Guide des huiles essentielles

Huile essentielle d'Eucalyptus globulus

Rafraîchissante, l'huile essentielle d'Eucalyptus globulus est connue pour ses multiples vertus sur le système respiratoire. Puissante, l'huile essentielle d'Eucalyptus globulus est traditionnellement utilisée pour dégager la respiration. Purifiante, l'huile essentielle d'Eucalyptus globulus aide à lutter contre les désagréments hivernaux.

Mode d’utilisation

  • Application cutanée et massage

    Application cutanée et massage

    Approprié

  • Diffusion

    Diffusion

    Approprié

  • Qualité alimentaire

    Qualité alimentaire

    Possible mais peu recommandé

  • Bain aromatique

    Bain aromatique

    Possible mais peu recommandé

  • Actif cosmétique

    Actif cosmétique

    Déconseillé

Caractéristiques

Propriétés et utilisations

Précautions

En savoir+

Caractéristiques

Procédé d'obtention

Distillation complète par entraînement à la vapeur d’eau et rectification par distillation successive

Partie de la plante utilisée

Feuilles

Nom botanique

Eucalyptus globulus

Propriétés et utilisations

L'huile essentielle d'Eucalyptus globulus est traditionnellement utilisée pour : Bronchite, grippe, immunité (stimuler lʹ), laryngite, pharyngite, rhume, nez bouché, nez qui coule, sinusite, toux grasse

Santé

En savoir plus

Propriétés

En santé, l'huile essentielle d'eucalyptus globulus est reconnue pour ces propriétés :

  • Anticatarrhale, expectorante puissante et mucolytique, grâce à sa richesse en 1,8-cinéole (eucalyptol) et alpha-pinène

  • Antibactérienne

  • Antifongique 

  • Antivirale 

  • Antiseptique aérien

  • Positivante 

  • Rafraîchissante

Utilisations

Elle est traditionnellement utilisée pour améliorer les situations suivantes :

  • Affections des voies respiratoires : bronchites asthmatiformes, rhino-pharyngites, laryngites, sinusites…

  • Affections virales : grippes, rhumes…

  • Pour fluidifier les expectorations bronchiques

  • Adénite virale (mononucléose)

  • Candidoses cutanées

Synergies

Purifiant et assainissant respiratoire : huiles essentielles de Sarriette, de Thym, de Girofle, de Pin, de Romarin et de Lavande.

En pratique

Confort respiratoire : En mélange dans votre préparation huileuse. Appliquer localement votre mélange en massage ou frictions sur le torse et la partie haute du dos.

Purification de l'air : En diffusion atmosphérique (10 minutes / heure)

Précautions

  • Ne pas utiliser pendant les trois premiers mois de la grossesse et pendant l'allaitement, ni chez les enfants de moins de 6 ans.

  • Déconseillée chez les sujets asthmatiques en raison de la forte teneur en 1,8-cinéole (surtout en inhalation ou diffusion).

  • Privilégier l'usage cutané (massages au regard de l'organe concerné, le long de la colonne vertébrale, ou sur les voûtes plantaires)ou en diffusion / inhalation, la voie orale est peu appropriée pour cette huile essentielle.

  • Irritante à forte dose, toujours bien diluer pour une application cutanée.

  • Interactions possibles avec les médicaments (en raison de sa teneur en 1,8-cinéole, qui a un effet inducteur sur certaines enzymes), ne pas utiliser par voie orale sans avis médical simultanément à un traitement médicamenteux.

  • Très puissante, elle peut irriter certains sujets en diffusion. Dans ce cas, la mélanger avec des huiles essentielles plus douces (Lavande vraie, Sapin baumier...) ou lui préférer l'Eucalyptus smithii ou radié.

  • Tenir hors de portée des enfants.

  • Certains composés naturels contenus dans cette huile essentielle peuvent présenter un risque d'allergie chez certaines personnes sensibles lorsque l'huile essentielle est incorporée dans une composition cosmétique (selon le 7ème Amendement de la Directive Européenne relative aux produits cosmétiques (2003/15/CE)) : limonène.

  • En règle générale, faites toujours un test d'application de votre préparation, dans le pli du coude, au moins 48h avant de l'utiliser.

En savoir+

Les Eucalyptus sont originaires d’Australie et de Tasmanie. Aujourd’hui on en retrouve dans les pays européens, en Afrique et en Amérique.

Son nom latin « globulus » fait référence à la forme de l’opercule du fruit. En Europe méridionale, on a longtemps utilisé l'Eucalyptus bleu pour produire de la pâte à papier.

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Avertissement

Ces propriétés, indications et modes d'utilisation sont tirés des ouvrages ou sites Internet de référence en aromathérapie, hydrolathérapie et phytothérapie. On les y retrouve de façon régulière et pour beaucoup confirmés par des observations en milieu scientifique. Toutefois, ces informations sont données à titre informatif, elles ne sauraient en aucun cas constituer une information médicale, ni engager notre responsabilité. Pour tout usage dans un but thérapeutique, consultez un médecin.

Avis

Bon

T

Mon il adore en diffuseur le soir

L

indispensable à la pharmacie familiale

M

Bien

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Efficace

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Bibliographie

1

"Huiles essentielles - 2000 ans de découvertes aromathérapeutiques pour une médecine d'avenir"

Dominique Baudoux

2

"Aromathérapie" Éditions Maloine

Dr Jean Valnet

3

"L'Aromathérapie exactement"

P. Franchomme et Dr D. Pénoël

4

"La Bible de l'aromathérapie"

Nerys Purchon

5

 "ABC des huiles essentielles"

Dr Telphon

6

" L'aromathérapie"

Nelly Grosjean

7

" Les huiles essentielles pour votre santé"

G. Roulier

8

" Les cahiers pratiques de l'aromathérapie française - Pédiatrie" - Editions Amyris

Dominique Baudoux

9

Lettres d'informations Aroma-News de l'association NARD

10

" L'aromathérapie - Se soigner par les huiles essentielles" - Editions Amyris

Dominique Baudoux

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