Huile essentielle de Lavande fine Altitude

Pour 4 personnes - préparation : 20 minutes - Cuisson : 10 minutes

• 5 oeufs

• 60 cl de lait

• 90 g de sucre en poudre

• 1 cuillère à soupe de miel de lavande

• 2 gouttes d'extrait de Vanille

• 1 goutte d'huile essentielle de Lavande vraie

Mode opératoire: Portez le lait à ébullition. Hors du feu, ajoutez le miel préalablement mélangé avec l'extrait de vanille et l'huile essentielle de Lavande. Cassez les oeufs en séparant les blancs des jaunes. Fouettez les jaunes d'oeuf avec 60g de sucre jusqu'à ce que le mélange blanchisse. Versez le lait chaud dessus, mélangez, et faites cuire à feu doux jusqu'à ce que la crème nappe la cuillère. Versez dans une coupe et laissez refroidir. Battez les blancs en neige. Quand ils sont presque fermes, ajoutez 30g de sucre sans cesser de fouetter et continuez ainsi à fouettez pendant 2 minutes. Portez à ébullition une grande casserole d'eau frémissante. Prélevez des cuillérées de blancs en neige et déposez-les délicatement dans l'eau. Laissez-les pocher pendant 15 secondes et de chaque côté ; égouttez-les sur du papier absorbant. Posez les îles flottantes sur la crème et servez frais. Si vous en avez- décorez les blancs en neige avec quelques fleurs de lavande.

Voie interne :

• Hydrolat de Verveine citronnée

Utilisation : 1 cuillère à café dans une tasse d'eau chaude 2 à 3 fois par jour selon l'évolution.

Voie externe :

• HE Marjolaine des jardins (à coquilles) : 2 gouttes

• HE Lavande vraie : 2 gouttes

Utilisation : Masser la zone du cœur et sous la plante des pieds, 2 à 3 fois par jour selon l'évolution.

• HV Rose musquée 50 ml

• HE Ciste ladanifère 25 gouttes

• HE Lavande vraie 25 gouttes

Utilisation : Quelques gouttes du mélange à appliquer localement.

• HE Immortelle : 0.5 ml

• HE Lavande vraie : 0.5 ml

• HE Camomille romaine : 0.3 ml

• HE Myrrhe : 0.2 ml

• HV Calophylle inophyle : 5 ml

• HV Argan : complément à 15 ml

Utilisation : 4 applications locales par jour jusqu'à amélioration complète.

• HE Lavande vraie : 15 gouttes

• HE Carotte : 5 gouttes

• HV Amande douce : 15 ml

Utilisation : Vous pouvez appliquer l'huile essentielle de Lavande pure. Elle désinfecte en profondeur et active la cicatrisation de façon remarquable.

• HE Lavande vraie 1 ml

• HE Camomille allemande 1 ml

• HV Olive vierge 10 ml

• HV Coco 10 ml

• HV Calendula 15 ml

• HV Aloe vera 15 ml

Utilisation : Appliquez très doucement sur la zone touchée une vingtaine de gouttes de la préparation, à renouveler une à deux fois par jour.

• HE Lavande vraie : 1 goutte

• HE Cajeput : 1 goutte

• HE Girofle : 1 goutte

• HV Amande douce : 10 à 15 gouttes

• HV Arnica ou Millepertuis : 10 à 15 gouttes

Utilisation : Massez-vous doucement les tempes

Note Aroma-Zone : Le macérat huileux de Millepertuis présente une risque de photosensibilisation. Ne pas s'exposer au soleil après application de ce mélange

• HE Lavandula Angustifolia (Lavande vraie) 0.5 ml

• HE Cympopogon Martinii (Palmarosa) 0.5 ml

• HV Calophyllum Inophylum 10 ml

• HV Rosa rubiginosa (Rose musquée) 30 ml

Utilisation : 3 à 4 applications locales par jour, à adapter selon amélioration.

• HE Lavande vraie : 1 goutte

• HE Laurier noble : 1 goutte

• HE Tea tree : 1 goutte

Utilisation : 3 fois par jour.

• HE Ciste ladanifère : 1 ml

• HE Lavande Vraie : 3 ml

• HE Thym CT thujanol (possibilité de remplacement par HE Marjolaine à thujanol) : 2 ml

Utilisation : 3 à 4 gouttes du mélange sur la plaie nettoyée préalablement à l'eau et au savon, 4 fois par jour pendant 4 à 5 jours

• HE Lavande vraie : 3 ml

• HE Camomille romaine : 1 ml

• HE Géranium rosat Egypte : 2 ml

• HE Palmarosa : 1 ml

• HV Calendula : 3 ml

Utilisation : 3 à 6 gouttes du mélange en application locale 3 fois par jour jusqu'à amélioration franche.

• HE Lavande vraie : 10 gouttes

• HE Camomille romaine : 3 gouttes

• HE Néroli : 1 goutte

• HV Amande douce : 10 ml

Utilisation: En massage sur le plexus solaire.

• HE Lavande vraie : 1 goutte

• HE Verveine citronnée : 1 goutte

Utilisation : Massage sur le plexus solaire, à répéter

Note Aroma-Zone : L'huile essentielle de Verveine odorante est photosensibilisante. Ne pas s'exposer au soleil après application de cette préparation

• HE Menthe poivrée : 1 ml

• HE Camomille romaine : 0.5 ml

• HE Basilic : 0.5 ml

• HE Lavande vraie : 3 ml

Utilisation : respirez à même le flacon + posez 2 gouttes de ce mélange sur la ou les tempes. Massez en cercle. Renouvelez si nécessaire. Eventuellement massez également les points de tension avec 2 autres gouttes (haut du crâne, nuque, épaules...). N'approchez pas trop près des yeux

• HE Petit grain bigaradier : 10 gouttes

• HE Ylang-ylang : 10 gouttes

• HE Orange douce : 10 gouttes 

• HE Lavande officinale : 10 gouttes

Utilisation : Diffusez ce mélange 1/2 heure matin et soir dans les pièces à vivre, de préférence à l'aide d'un diffuseur électrique.

• HE Mandarine : 1 ml

• HE Lavande vraie : 1 ml

• HE Ravintsara : 1 ml

• HE Oranger doux : 2 ml

Utilisation : Diffusez pendant 10 à 20 minutes le soir avant le coucher.

• HE Géranium : 2 ml

• HE Palmarosa : 1 ml

• HE Camomille : 1 ml

• HE Lavande vraie : 2 ml

• HV Calendula : 8 ml 

• HV Rose musquée : 8 ml

• HV Onagre : 8 ml

Utilisation : Appliquez quelques gouttes de cette formule (tout dépend de la surface à traiter) 3 fois par jour au minimum. Vous pouvez recommencez autant de fois que nécessaire, sans limitation

Le réflexe : Huile essentielle de Camomille romaine

Appliquez 2 gouttes pures sur la zone atteinte 2 à 3 fois par jour jusqu’à amélioration sensible.

A appliquer (Mélange huileux) :

Mélangez :

• Huile essentielle de Camomille romaine : 5 gouttes

• Huile essentielle de Géranium rosat : 5 gouttes

• Huile essentielle de Lavande officinale : 5 gouttes

• Macérât huileux de Calendula : 10 gouttes

Appliquez sur la zone atteinte, 2 à 3 fois par jour, jusqu’à amélioration sensible.

A appliquer (talc) :

Demandez à votre pharmacien de préparer le talc suivant :

• Huile essentielle d’Artemisia dracunculus (Estragon) : 1 g

• Huile essentielle de Chamaemelum nobile (Camomille romaine) : 1 g

• Huile essentielle de Tanacetum annuum (Tanaisie annuelle) : 1 g

• Huile essentielle de Aniba rosaeodora (Bois de rose) : 1 g

• Talc de Venise : 100 g       

Saupoudrez les zones atteintes. 3 à 4 pulvérisations par jour pendant 3 à 4 jours.

• HE Lavande (vraie) : 3 gouttes

• Absolue de Benjoin : 2 gouttes

• HE Thym (vulgaire) : 1 gouttes

Mode opératoire : Mélanger tous les ingrédients dans un petit bol.

Utilisation: Utiliser en inhalation.