Ménage au naturel, les conseils de Marie Quéru – L’Arrangeuse

Partons à la rencontre de Marie Quéru, également connue sous le nom de L'ARRANGEUSE, et découvrez sa vision d’un mode de vie écologique et ses astuces pour entretenir son intérieur de manière saine et respectueuse de l'environnement.

Dans cet article, découvrez ses habitudes et conseils pour un ménage 100% naturel.

Par La rédaction Aroma-Zone
Mis à jour le 06/11/2024 Temps de lecture : +4 min.

A-Z : Parlez-nous de vous, qui êtes-vous ? Pouvez-vous vous présenter ?

Je suis Marie QUÉRU, la fondatrice de L’ARRANGEUSE et la créatrice de l’Écologie d’Intérieur®, une philosophie de l’essentiel qui s’incarne par un protocole en 5 étapes pour changer son rapport à l’objet. Je suis en effet persuadée que l’on vit mieux avec moins car malheureusement, dans cette société de surabondance, nous souffrons de pollution visuelle, mentale et environnementale. 


Le retour à l’essentiel permet de mettre en place un nouveau mode de vie qui rend plus heureux individuellement et nous permet de nous sentir plus fiers et alignés collectivement. En rééquilibrant la relation tri-partite entre nous, nos objets et notre environnement, nous posons les bases d’une vie où le durable devient désirable et la sobriété inspirante ! 


C’est en tout cas ma mission, et j’ai fondé L’ARRANGEUSE dans ce but ! Chaque jour à travers mon compte Instagram @larrangeuse je propose d’interroger notre rapport à l’objet, qu’il soit tangible ou intangible, et de remettre en question ce que nous tenons pour acquis jusqu’alors. Au-delà de ce compte, j’aide les personnes à se libérer du poids des objets grâce à mon livre “L’écologie d’intérieur : vivre mieux avec moins” et mes programmes de formations en ligne.



A-Z : Sur quels principes fondamentaux reposent L’Écologie d’intérieur pour vous ?


M.Q : Je pars du principe qu’au quotidien nous subissons une triple pollution : 

  • la pollution visuelle de nos espaces, quand les objets prennent le pas sur notre espace vital,

  • la pollution mentale de nos esprits, lorsque ce trop-plein stimule inutilement notre cerveau, créant ainsi une fatigue mentale puis physique, 

  • la pollution environnementale induite par nos modes de vie de surabondance.

L’Écologie d’Intérieur® lutte contre ces 3 pollutions à travers ses 3 piliers : le beau, le pratique et le durable. Le beau vient s’opposer à la pollution visuelle, le pratique à la pollution mentale et le durable pour lutter contre la pollution environnementale.

Pour intégrer ces nouveaux piliers dans notre vie, personnelle comme professionnelle, nous devons au préalable prendre conscience que le trop-plein nous épuise autant qu’il épuise les ressources de la planète, pour ensuite faire le retour vers l’essentiel grâce à mon protocole en 5 étapes. Ce protocole permet d’interroger notre rapport à l’objet en prenant en compte les facteurs familiaux, culturels et physiologiques qui l’impacte.

En comprenant pourquoi nous accumulons et conservons tant d’objets “au cas où” nous pouvons alors trouver le moyen de nous séparer du trop-plein et retrouver l’équilibre.



A-Z : Quels critères faut-il prendre en compte selon vous avant d’acheter un produit d’entretien/ménager ?


M.Q : Comme en toute chose, je suis persuadée que l’on peut faire “mieux avec moins” et cela est particulièrement vrai avec les produits d’entretien. La simplicité et les formules naturelles sont souvent bien plus efficaces…

Les piliers de l’Écologie d’Intérieur® que sont le “beau, pratique et durable” restent, là encore, mes principaux critères de choix ! J’utilise des produits bruts, dont l’efficacité est incroyable, que je dispose dans de jolis contenants neutres et dont la naturalité m’assure une démarche plus saine et plus durable. C’est d’ailleurs aussi bien plus économique, ce qui ne gâche rien !

Notre société de surconsommation nous à fait croire que nous avons besoin de produits chimiques, toxiques et toujours plus spécifiques, pour entretenir notre maison mais il n’en est rien ! Avec quelques essentiels bien choisis, nous pouvons répondre à la majorité des besoins ménagers.



A-Z : Quels sont vos indispensables pour un ménage au naturel de la maison ?


M.Q : Pour l’entretien de ma maison j’utilise les produits bruts suivants :

le bicarbonate ménager pour désodoriser et nettoyer


l’acide citrique pour détartrer (bouilloire, toilettes, joints…) et nettoyer


le percarbonate comme blanchissant naturel et décaper certaines casseroles brulées

le vinaigre blanc pour nettoyer et assainir la plupart de mes surfaces


le blanc de Meudon pour raviver l’éclat des métaux et notamment mon argenterie

la terre de Sommières pour dégraisser et absorber certaines odeurs

les copeaux de savon de Marseille pour nettoyer et dégraisser


les cristaux de soude pour détacher et déboucher les canalisations

le savon noir pour nettoyer les surfaces métalliques rouillées ou noircies

Je peux évidemment mélanger certains de ces produits bruts pour créer de nouveaux produits naturels, ou les utiliser tour à tour pour leur propriétés spécifiques.

Ce qui est certain, c’est qu’avec cette liste d’indispensables, je couvre 100% de mes besoins et je n’ai plus aucun produit toxique dans mon environnement. Dresser la liste complète de tout ce que je peux accomplir avec ces produits serait long et fastidieux, mais il est certain que nous n’avons pas besoin de plus pour entretenir parfaitement et naturellement notre maison !

J’ajoute simplement à cette liste quelques bocaux et bouteilles en verre pour les contenir et des chiffons et éponges naturelles pour les utiliser…



A-Z : Pourquoi sont-ils indispensables à votre quotidien ? / Leur bienfaits ?


M.Q : Ce qui définit un “essentiel” selon les principes de l’Écologie d’Intérieur® est un objet “beau, pratique et durable” qui me permet de lutter contre la pollution visuelle, mentale et environnementale.

Dès lors que ces produits bruts naturels satisfont ces critères, ils deviennent donc des essentiels et à ce titre, me sont indispensables !

Savoir qu’avec cette sélection je peux tout faire est extrêmement satisfaisant, au-delà de leurs bienfaits propres !



A-Z : Quelles sont vos astuces maisons faciles pour un entretien au naturel de sa maison ?


M.Q : L’astuce principale consiste à se débarrasser des produits toxiques et des formules complexes qui peuplent aujourd’hui notre maison, pour nous concentrer sur ces quelques produits bruts avec lesquels nous pouvons tout faire et dont l’efficacité est bien meilleure !

Le plus difficile finalement est de se lancer ! Et le plus simple pour y parvenir est justement de se séparer de tous les produits avec lesquels nous avions nos habitudes. Cela va nous obliger à faire différemment et à vraiment changer nos pratiques…

Par exemple : au lieu de nous embêter à récurer nos toilettes avec des produits compliqués et de l’eau de Javel biocide et toxique, versons simplement dans la cuvette de l’eau frissonnante dans laquelle nous aurons dissous 2 cuillères à soupe d’acide citrique et laissons poser. Il suffira quelques heures après de tirer la chasse et de répartir de l’alcool ménager pour retrouver des toilettes parfaitement propres et saines.

Une fois que l’on a compris la puissance de la simplicité, aucun retour en arrière n’est possible !



A-Z : Pour vous, que représente Aroma-Zone ? Pourquoi utiliser les produits Aroma-Zone au quotidien ?


M.Q : Pour moi, Aroma-Zone représente avant tout un gage de qualité. Les formules sont courtes, efficaces, expertes et avec un choix énorme ! Ce qui me permet de trouver absolument tous les produits dont j’ai besoin…

Par ailleurs, l’entreprise est française, ce qui est à la fois une fierté et l’assurance que les circuits sont courts puisque l’usine et les laboratoires sont basés dans le sud de la France.

Enfin, je partage avec la marque une mission forte, celle de permettre un mode de vie plus simple, plus sain et plus naturel, à la fois pour soi et pour son environnement. 

Utiliser les produits AROMA ZONE est parfaitement compatible avec ma philosophie de vie de l’Écologie d’Intérieur® ! Je me sens donc parfaitement alignée…

Haut de page Retour en haut de page