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Hydrolat de Ciste ladanifère BIO
Lissant et raffermissant, cet hydrolat est conseillé aux peaux matures. Comme actif réparateur, il entre dans les soins après-rasage ou des peaux irritées. Il est aussi d'une aide précieuse pour lutter contre la couperose et l'acné tardif.
Propriétés et utilisations
AVERTISSEMENT : Ces propriétés, indications et modes d'utilisation sont tirés des ouvrages ou sites Internet de référence en aromathérapie, hydrolathérapie et phytothérapie. On les y retrouve de façon régulière et pour beaucoup confirmés par des observations en milieu scientifique. Toutefois, ces informations sont données à titre informatif, elles ne sauraient en aucun cas constituer une information médicale, ni engager notre responsabilité. Pour tout usage des huiles essentielles, des hydrolats et des plantes ou poudres de plantes dans un but thérapeutique, consultez un médecin.
En bref
Le Ciste est un arbrisseau typique des garrigues du pourtour méditerranéen. Il en existe plusieurs espèces qui diffèrent par la couleur de leurs fleurs qui peut aller de rose à blanche. Ses fleurs typiques à cinq pétales à l’aspect « froissé » apparaissent entre les mois d’avril et juin.
Les propriétés médicinales du ciste ladanifère sont connues depuis les temps anciens. Au Maroc notamment, les populations du Nord-Est l’utilisent traditionnellement comme anti-diarrhéique, anti-acide et anti-spasmodique. Il entre également dans la composition des remèdes des fleurs de Bach.
Les Egyptiens et les Juifs des temps anciens employaient le ciste ladanifère lors de certains de leur rituels. Humer le parfums du ciste ladanifère permettait, disait-on, de se relier à son être spirituel et par conséquent de mieux comprendre les expériences qui se présentaient à soi.
Il entrait également dans la composition de préparations de crèmes de beauté et nombreux onguents médicaux.
Issu de la distillation des rameaux, l'hydrolat de Ciste ladanifère est un excellent agent régénérateur cutané, cicatrisant et anti-hémorragique.
Vous pourrez ainsi l'incorporer dans vos lotions et soins anti-âge, et réparateurs pour les peaux abîmées et acnéiques.
Très efficace pour stopper les saignements, il sert en cas de petite coupure ou de saignement du nez. Il vous aidera également, par voie interne, à lutter contre les infections virales.
Très énergétique, l'hydrolat de Ciste favorise l'éveil nerveux et psychique.
Propriétés
Indications
Quelques idées
Synergies
En pratique
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Propriétés
Indications
Synergies
En pratique
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Propriétés
Indications
En pratique
Remarque : pour les traitements qui visent un but énergétique ou psycho-émotionnel, la durée des cures est de 40 jours. Les 20 premiers jours d’une cure d’hydrolat servent à faire place nette et les 20 suivants servent à intégrer un sentiment nouveau. |
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Recettes et formules
Conditions de réalisation des recettes de cosmétique "Maison"
Hygiène irréprochable en 3 points
Tous les produits cosmétiques contenant une phase aqueuse sont très sensibles aux pollutions par des bactéries et des champignons. Il est donc indispensable de respecter une hygiène parfaite dans la confection des préparations "maison" contenant de l'eau et/ou des hydrolats, notamment en respectant ces quelques règles :
1 - Lavez-vous soigneusement les mains avant de commencer votre préparation cosmétique.
Afin de minimiser les contacts avec la crème ou le lait, nous vous conseillons l'utilisation des flacons pompes aux pots.
2 - Désinfectez systématiquement les ustensiles et contenants allant être utilisés : soit en les passant 10 minutes à l'eau bouillante puis en les séchant soigneusement avec un linge propre, soit en les rinçant à l'alcool de pharmacie puis en les laissant sécher à l'air libre.
Après la réalisation, nettoyez soigneusement votre matériel.
3 - Conservez votre préparation au frais et utilisez-la dans un délai de un mois.
Utilisez des "conservateurs naturels" comme l'extrait de pépins de pamplemousse ou certaines huiles essentielles.
Soyez attentif : si vous observez un changement d'odeur ou d'aspect, n'utilisez plus le produit.
- La confection de crèmes ou baumes nécessite parfois des chauffes importantes de certaines phases ou matières premières. Les précautions d'usage doivent être respectées pour éviter brûlures et projections. Il est conseillé de porter gants et lunettes de protection.
- Vos ingrédients et produits finis doivent être soigneusement étiquetés et tenus hors de portée des enfants.
- Dans le cas où vos préparations contiennent de l’alcool, soyez très prudent lors de sa manipulation. En cas de contact avec les yeux, rincez abondamment et longuement à l’eau. L’alcool est fortement inflammable : manipulez l’alcool loin de toute flamme et de toute source incandescente. L’alcool peut-être irritant pour les voies respiratoires : manipulez l’alcool dans un local aéré.
- Certains ingrédients peuvent présenter un risque d’allergie chez des personnes sensibles : faites toujours un test préalable de 48H dans le pli du coude pour vérifier qu'aucune réaction n'apparaît avant d'utiliser vos produits.
- Ces recettes sont des exemples d'utilisation de l'ingrédient décrit dans cette fiche technique. Ces illustrations ne sauraient en aucun cas engager notre responsabilité.
- Avant de commencer, consultez notre fiche de mises en garde et de précautions.
Recettes de cosmétique maison "active"
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Formules tirées de la Bibliographie
HE = Huile Essentielle
HV = Huile Végétale ou macérât huileux
Problèmes cutanés
1. Plaie (L. Bosson)
- Hydrolat de Ciste ladanifère : 50 ml
- Hydrolat de Hélichryse italienne : 50 ml
- Hydrolat de Tea-tree : 50 ml
Utilisation : Vaporiser sur la zone affectée avant d'appliquer le mélange d'huiles essentielles suivant :
- HE Ciste ladanifère 2 gouttes
- HE Lavande vraie 2 gouttes
- HE Myrrhe 1 goutte
Utilisation : Appliquer 3 fois/jour durant 4 à 5 jours.
2. Acné tardif (L. Bosson)
- Hydrolat de Ciste ladanifère : 1 cuillère à café
- Hydrolat de Rose de Damas : 1 cuillère à café
- Eau minérale non gazeuse : 1 litre
Utilisation : Boire au quotidien selon évolution.
En application locale en usage externe :
- HE Lavande aspic : 2 gouttes
- HE Tea tree : 1 goutte
3. Couperose (L. Bosson)
- Hydrolat de Hélichryse italienne : 50 ml
- Hydrolat de Menthe poivrée : 50 ml
- Hydrolat de Ciste ladanifère : 50 ml
- Hydrolat de Cyprès : 50 ml
Utilisation : Utiliser comme tonique matin et soir après nettoyage du visage et avant l'application d'une crème végétale enrichie des mêmes huiles essentielles (3 gouttes de chaque dans un pot de 50 ml).
4. Psoriasis (L. Bosson)
En vaporisation :
- Hydrolat de Rose de Damas : 50 ml
- Hydrolat de Hélichryse italienne : 50 ml
- Hydrolat de Ciste ladanifère : 50 ml
- Hydrolat de Nard de l'Himalaya : 50 ml
- Hydrolat de Bois de santal : 50 ml
Utilisation : Vaporiser la zone affectée 2 à 3 foie par jour.
Par voie interne : Prendre par voie interne le mélange "congestion du foie" (cf fiche hydrolat d'Hélichryse italienne).
5. Couperose (L. et S. Price)
- Hydrolat de Cyprès : 50 ml
- Hydrolat de Ciste : 50 ml
- Hydrolat de Géranium : 50 ml
Utilisation : A utiliser formulé ou seul sous forme de spray.
Problèmes digestifs
6. Maladie de Crohn (L. Bosson)
Voie interne :
- Hydrolat de Verveine citronnée : 50 ml
- Hydrolat de Ciste ladanifère : 50 ml
- Hydrolat de Fleurs d'oranger : 50 ml
- Hydrolat de Camomille romaine : 50 ml
- Hydrolat de Marjolaine des jardins : 50 ml
Utilisation : 1 cuillère à café du mélange dans 1 verre d'eau chaude à boire avant les repas.
Voie externe :
- HE Verveine citronnée : 3 gouttes
- HE Néroli : 3 gouttes
- HE Ciste ladanifère : 5 gouttes
- HE Camomille romaine : 5 gouttes
- HV Calophylle inophyle : 10 gouttes
Utilisation : Application sur le bas ventre et le bas du dos 2 fois par jour selon évolution.
SANTÉ
7. Stomatites (inflammations de la muqueuse buccale) (B. Boufflers)
- Hydrolat de Ciste ladanifère : 50 ml
- Hydrolat d’Eucalyptus globuleux : 50 ml
- Hydrolat de Myrte commune : 50 ml
Utilisation : Faire un bain de bouche composé de ce mélange d'hydrolats suivi de six applications par jour du mélange suivant :
- 2 gouttes d’HE de Tea tree
- 2 gouttes d’HE de Laurier noble
- 1 goutte d’HE de Thym saturéoïdes
Soin du visage
8. Peaux couperosées et capillaires sanguins apparents (L. et S. Price)
- 1/3 d’hydrolat de Ciste ladanifère
- 1/3 d’hydrolat de Cyprès
- 1/3 d’hydrolat de Géranium
Mode opératoire : Mélanger les trois hydrolats et conditionner dans un flacon spray.
9. Peaux matures et déshydratées (L. et S. Price)
- 1/3 d’hydrolat de Ciste ladanifère
- 1/3 d’hydrolat de Rose de Damas
- 1/3 d’hydrolat d’Hélichryse italienne
Mode opératoire : Mélanger les trois hydrolats
Utilisation : Utiliser au choix :
- en vaporisant sur la peau matin et soir
- en en ajoutant 10% dans une base nettoyante
- en masque hydratant à laisser poser 20 minutes puis enlever l’excédent : 50% du mélange + 40% de base gel + 10% de gel d’Aloe vera
Troubles hormonaux et métaboliques
10. Transpiration excessive (L. Bosson)
Voie interne :
- Hydrolat de Rose de Damas : 50 ml
- Hydrolat de Sauge officinale : 50 ml
- Hydrolat de Menthe poivrée : 50 ml
- Hydrolat de Ciste ladanifère : 50 ml
Utilisation : 1 cuillère à soupe du mélange dans 1 litre d'eau chaude, à boire durant la journée selon évolution jusqu'à disparition des symptômes.
11. Ménorragie (L. Bosson)
Par voie interne :
- Hydrolat de Ciste ladanifère : 200 ml
Utilisation : 1 cuillère à soupe dans 1 litre d'eau chaude à boire durant la journée; commencer 1 semaine avant les règles et continuer pendant tout le cycle. Recommencer tous les mois jusqu'à harmonisation du cycle.
Par voie externe (en complément) : Appliquer sur un tampon hygiénique jusqu’à régularisation des symptômes.
équivalences
Bibliographie
1. « L’hydrolathérapie, thérapie des eaux florales » de Lydia Bosson et Guénolée Dietz - Editions Amyris
2. « Understanding hydrolats : the specific hydrosols for aromatherapy » de Len et Shirley Price
3. « Hydrosols, the next aromatherapy » de Suzanne Catty
4. Mariotti JP et al. Composition of the Essential Oil of Cistus ladaniferus L. Cultivated in Corsica (France). Flavour and Fragrance Journal, 1997, 12(3), 147-151.
5. Aziz M et al. Relaxant effect of aqueous extract of Cistus ladaniferus on rodent intestinal contractions. Fitoterapia, 2006, 77(6), 425-8.
6. « Soins naturels des dents » de Bernard Boufflers
7. « L'aromathérapie énergétique, guérir avec l'âme des plantes » de L. Bosson - Editions Amyris
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