Guida agli oli essenziali

Olio essenziale di Ginepro

4.7 - 235 recensioni
L'olio essenziale di Ginepro è noto da tempo per le sue qualità lenitive in caso di reumatismi. Drenante, l'olio essenziale di Ginepro viene utilizzato per ridurre l'aspetto a buccia d'arancia della cellulite e per favorire l'eliminazione dell'acqua. L'olio essenziale di Ginepro apporta anche forza e coraggio grazie alla sua azione energetica.
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Indicazioni per l'uso

  • Applicazione cutanea e massaggio

    Applicazione cutanea e massaggio

    Adatto

  • Attivo cosmetico

    Attivo cosmetico

    Adatto

  • Bagno aromatico

    Bagno aromatico

    Adatto

  • Diffusione

    Diffusione

    Appropriato

  • Uso alimentare

    Uso alimentare

    Appropriato

Caratteristiche

Proprietà

Precauzioni

Maggiori informazioni

Caratteristiche

Metodologia

Distillazione completa in corrente di vapore

Parte della pianta utilizzata

Bacche

Nome botanico

Juniperus communis ssp communis

Precauzioni d'uso

Le proprietà, le indicazioni e i metodi d’uso riportati in questa guida sono tratti da opere e siti di riferimento nei campi dell’aromaterapia, dell’idrolatoterapia e della fitoterapia. Le informazioni fornite hanno uno scopo puramente informativo e non possono in alcun modo sostituire il parere del medico. Non costituiscono una diagnosi né un trattamento e non implicano alcuna responsabilità da parte nostra. Prima di utilizzare un olio essenziale, consulta sempre la nostra guida agli oli essenziali e le relative precauzioni d'uso. In caso di dubbi, non esitare a chiedere il parere del tuo medico.

Riferimenti bibliografici

Grosjean N. (1993) L'aromathérapie. Santé et bien-être par les huiles essentielles. Editions Albin Michel. Bosson L. et Dietz G. (2004) L'aromathérapie énergétique. Guérir avec l'âme des plantes. Editions Amyris. Telphon T. (2003) ABC des Huiles Essentielles. Editions Grancher. Baudoux D. (2002) Huiles essentielles : 2000 ans de découvertes aromathérapiques pour une médecine d'avenir. Editions Inspir. Valnet J. (1976) L'Aromathérapie. Traitement des maladies par les essences des plantes. Editions Robert Laffont. Purchon N. (2001) La bible de l'aromathérapie. Editions Marabout. Festy.D(2012), Ma bible des huiles essentielles, Edition Leduc Franchomme P., Jollois R. et Pénoël D. (2001) L'Aromathérapie exactement. Editions Roger Jollois. Bitsas A. (2009) Aromathérapie corps et âme. Comment ajuster complexité aromatique et complexité humaine. Editions Amyris.

Proprietà

L'olio essenziale di Ginepro è tradizionalmente utilizzato per trattare: cellulite, artrite, artrosi, reumatismi

Salute

Bellezza

Benessere

Cucina

Maggiori informazioni

Proprietà

Nel campo della salute, l'olio essenziale di ginepro è noto per le sue proprietà:

  • Conosciuto in aromaterapia per combattere la formazione dicalcoli renali e per favorirne la disgregazione.

  • Diuretico(elimina i problemi di ritenzione idrica e favorisce il dimagrimento).

  • Antireumatico, favorisce l'escrezione delle tossine renali e dell'acido urico.

  • Antinfiammatorio (riduce l'infiammazione).

  • Aiuta a calmare il dolore se usato per via percutanea

  • Anti-fermentariointestinale.

  • Tonico e stimolante della digestione.

  • Antisettico per i polmoni, l'olio essenziale di Ginepro ha proprietà interessanti nella lotta contro i micobatteri.

Utilizzi

Tradizionalmente viene utilizzato per migliorare le seguenti situazioni :

  • Piccole insufficienze epatopancreatiche (sotto consiglio medico)

  • Calcoli biliari (sotto controllo medico)

  • Calcoli renali

    (sotto controllo medico)

  • Reumatismi, dolori reumatici

  • Artrite, poliartrite, gotta, nevrite, artrosi

  • Colite infiammatoria e spasmodica, enterocolite fermentativa

Sinergie

  • Bessere delle articolazioni, distensione : oli essenziali di Gaultheria, Limone Eucalipto

  • Favorisce l'eliminazione dell'acqua : oli essenziali di Limone, Finocchio marino, Finocchio

In pratica

Tonico, dimagrante : da miscelare nella preparazione oleosa. Applicare la miscela localmente con massaggi energici sulle aree interessate.

Precauzioni

  • Non raccomandata per donne in gravidanza o in allattamento e bambini di età inferiore ai 6 anni.

  • Presenza di molecole simil-ormonali: evitare senza parere medico in caso di patologie hormono-dipendenti.

  • Non utilizzare per via orale senza il parere di un professionista sanitario.

  • Utilizzare sempre diluito.

  • Evitare il contatto con gli occhi e le mucose.

  • Tenere fuori dalla portata dei bambini.

  • Alcuni composti naturali contenuti in questo olio essenziale possono presentare un rischio di allergia in persone sensibili quando l’olio essenziale è incorporato in una composizione cosmetica.

  • Evitare l’uso di oli essenziali vecchi o ossidati. Conservare al riparo da luce e aria.

  • Effettuare sempre un test di applicazione della preparazione nella piega del gomito, almeno 48 ore prima dell’uso.

  • Per l’utilizzo come ingrediente cosmetico, fare riferimento alle precauzioni specifiche.

Maggiori informazioni

Il ginepro è un arbusto che cresce sulle pendici delle montagne europee e viene utilizzato da secoli per le sue proprietà depurative e antisettiche. In passato, il legno di ginepro veniva spesso bruciato nelle città per combattere le epidemie. Si dice addirittura che Ippocrate abbia combattuto la peste ad Atene con queste fumigazioni.

Fino al XIX secolo, le bacche di ginepro venivano bruciate negli ospedali francesi per purificare l'aria.

Le bacche di ginepro, oltre che per le loro proprietà antisettiche, sono note per le loro proprietà diuretiche e anti-litiasi, cioè prevengono la formazione di calcoli renali e ne facilitano la disgregazione. Per questo motivo l'olio essenziale di bacche di Ginepro si trova spesso come accompagnamento alla pulizia e facilita l'evacuazione delle sostanze tossiche.

Da un punto di vista energetico, il ginepro allontana le paure e facilita l'atto di agire. Purifica l'anima e il corpo e aiuta ad allontanare i pensieri distruttivi.

Molto contenta

V
V

Utilizzato per la circolazione sanguigna. Prezzo accessibile.

A
Aubinais

L'olio essenziale è perfetto, niente da ridire! Ciò che è meno ideale è dover pagare i dazi doganali (15,30 CHF!) quando il magazzino si trova apparentemente in Svizzera! Inoltre, è molto ecologico spedire i prodotti dalla Svizzera alla Francia e poi dalla Francia di nuovo in Svizzera! Sarebbe molto opportuno trovare un modo per far sì che gli ordini provenienti dalla Svizzera vengano consegnati direttamente dal magazzino.

S
Stéphanie

Ne apprezzo il profumo e le qualità

S
Sarah

BENE

S
Severine

Equivalenze

Oli essenziali

1 ml = circa 35 gocce (con i nostri contagocce Aroma-Zone)

Oli vegetali

1 erogazione (pompetta in alluminio Aroma-Zone) = 0,15 ml circa

Conversione massa/volume (per un liquido)

Massa (g) = Densità x Volume (ml) a 20°C

Ulteriori informazioni

1 cucchiaino colmo = tra 3 e 4,5 ml

1 cucchiaio colmo = tra 7,5 e 10 ml

Tuttavia, queste corrispondenze in cucchiai dipendono da molti fattori (viscosità del liquido, temperatura, profondità e dimensione del cucchiaio, comportamento reologico del liquido, ecc.). Consigliamo vivamente di usare strumenti di misurazione precisi (provette graduate, pipette graduate, bilancino di precisione).

Ricette di aromaterapia dalla Bibliografia

O.E. = Olio essenziale O.V. = Olio vegetale o Macerato oleoso

Gotta (per alleviare i sintomi) (D. Baudoux)

Salute e benessereMuscoli e articolazioni

  • O.E. Rosmarinus officinalis (Rosmarino): 2 ml

  • O.E. Ocimum basilicum (Basilico tropicale): 5 ml

  • O.E. Juniperus communis (Ginepro): 3 ml

  • O.E. Helichrysum italicum (Elicriso italico): 2 ml

  • O.E. Gaultheria procumbens (Wintergreen): 3 ml

  • Corylus avellana O.V. (Nocciola): 20 ml integratore

Uso : Massaggiare leggermente 4 gocce della miscela sulle articolazioni dolorose, ripetendo secondo necessità

Digestione difficile - Disturbi epatobiliari (T. Telphon)

Salute e benessereProblemi digestivi

Trattamento locale:

  • O.E. di Ginepro: 2 ml

  • O.E. di Mandarino: 2 ml

  • O.E. di Coriandolo: 2 ml

  • M.O. di Iperico: 30 ml

  • O.V. di Oliva: 30 ml

Utilizzo: massaggia delicatamente il plesso e la zona del fegato e del pancreas. Ripeti 1 o 2 volte durante il giorno, se necessario Nota Aroma-Zone: il macerato oleoso di Iperico presenta un rischio di fotosensibilizzazione. Non esporti al sole dopo aver applicato questa miscela Trattamento orale:

  • O.E. di Ginepro: 1 goccia

  • O.E. di Finocchio dolce: 1 goccia

  • O.E. di Coriandolo: 1 goccia

Utilizzo: prendi una goccia di ogni O.E. di in un cucchiaino di olio d'oliva o di miele o in un po' di mollica di pane. Ripeti questo trattamento 1 o 2 volte al giorno

Artrite-Artrosi-Reumatismi (D. Festy)

Salute e benessereMuscoli e articolazioni

  • O.E. Ginepro: 5 gocce

  • O.E. Trementina: 5 gocce

  • O.E. Wintergreen: 5 gocce

  • O.E. Lavandino super: 5 gocce

  • Base per bagno: 1 cucchiaio

Uso : Versare tutti gli ingredienti in un bagno caldo (38,5°C) e lasciare in acqua per 20 minuti. Ripetere ogni giorno fino al miglioramento.

Olio di cura - Poliartrite reumatoide (N. Purchon)

Salute e benessereMuscoli e articolazioni

  • Assoluta di Benzoino: 1 cucchiaino

  • O.E. di Ginepro: 1 cucchiaino

  • O.E. di Pepe nero: 1/2 cucchiaino

  • O.E. di Zenzero: 1/4 di cucchiaino

  • O.E. di Rosmarino (canforato): 1/4 di cucchiaino

Procedimento: versa tutti gli ingredienti in un contagocce e agita energicamente. Lascia riposare per 4 giorni prima dell'uso, per permettere alle diverse sostanze di amplificare i loro effetti attraverso la sinergia.

Utilizzo: versa 10 gocce di prodotto in 10 gocce di olio vegetale. Aggiungi la miscela a un bicchiere pieno di sale di magnesio, quindi cospargi l'acqua del bagno. Agita bene per miscelare, quindi rimani in immersioneper 15-30 minuti, massaggiando delicatamente gli arti doloranti. Per il massaggio del corpo, mescola 14 gocce di prodotto in un cucchiaio di olio di semi d'uva o di mandorle dolci. Massaggia delicatamente la pelle.

Crampi muscolari (T. Telphon)

Salute e benessereMuscoli e articolazioni

  • O.E. di Lavanda officinale (Lavandula angustifolia): 2 ml

  • O.E. di Ravintsara (Cinnamomum camphora): 2 ml

  • O.E. di Anice verde (Pimpinella anisum): 2 ml

  • O.V. di Girasole: 30 ml

  • O.V. di Oliva: 30 ml

Utilizzo: massaggia delicatamente il muscolo contratto con questa miscela, mattina e sera.

Nevralgia (dopo aver consultato un medico) (D. Baudoux)

Salute e benessereDolori e disturbi nervosi

  • O.E. Wintergreen: 1 goccia

  • O.E. Eucalipto citrato: 2 gocce

  • O.E. Ginepro comune: 1 goccia

Uso: da 4 a 6 volte al giorno per via locale.

Lombalgia e sciatica (P. Franchomme)

Salute e benessereMuscoli e articolazioni

  • O.E. Juniperus communis (Ginepro): 3 ml

  • O.E. Gaultheria procumbens (Gaultheria): 2 ml

  • Olio vegetale: integrazione a 50 ml

Utilizzo: 4 o 5 applicazioni lombari al giorno per 3-7 giorni, a seconda dell'andamento del trattamento.

Crampi allo stomaco (T. Telphon)

Salute e benessereProblemi digestivi

  • O.E. di Ginepro comune

  • O.E. di Coriandolo dolce

  • O.E. di Finocchio dolce

Utilizzo: assumi 1 goccia di ogni olio essenziale durante i pasti, in un cucchiaino di olio d'oliva o di miele di Lavanda, o semplicemente in un fagottino di mollica di pane. Ripeti questo trattamento 1 o 2 volte al giorno.

Dolore muscolare negli adulti (N. Purchon)

Salute e benessereMuscoli e articolazioni

  • O.E. Pepe nero: 5 gocce

  • O.E. Maggiorana: 15 gocce

  • O.E. Ginepro: 15 gocce

  • O.E. Rosmarino canforato: 15 gocce

  • Olio di semi d'uva: 3 cucchiai

Uso: Applicare per massaggio e nel bagno (un cucchiaio).

Olio per massaggio contro le vene varicose (su consiglio del medico) (R. Stiens)

Salute e benessereDisturbi circolatori

  • 50 ml O.V. di Jojoba

  • 15 gocce di O.E. di Cipresso

  • 15 gocce di O.E. di Arancio

  • 5 gocce di O.E. di Ginepro

  • 5 gocce di O.E. di Geranio

  • 5 gocce di O.E. di Rosa

Procedimento: mescola gli ingredienti in una bottiglia di vetro colorata.

Utilizzo: massaggia regolarmente le aree con vene varicose con questo olio. Poiché l'olio essenziale di arancio è fototossico, si consiglia di evitare l'esposizione al sole per alcune ore dopo l'applicazione.

Olio per la cura della ritenzione idrica (N. Purchon)

Salute e benessereDisturbi circolatori

  • O.E. di Rosmarino: 8 gocce

  • O.E. di Finocchio: 15 gocce

  • O.E. di Ginepro: 10 gocce

  • O.V. Mandorle dolci: 2 cucchiai

Utilizzi:

-In un bagno aromatico: versa 2 cucchiaini nell'acqua della vasca.

- Pediluvio: aggiungi 1/4 di cucchiaino all'acqua calda.

- Come massaggio per il corpo.

Olio per massaggio linfatico (N. Purchon)

Salute e benessereDisturbi circolatori

  • O.E. Rosmarino: 10 gocce

  • O.E. Pepe nero: 8 gocce

  • O.E. Ginepro: 15 gocce

  • Olio Vegetale di semi d'uva: 2 cucchiai

Uso: Come massaggio del corpo.