Scrub viso fatto in casa: benefici, ricette, consigli... tutto quello che c'è da sapere!

Lo scrub viso permette di pulire la pelle in profondità, eliminare le cellule morte, stimolare e attivare il rinnovamento cellulare. In questo articolo scoprirai numerose ricette di scrub naturali e i nostri consigli su come usarlo e applicarlo.

Di Gipsy Dauge

Aggiornato il 04/02/2026Tempo di lettura: +4 min.

Che cos'è lo scrub viso?

Lo scrub viso è un trattamento benefico consigliato a chi desidera prevenire i segni dell’invecchiamento cutaneo. Il suo principio è semplice ma efficace: grazie a un prodotto appositamente formulato, la pelle viene levigata e liberata da cellule morte e impurità che possono ostruire i pori e opacizzare la naturale luminosità dell’incarnato. Liberando la pelle da questo velo opaco, lo scrub permette alla luce di riflettersi meglio, donandole un aspetto più luminoso e uniforme. Inoltre, favorendo l'esfoliazione, lo scrub promuove il rinnovamento cellulare, facilitando la comparsa di cellule più idratate e vitali in superficie.

Per saperne di più, scopri come esfoliare correttamente la pelle.

Quali sono i benefici de::l scrub per il viso?

Lo scrub viso offre numerosi benefici, tra cui:

Esfoliazione: elimina le cellule morte dalla superficie della pelle, favorendo il rinnovamento cellulare.
Pelle levigata: rimuovendo le impurità, aiuta a rendere la pelle più liscia e morbida.
Miglioramento della texture della pelle: lo scrub viso favorisce una texture cutanea più uniforme attenuando le rugosità e le irregolarità.
Stimolazione della circolazione sanguigna: ii movimenti circolari durante l’applicazione stimolano la circolazione e migliorano l’ossigenazione delle cellule.
Riduzione dei punti neri e dei pori dilatati: l'eliminazione delle impurità con lo scrub può contribuire a ridurre la comparsa dei punti neri e a minimizzare l'aspetto dei pori dilatati. Per saperne di più sui punti neri, scopri la nostra guida completa alle soluzioni naturali anti-punti neri.
Preparazione della pelle: lo scrub elimina le cellule morte che potrebbero ostacolare l’assorbimento dei principi attivi dei trattamenti successivi.
Luminosità della pelle: liberando la pelle dalle cellule morte, lo scrub viso rivela un incarnato più luminoso e radioso. Per saperne di più, scopri il nostro articolo che ti svela come ravvivare la luminosità della tua pelle
Trattamento mirato: alcuni scrub possono agire su problemi specifici come acne leggera, macchie scure o secchezza cutanea.

Come e quando fare uno scrub viso? I passaggi da seguire in base al tuo tipo di pelle

Ecco i gesti giusti da adottare per realizzare il tuo scrub viso:

Detergi il viso: utilizza un detergente delicato per eliminare l'eccesso di sebo, le impurità e i residui di trucco. Scegli un detergente adatto al tuo tipo di pelle. Puoi anche utilizzare la nostra spugna per il viso 100% pura Konjac per detergere il viso.
Fai uno scrub: integra uno scrub nella tua routine una o due volte alla settimana. Scegli uno scrub adatto al tuo tipo di pelle, sia esso meccanico (con granuli) o enzimatico (senza granuli).
Idrata: applica un trattamento idratante per mantenere la pelle morbida ed elastica. Scegli un prodotto adatto al tuo tipo di pelle, come ad esempio la nostra crema viso idratante Aroma-Zone.
Maschera idratante: una o due volte alla settimana, completa la routine con una maschera idratante, come la nostra all’Aloe Vera, ultra nutriente e rimpolpante. Scopri la nostra ricetta per una maschera viso all'Aloe Vera ultra idratante e rimpolpante.

Ti consigliamo di fare uno scrub viso almeno una volta a settimana, in particolare in primavera (per preparare la pelle al sole) e in autunno (per ritrovare una pelle luminosa e riposata).

Quale scrub per quale tipo di pelle? Le nostre ricette naturali!

Puoi realizzare il tuo scrub viso fatto in casa utilizzando polveri vegetali come mandorle, cocco, avena o crusca di frumento. Ti consigliamo di mescolare un cucchiaio di polvere con un cucchiaio di olio vegetale per ottenere una consistenza ottimale.

Ecco alcune ricette per realizzare facilmente i tuoi scrub naturali per il viso fatti in casa:

Ingredienti:

1 Limone

Applica il succo di un limone biologico su un batuffolo di cotone e tampona le zone interessate dai punti neri. Lascia agire per circa 15 minuti prima di risciacquare con acqua fredda. Il limone, con le sue proprietà astringenti, restringe i pori, attenuando così la visibilità dei punti neri. Esegui questo trattamento al massimo una o due volte alla settimana. È importante non superare questa frequenza, poiché un uso eccessivo di limone può causare irritazioni sulla pelle fragile.

Per saperne di più: scopri i benefici del limone in questa guida dedicata

Ingredienti:

Farina d'avena
Yogurt bianco
Miele

In un recipiente, setaccia la farina d'avena utilizzando un macinacaffè o un frullatore per ottenere una consistenza fine. Aggiungi lo yogurt naturale alla miscela di farina d'avena per idratare e conferire una consistenza cremosa allo scrub. Aggiungi un cucchiaio di miele per beneficiare delle sue proprietà lenitive e antibatteriche, ideali per le pelli sensibili. Mescola fino a ottenere una pasta omogenea. Applica delicatamente lo scrub sul viso con movimenti circolari, evitando la zona delicata del contorno occhi. Lascia agire per 10-15 minuti, quindi risciacqua accuratamente.

Ingredienti:

Zucchero di canna

Olio d'oliva

Limone

Il limone è utilizzato spesso nelle ricette di scrub per eliminare le cellule morte dalla pelle. Per preparare uno scrub efficace adatto alla pelle grassa, puoi mescolare in una ciotola un cucchiaio di zucchero di canna con due cucchiai di succo di limone e un cucchiaino di olio d'oliva. Mescola bene e applica lo scrub sul viso con movimenti circolari per eliminare le impurità associate alla pelle grassa. Quindi risciacqua abbondantemente con acqua tiepida utilizzando un guanto.

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Olio di argan

Un olio originario del Marocco, ricco di vitamina E e insaponificabili, noto per le sue proprietà nutrienti, rigeneranti e ristrutturanti. La sua formula ricca di antiossidanti lo rende un principio attivo ideale per combattere i segni dell'invecchiamento cutaneo, mentre i suoi acidi grassi ridonano elasticità e morbidezza alla pelle secca e denutrita.

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Burro di karité della Guinea

Burro grezzo 100% naturale, ideale come trattamento nutriente e protettivo. Proviene da una filiera di piccoli produttori dell'Alta Guinea ed è ottenuto in modo artigianale secondo il metodo tradizionale. Si distingue dal burro di karité grezzo classico per il suo colore chiaro e il suo profumo naturalmente delicato. La sua texture fondente e la sua ricchezza di principi attivi insaponificabili lo rendono un trattamento ideale per nutrire, riparare e proteggere le zone secche o sensibili, le mani screpolate o le labbra screpolate.

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Guanto kessa

Un alleato prezioso deve rituali di bellezza marocchini, il guanto Kessa è uno dei segreti delle donne orientali per preservare la morbidezza della loro pelle. Utilizzato da sempre negli hammam per pulire la pelle, un tempo era realizzato con pelo di capra. Oggi questo guanto è realizzato in crêpe di ottima qualità ed è ideale per esfoliare in profondità la pelle morta, attivando al contempo la circolazione sanguigna.

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Qual è il miglior scrub naturale per il viso?

Esistono due tipi di scrub: quelli granulari (a base di utilizzano microsfere di plastica, sale, polvere vegetale, ecc.), detti "meccanici" perché agiscono levigando la pelle grazie alla forza abrasiva dei granuli, e quelli enzimatici senza granuli. Questi ultimi, formulati a base di acidi della frutta o zuccheri, sono sufficientemente acidi e attivi da eliminare chimicamente le cellule morte in superficie e rendere la pelle uniformemente liscia. Si consigliano gli scrub enzimatici per le persone con pelle sensibile, soggetta a infiammazioni croniche. Per uno scrub viso fatto in casa, consigliamo di optare per i granuli fini, più adatti alla delicatezza della pelle del viso.

Il consiglio dell'esperto: evita gli scrub contenenti microsfere di plastica. Nonostante il loro effetto levigante sulla pelle, hanno anche un impatto negativo sui fiumi e sui mari a causa dell'inquinamento che provocano.

Per approfondire l'argomento, scopri il nostro scrub viso fatto in casa per una pelle perfetta

Come eliminare le cellule morte dal viso?

Per eliminare le cellule morte dal viso, consigliamo di adottare una rituale di cura regolare che comprenda una pulizia delicata per eliminare le impurità, l'uso periodico di uno scrub adatto al tuo tipo di pelle per esfoliare delicatamente, seguito da un'idratazione per mantenere l'equilibrio idrico. Inserisci anche maschere idratanti nella tua routine e assicurati di utilizzare ogni giorno una protezione solare per prevenire i danni alla pelle. Evita i prodotti aggressivi e assicurati di seguire una dieta equilibrata e ricca di sostanze nutritive. Se i problemi persistono, consulta un dermatologo per consigli più specifici sulla tua pelle.

Per saperne di più, scopri il nostro dossier speciale sulla pelle secca del viso.

Scrub viso: quali sono le controindicazioni?

Nonostante gli scrub viso abbiano effetti benefici sulla maggior parte delle persone, è importante tenere conto di alcune controindicazioni:

Pelle sensibile o irritata: chi ha la pelle sensibile può essere più soggetto a irritazioni. Si consiglia di utilizzare scrub delicati ed effettuare un test cutaneo prima dell’applicazione completa.
Scottature solari o pelle bruciata: evita gli scrub in caso di pelle scottata, poiché potrebbero aggravare l’irritazione. Attendi che la pelle sia completamente guarita prima di riprendere il trattamento.
Acne attiva o eruzioni cutanee: evite gli scrub sulla pelle con lesioni acneiche attive o eruzioni cutanee, poiché potrebbero diffondere i batteri e aggravare la condizione.
Malattie della pelle: alcune condizioni cutanee come eczema, psoriasi o altri problemi dermatologici possono essere aggravate dallo scrub. Consulta un dermatologo prima di utilizzare prodotti esfolianti.
Pelle appena rasata o depilata: evita gli scrub subito dopo la rasatura o la depilazione, poiché la pelle può essere più sensibile e soggetta a irritazioni.
Allergie agli ingredienti: assicurati di non avere allergie agli ingredienti contenuti nello scrub, effettua sempre un test cutaneo su una piccola area per verificare eventuali reazioni.

Donne in gravidanza: alcune donne in gravidanza possono essere più sensibili a determinati ingredienti. Si consiglia di consultare un medico prima di utilizzare scrub durante la gravidanza.

Per saperne di più

La differenza tra un esfoliante e uno scrub risiede principalmente nel modo in cui vengono eliminate le cellule morte della pelle. Il termine “esfoliante” è più generico e comprende tutti i prodotti progettati per eliminare le cellule morte, sia attraverso un’azione meccanica (granuli o particelle abrasive), sia tramite un’azione chimica (acidi esfolianti come AHA o BHA). Il termine “scrub”, invece, si riferisce a un esfoliante meccanico, che agisce grazie a particelle granulose — come sale, zucchero o microgranuli vegetali — per levigare e purificare la pelle. In sintesi, tutti gli scrub sono esfolianti, ma non tutti gli esfolianti sono scrub.

Il tempo di posa di uno scrub dipende dal tipo di scrub utilizzato. Per gli scrub meccanici, che contengono particelle granulose, si consiglia generalmente di massaggiarli delicatamente sulla pelle per alcuni minuti, quindi risciacquarli. Invece, per quanto riguarda gli scrub enzimatici, che agiscono grazie agli enzimi piuttosto che alle particelle abrasive, è meglio lasciarli in posa per alcuni minuti prima di procedere al risciacquo. È fondamentale seguire le istruzioni specifiche del prodotto, poiché un'esposizione prolungata può causare irritazioni. Come regola generale, evita di lasciare lo scrub in posa troppo a lungo per evitare reazioni indesiderate e assicurate di idratare bene la pelle dopo l'uso.

Focus sulla nosta redattrice: Gipsy Dauge

Gipsy si è laureata all’ESJ di Parigi. Dopo 10 anni di esperienza nella stampa generalista e femminile, ha scelto di dedicarsi ai temi della salute e del benessere. Con una certificazione in yin yoga, oggi unisce con armonia la sua penna al tappetino da yoga. Il suo obiettivo va ben oltre le parole: accompagnare i lettori nell’adozione di piccoli gesti quotidiani che favoriscano il benessere personale e il rispetto per l’ambiente. Ogni suo testo è un invito a coltivare uno stile di vita più equilibrato e consapevole.

Articolo pubblicato il 26 febbraio 2024

Bibliografia

La bellezza quotidiana: piccoli rimedi naturali

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I miei consigli green per il benessere - Julien Kaibeck

https://books.google.es/books?id=vVM_EAAAQBAJ&pg=PT275&dq=gommage+visage&hl=fr&newbks=1&newbks_redir=0&sa=X&ved=2ahUKEwjFmaP72MiEAxU9hf0HHUR8A98Q6AF6BAgMEAI#v=onepage&q=gommage%20visage&f=false

Adotta la cosmesi slow

https://books.google.es/books?id=7XirEAAAQBAJ&pg=PT157&dq=gommage+visage&hl=fr&newbks=1&newbks_redir=0&sa=X&ved=2ahUKEwjFmaP72MiEAxU9hf0HHUR8A98Q6AF6BAgGEAI#v=onepage&q=gommage%20visage&f=false

La mia guida ai cosmetici naturali

https://books.google.es/books?id=O5bGCQAAQBAJ&pg=PA77&dq=gommage+visage+peaux+grasses&hl=fr&newbks=1&newbks_redir=0&sa=X&ved=2ahUKEwiM24an3ciEAxUNhP0HHecMDlAQ6AF6BAgFEAI#v=onepage&q=gommage%20visage%20peaux%20grasses&f=false