Les irritations de la vulve sont des réactions inflammatoires de la peau externe des organes génitaux féminins. Elles peuvent être déclenchées par divers facteurs et peuvent se manifester par différents symptômes. Dans cet article, vous découvrirez nos astuces pour préserver l'hydratation de votre vulve et calmer les irritations.
La vulve, parfois confondue avec le vagin, désigne l'ensemble des organes génitaux externes féminins, comprenant le mont du pubis, le capuchon et le gland du clitoris, l'orifice vaginal, le méat urinaire, les petites et grandes lèvres, la fourchette vulvaire, les glandes para-urétrales et les glandes de Bartholin.
Une irritation de la vulve est une réaction inflammatoire de la peau de la vulve, la zone externe des organes génitaux féminins. Cette irritation peut être causée par divers facteurs comme l'utilisation de produits irritants, un frottement, ou encore une hygiène inappropriée. En général, les irritations sur la vulve sont sans gravité même si elles engendrent un gros inconfort.
Une irritation sur la vulve peut également être le signe d'une inflammation comme la vulvovaginite. La vulvovaginite est une inflammation de la vulve et parfois du vagin entraînant des symptômes tels que des démangeaisons, des rougeurs et une sensibilité dans la région génitale. Parfois, elle peut également provoquer des écoulements qui peuvent tâcher les sous-vêtements et produire une odeur désagréable. L'irritation de la vulve peut également être causée par une vulvite. La vulvite est une condition gynécologique caractérisée par une inflammation de la vulve, la partie externe de l'appareil génital féminin, englobant les lèvres vaginales, le clitoris et le méat urinaire. Bien qu'elle n'implique pas le vagin directement, une vulvite non traitée peut éventuellement conduire à une vaginite.
La vulve est naturellement plus hydratée que la peau environnante en raison des poils pubiens et du film hydrolipidique qui agissent comme des mécanismes de protection contre la déshydratation. Cependant, malgré cette protection, la vulve peut être sujette à des irritations causées par plusieurs facteurs potentiels, notamment :
L'incontinence : L'exposition prolongée à l'urine peut irriter la peau délicate de la vulve, provoquant des rougeurs, des démangeaisons et parfois des infections.
L'utilisation de savons agressifs : Certains savons contiennent des produits chimiques irritants qui peuvent perturber l'équilibre du pH de la vulve et causer des irritations. Il est recommandé d'utiliser des produits doux et non parfumés pour l'hygiène intime.
Les lingettes : De nombreuses lingettes pour bébés ou lingettes humides contiennent des parfums, des alcools et d'autres substances irritantes qui peuvent causer des réactions cutanées désagréables au niveau de la vulve.
L'épilation du pubis : L'épilation du pubis peut irriter la peau sensible de la vulve, en particulier si elle est effectuée de manière agressive ou si des méthodes d'épilation non adaptées sont utilisées.
Inflammation de la vulve : vulvite ou vulvovaginite : La vulvite est une inflammation de la vulve, souvent due à des infections fongiques, bactériennes ou virales, à des réactions allergiques ou à des irritants. La vulvovaginite est une inflammation à la fois de la vulve et du vagin, souvent associée à des infections vaginales telles que la vaginose bactérienne ou la candidose. À noter ainsi que toutes les irritations de la vulve ne sont pas des vulvites.
Une irritation de la vulve peut entraîner divers symptômes, tels que :
Une sensation de sécheresse : La sensation de sécheresse au niveau de la vulve peut être causée par divers facteurs, notamment des déséquilibres hormonaux, l'utilisation de produits d'hygiène agressifs, la ménopause, ou des conditions médicales telles que la vaginite.
Démangeaisons : Les démangeaisons au niveau de la vulve peuvent être provoquées par plusieurs facteurs, y compris des infections fongiques ou bactériennes, des réactions allergiques à des produits d'hygiène ou des vêtements, des déséquilibres hormonaux, ou des conditions médicales telles que la dermatite. Les démangeaisons peuvent être légères à sévères et peuvent entraîner une gêne importante.
Une susceptibilité accrue aux micro-lésions : La vulve est une zone sensible et délicate qui peut être sujette aux micro-lésions, en particulier en cas de frottements excessifs, d'utilisation de sous-vêtements trop serrés ou de rapports sexuels non protégés. Ces micro-lésions peuvent rendre la vulve plus sensible et vulnérable aux irritations et aux infections.
Si vous ressentez ces symptômes, le mieux est aussi d'en référer à un professionnel de santé pour vous aiguiller au mieux sur les différentes précautions à prendre.
Pour aller plus loin, découvrez notre article consacré à la sécheresse vaginale
Voici quelques étapes à respecter pour se laver la vulve sans causer d'irritation :
Se laver avec un savon doux : Il est recommandé de nettoyer la vulve une fois par jour avec un savon doux. Si une deuxième douche est prise dans la journée, il est préférable de ne pas utiliser de savon et de se rincer simplement à l'eau claire. Il est conseillé de limiter les toilettes intimes à un maximum de deux par jour. Découvrez ici notre savon d'Alep.
Nettoyez avec des débarbouillettes : il est recommandé d'utiliser deux débarbouillettes distinctes : une pour la vulve et une autre pour le reste du corps. En cas d'infection ou d'irritation de la vulve, il est préférable de ne rien appliquer sur la zone affectée afin de ne pas aggraver l'état de la peau. Nettoyez la zone intime avec les doigts et de l'eau par effleurage de l'épiderme, en évitant l'utilisation de savon. Nous vous recommandons vivement d'éviter d'utiliser du savon sur votre débarbouillette (gant ou éponge) pour nettoyer la vulve, car cette pratique d'hygiène comporte un risque élevé d'infection vaginale. Il est largement suffisant d'utiliser de l'eau tiède sur une débarbouillette pour éliminer les impuretés de la peau.
Rinçage et séchage Rincez-vous plutôt à l'eau tiède et pour vous sécher préconisez une serviette propre en coton et séchez vous en tapotant sur votre zone intime.
Nous vous déconseillons d'opter pour des remèdes de grands-mères à base de vinaigre de cidre comme on peut le voir ici et là. En effet, l'application de vinaigre de cidre sur la zone enflammée peut avoir un effet négatif sur celle-ci. Il est préférable de demander conseil à un médecin qualifié pour vous préconiser des solutions médicales si les irritations persistent et ou sont trop douloureuses.
Gipsy est diplômée de l’ESJ Paris. Après 10 ans d’expérience en presse généraliste et féminine, elle a décidé de s’orienter vers l’écriture de sujets santé et bien-être. Une certification de yin yoga en poche, elle marie désormais habilement la plume à son tapis de yoga. Son objectif va bien au-delà des simples mots. Son engagement est profond : aider les lecteurs à intégrer au quotidien de petites astuces qui les aident à prendre soin d'eux-mêmes et de leur environnement. Chaque mot est une invitation à adopter un mode de vie équilibré et épanouissant.
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La vaginite... jamais plus ! : Solutions et remèdes
https://books.google.es/books?id=dUBhaybDn1YC&pg=PA137&dq=irritation+vulve&hl=fr&newbks=1&newbks_redir=0&sa=X&ved=2ahUKEwiM55XAx8mFAxUTiv0HHSz0CCsQ6AF6BAgKEAI#v=onepage&q=irritation%20vulve&f=false
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La Bible du Vagin. Vagin, vulve et Cie : faites enfin la différence entre mythologie et santé ! : Faites enfin la différence entre mythologie et santé !
https://books.google.es/books?id=w4smEAAAQBAJ&newbks=1&newbks_redir=0&dq=irritation+vulve&hl=fr&source=gbs_navlinks_s
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Questions de femmes : Contraception, sexualité, ménopause, santé
https://books.google.es/books?id=PbzZAAAAQBAJ&pg=PT78&dq=irritation+vulve&hl=fr&newbks=1&newbks_redir=0&sa=X&ved=2ahUKEwiY3b-7ysmFAxVrhf0HHcpoAmoQ6AF6BAgNEAI#v=onepage&q=irritation%20vulve&f=false