Peau terne : ce que vous n’avez (peut-être) pas encore essayé pour retrouver l’éclat

Lorsque la peau manque de luminosité, elle le montre vite : le grain de peau devient irrégulier, les petites taches ressortent et le teint se ternit. Inutile pour autant de multiplier les exfoliants. Les acides de fruits, ces fameux AHA, offrent une réponse plus douce et ciblée : ils favorisent l’élimination des cellules mortes, affinent progressivement la texture cutanée et améliorent l’uniformité du teint. Ajoutés à une crème ou à un sérum, ils s’intègrent facilement à la routine et apportent un vrai coup d’éclat, même aux peaux sensibles.

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Pourquoi les acides de fruits redonnent-ils autant d’éclat ?

  • Ils affinent le grain de peau. Les AHA dissolvent en douceur les cellules mortes qui s’accumulent en surface et empêchent la lumière de se refléter correctement. Cette exfoliation sans grain affine visiblement la texture cutanée, redonne de l’éclat et optimise l’efficacité des soins appliqués ensuite.

  • Ils estompent les marques pour un teint plus homogène. Taches, marques résiduelles, reliefs irréguliers : en stimulant le renouvellement naturel de la peau, les acides de fruits aident à atténuer ces irrégularités qui ternissent le teint. Le grain paraît plus lisse, l’aspect plus homogène et le teint plus lumineux.

  • Ils améliorent la tolérance et le confort de la peau. Certains AHA participent à maintenir une bonne hydratation et à renforcer la souplesse cutanée. Une peau confortable reflète mieux la lumière et tolère mieux l’usage des actifs exfoliants. À la clé : un éclat qui dure, sans inconfort.

Comment intégrer les AHA dans sa routine, sans agresser la peau ?

  1. Appliquer les AHA le soir : les AHA s’utilisent le soir, moment où la peau se renouvelle le plus. On en mélange quelques gouttes à une crème ou à un sérum hydratant pour une action progressive, confortable et bien tolérée.

  2. Alterner avec des soins hydratants : les soirs sans AHA, on mise sur des textures apaisantes et hydratantes pour maintenir l’équilibre cutané. Cette alternance préserve le confort de la peau et renforce l’éclat au fil des applications.

  3. Protéger la peau le lendemain : au réveil, un hydratant suivi d’un SPF est indispensable : la peau est plus réceptive à la lumière après l’usage d’AHA. Ce duo hydratation + protection permet d’éviter l’apparition de nouvelles irrégularités et prolonge les bénéfices sur l’éclat.

Zoom sur notre Actif AHA – Acides de fruits

Cet actif d’origine végétale réunit plusieurs acides de fruits reconnus pour leur effet kératolytique léger, idéal pour stimuler le renouvellement cutané sans agresser la peau. Utilisé régulièrement, il aide à lisser le grain de peau, à atténuer les petites taches et à améliorer la clarté du teint. Sa texture fluide se mélange facilement à une crème, à un sérum hydratant ou à vos soins habituels, ce qui permet d’ajuster l’intensité selon la sensibilité de la peau.

Actif AHA - acides de fruits

Une recette de crème de nuit aux AHA à réaliser chez soi

Cette crème de nuit associe un dosage doux d’AHA et une base hydratante pour lisser le grain de peau au fil des applications et favoriser un teint plus homogène. Formulée avec un macérât de Lys et l’émulsifiant Olivem 1000, elle offre une texture confortable tout en intégrant l’actif AHA d’origine végétale. Elle s’utilise le soir, avant le coucher, et nécessite une protection solaire le lendemain matin.

Ingrédients :

Découvrez toutes les étapes de la recette complète pour réaliser cette crème de nuit aux AHA.

Mode d’emploi : appliquez le soir sur peau propre, en évitant le contour des yeux. Commencez par deux à trois utilisations par semaine, puis adaptez selon la tolérance de votre peau. Utilisez une protection solaire le lendemain.

Zoom sur notre rédactrice spécialisée, Laetitia de Rosa

Consultante en communication éditoriale, Laetitia est spécialisée dans la création de contenus beauté et bien-être. Passionnée par la cosmétique naturelle, elle accompagne des marques engagées qui partagent sa vision d'une beauté authentique et responsable. Toujours à l'affût des dernières nouveautés, elle aime décrypter les tendances et innovations du secteur.

Bibliographie

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Tang, S.-C., & Yang, J.-H. (2018), Dual Effects of Alpha-Hydroxy Acids on the Skin, Molecules

doi: 10.3390/molecules23040863

2

Almeman, A. A.

(2024), Evaluating the efficacy and safety of alpha-hydroxy acids in dermatological practice: A comprehensive clinical and legal review, Clinical, Cosmetic and Investigational Dermatology DOI: 10.2147/CCID.S453243