Quels sont les signes précoces de grossesse avant les règles

Le début de grossesse s'accompagne de différents signes avant même que le retard de règles ne surviennent. Les symptômes précoces de grossesses peuvent varier d'une femme à l'autre. Toutefois, cette période remplie d'anticipation est généralement associée à une variété de petits indices ! Vous pensez être enceinte ? Suivez le guide pour découvrir les signes de grossesse les plus fréquents.


Que se passe-t-il en début de grossesse ?

Le début de grossesse engendre une cascade de modifications hormonales chez la future maman.  Au moment de la fécondation, l'ovule rencontre le spermatozoïde dans la trompe de Fallope pour former la première cellule du corps de bébé: le zygote. 

Quelques jours après la fécondation, le zygote démarre sa division cellulaire et vient s'implanter dans la paroi utérine. Cet amas de cellules est communément appelé le blastocyste. Son implantation marque le début de la production de chorionique gonadotrophique (hCG), une hormone essentielle au maintien de bons niveaux de progestérone pendant le début de grossesse. Le processus d'implantation dans l'utérus s'appelle la nidation. 

La phase initiale de grossesse s'accompagne de fluctuations hormonales chez la femme, notamment liées à l'équilibre entre oestrogènes et progestérone. Ces modifications entraînent une variété de signes physiologiques: les premiers symptômes de grossesse.

A quel moment apparaissent les signes de grossesse ?

Les premiers symptômes de grossesse commencent à survenir lorsque le blastocyste s'implante dans la paroi utérine, sous l'effet de l'hormone hCG. Chez certaines femmes, les symptômes de grossesse surviennent 1 à 2 semaines après la conception ! Pour d'autres mamans, les indices arrivent un peu plus tard.

Comment savoir si l'on est enceinte avant l'arrivée des règles ?

Le retard de règles est un indice essentiel du début de grossesse ! Toutefois, il existe différents signes précoces de grossesse permettant de savoir si vous êtes enceinte bien avant votre retard de règles. 

Tiraillement dans le bas ventre : Au moment de la nidation, il est commun de ressentir une pression au niveau du bas ventre. Cette sensation de tiraillement peut être confondue avec le fameux SPM (Syndrôme Prémenstruel) pouvant occasionner des effets similaires. Dans la plupart des cas, l'implantation du blastocyste dans l'utérus n'est pas douloureuse. Il peut toutefois arriver que la femme enceinte ressente une pression inconfortable dans le bas ventre. 

Sensibilité mammaire : Un signe précoce de grossesse commun est la sensibilité des seins. Si vous êtes enceinte, il est possible que votre poitrine devienne gonflée ou tendue dès les premières semaines suivant la fécondation. Chez certaines futures mamans, une augmentation du volume mammaire peut déjà être observée dès la seconde semaine de grossesse.

Envies alimentaires : Envie de fraises ? Vous êtes peut-être enceinte ! De nombreuses futures mamans ressentent des envies ou aversions alimentaires puissantes dès le début de grossesse. Ces ressentis sont généralement soudains et intenses. Au contraire, certains aliments peuvent devenir très attrayants et entraîner des envies fortes. 

Maux de tête : Les fluctuations hormonales associées à des modifications de la circulation sanguine chez la femme enceinte peuvent entraîner des maux de tête. Ces sensations sont généralement de faible intensité et restent occasionnelles. Si vous présentez des maux de têtes réguliers, n'hésitez pas à en parler avec votre médecin traitant.

Modification cutanée  : La texture de notre peau est fortement liée à notre équilibre hormonal. Lorsque les taux de progestérone augmentent dans l'organisme de la future maman, des modifications cutanées peuvent survenir. De nombreuses femmes observent que leur peau devient plus sèche ou encore notent l'apparition de boutons de grossesseou de tâches pigmentaires au niveau de leur visage. 

Humeur changeante : Il est commun pour les femmes enceintes de ressentir les émotions plus fortement que d'habitude. Si vous vous sentez particulièrement émotive, cela est tout à fait normal ! Encore une fois, les fluctuations hormonales sont à la source de ce signe de grossesse précoce. 

Changement du transit : L'un des premiers signes de grossesse est le changement du transit intestinal. Dans la majorité des cas, la digestion se trouve ralentie par l'augmentation des taux de progestérone dans le sang. Beaucoup de futures mamans rencontrent des épisodes de constipation au début de la grossesse. Généralement, le transit retrouve naturellement son équilibre au bout de quelques semaines. 

Miction fréquente  : Suite à la nidation de bébé, le volume sanguin augmente dans l'organisme de la future maman. Ce changement typique des premières semaines de grossesse est essentiel à la bonne santé de la paroi utérine. Cette modification physiologique entraîne une pression accentuée sur la vessie pouvant entraîner de nombreux allers-retours aux toilettes ! 

Nausées matinales : Les nausées de grossesse sont bien connues ! Elles représentent certainement un signe clair notamment lorsqu'elles surviennent le matin au réveil. Cependant, les nausées arrivent généralement plus tard que les autres signes précoces de grossesse. Chez la plupart des femmes, les nausées surviennent entre la 4 ème et la 6 ème semaine de grossesse. 

Symptômes de règles ou grossesse: quelle différence ?

Les premiers signes de grossesse peuvent aisément être confondus avec certains symptômes du SPM (Syndrôme Prémenstruel). Il peut être compliqué de savoir si les menstruations approchent ou si un bébé est en route ! La grande différence ? Les signes de grossesse perdurent tandis que les sensations liées au SPM sont limitées dans le temps. La meilleure manière de savoir où vous en êtes est de faire un test de grossesse.


Puis-je faire un test de grossesse avant les règles ?

Afin de savoir si vous êtes enceinte, la meilleure manière est de vous procurer un test de grossesse ! Les tests de grossesse vendus en pharmacie peuvent être utilisés à domicile. Ils permettent de déceler une grossesse de manière fiable en détectant la présence d'hormone hCG. Il est recommandé d'utiliser le test le matin au réveil car c'est le moment de la journée ou les urines présentent la concentration la plus élevée en hCG. Il est aussi possible de prendre contact avec votre médecin traitant afin de vous faire prescrire un test sanguin. La prise de sang est la manière la plus fiable de savoir si vous êtes enceinte !

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Conseil de l'expert

Si vous êtes en désir de grossesse, vous êtes certainement à l'affut des signes potentiels ! Il est positif pour la femme d'être à l'écoute de son corps et d'avancer au fil de son cycle en connaissance de cause. Suivre votre rythme hormonal au fil du cycle menstruel est une excellente manière de savoir où vous en êtes et de respecter vos besoins profonds. Il existe différentes méthodes de suivi du cycle menstruel féminin telles que la symptothermie

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C'est quoi la température basale ? Grossesse et température basale (TB)

La température basale représente la température la plus basse du corps. Elle peut être mesurée lorsque nus sommes au repos, généralement le matin au réveil.

Au fil du cycle menstruel de la femme, la température basale évolue. Durant la phase folliculaire (entre les règles et l'ovulation), la température basale est généralement comprise entre 36,1 °C et 36,5 °C. Suite à l'ovulation, le corps jaune se met à produire de la progestérone et la température augmente légèrement en conséquence pour environner les 37 °C enphase lutéale.

Sur un cycle typique, la température monte légèrement après l'ovulation et reste maintenue en plateau pendant la phase lutéale, jusqu'aux menstruations. Toutefois en cas de grossesse, les niveaux de progestérone restent haut et maintiennent la température basale en plateau haut.

Cela explique pourquoi la mesure précise de la température basale représente un indice de grossesse valable. 

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Zoom sur notre rédactrice, Marine Leleux

Marine est naturopathe spécialisée dans le bien-être de l'enfant et coach en parentalité. Forte de ses 10 ans d'expérience dans l'accompagnement aux familles, elle met aujourd'hui sa passion au service de sa communauté à travers le partage de conseils naturels et bienveillants. 

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