L’eau de riz : le secret capillaire (et cutané) qui affole les réseaux

Bien avant de devenir une astuce beauté virale sur TikTok, l’eau de riz représentait déjà un rituel de soin incontournable au Japon, en Chine ou en Corée. Un geste simple qui incarne, depuis des siècles, une beauté pure, naturelle et sophistiquée.

Au Japon, l’eau de riz, appelée komenuka-yu, était utilisée par les geishas avant leur maquillage blanc traditionnel pour nettoyer et adoucir leur peau. Elles appréciaient particulièrement sa texture lactée et ses propriétés illuminatrices pour unifier le teint et renforcer son éclat naturel. 

De même, en Corée, où l’eau de riz s’appelle mi-soo, elle était considérée comme un élixir beauté dans les palais royaux pour obtenir une peau de porcelaine. Aujourd'hui, on la retrouve dans la composition de produits de k-beauty qui misent sur une cosmétique minimaliste et fermentée.

Enfin, dans le sud de la Chine, les femmes de l’ethnie Yao sont réputées pour leurs chevelures brillantes et épaisses, parfois longues de 2 mètres ! Leur secret ? Un rinçage régulier à l’eau de riz fermentée.

Zoom sur l'Actif Protéines de Riz hydrolysées

Les protéines de Riz sont un actif particulièrement intéressant dans la préparation de soins capillaires, où elles jouent un rôle fortifiant et volumateur. Elles s'utilisent aussi dans vos soins "maison" pour la peau, pour un effet hydratant* et adoucissant.*des couches supérieures de l'épiderme.

L’eau de riz, issue du trempage ou de la cuisson du riz, nous livre ses vertus cutanées et capillaires par sa richesse en amidon, en vitamines B et E, en minéraux et en antioxydants.

L’eau de riz pour la peau

L’eau de riz procure un effet bonne mine immédiat, en uniformisant le teint et en lui redonnant son éclat naturel. 

Elle convient à différents types de peaux : 

• Les peaux sensibles, irritées ou sujettes aux rougeurs, qui bénéficieront de son action apaisante ;

• Les peaux matures qui, grâce à ses vertus antioxydantes, profiteront de ses effets anti-âge ;

• Les peaux à tendance grasse qui jouiront de ses propriétés purifiantes et matifiantes réduisant l’excès de sébum et les pores dilatés.

Sur le visage, appliquez l’eau de riz en tonique grâce à des cotons imbibés, en la vaporisant sous forme de brume ou en masque. Si vous utilisez l’eau de trempage du riz, conservez les grains et versez-les dans un blender avec un peu d’eau puis mixez légèrement pour un gommage très efficace.

L’eau de riz pour les cheveux

Comme les femmes Yao du village de Huangluo, utilisez l’eau de riz pour des chevelures exceptionnelles de beauté. Ses bienfaits apporteront volume et souplesse aux cheveux et soulageront les cuirs chevelus sensibles ou irrités. L’eau de riz est comparable à un soin protéiné doux, parfait en cure naturelle, par son action fortifiante qui aide à la pousse et limite la casse. Ses vertus lissantes permettront, par ailleurs, d’améliorer leur texture et de les rendre plus brillants. 

Vous aussi, testez la tendance capillaire qui fait fureur sur TikTok avec le hashtag #RiceWaterChallenge ! Pendant 7, 10 ou 30 jours, appliquez l’eau de riz sur vos cheveux pour une routine capillaire simple, naturelle et économique.

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Vous pourrez essayer trois méthodes différentes pour des versions plus ou moins rapides et concentrées :

• La méthode express : ajoutez 1/2 verre de riz rincé à 2 verres d’eau puis laissez reposer 30 minutes avant usage ;

• La méthode fermentée : même procédé que précédemment, mais laissez fermenter 24 à 48 h à température ambiante, puis conservez au frigo de 5 à 7 jours. Cette technique procurera des vertus plus puissantes ;

• La méthode cuisson : récupérez l’eau de cuisson (non salée) puis laissez refroidir pour une version plus concentrée.

Pour certaines, vous pourrez constater des résultats visibles en quelques jours. Prenez soin de ne pas abuser de l’eau de riz au risque d’assécher la peau ou les cheveux, surtout si vous utilisez la version fermentée.

Zoom sur l'Huile de Son riz BIO

Cette huile réunit du gamma-oryzanol, de la vitamine E, des phytostérols et de l'acide férulique, puissants actifs antioxydants. Ingrédient anti-âge, elle est connue pour nourrir et protéger des agressions extérieures et lutter contre les signes du vieillissement cutané.

Accessible, polyvalente et profondément ancrée dans les traditions asiatiques, l’eau de riz revient sur le devant de la scène comme un soin incontournable. Un élixir maison pour celles et ceux qui rêvent d’une routine plus naturelle, épurée et efficace. À tester, en douceur, pour redécouvrir la puissance des gestes anciens.

Patricia Béard explore les propriétés des plantes depuis plus de 10 ans et s’engage pour un mode de vie conscient et respectueux de la planète. Comme rédactrice web SEO, elle a pour mission de partager les vertus du monde végétal à travers la santé holistique, les cosmétiques naturels, le bien-être et l’alimentation saine.