L'Argile Verte : ses incroyables bienfaits et utilisations (en cosmétique et à boire)

L’argile verte est connue pour son action de nettoyage et de décongestionnement de la peau. Exfoliant naturel, elle permet de resserrer les pores et de rééquilibrer la plupart des types de peau. Son utilisation dans divers soins adoucit et éclaircit le teint. On peut également l'utiliser pour ses bienfaits pour les cheveux, les dents et la santé. Les principales propriétés de l'argile verte (1) : 

• Absorbante : à la façon d’une éponge, elle absorbe l’excès de sébum des peaux grasses. Elle possède donc des bienfaits séborégulateurs. Il s’agit donc d’un actif essentiel pour prendre soin d’une peau à tendance acnéique.

• Adsorbante : à la façon d’un aimant, elle attire et fixe certaines molécules en surface, comme les toxines. Elle fait partie de la grande famille des actifs détoxifiants. Les propriétés hautement adsorbantes de nombreuses argiles peuvent contribuer à la guérison d’une variété de maux également, bien qu’elles ne soient pas antibactériennes.

• Purifiante : sa composition lui permet de piéger plusieurs types d’impuretés (salissures, bactéries, etc.). En adsorbant et en absorbant l’humidité et les impuretés de la peau, les argiles servent à nettoyer et à rafraîchir la surface de la peau et à aider à la guérison des imperfections topiques. Elle améliore ainsi l’éclat de la peau en éliminant les toxines et impuretés accumulées à sa surface.

• Reminéralisante : l’argile verte est naturellement riche en minéraux et en oligo-éléments. En solution, elle va pouvoir procéder à des échanges cationiques (ions positifs) favorisant la reminéralisation et participant à la détoxification de celle ci (compélmentaire à l'action purifiante cité avant). 

• Réparatrice : Ce phénomène d'échange ionique cité précédemment permet également à l’argile de véhiculer des actifs et de les restituer à la peau.

• Exfoliante : sa granulométrie fine l’autorise à entrer dans la composition de gommages mécaniques.

Les vertus de l’argile verte s’étendent également au soin capillaire. Elle s’applique de préférence de façon localisée sur les racines.

•  L’argile verte (montmorillonite ou illite) absorbe l’excès de sébum du cuir chevelu. Elle est donc idéale pour retrouver un peu de légèreté entre deux lavages.

•  Elle apporte du volume aux racines. Sa couleur pâle lui vaut d’être relativement discrète sur toutes les couleurs de cheveux.

• Elle aide à détoxifier le cuir chevelu. Vous pouvez par exemple l’utiliser comme soin clarifiant avant une coloration ou pendant votre transition vers une cosmétique plus naturelle.

• Enfin, elle contribue également à apaiser les inconforts des cuirs chevelus sujets aux pellicules et aux irritations.

Elle s'utilise en tant qu'ingrédient pour réaliser vos préparations de Shampoings ou de Masques capillaires.

L’argile verte est la reine de l’hygiène buccodentaire ! Même si son utilisation en bouche peut surprendre, elle prend soin de vos dents et de vos gencives au quotidien. 

• Abrasif doux : elle participe au nettoyage de vos dents, et contribue à leur blanchiment.

• Assainissante : elle capture les bactéries responsables de la mauvaise haleine et rafraîchit votre cavité buccale.

• Neutralise l’acidité : aident à prévenir l’apparition de la plaque dentaire.

Consommer de l'argile verte par voie interne ?  C'est possible : l’argile verte à boire regorge de bienfaits !

L’ingestion d'argile ou de suspension d’argile est couramment utilisée comme agent détoxifiant.

• Parmi les bienfaits de l’argile verte, sa capacité d’absorption des gaz intestinaux est particulièrement appréciée.

• Couvrante, elle peut protéger la paroi intestinale en cas de porosité ou de problèmes gastro-intestinaux.

• Réparatrice, elle apaise les inconforts, notamment ceux liés aux reflux gastriques acides et aux brûlures d’estomac.

• Détoxifiante, elle aide le corps à se débarrasser de ses toxines et à conserver un fonctionnement normal : dans l’environnement acide de l’estomac, les minéraux argileux pourraient se lier aux toxines chargées positivement et participer à leur élimination. (1) (2) (3)

En pratique : diluez simplement 1 cuillère à café d’argile verte dans un verre d’eau. Vous pouvez consommer votre breuvage tout de suite ou le laisser reposer toute la nuit. Dans ce cas, ne buvez que le liquide surnageant.