Retinolo: quali sono le alternative?

Il retinolo è un membro della famiglia dei retinoidi, derivati della vitamina A. La vitamina A è presente in diverse forme nell'organismo e nella pelle: retinolo, retinale e acido retinoico (la forma biologicamente attiva). Il nostro corpo ha recettori per l'acido retinoico in molti tessuti, ma quelli che ci interessano sono localizzati nella pelle.

Le forme direttamente attive dell'acido retinoico (come la tretinoina o l'acido vitaminico A) non sono autorizzate per l'uso nei cosmetici e sono disponibili solo dietro prescrizione medica. Sono invece autorizzati i derivati dei retinoidi, il più comune dei quali è il retinolo. Per essere utilizzato dalla pelle, deve essere convertito in retinale, che viene poi convertito in acido retinoico, attivo sulle cellule (e quindi sulla pelle).

Nell'organismo, la vitamina A e i suoi derivati sono essenziali per il corretto sviluppo e il funzionamento ottimale dei tessuti.

Nel derma e nell'epidermide, i retinoidi riattivano i meccanismi che garantiscono un buon rinnovamento cellulare e un tessuto cutaneo più sano. Questi meccanismi vengono interrotti da fattori come l'età (invecchiamento cutaneo), i raggi UV (fotoinvecchiamento) e le aggressioni ambientali (radicali liberi): la pelle si rigenera e si ripara in modo meno efficace e si segna più facilmente.

In parole povere, il retinolo ricorda alle cellule della pelle di comportarsi come cellule più sane e giovani e accelera il rinnovamento cellulare.

Ecco perché è uno degli attivi anti-età must have: agisce sui segni dell'età (rughe, rughette, rilassamento cutaneo) e in particolare su quelli legati al sole, che è il primo fattore di invecchiamento cutaneo precoce.

Per maggiori dettagli, consulta la nostra scheda sui benefici del Retinolo.

Come molte molecole, il Retinolo può presentare dei rischi al di sopra di una certa dose. Esiste un rischio di sovradosaggio di vitamina A, che può essere dannoso, spesso legato all'assunzione di una quantità eccessiva di vitamina A come integratore alimentare. Per questo motivo, in Europa la concentrazione di Retinolo nei trattamenti è controllata per rispettare il principio di precauzione. I prodotti cosmetici non sono l'unica fonte di vitamina A nella nostra vita quotidiana: la nostra fonte principale è l'alimentazione.

Nei cosmetici, il Retinolo è stato spesso al centro di controversie a causa del suo potenziale irritante. Può essere mal tollerato da alcuni tipi di pelle se usato in modo non corretto o se le formule sono troppo irritanti. Grazie a formule migliorate e a una migliore educazione su questo attivo, talmente efficace da essere considerato l'anti-età di riferimento (golden standard), oggi è accessibile a (quasi) tutti i tipi di pelle. Nella maggior parte dei casi, la pelle deve abituarsi ai retinoidi e si tratta più di una maratona che di uno sprint. Potremmo dire che è necessario costruire la tolleranza della pelle (ad eccezione di alcune pelli fortunate che tollerano tutto!). È quindi indispensabile iniziare gradualmente, adattare la tua skincare routine e ascoltare attentamente la tua pelle.

La pelle può attraversare una fase nota come retinizzazione: si tratta del periodo in cui si abitua al retinolo e all'accelerazione del rinnovamento cellulare. Questo può indebolire la barriera cutanea, causando secchezza, arrossamento, desquamazione, ecc.

L'uso di retinoidi rende la pelle più sensibile al sole, quindi è consigliabile utilizzare una protezione solare durante il giorno, sopra gli altri trattamenti.

Attenzione

L'uso dei retinoidi è controindicato nelle donne in gravidanza e in allattamento.

Che tu preferisca un siero al Retinolo o una crema al Retinolo, il prodotto al Retinolo giusto per te sarà quello che potrai usare regolarmente e che la tua pelle tollererà bene. Una volta che la tua pelle si sarà abituata, potrai godere di tutti i benefici del Retinolo, che sono davvero molti.

Stimolando un rinnovamento cellulare più rapido ed efficace, i retinoidi restituiscono luminosità eliminando le cellule morte dalla superficie della pelle. L'epidermide risulta più forte, ridensificata e liscia.

I retinoidi stimolano anche la sintesi dei mattoni del derma (collagene, fibre elastiche, ecc.), lo strato più profondo della pelle, assicurandone la compattezza e l'elasticità. La pelle ritrova la sua compattezza, l'ovale del viso viene ridefinito e rughe e rughette si riducono.

Oltre a eliminare le cellule morte, spesso cariche di melanina, il pigmento della pelle, il retinolo regola la melanogenesi (sintesi della melanina), che spesso è disregolata dall'età e dall'esposizione al sole e/o all'inquinamento. Pertanto, riduce le macchie brune esistenti e limita la comparsa di nuove.

Anche la pelle con imperfezioni apprezza il Retinolo, in quanto il rinnovamento cellulare accelerato e l'azione esfoliante liberano i pori e regolano la produzione di sebo. La pelle è più chiara, le imperfezioni sono meno frequenti e scompaiono più rapidamente. I retinoidi sono stati inizialmente consigliati per il trattamento dell'acne, ma parallelamente sono stati osservati anche benefici anti-età.

Attenzione

Questi effetti sulla pelle non sono immediati e richiedono diverse settimane di applicazione regolare. Si tratta di una vera e propria corsa a lunga distanza e spesso è una cattiva idea provare un prodotto con una dose troppo alta nella speranza di ottenere risultati più rapidi, con il rischio di irritare la pelle e di dover interrompere l'uso del prodotto.

Il Retinale

Come abbiamo visto in precedenza, per raggiundere la sua forma attiva sulla pelle, il retinale ha solo bisogno di una conversione. Per questo motivo è considerato il più efficace tra i retinoidi utilizzati nei prodotti cosmetici. I risultati ottenuti con il retinale sono spesso più rapidi e visibili rispetto al Retinolo.

Bakuchiol

Negli ultimi anni, il bakuchiol si è ritagliato uno spazio tra gli attivi che aiutano a proteggere la pelle, ad attenuare i segni del tempo e a ridurre le imperfezioni. Viene spesso presentato come un'alternativa vegetale al Retinolo*, anche se non è un retinoide, in quanto non si converte in acido retinoico né si lega ai recettori dell'acido retinoico.

Estratto dal fiore di Babchi (Psoralea corylifolia), una pianta ayurvedica, è anche un eccellente antiossidante che protegge la pelle dai radicali liberi e dallo stress ossidativo, fattori di invecchiamento cutaneo precoce.

Cosa devi sapere

I retinoidi sono molecole sintetiche utilizzate nei cosmetici (il che non significa che siano derivati da sostanze petrolchimiche!), anche se il Retinolo e il retinale esistono in natura e nel nostro organismo.

La composizione del nostro siero Retinale

Per apportare i benefici dei retinoidi alla tua pelle, i nostri formulatori hanno scelto il retinale per la sua efficacia (è considerato 20 volte più attivo del Retinolo). Dosato allo 0,2% nella nostra formula, ti offre tutti i benefici dei retinoidi.

Per rafforzare l'azione della retina, l'abbiamo combinata con un estratto di Lentisco pistacchio. L'estratto di Lentisco pistacchio protegge l'acido retinoico (già presente nella pelle o derivato dalla conversione del retinale nel nostro siero) dalla degradazione da parte di un enzima, stabilizzandolo e preservandone l'azione più a lungo. Questo rende il nostro siero più efficace e duraturo, oltre a proteggere l'acido retinoico presente nella pelle.

Come tutti i nostri sieri, anche il siero al Retinale contiene acido ialuronico. Questa star dell'idratazione cosmetica, naturalmente presente nella pelle, le conferisce le sue proprietà umettanti (attira e trattiene l'umidità). Inoltre, contribuisce a conferire la sua naturale consistenza gelatinosa, per una formula più naturale.

Quali sono i benefici del nostro siero Retinale?

Una volta introdotto nella tua skincare routine, il nostro Siero Retinale può fornire alla tua pelle tutti i benefici dei retinoidi. Per tutti i tipi di pelle, fornisce protezione contro i radicali liberi, limitando l'impatto delle aggressioni ambientali sull'epidermide. Migliorando la vascolarizzazione della pelle, restituisce freschezza all'incarnato.

Per le pelli che mostrano segni di invecchiamento, aiuta a perfezionare la texture della pelle, a levigare l'epidermide, a ridurre rughe e rughette e a migliorare la compattezza e l'elasticità della pelle.

Per chi lotta contro le imperfezioni, il nostro siero Retinale aiuta a eliminarle più rapidamente e a renderle meno frequenti, così come le macchie.

Poiché i derivati della vitamina A sono sensibili alla luce, è consuetudine applicarli la sera.

A meno che la tua pelle non sia già abituata a dosi elevate di Retinolo o Retinale, è meglio introdurre il nostro siero Retinale in modo molto graduale: da 1 a 3 volte a settimana per 15 giorni, per poi aumentare la frequenza man mano che si procede. Ricorda che si tratta di una maratona, non di uno sprint!

Ti consigliamo inoltre di limitare l'uso di attivi che potrebbero causare irritazioni durante la fase di introduzione del siero, come ad esempio gli esfolianti o i prodotti con alte dosi di vitamina C. Ti consigliamo inoltre di applicare il siero su una pelle molto asciutta, poiché la pelle umida ne aumenta l'assorbimento e potrebbe causare irritazioni.

Quando inizi a usare il Siero Retinale, non esitare ad applicarlo prima della tua crema idratante notte per dare alla tua pelle la possibilità di abituarsi delicatamente.

Alcuni attivi sono particolarmente interessanti da abbinare al retinale per migliorare la tolleranza cutanea e limitare le irritazioni, in quanto leniscono la pelle e/o ne rafforzano la funzione di barriera, che può essere danneggiata: Centella asiatica, Liquirizia, Camomilla, niacinamide, bisabololo, squalano, ceramidi, oli vegetali (da scegliere in base al tuo tipo di pelle). Insomma, tutto ciò che può aiutare la tua pelle a supportare meglio il retinale.

Il nostro Siero Retinale può essere utilizzato in combinazione con il nostro Siero Acido Ialuronico, per aumentare l'idratazione e la funzione barriera. Leggi la nostra guida per scoprire come combinare i nostri diversi sieri.

Con tanti prodotti con retinoidi sul mercato, non è sempre facile sapere quale attivo scegliere. Il Retinolo è spesso il più facile da usare per iniziare, in quanto è l'attivo più conosciuto e più utilizzato. È facile trovare sul mercato una crema o un siero al Retinolo, in dosi variabili, per iniziare.

Il Retinale, che funziona allo stesso modo, è meno comune sul mercato, soprattutto in forma di siero, ma è anche il più efficace.

Il bakuchiol invece ha una modalità d'azione diversa dai retinoidi, ma i suoi benefici sui segni dell'invecchiamento e il suo potere protettivo antiossidante lo rendono ideale per tutti i tipi di pelle, anche per quelle che non hanno ancora bisogno di retinoidi.

La scelta tra questi tre attivi dipenderà soprattutto dal tuo tipo di pelle e dai risultati che desideri ottenere.

Retinale

Considerato più "potente" del Retinolo, è spesso consigliato per le pelli mature e/o già abituate al Retinolo, e/o molto segnate, in particolare dall'esposizione al sole (fotoinvecchiamento).

Scopri il Retinale

Bakuchiol

È l'alternativa per le pelli che non tollerano i retinoidi. È interessante anche per le pelli più giovani per la sua azione antiossidante preventiva, oppure in combinazione con i retinoidi per un'azione anti-invecchiamento a tutto tondo sulla pelle.

Scopri il bakuchiol

Retinolo

Il retinolo è ideale per iniziare se non hai mai usato retinoidi e/o se hai lievi segni dell'età. Anche le pelli sensibili possono apprezzarlo, iniziando con basse concentrazioni e adattando la frequenza di applicazione.

L'aggiunta del Siero al Retinale alla nostra gamma significa che ora possiamo offrire una soluzione per attenuare i segni del tempo adatta a tutte le tasche.

Con una formazione scientifica e una laurea in normativa cosmetica, mi piace condividere e spiegare la scienza che sta dietro ai prodotti cosmetici. Ne ho fatto una professione, con una particolare passione per la divulgazione e la valorizzazione scientifica.