Guide des huiles essentielles

Huile essentielle de Pin de Patagonie

Calmante, l'huile essentielle de Pin de Patagonie est très utilisée en cas d'agitation, d'angoisses. Relaxante, l'huile essentielle de Pin de Patagonie est d'un aide précieuse en cas de cauchemars et de troubles du sommeil. L'huile essentielle de Pin de Patagonie est aussi réputée pour son aide en accompagnement en cas de maux de ventre. Apaisante, l'huile essentielle de Pin de Patagonie est traditionnellement utilisée en cas de contractures musculaires.

Mode d’utilisation

  • Application cutanée et massage

    Application cutanée et massage

    Très adapté

  • Bain aromatique

    Bain aromatique

    Très adapté

  • Diffusion

    Diffusion

    Très adapté

  • Actif cosmétique

    Actif cosmétique

    Possible mais peu recommandé

Caractéristiques

Propriétés et utilisations

Précautions

En savoir +

Caractéristiques

Procédé d'obtention

Distillation complète par entraînement à la vapeur d’eau

Partie de la plante utilisée

Aiguilles

Nom botanique

Pinus ponderosa

Avertissement

Les propriétés, indications et modes d'utilisation ci-dessous sont des citations issues d’ouvrages ou sites Internet de référence en aromathérapie, hydrolathérapie et phytothérapie.

Ces informations générales sont données à titre informatif uniquement et ne sauraient en aucun cas constituer une information médicale. Ces informations ne peuvent en aucun cas se substituer à un diagnostic, une consultation ou un suivi médical, ni engager notre responsabilité. Nous vous recommandons de consulter le guide des huiles essentielles avant d'en utiliser, pour prendre connaissance des précautions. En cas de doute, consultez un médecin avant d’utiliser des huiles essentielles.

Propriétés et utilisations

L'huile essentielle de Pin de Patagonie est traditionnellement utilisée pour : Asthme

Santé

Bien-être

En savoir plus

Propriétés

En santé, l'huile essentielle de pin de patagonie est reconnue pour ces propriétés :

  • Antispasmodique puissante 

  • Décontracturante

Utilisations

Elle est traditionnellement utilisée pour améliorer les situations suivantes :

  • Asthme, bronchites asthmatiformes

  • Crampes et contractures musculaires

  • Spasmes digestifs, coliques, nausées, mal des transports

  • Spasmes gynécologiques : cystites, urétrites

En pratique

Apaisement lors du cycle féminin : En mélange dans votre préparation huileuse. Venir appliquer localement votre mélange en massage ou frictions sur le bas du ventre.

Confort respiratoire : En mélange dans votre préparation huileuse. Venir appliquer localement votre mélange en massage ou frictions sur le torse et la partie haute du dos.

Décontractant musculaire : En mélange dans votre préparation huileuse. Venir appliquer localement votre mélange en massages légers sur la zone concernée.

Confort respiratoire : En diffusion atmosphérique.

Précautions

  • Déconseillée pendant les trois premiers mois de la grossesse.

  • Pas d'usage prolongé ou régulier sans l'avis d'un thérapeute.

  • Pas d'usage interne.

  • Tenir hors de portée des enfants.

  • Eviter tout contact avec les yeux.

  • Certains composés naturels contenus dans cette huile essentielle peuvent présenter un risque d'allergie chez certaines personnes sensibles lorsque l'huile essentielle est incorporée dans une composition cosmétique (selon le 7ème Amendement de la Directive Européenne relative aux produits cosmétiques (2003/15/CE)) : limonène et, dans une moindre mesure, linalol.

  • En règle générale, faites toujours un test d'application de votre préparation, dans le pli du coude, au moins 48h avant de l'utiliser.

  • Dangereux. Respecter les précautions d'emploi.

  • Liquide et vapeurs inflammables. Nocif en cas d'ingestion. Peut provoquer une allergie cutanée. Provoque une irritation cutanée (risque lié au produit sous forme pure). Peut être mortel en cas d'ingestion et de pénétration dans les voies respiratoires (si le produit est avalé accidentellement, ne pas faire vomir). Très toxique pour les organismes aquatiques, entraîne des effets néfastes à long terme (en cas de déversement massif du produit dans un cours d'eau).

En savoir +

Le Pinus ponderosa, aussi appelé pin jaune ou pin à bois lourd, appartient à la famille des Pinacées. Pouvant atteindre 50 mètres de hauteur, il peut pousser à des altitudes allant jusqu'à 2000 mètres. Cet arbre vit parfois plusieurs siècles et peut atteindre une circonférence de 3 mètres. Son bois robusterésistant et riche en résine est très utilisé dans la construction et l'habitat. Originaire des montagnes Rocheuses, il s'étend entre les Etats-Unis et le Canada, et se retrouve également au sud de l'Argentine, en Patagonie. Cette espèce a notamment été plantée abondamment dans cette région lors de campagnes de reboisement, dans les zones de transition entre les Andes et les steppes.

Le terroir local a permis à l'espèce de développer un chémotype spécifique à la région, particulièrement riche en méthylchavicol, ce qui lui donne son odeur légèrement anisée et ses propriétés spécifiques. Ce sont les aiguilles de ce Pin de Patagonie qui, par distillation à la vapeur d'eau, donnent l'huile essentielle. Riche en actifs antispasmodiques, elle est traditionnellement utilisée en cas de spasmes digestifs, gynécologiques ou de problèmes respiratoiresCalmante et décontractante, en tant qu'ingrédient dans vos huiles de massage, elle sera une alliée pour soulager et détendre les muscles après un effort. Enfin de part ses propriétés calmantes, elle est traditionnellement utilisée pour aider à l'apaisement du stress et de l'anxiété tout en combattant la fatigue et en donnant du tonus.

Recettes d’Aromathérapie issues de la Bibliographie

HE = Huile Essentielle HV = Huile Végétale ou macérât huileux

Crampes et contractures musculaires chez l'enfant (de + de 6 ans et sur avis médical) (D. Baudoux)

Santé & bien-êtreSoins des enfants

  • 1 ml d'HE Lavandula super acétate (Lavandin super)
  • 0,5 ml d'HE Cananga odorata totum (Ylang-Ylang)
  • 0,5 ml d'HE Artemisia dracunculus (Estragon)
  • 1 ml d'HE Pinus ponderosa (Pin de Pantagonie)
  • 3 ml d'HV Tournesol
  • Complément à 15 ml d'HV Jojoba

Utilisation:1 application locale (4 à 6 gouttes) à masser sur le muscle concerné selon les besoins.

Elongation et déchirure musculaire chez l'enfant (de + de 6 ans et sur avis médical) (D. Baudoux)

Santé & bien-êtreSoins des enfants

  • 2 ml d'HE Immortelle
  • 0.5 ml d'HE Tanaisie annuelle
  • 2 ml d'HE Eucalyptus citronné
  • 2 ml d'HE Lavandin super
  • 1 ml d'HE Pin de Patagonie
  • 2 ml d'HV Arnica
  • Complément à 15 ml d'HV Jojoba

Utilisation : Appliquez localement 4 à 6 gouttes du mélange 4 fois par jour.

Inflammation tendineuse chez l'enfant (de + de 6 ans et sur avis médical) (D. Baudoux)

Santé & bien-êtreSoins des enfants

  • 0.5 ml d'HE Menthe poivrée
  • 1 ml d'HE Eucalyptus citronné
  • 1ml d'HE Pin de Patagonie
  • 1 ml d'HE Petitgrain bigarade
  • 0.5 ml d'HE Tanaisie annuelle
  • 2 ml d'HV Arnica
  • Complément à 15 ml d'HV Jojoba

Utilisation : Appliquez localement sur la zone enflammée 4 à 6 gouttes du mélange 4 fois par jour pendant 7 à 10 jours.

Equivalences

Huiles Essentielles

1 ml = 35 gouttes environ (avec nos codigouttes Aroma-Zone)

Huiles Végétales

1 pression (pompe aluminium Aroma-Zone) = 0.15 ml environ

Conversion Masse / Volume (pour un liquide)

Masse (g) = Densité x Volume (ml) à 20°C

Informations complémentaires

1 cuillère à café pleine = entre 3 et 4.5ml

1 cuillère à soupe pleine = entre 7.5 et 10ml


Néanmoins, ces correspondances en cuillères dépendent de nombreux facteurs (viscosité du liquide, température, profondeur et taille de la cuillère, comportement réthologique du liquide...), et nous vous conseillons vivement d’utiliser du matériel de mesure précis (éprouvettes graduées, pipettes graduées, balance de précision).

Bibliographie

1

Huiles essentielles - 2000 ans de découvertes aromathérapeutiques pour une médecine d'avenir

Dominique Baudoux

2

Aromathérapie

Dr Jean Valnet Éditions Maloine

3

L'Aromathérapie exactement

P. Franchomme et Dr D. Pénoël

4

La Bible de l'aromathérapie

Nerys Purchon

5

ABC des huiles essentielles

Dr Telphon

6

L'aromathérapie

Nelly Grosjean

7

Les huiles essentielles pour votre santé

G. Roulier

8

Les cahiers pratiques de l'aromathérapie française - Pédiatrie

Dominique Baudoux - Editions Amyris

9

Lettres d'informations Aroma-News

L'association NARD

10

L'aromathérapie - Se soigner par les huiles essentielles

Dominique Baudoux - Editions Amyris