Guida agli oli essenziali

Olio essenziale di Inula odorosa

4.8 - 58 recensioni
Noto per le sue potenti proprietà sulla sfera respiratoria, l'olio essenziale di Inula odorosa è tradizionalmente utilizzato per il suo contributo in caso di disturbi respiratori. Calmante e purificante, l'olio essenziale di Inula odorosa è perfetto per trattare i disagi invernali.
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Indicazioni per l'uso

  • Applicazione cutanea e massaggio

    Applicazione cutanea e massaggio

    Appropriato

  • Attivo cosmetico

    Attivo cosmetico

    Sconsigliato

  • Diffusione

    Diffusione

    Appropriato

  • Bagno aromatico

    Bagno aromatico

    Possibile ma non consigliato

  • Commestibile

    Commestibile

    Sconsigliato

Caratteristiche

Proprietà

Precauzioni

Maggiori informazioni

Caratteristiche

Metodologia

Distillazione completa in corrente di vapore

Parte della pianta utilizzata

Cime fiorite

Nome botanico

Inula graveolens

Precauzioni d'uso

Le proprietà, le indicazioni e i metodi d’uso riportati in questa guida sono tratti da opere e siti di riferimento nei campi dell’aromaterapia, dell’idrolatoterapia e della fitoterapia. Le informazioni fornite hanno uno scopo puramente informativo e non possono in alcun modo sostituire il parere del medico. Non costituiscono una diagnosi né un trattamento e non implicano alcuna responsabilità da parte nostra. Prima di utilizzare un olio essenziale, consulta sempre la nostra guida agli oli essenziali e le relative precauzioni d'uso. In caso di dubbi, non esitare a chiedere il parere del tuo medico.

Riferimenti bibliografici

Franchomme P., Jollois R. et Pénoël D. (2001) L'Aromathérapie exactement. Editions Roger Jollois.

Willem J.-P. (2005) Les huiles essentielles - Médecine d'avenir. Editions Dauphin.

Festy D. (2008) Ma bible des huiles essentielles. Edition Leduc.S.

Baudoux D. (2010) Les cahiers pratiques d'aromathérapie selon l'école française - Pédiatrie. Edition Inspir S.A.

Proprietà

L'olio essenziale di Inula odorosa è tradizionalmente utilizzato per trattare: bronchiti, laringiti, faringiti, tosse grassa

Salute

Maggiori informazioni

Proprietà

Per quanto riguarda la salute, l'olio essenziale di Inula odorosa è noto per le sue proprietà:

  • Potente mucolitico e anticatarrale

  • Antispastico, antitussivo

  • Tradizionalmente noto come regolatore cardiaco e tonico

  • Ricco di borneolo, che ha proprietà antibatteriche e antisettiche

  • Ricco di borneolo e acetato di bornile, che hanno dimostrato di avere effetti antinfiammatori

Utilizzi

Tradizionalmente viene utilizzato per migliorare le seguenti situazioni:

  • Bronchite cronica, rino-faringo-tonsillite, tosse spasmodica, laringite, tracheite

  • Asma catarrosa

  • Aiuta nei disturbi del ritmo cardiaco (sotto controllo medico)

In pratica

Benesseree respiratorio: da miscelare nella preparazione oleosa. Applicare la miscela localmente massaggiando o strofinando sul petto e sulla parte superiore della schiena.

Precauzioni

  • Sconsigliato alle donne in gravidanza o in allattamento e ai bambini di età inferiore ai 6 anni. Nessun uso interno.

  • Evitare il contatto con occhi e mucose.

  • Diluire sempre prima dell’applicazione cutanea.

  • Tenere fuori dalla portata dei bambini.

  • Alcuni composti naturali presenti in questo olio essenziale possono presentare un rischio di allergia per alcune persone sensibili quando l’olio essenziale è incorporato in una preparazione cosmetica.

  • Evitare l’uso di oli essenziali vecchi o ossidati.

  • Conservare al riparo dalla luce e dall’aria.

  • In generale, effettuare sempre un test di applicazione della preparazione nella piega del gomito almeno 48 ore prima dell’uso. Per l’utilizzo come ingrediente cosmetico fare riferimento alle precauzioni specifiche.

Maggiori informazioni

Esistono centinaia di specie di inula. Appartengono alla famiglia delle Asteraceae, precedentemente chiamate "Composite", per l'aspetto del loro fiore che, nelle specie di inula, è sempre giallo. Una di queste, l'inula odorosa, chiamata anche inula viscosa può crescere fino a 1,50 metri di altezza. È una pianta perenne e robusta che rifiorisce ogni anno in autunno. Questa  pianta aromatica veniva coltivata e raccolta dai monaci per le sue proprietà medicinali.

Per la sua composizione, è tradizionalmente riconosciuta per le sue azioni molto potenti sul sistema respiratorio:

azione mucolitica, espettorante, anticatarrale e antitussiva, che lo rende un efficace alleato in aggiunta ai trattamenti contro la bronchite e altre infezioni respiratorie croniche. Quando viene utilizzato internamente da un terapeuta, è tradizionalmente riconosciuto come tonico cardiaco.

Trattamento complesso per la bronchite che mi ha permesso di ricevere le cure adeguate.

O
Odile

Sono un po' delusa dall'olio essenziale di Inula, che promette più di quanto mantenga. I suoi effetti, sebbene forse piuttosto rapidi, non durano a lungo, costringendomi a riapplicare due gocce su un fazzoletto ogni ora. La boccetta minuscola si svuota in due o tre giorni. Inoltre, la confezione avrebbe bisogno di essere migliorata, dato che la mia non erogava olio e ho dovuto riforare l'erogatore ogni volta. Le etichette troppo grandi rendono difficile vedere quanto prodotto è rimasto.

G
Guy

Conosco bene questo olio essenziale ed è un ottimo rimedio per i problemi respiratori profondi come la bronchite asmatica; molto efficace.

S
Sonia

Mi ha liberato dalla sinusite grazie alla sinergia con l'inula profumata e l'eucalipto globuloso.

N
Nathalie

È raro trovare questo olio essenziale, grazie. Lo apprezzo

Y
Y

Ricette di aromaterapia dalla Bibliografia

O.E. = Olio essenziale O.V. = Olio vegetale o Macerato oleoso

Bronchite (tosse umida) (D. Festy)

Salute e benessereProblemi vie respiratorie

  • 1 goccia di O.E. di Mirto rosso
  • 1 goccia di O.E. di Ravintsara
  • 1 goccia di O.E. di Inula odorosa
  • 3 gocce di O.V. di Tamanu (Calophylla)

Utilizzo: massaggia il petto e la schiena con questa miscela 4 volte al giorno per 10 giorni.

Bronchite (prevenzione - bambini sopra i 6 anni e su consiglio del medico) (D. Festy)

Salute e benessereCura dei bambini

  • 1 goccia di O.E. di Timo linalolo
  • 1 goccia di O.E. di Ravintsara
  • 1 goccia di O.E. di Inula odorosa
  • 1 goccia di O.E. di Palissandro
  • 4 gocce di O.V. di Mandorla dolce

Utilizzo:massaggia il petto, la schiena e l'arco del piede con questa miscela, mattina e sera per una settimana.

Sinusite nei bambini (sopra i 6 anni e su consiglio del medico) (D. Baudoux)

Salute e benessereCura dei bambini

  • 1 ml di O.E. di Eucalyptus dives (Eucalipto mentolato)
  • 1 ml di O.E. di Melaleuca alternifolia (Tea tree)
  • 0.5 ml di O.E. di Inula graveolens (Inula odorosa)
  • 1 ml di O.E. di Aniba rosaeodora (Legno di rosa)
  • 1 ml di O.E. di Myrtus communis CT cineole (Mirto verde)
  • Integratore da 15 ml di O.V. di Jojoba

Utilizzo:applica 3 gocce della miscela sulla fronte da 4 a 5 volte al giorno per 7 giorni, facendo attenzione a non farla finire negli occhi.

Tosse grassa nei bambini (sopra i 6 anni e su consiglio del medico) (D. Baudoux)

Salute e benessereCura dei bambini

  • 1 ml di O.E. di Melaleuca quinquenervia cineole (Niaouli cineole)
  • 0,5 ml di O.E. di Inula graveolens (Inula odorosa)
  • 3 ml di O.E. di Myrtus communis cineole (Mirto cineolo)
  • 2 ml di O.E. di Cinnamomum camphora (Ravintsara)
  • 3 ml di O.V. di Nocciola
  • Integratore da 15 ml di O.V. di Jojoba

Utilizzo:Applicare 5-6 gocce della miscela sulla schiena al mattino e a mezzogiorno e sul petto alla sera per 3-4 giorni.

Equivalenze

Oli essenziali

1 ml = circa 35 gocce (con i nostri contagocce Aroma-Zone)

Oli vegetali

1 erogazione (pompetta in alluminio Aroma-Zone) = 0,15 ml circa

Conversione massa/volume (per un liquido)

Massa (g) = Densità x Volume (ml) a 20°C

Ulteriori informazioni

1 cucchiaino colmo = tra 3 e 4,5 ml

1 cucchiaio colmo = tra 7,5 e 10 ml

Tuttavia, queste corrispondenze in cucchiai dipendono da molti fattori (viscosità del liquido, temperatura, profondità e dimensione del cucchiaio, comportamento reologico del liquido, ecc.). Consigliamo vivamente di usare strumenti di misurazione precisi (provette graduate, pipette graduate, bilancino di precisione).