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Guide d’utilisation

Huile essentielle de Lavandin grosso

Connue comme calmant puissant, l'huile essentielle de Lavandin grosso est utilisée en cas de stress. Son action apaisante permet à l'huile essentielle d'agir en cas de troubles du sommeil. Traditionnellement réputée pour faciliter la décontraction des muscles, l'huile essentielle de Lavandin grosso est conseillée en cas de crampes ou courbatures.

Qualité alimentaire + Diffusion ++ Bain aromatique ++ Actif cosmétique +++ Application cutanée et massage +++

- : Mode d'utilisation déconseillé
+ : Mode d'utilisation possible mais peu recommandé
++ : Mode d'utilisation approprié
+++ : Mode d'utilisation particulièrement adapté

  • Nom botaniqueLavandula angustifolia X Lavandula latifolia
  • Partie de la plante extraiteSommités fleuries
  • Procédé d'obtentionDistillation complète par entraînement à la vapeur d’eau 
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Huile essentielle Lavandin grosso BIO
Huile essentielle Lavandin grosso BIO

Propriétés et utilisations

Propriétés

  • Antispasmodique puissant 
  • Décontractant musculaire 
  • Riche en actifs antalgiques et anti-inflammatoires  
  • Microbicide, bactéricide 

Utilisations

En complément des traitements, elle est traditionnellement utilisée dans les cas suivants :

  • Dermatoses infectieuses, allergiques, escarres
  • Crampes, contractures musculaires
  • Migraines

En pratique

Apaisement des douleurs (crampes, mal de tête) : En mélange dans votre préparation huileuse. Appliquer localement votre mélange en massages légers sur la zone concernée.

Propriétés

  • Riches en actifs antiseptiques et cicatrisants cutanés 

Utilisations

En complément des traitements, elle est traditionnellement utilisée dans les cas suivants :

  • Plaies superficielles
  • Brûlures superficielles, feu du rasoir
  • Piqûres d’insectes
  • Action purifiante

Synergies

  • Purifiant, assainissant cutanée : huile essentielle de Tea tree., Palmarosa...

En pratique

Apaisement, purifiant cutanée : En mélange jusqu'à 2 % dans votre préparation cosmétique pour la peau de type crème, gel, lait.

Propriétés

  • Calmante, antidépressive 
  • Décontractante

Utilisations

En complément des traitements, elle est traditionnellement utilisée dans les cas suivants :

  • Nervosités
  • Insomnies et troubles du sommeil
  • Angoisse, stress, état dépressif
  • Prise en charge physique et mentale des sportifs

Synergies

  • Détente : huiles essentielles de Marjolaine coquilles, Bois de rose, Petitgrain...
  • Diffusion : huiles essentielles de Citron, Bergamote, Eucalyptus radié, Tea tree...

En pratique

Apaisant, facilite l'endormissement : En diffusion atmosphérique, en synergie avec d'autres huiles. Lors d'un moment où vous vous sentez disponible et prêt à accepter les bienfaits de l'huile essentielle (séance de méditation, de relaxation ou simple moment de détente). Renouvelez plusieurs fois par semaine.
Apaisant, facilite l'endormissement : En mélange dans votre préparation dispersible pour le bain. Verser votre mélange dans l'eau chaude du bain. Respirez et détendez-vous.
Apaisant, facilite l'endormissement (plexus) : En mélange dans votre préparation huileuse. Masser à l'aide de ce mélange la zone du plexus solaire.
Découvrez notre dossier thématique récapitulatif " Aromathérapie et cosmétique - Modes d’utilisation des huiles essentielles "pour en apprendre davantage sur nos pictogrammes et les différents modes d’utilisation des huiles essentielles.
Précautions

- Déconseillée pendant les trois premiers mois de la grossesse.
- Déconseillée aux sujets à risque épileptique.

- Tenir hors de portée des enfants.
- Certains composés naturels contenus dans cette huile essentielle peuvent présenter un risque d’allergie chez certaines personnes sensibles lorsque l'huile essentielle est incorporée dans une composition cosmétique (selon le 7ème Amendement de la Directive Européenne relative aux produits cosmétiques (2003/15/CE)) : linalol et, dans une moindre mesure, limonène.
- En règle générale, faites toujours un test d’application de votre préparation, dans le pli du coude, au moins 48h avant de l’utiliser.
- Pour une utilisation en tant qu'ingrédient cosmétique veuillez vous référer aux précautions spécifiques.

En savoir +

Lavandula hybrida, ou Lavandin hybride est le fruit d’une pollinisation naturelle croisée entre les deux espèces de Lavande, L. angustifolia et L. latifolia.
Domestiqué par l'homme au siècle dernier, il est aujourd'hui beaucoup plus cultivé que son parent la Lavande. Hybride, le Lavandin (Lavandula x hybrida) est stérile ; ainsi, sa reproduction est assurée par bouturage, il s’agit d’un "clone".
Le Lavandin est aujourd'hui l'espèce la plus cultivée, car sa fleur est plus productive en huile essentielle que la Lavande vraie. Son essence de bonne qualité olfactive est plus camphrée que celle de la Lavande, elle est très utilisée dans la parfumerie industrielle.

Au cours des années, plusieurs variétés de cet hybride ont été sélectionnées et reproduites par bouturage.
Les variétés les plus cultivées actuellement sont :
- Lavandin Grosso 80% des surfaces en lavandins
- Lavandin Abrial 10%
- Lavandin Super 10%
Cette huile essentielle serait, entre autres, particulièrement indiquée pour aider à l'apaisement des crampes et de contractures musculaires.

 

 
AVERTISSEMENT : Ces propriétés, indications et modes d'utilisation sont tirés des ouvrages ou sites Internet de référence en aromathérapie, hydrolathérapie et phytothérapie. On les y retrouve de façon régulière et pour beaucoup confirmés par des observations en milieu scientifique. Toutefois, ces informations sont données à titre informatif, elles ne sauraient en aucun cas constituer une information médicale, ni engager notre responsabilité. Pour tout usage dans un but thérapeutique, consultez un médecin.

Recettes Huile essentielle de Lavandin grosso

Recettes de cosmétique maison

Recettes d'aromathérapie issues de la Bibliographie

Divers

1. Piercing (D. Festy)

  • HE Arbre à thé : 1 ml
  • HE Lavandin : 2 ml
  • HE Ciste : 2 ml
Utilisation : Appliquez 1 à 2 gouttes sur la zone, laissez agir, séchez, renouvelez 2 ou 3 fois.

équivalences

Bibliographie

1. "Huiles essentielles - 2000 ans de découvertes aromathérapeutiques pour une médecine d'avenir" de Dominique Baudoux
2. "Aromathérapie" du Dr Jean Valnet Éditions Maloine
3. "L'Aromathérapie exactement" du P. Franchomme et Dr D. Pénoël
4. "La Bible de l'aromathérapie" de Nerys Purchon
5. "ABC des huiles essentielles" du Dr Telphon
6. " L'aromathérapie" de Nelly Grosjean
7. " Les huiles essentielles pour votre santé" de G. Roulier
8. " Les cahiers pratiques de l'aromathérapie française - Pédiatrie" de Dominique Baudoux - Editions Amyris
9. Lettres d'informations Aroma-News de l'association NARD
10. " L'aromathérapie - Se soigner par les huiles essentielles" de Dominique Baudoux - Editions Amyris

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