Uso prodotti naturali contro le imperfezioni, ma ho ancora i brufoli - Ask Aroma-Zone

Il ruolo centrale del microbioma cutaneo

La pelle ospita un microbioma cutaneo, ovvero un insieme di microrganismi (batteri, lieviti...) che contribuiscono al suo equilibrio e alla sua funzione di barriera. Tra questi, il Cutibacterium acnes è spesso associato ai sintomi dell'acne. Tuttavia, contrariamente alle credenze popolari, questo batterio non è sistematicamente problematico: alcuni ceppi contribuiscono al mantenimento di una pelle sana, aiutando a regolare il pH e a limitare la proliferazione di microrganismi indesiderati. I lavori di Dessinioti & Katsambas (2020) e di Dagnelie et al. (2021) dimostrano che non è la presenza di Cutibacterium acnes in sé a favorire le imperfezioni, ma uno squilibrio del microbioma cutaneo, chiamato disbiosi cutanea (1, 2). Nelle forme di acne infiammatoria, si osserva infatti una presenza eccessiva di alcuni ceppi pro-infiammatori, nonché la formazione di biofilm, che rendono i batteri più resistenti e alimentano l'infiammazione locale (4).

CONCLUSIONE: i trattamenti naturali possono sostenere la barriera cutanea e aiutare a preservare l'equilibrio del microbioma. Tuttavia, quando è già presente una disbiosi cutanea, in particolare in un contesto di infiammazione cronica, essi non sono sempre sufficienti, da soli, a ripristinare tale equilibrio.

Genetica, ormoni e risposta infiammatoria

Per quanto riguarda le imperfezioni cutanee, la letteratura scientifica sottolinea il ruolo combinato della genetica, che influenza la sensibilità delle ghiandole sebacee, degli androgeni, che stimolano la produzione di sebo, e della risposta immunitaria cutanea, talvolta esacerbata in alcune persone (1, 10). Questi fattori spiegano perché due individui che utilizzano trattamenti simili possono ottenere risultati molto diversi. 

CONCLUSIONE: i trattamenti naturali agiscono principalmente a livello cutaneo, mentre alcune cause sono sistemiche e biologiche.

Infiammazione di fondo e stress

Le interazioni tra microbioma cutaneo, sistema immunitario e infiammazione sono oggi ben documentate. Un'infiammazione di basso grado, legata in particolare ad alti livelli di stress cronico e quotidiano, può mantenere le lesioni acneiche nel tempo, anche quando i trattamenti sono adeguati (3, 4).

CONCLUSIONE: in questo contesto, i trattamenti naturali, anche se ben formulati, possono mostrare i loro limiti se non fanno parte di un approccio più ampio che integri la gestione dello stress e dei fattori che favoriscono l'infiammazione cronica.

"Acne cosmetica": una realtà documentata

Diversi studi clinici hanno dimostrato che la natura degli ingredienti non è sufficiente a garantire una buona tolleranza cutanea. Il concetto di "acne cosmetica" descrive la comparsa o l'aggravarsi di imperfezioni legate all'uso di prodotti inadatti, in particolare texture troppo occlusive, combinazioni di ingredienti che favoriscono l'ostruzione follicolare o concentrazioni elevate di alcuni esteri o grassi. Uno studio di Kim et al. (2025) evidenzia quindi un'associazione tra l'uso ripetuto di cosmetici contenenti ingredienti comedogenici e l'aumento del rischio di sviluppare i sintomi dell'acne (5).

Galenica, pH e comedogenicità

La galenica, definita come la forma e la struttura di un prodotto cosmetico (emulsione, gel, siero...) che condizionano il rilascio dei principi attivi, la loro penetrazione nella pelle e la tolleranza cutanea, influenza direttamente la penetrazione dei principi attivi, la loro interazione con il sebo e il loro impatto sul microbioma cutaneo. Studi specifici sulla comedogenicità dimostrano che anche ingredienti ampiamente utilizzati in cosmetica possono diventare problematici a seconda della loro formulazione. Pertanto, un prodotto naturale mal formulato può sbilanciare una pelle con imperfezioni, nonostante una composizione apparentemente virtuosa (6, 7).

Le imperfezioni persistenti richiedono spesso un approccio integrativo che combini, oltre a una routine di cura adeguata, un'attenzione all'infiammazione sistemica (gestione dello stress, alimentazione...) e una valutazione dei fattori ormonali e ambientali. Infatti, le imperfezioni non sono solo un problema cutaneo. Diversi studi dimostrano l'impatto significativo dei sintomi dell'acne, a maggior ragione in età adulta, sulla qualità della vita, l'autostima e la salute mentale. Zeichner et al. (2022) e Park et al. (2025) riferiscono che dal 30 al 50% delle persone affette da acne presenta sintomi di ansia, depressione o un marcato deterioramento dell'immagine di sé. Questi dati giustificano pienamente un approccio globale, benevolo e progressivo, in parallelo con cure naturali (8, 9).

In altre parole, è normale avere ancora brufoli nonostante l'uso di prodotti naturali? Sì, e questa situazione è molto più frequente di quanto si possa immaginare. Le imperfezioni persistenti non dipendono dalla semplice scelta dei prodotti, ma da un insieme di meccanismi biologici, cutanei e sistemici che interagiscono tra loro. Per capire meglio perché i prodotti naturali a volte possono mostrare i loro limiti e in quali condizioni rimangono pienamente efficaci, abbiamo raccolto i pareri di un dermatologo e di una naturopata. I loro contributi complementari consentono di chiarire l'importanza di un approccio globale, adattato a ogni tipo di pelle.

Il parere del dermatologo

"Tra i principi attivi utili e ricorrenti, lo zinco è un oligoelemento noto per le sue proprietà regolatrici e antinfiammatorie. Lo consiglio alle persone con pelle grassa e soggetta a imperfezioni. Ben tollerato, può essere utilizzato sia al mattino che alla sera nella routine di bellezza, in associazione o meno ad altri trattamenti."

Dr. Dima Haidar, dermatologo

Il parere della naturopata

"Avete mai notato che la vostra pelle cambia durante il ciclo mestruale? Nel corso delle 4 fasi, gli ormoni agiscono a turno sulla pelle. Gli estrogeni favoriscono la produzione di Collagene e Acido ialuronico, che rendono la pelle più idratata e ben vascolarizzata. Il progesterone ha il vantaggio di affinare la grana della pelle e restringere i pori. Infine, il testosterone tende ad aumentare la secrezione di sebo."

Marion Pezard, naturopata specializzata nell'accompagnamento di donne e bambini

Per prenderti cura della tua pelle ogni giorno con gesti semplici e mirati, non esitare a provare la nostra routine naturale e completa, facile da seguire e adatta alle esigenze delle pelli soggette a squilibri:

1. Detergere delicatamente: iniziare con il detergere il viso mattina e sera con il nostro Gel detergente delicato Prebiotico, Zinco & Cetriolo, che aiuta a purificare la pelle rispettandone il naturale equilibrio. Evitare il contatto con gli occhi. In caso di contatto con gli occhi, sciacquare abbondantemente con acqua.

2. Intervenire sugli squilibri: applicare qualche goccia di Siero concentrato Niacinamide 10%, Rame e Zinco, leggero e facile da usare, ideale per uniformare l'incarnato e a migliorare l'aspetto generale della pelle. Interrompere l'utilizzo in caso di irritazione o sensazione di fastidio. Tenere fuori dalla portata dei bambini. Adatto a pelli miste o grasse con tendenza acneica non sensibili. Non adatto a pelli soggette a rossori eritro-couperosici.

3. Idratare senza appesantire: continuare con la Crema fluida purificante e idratante BIO, un trattamento dalla texture fluida e non grassa che idrata lasciando una sensazione di freschezza. Perfetta per pelli miste e grasse. Evitare il contorno occhi; in caso di contatto con gli occhi, sciacquare subito con acqua.

4. Agire dall'interno: l'Integratore alimentare Complesso Pelle Pura combina estratti vegetali, dalla Bardana allo zinco, per prendersi cura della pelle dall’interno. Una soluzione naturale per aiutare a mantenere l’equilibrio cutaneo ogni giorno. Assumere 2 capsule al giorno con un bicchiere d’acqua. Non sostituisce una dieta varia ed equilibrata né uno stile di vita sano. Non superare la dose giornaliera consigliata. Riservato agli adulti. Non raccomandato alle donne in gravidanza o in allattamento né in caso di insufficienza cardiaca o renale con edema. Sconsigliato anche in caso di allergia ai derivati salicilici o di allergia crociata nota, in particolare alle piante della famiglia delle Asteraceae. Tenere fuori dalla portata dei bambini.

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Le pelli con imperfezioni possono essere reattive: introdurre gradualmente trattamenti naturali consente di valutare la tolleranza cutanea. In caso di persistente aggravamento o di gravi lesioni infiammatorie, si raccomanda comunque di consultare un medico.

Di fronte a una pelle con imperfezioni, i trattamenti naturali non sono sufficienti: è la loro reale non comedogenicità che fa la differenza. Ciò implica privilegiare formule dalla galenica leggera, testate per la loro tollerabilità cutanea, con associazioni di ingredienti che non ostruiscono i follicoli e rispettano il microbioma. Contrariamente alle credenze popolari, le texture oleose non sono sistematicamente comedogene: se selezionati con cura e ben dosati, alcuni oli vegetali e oleosieri possono invece favorire l'equilibrio cutaneo delle pelli problematiche.

Lou si è laureata alla HEC nel 2012. Ha maturato un'esperienza decennale nel marketing di cosmetici e profumi prima di diventare indipendente come consulente in questo settore. Recentemente ha completato un corso triennale di naturopatia presso il Collège Européen de Naturopathie Holistique (CENATHO, Parigi), con l'obiettivo di sostenere la salute fisica e mentale delle persone con cui lavora attraverso un approccio olistico allo stile di vita.