Pelle mista o grassa: cosa fare?

La pelle mista o grassa è caratterizzata da una sovrapproduzione di sebo, che varia a seconda dell'area del viso. La zona T (fronte, naso, mento) è la più colpita, con lucidità, pori dilatati e predisposizione a imperfezioni come punti neri o brufoli. D'altro canto, le guance e le zone periferiche del viso possono essere normali o addirittura secche, creando uno squilibrio visibile. Questo tipo di pelle è il risultato di fattori genetici, ormonali o ambientali che la rendono talvolta difficile da mantenere. L'obiettivo è quello di regolare l'eccesso di sebo mantenendo una buona idratazione.

Che cos'è la zona T?

La zona T è la parte centrale del viso e comprende la fronte, il naso e il mento. Ha una densità maggiore di ghiandole sebacee rispetto al resto del viso. Questa elevata concentrazione spiega la maggiore produzione di sebo in quest'area. Questa secrezione naturalmente più abbondante rende la zona T particolarmente reattiva alle variazioni interne ed esterne. Anche il film idrolipidico viene modificato, creando un terreno fertile per la comparsa di imperfezioni.

La pelle mista o grassa è il risultato di uno squilibrio nella produzione di sebo da parte delle ghiandole sebacee. L'aumento dell'attività delle ghiandole sebacee nella zona T (fronte, naso, mento) crea un aspetto unto e lucido, mentre le guance, dove le ghiandole sono meno dense, possono essere più secche.

Cambiamenti ormonali

I cambiamenti ormonali sono la causa principale di questo squilibrio cutaneo, soprattutto durante l'adolescenza e il ciclo mestruale nelle donne. Gli androgeni sono gli ormoni che si legano ai recettori delle ghiandole sebacee e stimolano la produzione di sebo, e la loro funzione può talvolta essere sregolata.

Ereditarietà

Anche l'ereditarietà gioca un ruolo decisivo: alcune persone nascono con una predisposizione genetica a sviluppare questo tipo di pelle.

Fattori ambientali

Inoltre, i fattori ambientali come l'inquinamento, il clima e i prodotti cosmetici inadatti possono alterare la barriera cutanea attaccando la pelle. Questo aumenta la disidratazione nelle zone secche e l'iperseborrea nelle zone grasse.

Alimentazione

Anche una dieta ricca di zuccheri raffinati e grassi saturi, unita allo stress quotidiano, può alterare il funzionamento naturale della pelle.

• Aspetto lucido: la pelle mista o grassa presenta un eccesso di sebo nella zona T (fronte, naso, mento) che le conferisce un aspetto lucido.

• Pori dilatati: i pori sono più visibili nelle zone grasse, in particolare su naso e guance.

• Tendenza alle imperfezioni: punti neri, brufoli e altre irregolarità della pelle compaiono spesso nella zona T.

• Aree secche o normali: a differenza della pelle completamente grassa, le guance o altre parti del viso possono essere secche o disidratate.

• Sensazione di fastidio: sentirai una sensazione di tensione e fastidio nelle aree secche del viso.

Acido salicilico: l'acido salicilico è un esfoliante delicato che libera i pori, regola la produzione di sebo e affina la texture della pelle.

Niacinamide: la niacinamide è un attivo che regola la produzione di sebo e rafforza la barriera cutanea. Ha anche un'azione lenitiva.

Zinco PCA: lo zinco PCA ha proprietà opacizzanti e purificanti. Riduce la lucidità e previene le eruzioni cutanee, preservando l'idratazione necessaria alle aree più secche del viso.

Argilla verde o bianca: ideale per assorbire il sebo in eccesso senza seccare la pelle, purifica le zone grasse. L'argilla bianca è più adatta alle pelli sensibili.

Acido ialuronico: l'acido ialuronico idrata la pelle in profondità; una buona idratazione è essenziale, qualunque sia il tuo tipo di pelle.

Detergente viso per pelle mista o grassa

Per la pelle mista o grassa, usa un detergente delicato che elimini il sebo in eccesso e liberi i pori della zona T, senza aggredire la pelle. Un detergente come un olio, un gel o un sapone è perfettamente adatto se la sua formula è delicata e priva dei cosiddetti oli "comedogenici".

Siero viso per la pelle mista o grassa

Scegli formulazioni leggere arricchite con attivi come lo zinco e la niacinamide per regolare la produzione di sebo e idratare la pelle. L'obiettivo è quello di mantenere l'equilibrio della pelle tra la zona T grassa e le guance, spesso più secche.

Crema idratante per pelle mista o grassa

Una crema idratante leggera è essenziale anche per mantenere l'equilibrio della pelle mista o grassa. Opta per texture fluide che penetrano rapidamente senza lasciare una pellicola oleosa. Applicala preferibilmente al mattino con una formula opacizzante arricchita con polveri naturali assorbenti. La sera, una texture più nutriente aiuterà a ripristinare la barriera cutanea durante la notte.

Scrub per pelle mista o grassa

Esfoliare il viso con un prodotto adatto aiuta a perfezionare la texture della pelle rispettando le diverse aree. Adotta uno scrub enzimatico, più delicato di uno scrub granuloso, una o due volte a settimana. Massaggia delicatamente con movimenti circolari, prestando particolare attenzione alla zona T.

1. Detergi la pelle: inizia a detergere la pelle mattina e sera con un detergente delicato per rimuovere le impurità e il sebo che si sono accumulati sulla pelle. Puoi scegliere un detergente purificante (sapone, gel, ecc.). La sera, non dimenticare di struccarti prima, utilizzando un prodotto adatto.

2. Esfolia l'epidermide: una o due volte a settimana, esfolia la pelle per pulirla a fondo, rimuovere le cellule morte e favorire il rinnovamento cellulare.

3. Applica un tonico: usa un tonico, come un idrolato, per completare la pulizia e preparare la pelle ai prodotti successivi. Questo tipo di prodotto fornisce alla pelle ulteriori attivi. L'idrolato di salvia sclarea di Provenza è astringente e purificante, perfetto per la pelle mista o grassa.

4. Idrata e proteggi la tua pelle: applica poi un prodotto concentrato per dare alla tua pelle una dose di idratazione e gli attivi di cui ha bisogno. Il nostro siero Niacinamide 10%, Rame e Zinco è perfetto per la pelle mista o grassa.

5. Concludi con una crema giorno dalla texture leggera con proprietà idratanti e opacizzanti.

Maschera fai da te a base di miele: naturalmente antibatterica, può essere utilizzata per lenire le imperfezioni.

Una dieta ricca di omega-3, zinco e antiossidanti: può favorire l'equilibrio naturale della pelle.

Maschera allo yogurt e limone: mescola 1 cucchiaio di yogurt con qualche goccia di succo di limone. Questa maschera esfolia delicatamente e restringe i pori.

Anche la pelle mista o grassa può essere sensibile; in questo caso, assicurati che gli attivi utilizzati siano adatti alla pelle sensibile. Ad esempio, scegli argille bianche, rosse e rosa piuttosto che argille verdi.

Charlie ha conseguito un Master in formulazione cosmetica. Appassionata di cosmetologia ma anche grande amante delle parole, nel 2020 ha deciso di diventare redattrice web nel settore della cosmesi e della bellezza. È stato il suo desiderio di cambiamento professionale a darle l'idea di lanciarsi come freelance, perché voleva poter lavorare in ogni angolo del mondo.