain de beauté qui gratte : quand consulter un dermatologue ?

Si vous jugez qu'un avis médical est nécessaire en fonction des explications données ci-dessus, nous vous conseillons de consulter votre médecin traitant en première intention face à un grain de beauté qui gratte. Ce dernier pourra vous recevoir sans délai et vous orienter convenablement vers le médecin spécialiste adéquat si besoin, c'est-à-dire un dermatologue.

Article rédigé par Lou Dumas, Naturopathe

Lou Dumas est diplômée de HEC en 2012. Elle a cumulé dix ans d’expérience en marketing dans les produits cosmétiques et parfums avant de prendre son indépendance comme consultante dans ce domaine. Elle a récemment complété son cursus de 3 années de formation en naturopathie au Collège Européen de Naturopathie Holistique (CENATHO, Paris) dans le but de soutenir la santé physique et mentale des individus qu'elle accompagne par un travail global sur l'hygiène de vie.

Bibliographie

1

Doctissimo : cancer de la peau, reconnaître un grain de beauté suspect

2

Passeport Santé : grain de beauté qui gratte : comment apaiser un grain de beauté gratté ?

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