Leur efficacité a été largement étudiée et bien que leur mode d'action ne soit pas totalement compris sur le plan scientifique, beaucoup rapportent une amélioration de leur état après utilisation.
Les partisans des Fleurs de Bach les considèrent comme un moyen naturel et doux de gérer le stress, l'anxiété, la dépression et d'autres troubles émotionnels. Cependant, il est important de souligner que les Fleurs de Bach n'ont pas été conçues pour traiter des conditions médicales graves et ne remplacent en aucun cas les traitements médicamenteux lorsque c'est nécessaire.