Frullato all’albicocca, carota e ginkgo biloba: la bevanda per una pelle dorata e luminosa

Ingredienti (per 2 bicchieri)

• 4 albicocche mature 

• 1 carota 

• 1 cucchiaino di polvere di ginkgo biloba

• 15 cl di latte di mandorla 

• 1 cm di zenzero fresco 

• Qualche cubetto di ghiaccio

Preparazione

1. Snocciolare le albicocche, sbucciare e tagliare la carota a pezzetti. 

2. Frullare tutti gli ingredienti fino a ottenere una consistenza omogenea. 

3. Servire subito.

Il ginkgo biloba è noto per favorire la microcircolazione capillare, ottimizzando l’apporto di ossigeno e nutrimento alle cellule del derma per un incarnato visibilmente più luminoso e uniforme. Albicocca e carota, ricche di beta-carotene (precursore della vitamina A), stimolano il rinnovamento cellulare e preparano la pelle all’esposizione solare. Infine, lo zenzero completa la formula: i suoi gingeroli offrono una potente azione antiossidante e lenitiva.

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Angèle Ferreux-Maeght è chef naturopata e fondatrice di La Guinguette d’Angèle. Attraverso il suo mondo culinario, promuove una cucina vegetale, biologica e senza glutine, dove il piacere rimane al centro.

Con una formazione in naturopatia, concepisce le sue ricette come veri e propri gesti quotidiani per prendersi cura di sé: piatti semplici, creativi e nutrienti, pensati per sostenere l’energia, la digestione e la bellezza della pelle.