Les 3 huiles végétales que votre peau réclame en hiver (même si elle est grasse)

En hiver, la peau est mise à rude épreuve. Froid, vent, chauffage, variations de température… la barrière cutanée se fragilise, même lorsque la peau est naturellement grasse. Résultat : tiraillements, inconfort, parfois plus de brillances ou d’imperfections. Contrairement aux idées reçues, certaines huiles végétales, lorsqu’elles sont bien choisies, peuvent aider la peau à se rééquilibrer, sans laisser de film gras.

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Pourquoi la peau a besoin d’huiles en hiver ?

Exposée au froid, la peau perd plus facilement en eau et en lipides. Pour se protéger, elle peut alors produire davantage de sébum, ce qui peut faire croire que les huiles sont à éviter. En réalité, l’apport de lipides adaptés aide à renforcer la barrière cutanée et à limiter ces déséquilibres. Tout repose sur le choix des huiles : légères, bien tolérées et proches de la composition naturelle de la peau.

Trois huiles végétales adaptées, même aux peaux grasses

Huile de Jojoba, pour rééquilibrer sans graisser

Souvent comparée au sébum humain, l’huile de Jojoba est particulièrement appréciée en hiver. Elle aide la peau à mieux réguler sa production de sébum tout en apportant le confort nécessaire lorsque la barrière cutanée est fragilisée. Sa texture légère pénètre rapidement, sans effet gras, ce qui la rend adaptée aux peaux mixtes à grasses.

Huile de Noisette, pour assouplir et apporter du confort

Fine et rapidement absorbée, l’huile de Noisette est connue pour sa bonne affinité avec les peaux à tendance grasse. Elle aide à maintenir la souplesse de la peau tout en laissant un toucher sec. En hiver, elle est intéressante pour apporter du confort sans accentuer les brillances.

Huile de Chanvre, pour renforcer la barrière cutanée

Riche en acides gras essentiels, l’huile de Chanvre soutient la fonction barrière de la peau, souvent mise à mal en période de froid. Elle contribue à apaiser les sensations d’inconfort et à préserver l’équilibre cutané. Bien tolérée, elle convient aussi aux peaux grasses lorsqu’elle est utilisée en petite quantité.

Comment les intégrer dans sa routine hivernale

Quelques gouttes suffisent. Les huiles végétales s’utilisent seules, de préférence le soir sur peau légèrement humide, ou mélangées à une crème pour enrichir la routine sans la complexifier. L’objectif n’est pas d’apporter plus de matière, mais d’apporter les bons lipides, au moment où la peau en a besoin pour mieux faire face aux agressions hivernales.

Recette d’huile visage nourrissante pour l’hiver

Soumise au froid et aux variations de température, la peau a besoin de lipides adaptés pour préserver son équilibre. Cette huile visage associe des huiles végétales reconnues pour leur bonne affinité cutanée, y compris sur les peaux à tendance grasse. Elle contribue à maintenir souplesse et confort, sans déséquilibrer la production naturelle de sébum.

Ingrédients (pour ~30 ml)

Découvrez toutes les étapes pour réaliser cette huile visage nourrissante à l’huile précieuse de Cacay.

Pourquoi cette recette est-elle si efficace ?

Cette formule repose sur l’association d’huiles légères, sélectionnées pour leur complémentarité et leur bonne tolérance cutanée.

  • L’huile de Cacay, naturellement riche en vitamine E, aide à nourrir la peau et à préserver son éclat.

  • L’huile de Jojoba contribue à maintenir la souplesse tout en favorisant un toucher non gras.

  • L’huile essentielle Bois de Rose apporte une note sensorielle délicate, tandis que la Vitamine E aide à protéger la formule de l’oxydation.

Résultat : une peau plus souple, confortable et équilibrée, sans brillance excessive, même en hiver.

Zoom sur notre rédactrice spécialisée, Laetitia de Rosa

Consultante en communication éditoriale, Laetitia est spécialisée dans la création de contenus beauté et bien-être. Passionnée par la cosmétique naturelle, elle accompagne des marques engagées qui partagent sa vision d'une beauté authentique et responsable. Toujours à l'affût des dernières nouveautés, elle aime décrypter les tendances et innovations du secteur.

Bibliographie

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Abdalla, E., et al.

2

Masson, P., Merot, F., & Bardot, J.

3

Žugić, A., Martinović, M., Tadić, V., Rajković, M., Racić, G., Nešić, I., & Koren, A.