Poil sous la peau : causes et solutions naturelles

Le phénomène advient lorsqu'au lieu de pousser à travers la surface de la peau, les poils poussent sous la peau. Après être sorti de son follicule pileux (petit canal qui conduit le poil jusqu’à la peau), le poil ne parvient pas à transpercer le derme, s'enroule et reste coincé sous la surface de l'épiderme. Il arrive aussi qu'il parvienne à percer le derme avant de se replier sur lui-même et pénétrer la peau en sens inverse.

Les poils incarnés apparaissent souvent lors de la repousse qui suit un rasage ou une épilation. Pour cette raison, ils sont courants dans les zones fréquemment rasées ou épilées, comme la zone intime,  les jambes et les aisselles, pour les hommes comme les femmes. Plus spécifiquement pour les hommes, la zone de la barbe est particulièrement sujette à l'apparition de poils incarnés, d'autant que le rasage est fréquent et les poils plutôt drus et épais.

Le risque ? Ils peuvent être inconfortables et inesthétiques, voire s'accompagner de rougeurs, d'inflammations, de boutons et/ou d'infections, provoquant alors des démangeaisons peu agréables. Heureusement, des méthodes naturelles et douces existent pour les traiter et prévenir efficacement leur apparition.

Les poils incarnés, bien que courants, peuvent être une vraie source de frustration. Comprendre leurs causes est essentiel pour prévenir leur apparition. 

La nature du poil : Les poils bouclés, épais, crépus ou épais ont tendance à s'entortiller et se recourber plus facilement sous la peau que les poils fins et lisses, qui poussent plus droit.

La nature de la peau : Plus la peau est sèche et présente une corne épaisse, plus elle sera sujette à des pores bouchés par l'accumulation de peaux mortes (squames). Résultat ? Le poil a plus de difficulté à percer la surface de la peau. 

La pratique de rasage ou d'épilation : le rasage coupe le poil le plus à ras possible et la nouvelle pousse, qui n'a parfois plus de direction prédéfinie, peut alors pousser sous la peau. Le rasage à sec et l'utilisation de lames émoussées en augmente les risques. Le phénomène est accentué lorsqu'on opte pour une épilation à la cire ou à l'épilateur électrique : arraché à sa racine, le poil a d'autant plus de chances de repousser où bon lui semble. 

Les vêtements serrés : Les vêtements très ajustés et composés de matières synthétiques vont frotter, assécher et épaissir la peau. De plus, ils peuvent influencer le sens de la pousse des poils qui risquent alors de se replier sous sa surface.

L'état de la peau : L'accumulation de peaux mortes, de sébum et de saleté peut obstruer les pores de la peau et empêcher aux poils de sortir correctement. Une bonne hygiène de vie est donc à privilégier pour éviter les poils incarnés. 

Les poils incarnés ayant des causes très spécifiques, ils ne sont pas une fatalité. En optant pour des pratiques et des solutions adaptées, il est possible de réduire considérablement le risque de poils incarnés.

Les poils incarnés, ou poils sous peau, peuvent causer divers symptômes reconnaissables :

• Petites bosses : Apparition de petites bosses rondes et surélevées, souvent rouges ou de couleur chair.

• Inflammation : Rougeur et gonflement autour de la zone affectée.

• Douleur : Sensibilité ou douleur autour de la zone où le poil est incarné.

• Démangeaisons : Sensation de démangeaison ou d'irritation à l'endroit où le poil est sous la peau.

• Pustules : Formation de petites pustules ou boutons remplis de pus.

• Hyperpigmentation : Taches sombres ou décoloration de la peau autour de la zone affectée, surtout après que l'inflammation se soit atténuée.

Choisir une méthode douce d'épilation : La cire, le rasage avec une lame propre et désinfectée... Ces pratiques peuvent limiter largement l'apparition de poils incarnés. De même, il est conseillé de ne pas passer plus d'une fois sur la même zone, d'éviter le rasage à sec et de se raser dans le sens du poil afin de ne pas chambouler la direction naturelle de la pousse. 

La cire : La cire est une méthode d'épilation efficace pour limiter les poils incarnés. Elle arrache le poil depuis la racine, empêchant ainsi sa repousse sous la peau. Il est recommandé d'utiliser de la cire adaptée à votre type de peau et de suivre les instructions pour une utilisation correcte.

Le rasage : Le rasage avec une lame propre et désinfectée peut être une solution rapide pour limiter les poils incarnés. Assurez-vous de ne pas passer la lame plus d'une fois sur la même zone et de toujours utiliser une crème à raser pour préserver l'hydratation de votre peau.

L'épilation : L'épilation à la pince à épiler peut aussi être efficace pour prévenir les poils incarnés. Veillez à désinfecter vos instruments avant usage et à retirer chaque poil dans le sens de la pousse naturelle pour éviter les irritations.

Lire aussi : Tout ce qu'il faut savoir sur l'épilation : moment idéal, méthodes recommandées et risques.

Se débarrasser naturellement des poils incarnés sur des zones sensibles comme les aisselles, le maillot et les jambes est tout à fait possible avec des méthodes douces et efficaces. 

Le plus important ? Éviter de percer votre peau avec une aiguille ou une pince à épiler, cela pourrait créer une infection et laisser des marques. Pour faciliter l'extraction du poil, inspirez-vous plutôt de ces quelques astuces :

• Pratiquer l'exfoliation régulièrement : Utilisez des gommages naturels à base de sucre mélangé avec de l'huile pour exfolier la peau en douceur et éliminer les cellules mortes. De plus, vous pouvez pratiquer le brossage à sec pour stimuler la circulation sanguine et désobstruer les pores.

• Choisir des méthodes d'épilation adaptées : Utilisez une lame propre et bien aiguisée, rasez dans le sens de la pousse du poil et appliquez un gel ou une crème à raser hydratante pour minimiser les irritations. Si vous optez pour la cire, privilégiez des cires naturelles et veillez à bien préparer votre peau avant et après l'épilation afin de réduire les risques de poils incarnés.

• Appliquez un soin post-épilation : Appliquez des compresses chaudes sur les poils incarnés pour ouvrir les pores et faciliter la sortie des poils. De plus, les masques au miel ont des propriétés anti-bactériennes et hydratantes, idéal pour apaiser la peau après l'épilation.

• Appliquez une compresse chaude sur la zone : sur la zone pendant environ 15 minutes. Cela aidera à dilater les pores et à assouplir la peau, facilitant ainsi la sortie du poil incarné.

• Sortir sa pince à épiler : Si le poil est visible et très proche de la surface de la peau, utilisez une pince à épiler désinfectée pour l'extraire délicatement. Assurez-vous cependant de ne pas traumatiser la peau.

Attention

Votre poil incarné s'infecte et montre tous les signes d'apparition d'un kyste (petite boule de couleur blanche, rempli de pus) ? Nous vous conseillons de consulter votre médecin traitant ou un dermatologue qui saura vous indiquer la marche à suivre.

Pour éviter les poils incarnés... Mieux vaut prévenir leur apparition, tout simplement ! Une routine peut y contribuer.

1. L'exfoliation

Deux à trois à fois par semaine avec un gommage doux et systématiquement avant une séance d'épilation. En retirant les peaux mortes, les poils incarnés ont moins de risques d'apparaître. Ce gommage corps certifié BIO, 100% d’origine naturelle, concentré en Sucre BIO, exfolie et élimine efficacement les cellules mortes et les impuretés pour une peau douce, lisse et veloutée. Sa texture de gelée ultra gourmande, gorgée d’huiles végétales BIO de Coton, Argan et Amande douce se transforme en un voile lacté au contact de l’eau et laisse la peau souple et nourrie, peu sujette à l'apparition de poils incarnés. 

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2. L'hydratation

Hydratez quotidiennement sa peau avec une huile naturelle ou une crème est crucial afin d'éviter l'apparition de poils incarnés. Après l'épilation, n'hésitez pas à appliquer des compresses chaudes et de la crème enrichi à l'Aloe Vera BIO. Cette crème visage et corps certifiée BIO, 100% d'origine naturelle, enrichie aloe vera et en huile de jojoba actifs connus pour leurs actions désaltérantes et rafraîchissantes, procure à votre peau une hydratation intense longue durée jusqu'à 8 heures après son application. Parfaite pour la prévention des poils incarnés ! 

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3. Pratique du brossage à sec 

Avant la douche, brossez votre peau avec une brosse à poils naturels pour stimuler la circulation et désobstruer les pores. 

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Si les poils incarnés semblent anodins, ils peuvent bel et bien entraîner de petits désagréments. Qui peuvent, s'ils sont mal traités, en entraîner de plus grands.

• Une inflammation et des rougeurs : Les poils incarnés provoquent souvent une réaction inflammatoire, associée à des rougeurs et des gonflements. 

• De l'inconfort : Les poils incarnés peuvent démanger ou entraîner de vraies douleurs, surtout lorsqu'ils se développent profondément sous la peau. 

• Des infections : Si un poil incarné est trop gratté ou manipulé, il peut s'infecter. Cela peut entraîner la formation de pustules, de furoncles ou de kystes nécessitant parfois une intervention médicale. Si l’inflammation et l’infection s'aggravent, un abcès peut se former. 

• L'apparition de cicatrices et de tâches : Une infection peut s'ensuivre de l'apparition de petites cicatrices permanentes. 

Bien sûr, le poil incarné peut sortir de lui-même après quelques jours / semaines. Mais cela peut prendre du temps et il est difficile de prédire si oui, ou non, la peau va se débarrasser du poil.

Lorsque vous utilisez des solutions naturelles pour traiter les poils incarnés, il est important de suivre certaines précautions pour éviter les irritations et maximiser l'efficacité du traitement. Voici ce que vous devez garder à l'esprit :

• Test de sensibilité : Avant d'appliquer tout remède naturel sur une grande surface de votre peau, faites toujours un test sur une petite zone pour vérifier qu'il n'y a pas de réaction allergique ou d'irritation.

• Hygiène des outils : Assurez-vous de désinfecter vos outils d’épilation (comme les pinces à épiler) avant de les utiliser pour éviter toute infection.

• Douleur et précautions d'application : Appliquez les remèdes avec précaution pour éviter la douleur et l'irritation excessive de la peau.

• Précautions spécifiques par type de peau : Choisissez des remèdes adaptés à votre type de peau, en particulier si vous avez une peau sensible ou sujette aux allergies.

Le meilleur conseil pour prendre soin des poils incarnés est d'adopter une routine régulière d'exfoliation et d'hydratation de la peau. Utilisez des produits doux et naturels pour éviter l'irritation, et évitez de manipuler ou de gratter les poils incarnés pour réduire le risque d'infection. En suivant cette routine, vous avez toutes les chances de maintenir une peau lisse et de prévenir efficacement l'apparition de poils incarnés.

Diplômée de l’ESCP en 2020, Louise se lance en tant que rédactrice en 2021. Aujourd’hui, elle s'exprime principalement dans une newsletter intimiste où elle rédige des recos culturelles ainsi que des articles plus personnels (sur les applis de rencontre, la thérapie ou encore l’orientation professionnelle). En parallèle, elle écrit pour des médias, des marques et des agences sur des sujets bien-être, santé mentale, culture & société.