Come fare un ciclo di trattamento di melanina?

Come fare un ciclo di trattamento di melanina?


Di Christine Barris

Pubblicato il: venerdì 24 maggio 2024, Aggiornato il: mercoledì 30 settembre 2026

La melanina è una sostanza sintetizzata naturalmente dalla pelle, nota per stimolare l’abbronzatura. Ma i suoi effetti vanno ben oltre. Aiuta anche a rafforzare la protezione naturale della pelle e a ritrovare un colore naturale dei capelli, meno brizzolato. Alleata della tua pelle e dei tuoi capelli, la melanina ti offre numerosi benefici. 

È proprio quello che vedremo in questo articolo, insieme a consigli per una cura alla melanina di successo e alle soluzioni naturali per stimolarne la produzione.

Sommario

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Che cos'è la melanina?

La melanina è un pigmento presente naturalmente nell'uomo e negli animali. È responsabile del colore della pelle, degli occhi e dei capelli. Svolge inoltre un ruolo protettivo contro i raggi UV del sole. Determina anche il colore delle piume e della pelliccia degli animali.

La melanina è prodotta da cellule chiamate melanociti, situate nell'epidermide, lo strato più esterno della pelle. Viene sintetizzata a partire da un aminoacido, la tirosina, e dall'esposizione al sole, che stimola gli enzimi necessari alla sua produzione. Le persone con una maggiore quantità di melanina hanno generalmente pelle, occhi e capelli più scuri rispetto a quelle che ne secernono meno.

Esistono due tipi di melanina:

  1. Eumelanina, che è di colore marrone

  2. Feomelanina, di colore rosso.

È la proporzione tra questi due tipi di melanina che definisce il colore dei nostri capelli. Con l'avanzare dell'età, la produzione di melanina nei follicoli piliferi rallenta, determinando la comparsa di capelli bianchi, condizionata anche da fattori genetici e ambientali.

Quali sono i diversi tipi di melanina?

  • L’eumelanina: di colore da marrone scuro a nero, è prevalente nelle persone con capelli scuri e pelle da media a scura

  • La feomelanina: di colore dal giallo al rosso, è più presente nelle persone con capelli rossi o biondi e pelle chiara.

Le proporzioni tra queste due forme di melanina contribuiscono a determinare il colore naturale dei capelli e della pelle. Con l’età, l’attività dei melanociti a livello dei follicoli piliferi diminuisce progressivamente. Questo fenomeno, associato a fattori genetici e ambientali, contribuisce alla comparsa dei capelli grigi e poi bianchi.

Quali sono i benefici della melanina?

La melanina ha proprietà benefiche sia per la pelle che per i capelli.

La melanina per la pelle

  • Accelera e intensifica l'abbronzatura: l'apporto di melanina, combinato con l'esposizione al sole, stimola il naturale processo di pigmentazione della pelle.

  • Aiuta a prolungare l'abbronzatura: stimolando la pigmentazione ritardata, aiuta a mantenere la pelle abbronzata più a lungo.

  • Aiuta a rafforzare la protezione naturale della pelle: i suoi effetti antiossidanti aiutano a combattere i radicali liberi, generati dall'esposizione ai raggi solari e responsabili dell'invecchiamento cutaneo.

Scopri gli effetti della melanina sulla pelle

La melanina per i capelli

  • Favorisce la naturale pigmentazione dei capelli: la melanina assunta regolarmente per diverse settimane aiuta a favorire la ripigmentazione dei nuovi capelli bianchi.

  • Combatte lo sbiancamento precoce: la melanina aiuta a prevenire la comparsa dei capelli grigi e a ripristinare gradualmente il loro colore naturale.

Maggiori informazioni sul ruolo della melanina nella pigmentazione dei capelli

Focus sul nostro integratore alimentare a base di melanina

Il nostro integratore alimentare Melanina combina un principio attivo brevettato e clinicamente testato, di origine al 100% francese, con il rame, un oligoelemento essenziale che contribuisce alla normale pigmentazione della pelle e dei capelli.

Il principio attivo brevettato è ricavato dalla lana di pecore allevate in modo sostenibile in Francia, nella regione del Puy-en-Velay. L’estrazione e l’idrolisi della cheratina avvengono in Francia grazie a un processo specifico studiato per preservare la qualità dei composti ottenuti.

Questa formula combina quindi la melanina, naturalmente presente nell’organismo, con il rame, per sostenere i meccanismi naturali coinvolti nella pigmentazione della pelle e dei capelli.

Controindicazioni: Non protegge dalle scottature solari. Non sostituisce l’uso di una protezione solare. Non superare la dose giornaliera raccomandata. Solo per adulti. Sconsigliato alle donne in gravidanza o in allattamento.

Scopri il nostro integratore alimentare Melanina

Perché fare un ciclo di trattamento di melanina?

Il trattamento della melanina offre numerosi vantaggi. Permette di:

  • stimolare l'abbronzatura in modo naturale

  • prolungare l'abbronzatura

  • aiutare a proteggere la pelle dagli effetti del sole

  • Prevenire la comparsa dei capelli bianchi

  • Ripigmentare naturalmente i capelli grigi presenti

  • Per i disturbi della pigmentazione

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Per sostenere i meccanismi naturali di pigmentazione

La melanina è il pigmento naturalmente responsabile del colore della pelle e dei capelli. La sua produzione varia da persona a persona in base a numerosi fattori, tra cui la genetica, l’età e l’ambiente. Una cura a base di melanina può essere presa in considerazione per accompagnare i meccanismi naturali coinvolti nella pigmentazione e sostenere l’equilibrio di questi tessuti nel corso del tempo.

Per prenderti cura della pelle quando sei esposto al sole

Quando le giornate si allungano e le attività all’aperto diventano più frequenti, alcune persone scelgono di integrare la melanina nelle loro abitudini. La melanina si inserisce quindi in un approccio globale che combina un’alimentazione ricca di antiossidanti, una buona idratazione, trattamenti adatti alla pelle e misure di protezione dal sole come cercare l’ombra, indossare abiti coprenti e usare una crema o di un prodotto solare adatto quando l’esposizione è necessaria.

Per preservare la luminosità naturale dell’incarnato

La melanina contribuisce all’aspetto naturale della pelle e all’armonia dell’incarnato. Alcune persone se ne interessano nell’ambito di un rituale di bellezza volto a sostenere i meccanismi fisiologici coinvolti nell’uniformità dell’incarnato e a favorire un effetto «buon viso» naturale. Questo approccio va idealmente accompagnato da uno stile di vita sano che tenga conto dell’alimentazione, del sonno e della protezione della pelle dalle aggressioni esterne.

Per affrontare i cambiamenti legati all’invecchiamento dei capelli

Alcune ricerche suggeriscono che l’imbiancamento dei capelli sia legato in particolare all’invecchiamento delle cellule staminali melanocitarie, responsabili del rinnovamento delle cellule che producono la melanina all’interno del follicolo pilifero (1). Questo processo naturale contribuisce alla comparsa dei capelli grigi e poi bianchi. Una cura a base di melanina può quindi inserirsi in un approccio globale volto ad accompagnare la pigmentazione naturale dei capelli e a sostenerne l’equilibrio durante l’invecchiamento.

Come fare un ciclo di trattamento di melanina?

A quali utilizzi è destinato?

Il nostro integratore alimentare Melanina può essere assunto a lungo termine, soprattutto per i suoi effetti sul colore dei capelli.

Per la ripigmentazione dei capelli: si consiglia di assumere l'integratore per almeno 4 mesi, ripetendo il trattamento regolarmente per ottenere risultati ottimali.

Per preparare la pelle all'abbronzatura: si consiglia di iniziare ad assumere questo integratore alimentare prima di esporre la pelle al sole.

Per prolungare l'abbronzatura: si consiglia di prolungare l'integrazione di melanina dopo l'esposizione al sole.

Quale posologia seguire?

Per la pelle: 2 compresse al giorno da assumere con un pasto per favorirne l'assimilazione. La durata d'uso consigliata è di almeno 1 mese. Durata minima degli effetti visibili: 10 giorni.

Per i capelli: 2 compresse al giorno da assumere con un pasto per favorirne l'assimilazione. Durata consigliata: almeno 4 mesi. Durata minima per ottenere effetti visibili: 2 mesi.

Da sottolineare

L'assunzione regolare è essenziale per una maggiore efficacia.

Quale routine adottare per aumentare i livelli di melanina?

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Questo siero bifasico certificato BIO e di origine naturale al 100% combina inositolo, olio di carota e principi attivi antiossidanti. Giorno dopo giorno, esalta la luminosità naturale dell’incarnato e contribuisce a rivelare progressivamente un colorito abbronzato, anche senza esposizione al sole. I primi risultati sono generalmente visibili già dopo 7 giorni di utilizzo.

Come si usa: applica qualche goccia sul viso da solo o prima del tuo trattamento abituale, mattina e/o sera.

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Crema alla Vitamina C e Astaxantina BIO

Questa crema combina vitamina C ottimizzata, astaxantina ed estratto di mate. Vero e proprio booster di luminosità, aiuta a proteggere la pelle dai radicali liberi, contribuisce alla sintesi del collagene e dona un incarnato più luminoso e rivitalizzato.

Come si usa: applicala al mattino e/o alla sera sulla pelle pulita e asciutta.

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Il Complesso Solare

Questo integratore alimentare combina un complesso di carotenoidi, antiossidanti, vitamina E, selenio, rame e un principio attivo brevettato Nutroxsun®. La sua formula è stata studiata per accompagnare la pelle durante i periodi di esposizione al sole e contribuire a proteggerla dallo stress ossidativo generato dai raggi UV.

Controindicazioni: riservato agli adulti. Sconsigliato alle donne in gravidanza o in allattamento. Sconsigliato in caso di ostruzione biliare o altri disturbi della funzione biliare. Non protegge dalle scottature solari. Non sostituisce l’uso di una protezione solare.

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Il consumo di determinati alimenti e l'utilizzo di prodotti specifici permette di stimolare naturalmente la produzione di melanina.

  1. Esposizione al sole: una moderata esposizione al sole può stimolare la produzione di melanina. Assicurati di utilizzare una protezione solare per proteggere la pelle dai dannosi raggi UV, pur consentendo un'esposizione sufficiente per la produzione di melanina.

  2. Idratazione: una buona idratazione è essenziale per mantenere la salute della pelle, che può favorire una migliore produzione di melanina.

  3. Dieta: alimenti ricchi di tirosina: la tirosina è un aminoacido importante per la produzione di melanina. Consuma alimenti ricchi di tirosina come pollo, tacchino, uova, latticini, avocado e banane.

  • Vitamina E: aiuta a proteggere la pelle e promuove una sana produzione di melanina. Favorisci noci, semi, spinaci e avocado.

  • Vitamina C: aiuta a proteggere la pelle e a mantenerla sana, favorendo indirettamente la produzione di melanina. Consuma agrumi, fragole, kiwi e peperoni.

  • Antiossidanti: gli alimenti ricchi di antiossidanti, come i frutti di bosco, il tè verde e il cioccolato fondente, possono proteggere le cellule della pelle e promuovere una sana produzione di melanina.

È importante notare che la produzione di melanina è in gran parte determinata da fattori genetici, quindi queste strategie possono avere effetti limitati. È inoltre fondamentale proteggere la pelle dai danni dei raggi UV e consultare un medico prima di iniziare una nuova dieta o di assumere integratori.

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Queste gocce di origine naturale al 100% regalano un'abbronzatura dorata modulabile. Contengono DHA, eritrulosio ed un estratto di alghe brune per un’abbronzatura naturale senza esposizione al sole.

Uso: mescola qualche goccia alla tua crema abituale e applica. L’effetto si vede entro 24 ore e dura dai 5 agli 8 giorni.

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La produzione di melanina dipende soprattutto da fattori genetici, ma alcuni aspetti legati allo stile di vita possono contribuire al corretto funzionamento dei meccanismi coinvolti nella sua sintesi.

  1. Segui una dieta ricca di tirosina: questo amminoacido partecipa alla sintesi della melanina. Lo trovi soprattutto nelle uova, nei latticini, nei legumi, nel pollame, negli avocado e nelle banane;

  2. Fai il pieno di antiossidanti: gli antiossidanti aiutano a proteggere le cellule dallo stress ossidativo. Per quanto riguarda l’alimentazione, i frutti rossi, il tè verde, il cacao, le verdure colorate o anche alcuni integratori alimentari ricchi di carotenoidi possono essere utili in questo contesto;

  3. Assicurati un apporto adeguato di vitamine e minerali: alcuni nutrienti, come la vitamina C, la vitamina E o il rame, contribuiscono a mantenere la pelle in buona salute e intervengono in diversi processi biologici legati alla pigmentazione;

  4. Prenditi cura della tua pelle ogni giorno: una pelle ben idratata e protetta dalle aggressioni esterne mantiene più facilmente la sua naturale luminosità.

È importante ricordare che la produzione di melanina è in gran parte influenzata dalla genetica e dall’età. Queste abitudini fanno parte soprattutto di un approccio globale per prendersi cura della pelle e dei capelli.

Precauzioni d'uso

Consulto medico: prima di iniziare qualsiasi trattamento o dieta per aumentare i livelli di melanina, è importante consultare un operatore sanitario. Ciò è particolarmente importante se si sta pensando di assumere integratori alimentari o di apportare modifiche radicali alla propria dieta.

Sicurezza: è fondamentale non esporre troppo la pelle al sole senza protezione, anche se si vuole aumentare la produzione di melanina. Usa sempre la protezione solare per evitare danni alla pelle.

Consigli degli esperti

L'esposizione al sole favorisce la sintesi naturale della vitamina D da parte della pelle. Poiché la vitamina D viene immagazzinata dal fegato, si può approfittare dell'estate per aumentarne l'apporto e prepararsi all'inverno, dato che svolge un ruolo essenziale per le nostre difese immunitarie, ma sempre in modo ragionevole.

Focus su Christine Barris, naturopata, sofrologa e formatrice

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Dopo un Master in Management e oltre vent’anni di esperienza in aziende di riferimento nei settori degli integratori alimentari e della cosmesi naturale, Christine ha scelto di trasformare la sua passione per la natura in una professione. Oggi esercita la naturopatia, sia per esseri umani sia per animali, affiancandola alla pratica della sofrologia. Inoltre, si dedica alla formazione di futuri naturopati e sofrologi presso diverse scuole.

Bibliografia

  1. Nishimura, E. K., Granter, S. R., & Fisher, D. E. (2004). Mechanisms of hair graying: Incomplete melanocyte stem cell maintenance in the niche. Science, 307(5710), 720–724.

    https://doi.org/10.1126/science.1099593

  2. Thanh-Nga et al. UV e pigmentazione: meccanismi molecolari e controversie sociali, Pigment Cell & Melanoma Research, settembre 2008

    https://doi.org/10.1111/j.1755-148X.2008.00498.x

  3. Baswan SM, Klosner AE, Weir C, Salter-Venzon D, Gellenbeck KW, Leverett J, Krutmann J. Ruolo dei carotenoidi ingeribili nella protezione della pelle: una rassegna delle prove cliniche. Photodermatol Photoimmunol Photomed. Novembre 2021;37(6):490-504.

    doi: 10.1111/phpp.12690. Pubblicato online il 20 maggio 2021. PMID: 33955073.

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