Huile essentielle d'Eucalyptus radié

Pour 6 personnes

• 1 kg de mangues mûres à point en morceaux

• 250 g de sucre en poudre

• 250 ml d'eau

• 1 citron et demi pressé

• 3 gouttes d'HE d'Eucalyptus radié

• Des quartiers de mangue pour décorer

Mode opératoire : Placez le bac de votre sorbetière au congélateur. Dans une casserole, faites chauffer le sucre et l'eau à feu doux en remuant bien. A l'ébullition, le mélange formant un sirop, arrêtez la cuisson et laissez-le refroidir à couvert. Pendant ce temps, mixez finement la mangue dans le bol du robot. Ajoutez le sirop refroidi et le jus de citron. Dosez l'huile essentielle dans une cuillère à café avant de l'incorporer à la préparation. Mélangez bien. Versez progressivement le mélange dans la sorbetière pendant ½ heure environ. Dès qu'il est bien émulsionné, placez-le au congélateur. Faites le prendre pendant au moins 2 heures. Pour la dégustation, mettez vos coupe à givrer dans le congélateur 1/2 heure avant de servir et décorez-en les bords avec les quartiers de mangue

• HE Ravintsara : 3 ml

• HE Eucalyptus radié : 2 ml

• HE Bois de rose : 1 ml

• HV Noisette : 3 ml

• HV Jojoba : complément à 15 ml

Utilisation : Appliquez 8 gouttes du mélange sur le thorax et le haut du dos trois fois par jour pendant 5 jours

• HE Eucalyptus radié : 2 gouttes

• HE Laurier Noble : 1 goutte

• HE Niaouli : 1 goutte

• HE Ravintsara : 2 gouttes

Utilisation : 6 gouttes du mélange sur le thorax et le haut du dos 6 fois par jour pendant 2 à 3 jours.

• HE Eucalyptus radiata (Eucalyptus radié) : 3 ml

• HE Cinnamomum Camphora à cinéole (Ravintsara) : 3 ml

• HE Cymbopogon martinii (Palmarosa) : 3 ml

• HE Eugenia caryophyllus (Clou de girofle) : 1 ml

Utilisation : 6 gouttes à masser au niveau des surrénales, 3 fois par jour.

• HE Lemongrass : 2 gouttes

• HE Camomille romaine : 2 gouttes

• HE Marjolaine sylvestre : 2 gouttes

OU

• HE Lemongrass : 2 gouttes

• HE Lavande vraie : 2 gouttes

• HE Pin : 2 gouttes

• HE Eucalyptus radié : 2 gouttes

Utilisation: Dans un bol d'eau chaude en inhalation.

• HE Romarin à cinéole 5 ml

• HE Eucalyptus radié 5 ml

Utilisation: A diffuser 3 fois par jour pendant 8 jours.

• HE Cyprès : 1 goutte

• HE Eucalyptus radié : 1 goutte

• HE Ravinstara : 1 goutte

• HE Niaouli : 1 goutte

• HV Calophylle : 4 gouttes

Utilisation : Massez avec le mélange le thorax et le dos, 4 fois par jour pendant 10 jours.

• HE Citron

• HE Ravintsara

• HE Eucalyptus radié

Utilisation : Mélangez à parts égales dans un flacon de 10 ml ces huiles essentielles. Diffusez vos 10 ml 1 h le matin et 1 h le soir. Il est vivement conseillé d'employer cette formule également en prévention.

• HE Eucalyptus radié : 1 ml

• HE Inule odorante : 0,5 ml

• HV Calendula : 8,5 ml

Utilisation : Appliquez 2 à 3 gouttes de ce mélange sur les ailes du nez, 3 à 4 fois par jour.

A appliquer, mélangez :

• Huile essentielle d'Estragon : 5 gouttes

• Huile essentielle de Niaouli : 5 gouttes

• Huile essentielle de Camomille romaine : 2 gouttes

• Huile végétale de Calophylle : 1 cuillère à soupe

Appliquez ce mélange sur les sinus, le thorax, le haut du dos, 2 à 3 fois par jour, pendant 3 à 6 jours Massez avec douceur toute la zone congestionnée mais évitez au maximum de vous rapprocher des yeux

A diffuser : Dans un flacon de 10 ml, mélangez en quantités égales :

• Huile essentielle de Niaouli

• Huile essentielle d'Eucalyptus radié 

• Huile essentielle de Citron

Diffusez ce mélange dans les pièces à vivre (maison, bureau), 3 fois 20 minutes par jour, pendant la période sensible

A poser sur un mouchoir, mélangez :

• Huile essentielle d'Estragon : 2 ml

• Huile essentielle de Niaouli : 2 ml

• Huile essentielle de Camomille romaine : 1 ml

4 gouttes, 2 à 3 fois par jour, pendant 3 à 6 jours

• HE Eucalyptus radiata (Eucalyptus radié) : 3 ml

• HE Eucalyptus citriodora (Eucalyptus citronné) : 3 ml

• HE Melaleuca alternifolia (Tea tree) : 2 ml

• HV Jojoba : complément à 15 ml

Utilisation : Appliquez 3 à 4 gouttes en onctions autour de l'oreille 5 à 6 fois par jour pendant 5 jours

• HE Ravintsara : 2 ml

• HE Eucalyptus radié : 1 ml

• HE Tea tree : 1 ml

• HE Camomille romaine : 1 ml

• HV Millepertuis : 2 ml

• HV Jojoba : complément à 10 ml

Utilisation : Applications cutanées : Appliquez 4 gouttes sur les mâchoires et le cou 3 fois par jour pendant 5 jours

Note Aroma-Zone : Le macérat huileux présente un risque de photosensibilisation, ne pas s'exposer au soleil après application de cette préparation.

• HE Ravintsara : 5 ml

• HE Laurier noble : 2 ml

• HE Eucalytpus radié : 2ml

• HE Thym CT thujanol (possibilité de remplacement par HE Marjolaine à thujanol) : 1 ml

Utilisation : 8 à 10 gouttes sur le thorax et le dos 4 à 5 fois par jour.

• HE Eucalyptus radié 3 gouttes

• HE Ravintsara 3 gouttes

• HE Niaouli 2 gouttes

• HE Romarin à verbénone 2 gouttes

• HE Inule odorante 2 gouttes

Utilisation : 8 gouttes du mélange sur le thorax et le haut du dos en massage pénétrant 4 fois par jour pendant 7 jours.

• HE Eucalyptus radiata (Eucalyptus radié) : 2 ml

• HE Eucalyptus dives (Eucalyptus mentholé) : 2 ml

• HE Mentha piperita (Menthe poivrée) : 1 ml

• HE Litsea citrata (Litsée citronnée) : 1 ml

Utilisation : 3 à 4 gouttes sur les zones sinusales à répéter au besoin.

• 250 g de gros sel de mer

• 45 g de lait en poudre

• 15 ml d’HV d’Olive

• 5 gouttes d’HE de Thym

• 5 gouttes d’HE d’Eucalyptus radié

• 5 gouttes d’HE de Pin sylvestre

Mode opératoire : Mélanger le gros sel et la poudre de lait dans un bol. Mélanger les huiles essentielles et végétales, puis ajouter au mélange précédant en remuant bien pour ne pas faire de grumeaux. Verser le tout dans un bocal hermétique pour éviter que l’humidité y pénètre et fasse fondre le sel.

Utilisation : Jeter une poignée dans l’eau du bain bien chaude.

• 2 tasses d’eau

• ¼ de tasse de savon de Marseille (ou savon noir) liquide

• 1 grande cuillère d’HE de Tea tree ou d’Eucalyptus

Utilisation : Mélangez, passez un chiffon imprégné de la solution à l’intérieur et à l’extérieur de la poubelle. Essuyez avec un chiffon humide et propre.

• 4 tasses d’eau chaude

• 2 tasses de vinaigre blanc

• 20 gouttes d’HE d’Eucalyptus ou de Tea tree

Mode opératoire: Mélangez ces ingrédients dans un seau.

Utilisation : Prenez une éponge ou un chiffon propre pour essuyer les murs en commençant du bas et en remontant vers le haut. Ayez un second seau rempli d’eau chaude et après avoir appliqué le mélange, utilisez une seconde éponge ou un chiffon pour essuyer à nouveau les murs.

• 1 tasse de vinaigre blanc

• 5 gouttes d’HE d’Eucalyptus

Mode opératoire: Mélangez les ingrédients dans une bouteille avec vaporisateur. Vaporisez sur vos miroirs et essuyez avec un chiffon sec.

• 1 grande cuillère à soupe de borax

• 1 tasse d’eau chaude

• 6 gouttes d’HE d’Eucalyptus

Mode opératoire: Dissoudre le borax dans l’eau, laisser refroidir, puis ajouter l’huile. Verser le mélange dans un pot ou une bouteille avec vaporisateur selon la façon dont vous voulez l’utiliser. Vaporiser, ou à l’aide d’une éponge passer le produit sur la tache. Laisser sécher puis éponger avec un chiffon humide. Renouveler l’opération si nécessaire.