L’eau de riz fermentée, le secret beauté qui s’impose partout

Utilisée depuis des siècles dans certaines régions d’Asie, l’eau de riz fermentée faisait partie du rituel capillaire de femmes connues pour la longueur et la brillance de leurs cheveux. Cette eau légèrement acide, riche en antioxydants et en vitamines du groupe B, est obtenue après fermentation de l’eau de trempage du riz.

Recyclée par TikTok et Instagram, elle s’est transformée en soin DIY star. Ce retour à un ingrédient brut, simple et économique colle parfaitement à la tendance du “moins mais mieux”. Et elle convainc : en quelques applications, certaines constatent une peau plus douce, un teint plus clair ou des cheveux plus forts.

Face à cet engouement, plusieurs marques ont intégré des dérivés du riz dans leurs produits. On retrouve par exemple l’Actif Protéines de Riz hydrolysées, qui renforce la fibre capillaire, ou la Poudre de Riz micronisée, au fini doux et matifiant sur la peau. Ces actifs issus du riz permettent de bénéficier des bienfaits sans passer par la case fermentation maison.

L’eau de riz fermentée contient naturellement de la niacinamide, reconnue pour ses effets éclaircissants et apaisants. En lotion, elle peut aider à atténuer les rougeurs, à resserrer les pores et à uniformiser le teint. Combinée à une base hydratante ou à un actif comme le Gommage visage Enzyme de grenade & perles de riz, elle renforce le renouvellement cellulaire en douceur.

En soin post-shampoing ou en brume capillaire, elle apporte un toucher plus soyeux, diminue les frisottis et rend les cheveux visiblement plus forts. Pour prolonger ces effets, certains soins enrichis aux protéines de riz ou à l’Huile végétale de Son de riz peuvent venir compléter la routine.

Appliquée sur les jambes ou les bras, l’eau de riz fermentée peut aussi calmer les zones sensibilisées après une exposition au soleil ou une épilation. On la retrouve dans certaines formulations apaisantes, notamment en duo avec des agents relipidants. L’huile de son de riz, par exemple, est réputée pour son effet nourrissant léger et sa haute tolérance.

Même si l’eau de riz fermentée reste un ingrédient naturel, son pH acide peut ne pas convenir à toutes les peaux, surtout les plus sèches ou réactives. Une application un jour sur deux suffit largement au début. Il est aussi recommandé de la conserver au frais et de l’utiliser dans la semaine.

Fabriquer sa propre eau de riz peut sembler simple, mais les risques de mauvaise conservation ou de surfermentation existent. Pour ceux qui préfèrent une routine plus stable, des produits à base de riz déjà dosés, comme les Protéines de riz ou la Poudre de riz à intégrer à une base neutre, offrent une solution sans prise de tête.

Comme pour tous les soins, le bon usage passe par la modération. L’eau de riz fermentée peut s’intégrer dans une routine minimaliste ou plus complète, à condition de ne pas la combiner avec des actifs trop puissants (acides, rétinoïdes…). Mieux vaut privilégier des combinaisons douces, comme un sérum à l’extrait de riz ou un soin capillaire enrichi, pour prolonger ses effets sans agresser.