Les soins naturels qui agissent pendant que vous rêvez
Un sommeil de qualité est essentiel pour la santé globale du corps et plus particulièrement pour la régénération physique et mentale, le système immunitaire ou encore l’équilibre hormonal. Alors que le monde s’endort, votre peau entre aussi dans une phase profonde de régénération cellulaire, d’élimination des toxines et la circulation sanguine s’intensifie. Cette période est donc idéale pour offrir à votre peau des soins naturels ciblés pour une beauté fraiche et lumineuse au petit matin.
Sommaire
Réparateur • Fortifiant
Effet peeling • Unifiant
Hydratant • Anti-âge
Les bienfaits des soins appliqués le soir
En nourrissant votre peau avant le coucher, vous bénéficierez de l’action réparatrice naturelle de la nuit sur votre peau. C’est, en effet, pendant le sommeil que la production de collagène et d’élastine est stimulée, loin des agressions extérieures que subit la peau durant la journée. Dans ces conditions, elle jouit d’une meilleure capacité d’absorption des actifs que vous appliquez.
Par ailleurs, ce processus de régénération cellulaire intensifié entraine une perte d’eau plus importante durant le sommeil. Profitez-en donc pour nourrir votre peau en profondeur avec des soins plus riches, concentrés et réparateurs.
En savoir plus sur les plantes recommandées pour améliorer le sommeil.
Les ingrédients actifs à privilégier durant la nuit
Les huiles végétales nourrissantes
Misez sur des huiles végétales comme l’huile de Rose musquée ou l’huile d’Argan.
L’huile d’Onagre constitue aussi une solution de choix pour ses propriétés hydratantes et revitalisantes. Riche en antioxydants, elle contribue à lutter contre les signes de vieillissement cutané et à maintenir l’élasticité de la peau.
Zoom sur l'Huile d'Onagre BIO
Actif restructurant et anti-âge par excellence, l'huile végétale d'Onagre lutte contre les signes du vieillissement cutané et restaure la souplesse de l'épiderme. Elle possède également des propriétés adoucissantes et revitalisantes.
N’oubliez pas de prendre également soin de vos cheveux qui, eux aussi, se régénèrent pendant le sommeil. De même, le cuir chevelu profite du repos nocturne pour mieux absorber les soins. L’huile de Ricin est particulièrement recommandée en raison de ses vertus qui stimulent la pousse et renforcent la fibre capillaire.
Profitez de la nuit pour laisser poser un bain d’huile sous une serviette chaude permettant d’améliorer la pénétration des actifs. Le lendemain matin, massez délicatement votre cuir chevelu pour activer la microcirculation et retirez l’excédent d’huile grâce à deux shampooings.
Les actifs boostant la régénération cellulaire
Le soir, privilégiez les sérums hautement concentrés en actifs afin de maximiser la régénération cellulaire de la nuit.
Le Sérum concentré Acide glycolique 10 % & AHA d’Aroma-Zone stimule le renouvellement cutané pour un teint matifié et lumineux. Il dispose de puissantes propriétés hydratantes et régénérantes en activant notamment la synthèse de collagène et d’élastine. La peau est repulpée et retrouve sa fermeté, sa tonicité et son élasticité.
Pour votre chevelure, misez sur le Sérum Cheveux Kératine AA & Peptides qui renforce la fibre capillaire pour des cheveux plus résistants et plus brillants.
Afin de maximiser les bienfaits d’un sommeil réparateur, préparez votre nuit pour une relaxation optimale. Pensez à l’aromathérapie, un automassage ou encore une pratique de méditation et éloignez-vous des écrans autant que possible avant le coucher. Votre peau et vos cheveux vous en remercieront.
Zoom sur notre rédactrice : Patricia Béard
Patricia Béard explore les propriétés des plantes depuis plus de 10 ans et s’engage pour un mode de vie conscient et respectueux de la planète. Comme rédactrice web SEO, elle a pour mission de partager les vertus du monde végétal à travers la santé holistique, les cosmétiques naturels, le bien-être et l’alimentation saine.
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