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Guide d’utilisation

Huile essentielle de Palmarosa

Purifiante puissante, l'huile essentielle de Palmarosa est réputée pour assainir les peaux à imperfections ou sujettes à inconforts. D'une odeur agréable, l'huile essentielle de Palmarosa est traditionnellement appréciée dans les soins des pieds. Fraîche et fleurie, l'huile essentielle de Palmarosa permet de réaliser des déodorants aux notes féminines.

Qualité alimentaire + Actif cosmétique +++ Diffusion +++ Bain aromatique +++ Application cutanée et massage +++

- : Mode d'utilisation déconseillé
+ : Mode d'utilisation possible mais peu recommandé
++ : Mode d'utilisation approprié
+++ : Mode d'utilisation particulièrement adapté

  • Nom botaniqueCymbopogon Martinii var. Motia
  • Partie de la plante extraiteParties aériennes
  • Partie de la plante extraiteParties aériennes
  • Procédé d'obtentionDistillation par entraînement à la vapeur d’eau 
Huile essentielle Palmarosa BIO Aroma-Zone
Huile essentielle Palmarosa BIO Aroma-Zone

Propriétés et utilisations

L'Huile essentielle de Palmarosa est traditionnellement utilisée pour

Antibactérienne et antifongique puissante grâce à sa teneur en géraniol, l'huile essentielle de Palmarosa est traditionnellement utilisée pour aider à se débarrasser de tous types de mycoses et infections cutanées.

Propriétés

  • Antibactérienne à large spectre
  • Antifongique puissante
  • Antivirale, agit en soutien de l'immunité
... mais aussi
  • Favorise le drainage lymphatique
  • Tonique utérine, traditionnellement utilisée pour favoriser les contractions et faciliter l'accouchement

Utilisations

L'huile essentielle de Palmarosa est traditionnellement utilisée pour améliorer les situations suivantes :

  • Mycoses cutanées, digestives et gynécologiques
  • Affections uro-génitales : cystites
  • Rhinopharyngites, sinusites, otites
  • Affections cutanées : plaies, eczéma, escarres

 

En pratique

Problèmes cutanés : En mélange dans votre préparation huileuse pour application locale.

Tonique générale, l'huile essentielle de Palmarosa est traditionnellement conseillée en cas de fatigue nerveuse ou de baisse de libido.

Propriétés

  • Tonique générale du système nerveux
  • Aphrodisiaque
  • Positivante, réconfortante, rééquilibrante émotionnelle

Utilisations

  • Stress, anxiété Irritabilité
  • Fatigue générale, baisse de forme

En pratique

En diffusion atmosphérique : seule ou en synergie avec d'autres huiles essentielles (Citron, Lavande fine ou vraie...).
Aphrodisiaque : En mélange dans votre préparation huileuse. Appliquez votre préparation en massant le bas du dos.

L'huile essentielle de Palmarosa est la plus réputée pour préparer des déodorants naturels. Elle lutte contre la formation des mauvaises odeurs tout en apportant son parfum fleuri. Régénérante et purifiante puissante, elle est également très appréciée dans le soin des peaux à imperfections et des peaux à tendance acnéique, mais aussi pour aider à se débarrasser des pellicules.

Propriétés

  • Purifiante et assainissante
  • Astringente, tonique et régénérante cutanée
  • Aide à atténuer l'aspect de la cellulite

Utilisations

  • Odeur de transpiration (pieds et aisselles), transpiration excessive
  • Pellicules, cuirs chevelus à problèmes
  • Peaux à imperfections, peaux à tendance acnéique
  • Soins anti-âge et antirides
  • Cellulite, raffermissement cutané

En pratique

Déodorant : En tant qu'ingrédient jusqu'à 0,4% dans votre préparation déodorante.
Soin de la peau : En tant qu'ingrédient jusqu'à 2% dans votre préparation de type crème, lait, gel.

Découvrez notre dossier thématique récapitulatif " Aromathérapie et cosmétique - Modes d'utilisation des huiles essentielles "pour en apprendre davantage sur nos pictogrammes et les différents modes d'utilisation des huiles essentielles.

Précautions

- Ne pas utiliser pendant la grossesse et l'allaitement (sauf usage très ponctuel et cutané pour faciliter l'accouchement) ni chez les enfants de moins de 6 ans.

- Téléchargez les précautions générales à lire avant toute utilisation d'huiles essentielles.

- Tenir hors de portée des enfants.
- Certains composés naturels contenus dans cette huile essentielle peuvent présenter un risque d'allergie chez certaines personnes sensibles lorsque l'huile essentielle est incorporée dans une composition cosmétique (selon le 7ème Amendement de la Directive Européenne relative aux produits cosmétiques (2003/15/CE)) : limonène, linalol, géraniol, citral (géranial et néral), farnésols.
- En règle générale, faites toujours un test d'application de votre préparation, dans le pli du coude, au moins 48h avant de l'utiliser.
- Pour une utilisation en tant qu'ingrédient cosmétique veuillez vous référer aux précautions spécifiques.

En savoir +

Cette plante herbacée aux feuilles longues et étroites appartient à la famille botanique des Poacées et fait partie de la grande famille des citronnelles. Originaire de l'Inde et du Vietnam, le Palmarosa est aussi appelé Géranium des Indes, dû au doux parfum léger et fleuri de ses fleurs, qui rappelle le Géranium ou la Rose. On la retrouve aussi dans les régions tropicales mais aussi dans les îles du tropique du Capricorne comme Madagascar. Ses feuilles, très aromatiques dès qu'on les froisse, sont utilisées pour obtenir une huile essentielle à l'odeur spécifique due à sa teneur en géraniol. De par sa composition, elle est ancestralement reconnue pour ces propriétés bactéricides et fongicides, et est traditionnellement utilisée en complément des traitements pour les problèmes de peau, l'eczéma et les mycoses. Cette huile est déconseillée chez les femmes enceintes car elle peut favoriser l'accouchement.

AVERTISSEMENT : Ces propriétés, indications et modes d'utilisation sont tirés des ouvrages ou sites Internet de référence en aromathérapie, hydrolathérapie et phytothérapie. On les y retrouve de façon régulière et pour beaucoup confirmés par des observations en milieu scientifique. Toutefois, ces informations sont données à titre informatif, elles ne sauraient en aucun cas constituer une information médicale, ni engager notre responsabilité. Pour tout usage dans un but thérapeutique, consultez un médecin.

Recettes Huile essentielle de Palmarosa

Recettes de cosmétique maison

Recettes d'aromathérapie issues de la Bibliographie

HE = Huile Essentielle
HV = Huile Végétale ou macérât huileux

Problèmes cutanés

1. Acné chez l'adolescent (D. Baudoux)

  • HE Géranium rosat : 5 gouttes
  • HE Carotte : 10 gouttes
  • HE Palmarosa : 10 gouttes
  • HE Tea tree : 5 gouttes
  • HV Amande douce : 2 cuillères à soupe

Utilisation : A mélanger vigoureusement avant chaque application. Verser 3 à 4 gouttes de mélange dans le creux de la main, et appliquer doucement le mélange. Laisser agir 5 à 10 minutes puis essuyer avec un linge doux et propre.

2. Dermite séborrhéique (A. Maillard)

À réaliser dans un pot de 50 g
  • HE géranium rosat, Pelargonium graveolens CV Égypte 1 g
  • HE eucalyptus mentholé, Eucalyptus dives 1 g
  • HE palmarosa, Cymbopogon martinii 1 g
  • HE tea tree, Melaleuca alternifolia 1 g
  • Baume de copahu, Copaifera officinalis 1 g
  • HV jojoba 1 g
  • Gel d'aloe vera 44 g
Utilisation : En application généreuse sur les zones à traiter (peau ou cuir chevelu), au moins 2 fois par jour (tous les soirs pour le cuir chevelu et procéder au shampoing le lendemain matin), 15 jours
MODE OPÉRATOIRE : matériel nécessaire : un mini-mortier, une mini-balance, un mini-pilon ou un mini-fouet. Poser le mortier sur la balance, puis la tarer. Y peser toutes les huiles essentielles selon les quantités indiquées, ensuite l'huile végétale de jojoba, homogénéiser à l'aide du fouet. Puis rajouter jusqu'à 50 g le gel d'aloe vera. Mélanger hors de la balance jusqu'à ce que la miscibilité soit complète entre les deux phases. Ce gel est à conserver de préférence au frais et est à utiliser dans les deux mois

Extrait du livre Le grand guide de l'aromathérapie et des soins beauté naturels, par Aude Maillard et Aroma-Zone, édition J'ai Lu, 2016

3. Eczéma ou dermite atopique chez l'adulte (Aroma News - NARD)

  • HE Tanacetum Annuum (Tanaisie Annuelle) : 0,5 ml
  • HE Artemesia Dracunculus (Estragon) : 1 ml
  • HE Lavandula vera (Lavande vraie) : 2 ml
  • HE Chamaemelum nobile (Camomille romaine) : 2 ml
  • HE Cymbopogon martinii (Palmarosa) : 3 ml
  • HV Germe de blé : complément à 50 ml

Utilisation : 3 applications locales par jour, en plus d'une hygiène alimentaire adéquate supplémentée par prise interne d'Acides Gras Essentiels.

4. Eczéma sec (P. Franchomme)

  • HE Lavandula Angustifolia (Lavande vraie) 0.5 ml
  • HE Cympopogon Martinii (Palmarosa) 0.5 ml
  • HV Calophyllum Inophylum 10 ml
  • HV Rosa rubiginosa (Rose musquée) 30 ml

Utilisation : 3 à 4 applications locales par jour, à adapter selon amélioration.

5. Mycose cutanée (Aroma News - NARD)

  • HE Palmarosa 2 ml
  • HE Tea tree 1 ml
  • HE Géranium Rosat 1 ml
  • HE Litsée citronnée 0.5 ml
  • HE Laurier Noble 1 ml
  • HV Calophyllum Inophyle en complément à 30 ml

Utilisation : 3 à 4 applications locales par jour jusqu'à amélioration sensible.

6. Pied d'athlète, candidose cutanée chez l'adulte (D. Baudoux)

  • HE Géranium rosat Égypte : 3 gouttes
  • HE Laurier noble : 2 gouttes
  • HE Palmarosa : 3 gouttes
  • HE Thym CT thujanol (possibilité de remplacement par HE Marjolaine à thujanol) : 2 gouttes

Utilisation : 2 à 3 gouttes du mélange en application locale 2 à 3 fois par jour.

Problèmes urinaires

7. Cystite chez l'adulte (D. Baudoux)

  • HE Sarriette des montagnes : 1 ml
  • HE Bois de rose : 2 ml
  • HE Tea tree : 2 ml
  • HE Palmarosa : 2 ml

Utilisation : 6 gouttes du mélange en application cutanée 3 fois par jour sur le bas du ventre et le bas du dos pendant 7 à 10 jours.

Troubles hormonaux et métaboliques

8. Transpiration excessive (D. Baudoux)

  • HE Palmarosa 2 gouttes
  • HE Ciste 2 gouttes
  • HE Géranium rosat 2 gouttes
  • HE Sauge sclarée 1 goutte
Utilisation : 2 gouttes du mélange en application cutanée locale 2 fois par jour

Soin des enfants

9. Eczéma chez l'enfant (de + de 6 ans et sur avis médical) (D. Festy)

  • HE Géranium : 2 ml
  • HE Palmarosa : 1 ml
  • HE Camomille : 1 ml
  • HE Lavande vraie : 2 ml
  • HV Calendula : 8 ml 
  • HV Rose musquée : 8 ml
  • HV Onagre : 8 ml
Utilisation : Appliquez quelques gouttes de cette formule (tout dépend de la surface à traiter) 3 fois par jour au minimum. Vous pouvez recommencez autant de fois que nécessaire, sans limitation

HYGIENE CORPORELLE

10. Transpiration (déodorant) (D. Festy)

  • HE palmarosa : 1 goutte
Utilisation: Du bout du doigt, appliquez 1 goutte pure le matin, sur les aisselles épilées, propres et sèches, juste après la douche. Etalez bien. Vous êtes tranquille largement jusqu'à ce soir.

équivalences

Bibliographie

1. "Huiles essentielles - 2000 ans de découvertes aromathérapeutiques pour une médecine d'avenir" de Dominique Baudoux
2. "Aromathérapie" du Dr Jean Valnet Éditions Maloine
3. "L'Aromathérapie exactement" du P. Franchomme et Dr D. Pénoël
4. "La Bible de l'aromathérapie" de Nerys Purchon
5. "ABC des huiles essentielles" du Dr Telphon
6. " L'aromathérapie" de Nelly Grosjean
7. " Les huiles essentielles pour votre santé" de G. Roulier
8. " Les cahiers pratiques de l'aromathérapie française - Pédiatrie" de Dominique Baudoux Editions Amyris
9. Lettres d'informations Aroma-News de l'association NARD
10. " L'aromathérapie - Se soigner par les huiles essentielles" de Dominique Baudoux - Editions Amyris

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