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Guida agli oli essenziali

Olio essenziale di Inula odorosa

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Noto per le sue potenti proprietà sulla sfera respiratoria, l'olio essenziale di Inula odorosa è tradizionalmente utilizzato per il suo contributo in caso di disturbi respiratori. Calmante e purificante, l'olio essenziale di Inula odorosa è perfetto per trattare i disagi invernali.

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Indicazioni per l'uso

  • Applicazione cutanea e massaggio

    Applicazione cutanea e massaggio

    Adatto

  • Attivo cosmetico

    Attivo cosmetico

    Non raccomandato

  • Diffusione

    Diffusione

    Possibile ma non consigliato

  • Bagno aromatico

    Bagno aromatico

    Possibile ma non consigliato

Caratteristiche

Proprietà e utilizzo

Precauzioni

Maggiori informazioni

Caratteristiche

Metodologia

Distillazione completa in corrente di vapore

Parte della pianta utilizzata

Cime fiorite

Nome botanico

Inula graveolens

Avvertenze

Queste proprietà, le indicazioni e le modalità d'uso sono tratti da libri o siti web di riferimento sull'aromaterapia, l'idrolatoterapia e la fitoterapia. Si trovano regolarmente e molte di esse sono confermate da osservazioni in ambienti scientifici. Tuttavia, queste informazioni sono fornite a mero scopo informativo e non costituiscono in alcun modo informazioni mediche, né costituiscono alcuna responsabilità da parte nostra. Per qualsiasi uso a scopo terapeutico, consultare un medico.

Proprietà e utilizzo

L'olio essenziale di Inula odorosa è tradizionalmente utilizzato per trattare: bronchiti, laringiti, faringiti, tosse grassa

Salute

Maggiori informazioni

Proprietà

Per quanto riguarda la salute, l'olio essenziale di Inula odorosa è noto per le sue proprietà:

  • Potente mucolitico e anticatarrale

  • Antispastico, antitussivo

  • Tradizionalmente noto come regolatore cardiaco e tonico

  • Ricco di borneolo, che ha proprietà antibatteriche e antisettiche

  • Ricco di borneolo e acetato di bornile, che hanno dimostrato di avere effetti antinfiammatori

Utilizzi

Tradizionalmente viene utilizzato per migliorare le seguenti situazioni:

  • Bronchite cronica, rino-faringo-tonsillite, tosse spasmodica, laringite, tracheite

  • Asma catarrosa

  • Aiuta nei disturbi del ritmo cardiaco (sotto controllo medico)

In pratica

Benesseree respiratorio: da miscelare nella preparazione oleosa. Applicare la miscela localmente massaggiando o strofinando sul petto e sulla parte superiore della schiena.

Precauzioni

  • Olio essenziale molto potente, da usare con moderazione.

  • Non utilizzare durante la gravidanza e l'allattamento.

  • Uso esterno.

  • Possibile sensibilizzazione allergica.

  • Tieni fuori dalla portata dei bambini.

  • Alcuni composti naturali contenuti in questo olio essenziale possono presentare un rischio di allergia per persone sensibili quando l'olio essenziale viene incorporato in una composizione cosmetica; secondo il 7° emendamento della Direttiva Europea sui Cosmetici (2003/15/CE) si tratta di: limonene.

  • Come regola generale, prova sempre l'applicazione del tuo preparato, nella piega nterna del gomito, almeno 48 ore prima di utilizzarlo.

  • Pericoloso. Osserva le avvertenze d'uso.

  • Può essere fatale se ingerito e se penetra nelle vie respiratorie (in caso di ingestione accidentale, non indurre il vomito). Nocivo per gli organismi acquatici, provoca effetti negativi a lungo termine (in caso di sversamento su larga scala in un corso d'acqua).

Maggiori informazioni

Esistono centinaia di specie di inula. Appartengono alla famiglia delle Asteraceae, precedentemente chiamate "Composite", per l'aspetto del loro fiore che, nelle specie di inula, è sempre giallo. Una di queste, l'inula odorosa, chiamata anche inula viscosa può crescere fino a 1,50 metri di altezza. È una pianta perenne e robusta che rifiorisce ogni anno in autunno. Questa  pianta aromatica veniva coltivata e raccolta dai monaci per le sue proprietà medicinali.

Per la sua composizione, è tradizionalmente riconosciuta per le sue azioni molto potenti sul sistema respiratorio:

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Recensioni

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piace odoro, per adesso uso solo nel diffusore

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Inula odorosa

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Ricette di aromaterapia dalla Bibliografia

O.E. = Olio essenziale O.V. = Olio vegetale o Macerato oleoso

Bronchite (tosse umida) (D. Festy)

Salute e benessere Problemi vie respiratorie

  • 1 goccia di O.E. di Mirto rosso
  • 1 goccia di O.E. di Ravintsara
  • 1 goccia di O.E. di Inula odorosa
  • 3 gocce di O.V. di Tamanu (Calophylla)

Utilizzo: massaggia il petto e la schiena con questa miscela 4 volte al giorno per 10 giorni.

Bronchite (prevenzione - bambini sopra i 6 anni e su consiglio del medico) (D. Festy)

Salute e benessere Cura dei bambini

  • 1 goccia di O.E. di Timo linalolo
  • 1 goccia di O.E. di Ravintsara
  • 1 goccia di O.E. di Inula odorosa
  • 1 goccia di O.E. di Palissandro
  • 4 gocce di O.V. di Mandorla dolce

Utilizzo:massaggia il petto, la schiena e l'arco del piede con questa miscela, mattina e sera per una settimana.

Sinusite nei bambini (sopra i 6 anni e su consiglio del medico) (D. Baudoux)

Salute e benessere Cura dei bambini

  • 1 ml di O.E. di Eucalyptus dives (Eucalipto mentolato)
  • 1 ml di O.E. di Melaleuca alternifolia (Tea tree)
  • 0.5 ml di O.E. di Inula graveolens (Inula odorosa)
  • 1 ml di O.E. di Aniba rosaeodora (Legno di rosa)
  • 1 ml di O.E. di Myrtus communis CT cineole (Mirto verde)
  • Integratore da 15 ml di O.V. di Jojoba

Utilizzo:applica 3 gocce della miscela sulla fronte da 4 a 5 volte al giorno per 7 giorni, facendo attenzione a non farla finire negli occhi.

Tosse grassa nei bambini (sopra i 6 anni e su consiglio del medico) (D. Baudoux)

Salute e benessere Cura dei bambini

  • 1 ml di O.E. di Melaleuca quinquenervia cineole (Niaouli cineole)
  • 0,5 ml di O.E. di Inula graveolens (Inula odorosa)
  • 3 ml di O.E. di Myrtus communis cineole (Mirto cineolo)
  • 2 ml di O.E. di Cinnamomum camphora (Ravintsara)
  • 3 ml di O.V. di Nocciola
  • Integratore da 15 ml di O.V. di Jojoba

Utilizzo:Applicare 5-6 gocce della miscela sulla schiena al mattino e a mezzogiorno e sul petto alla sera per 3-4 giorni.

Equivalenze

Oli Essenziali

1 ml = circa 35 gocce (con i nostri contagocce Aroma-Zone)

Oli vegetali

1 erogazione (pompetta in alluminio Aroma-Zone) = 0,15 ml circa

Conversione massa/volume (per un liquido)

Massa (g) = Densità x Volume (ml) a 20°C

Ulteriori informazioni

1 cucchiaino colmo = tra 3 e 4,5 ml

1 cucchiaio colmo = tra 7,5 e 10 ml

Tuttavia, queste corrispondenze in cucchiai dipendono da molti fattori (viscosità del liquido, temperatura, profondità e dimensione del cucchiaio, comportamento reologico del liquido, ecc.) e consigliamo vivamente di usare strumenti di misurazione precisi (provette graduate, pipette graduate, bilancino di precisione).

Bibliografia

1

"Huiles essentielles - 2000 ans de découvertes aromathérapeutiques pour une médecine d'avenir"

Dominique Baudoux

2

"Aromathérapie"

Dott. Jean Valne, edizioni Maloine

3

"L'Aromathérapie exactement"

di P. Franchomme e dott. D. Pénoël

4

"La Bible de l'aromathérapie"

Nerys Purchon

5

"ABC des huiles essentielles"

Dott. Telphon

6

" Aromaterapia"

Nelly Grosjean

7

" Les huiles essentielles pour votre santé"

G. Roulier

8

" Les cahiers pratiques de l'aromathérapie française - Pédiatrie"

Dominique Baudoux

9

Newsletter Aroma-News

Associazione NARD

10

" L'aromathérapie - Se soigner par les huiles essentielles"

Dominique Baudoux

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